التمارين الرياضيّة الشاقة. الصدمة. سرطان بطانة الرحم. سرطان المثانة أو سرطان الكلى. اضطرابات تخثّر الدم. مرض فقر الدم المنجلي. أمراض الكلى. تختلف علاجات هذه الحالات حسب سببها. خامساً: فقر الدم الانحلالي فقر الدم الانحلالي هو اضطراب المناعة الذاتيّة حيث يُهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ خلايا الدم الحمراء الصحيّة في الجسم. هذا يُمكن أن يُسبب انهيار الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يدخل الهيموغلوبين في المسالك البولية ويجعل لون البول بني داكن. هذه حالة خطيرة تتطلّب علاج طبي. تشمل علاجات فقر الدم الانحلالي: الستيرويدات القشرية. الأدوية المثبطة للمناعة. عملية جراحية لإزالة الطُحال.
لون البول بي بي سي
بعض الأطعمة: قد يسبب البنجر والعليق والراوند تغير لون البول إلى الأحمر أو الوردي. بعض الأدوية: الريفامبين (ريفادين، وريماكتان) هو مضاد حيوي يستخدم غالبًا في معالجة مرض السل، ويمكنه تغيير لون البول إلى الأحمر، كما يسبب هذا التغير دواء الفينازوبيريدين (بريديوم) وهو دواء يخدر الألم في المسالك البولية. التسمم ببعض المعادن: قد يؤدي التسمم المزمن بالرصاص أو بالزئبق إلى تغيير لون البول إلى الأحمر. البول البرتقالي
يجب الانتباه في حالة البول البرتقالي إلى بعض الأسباب مثل:
الأدوية: الأدوية التي يمكنها تغيير لون البول إلى البرتقالي مثل دواء ريفامبين، وسلفاسالازين (أزولفيدين) الدواء المضاد للالتهابات؛ والفينازوبيريدين (بريديوم) وهو دواء يخدر الألم بالمسالك البولية وبعض الملينات وبعض أدوية معينة تستخدم في العلاج الكيميائي. بعض الحالات المرضيّة: في بعض الحالات، قد يشير اللون البرتقالي إلى وجود مشكلة في الكبد أو قناة الصفراء، خاصةً في حالة ظهور براز ذي لون فاتح أيضًا، وقد ينتج البول البرتقالي أيضًا عن الجفاف الذي يؤدي إلى تركيز البول ويجعله بلون أغمق. البول الأزرق أو الأخضر
قد ينتج البول الأزرق أو الأخضر مما يلي:
الصبغات: قد تتسبب بعض الصبغات الغذائية ذات اللون الفاتح في تغيير لون البول إلى الأخضر، كما قد تؤدي الصبغات المستخدمة في بعض اختبارات وظائف الكلى والمثانة إلى تغير لون البول إلى الأزرق.
علاج فقر الدم الانحلالي: ويتم علاجها إما من خلال أدوية الستيرويد أو الأدوية المثبطة للمناعة أو من خلال استئصال الطحال. علاج انحلال الربيدات: والذي يتم إما من خلال محاليل عبر الوريد، أو أدوية مدرة للبول، أو من خلال غسيل الكلى. متى يجب زيارة الطبيب؟
بالرغم أن ليس جميع الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون البول تدعو إلى القلق إلا أن هناك بعض الأعراض التي قد ترافق هذا التغير في لون البول والتي على إثرها يجب الاتصال فورًا بالطبيب، مثل:
ألم شديد في البطن أو الظهر أو منطقة الحوض. تغيرات ذهنية مفاجئة، مثل: الهلوسة، والخمول. ارتفاع درجة الحرارة. القيء والغثيان الشديد. صدمة أو ضربة على المجاري البولية. النزيف خصوصًا إذا لم يتم السيطرة عليه. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الأحد 24 تشرين الأول 2021
ثم تسخين ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قد واسع، ثم إضافة الدجاج وقليه جيداً حتى يصبح لونه بنياً على كلا الجانبين على نار متوسطة ثمّ رفع الدجاج ووضعه جانباً، ثم إضافة النقانق في نفس المقلاة وطهو المزيج لمدّة عشر دقائق مع التحريك بانتظام حتى يتحمر. إضافة الفلفل الأخضر والاستمرار بالطهي لمدّة خمس دقائق أخرى مع التحريك من حين لآخر.
طريقة عجة البيض المسلوق
يُعد أهم فوائد تناول البيض في السحور أنه يعمل على تعزيز الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة، ويعود ذلك إلى ارتفاع نسبة البروتين في البيض بشكل كبير، وذلك إذا ما كان تم وضعه مع عجة الخضار أو إذا تم تناوله كوجبة خفيفة على السحور أو تناوله مسلوقًا، بما يساهم في إشباع فترة الصيام. و يحتوى البيض على مركب يسمى الكولين، وهو مركب كيميائي قد لا يعرفه الكثير منا، ولكنه جزء هام يمكنه الحفاظ على صحة خلايا الدماغ، وذلك عبر تقوية اغشيتها ومساعدتها على الحفاظ على هيكلها، بما يعاون دماغك على البقاء لأطول فترة ممكنًا بصحة جيدة طوال نهار رمضان وفي الأيام الأخرى. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة عجة البيض للاطفال
05:31 م
الأحد 20 مارس 2022
البيض غذاء رخيص لكنه مغذي بشكل لا يصدق، إذ يحتوي على عدد قليل نسبيًا من السعرات الحرارية، لكنه مليئا بالبروتينات والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، ومع ذلك، فإن الطريقة التي تحضر بها يمكن أن تؤثر على خصائصها الغذائية. تستكشف في هذا التقرير أكثر الطرق الصحية لطهي وتناول البيض، وذلك وفق ما أرود موقع "healthline" المعني بالصحة. طهي البيض يجعله أكثر أمانًا للأكل، كما أنه يجعل بعض عناصره الغذائية أسهل في الهضم. وفي الواقع، تحتوي بيضة واحدة كبيرة على نحو 212 مجم من الكوليسترول، وهو ما يمثل 71٪ من الكمية الموصى بها وهي 300 مجم يوميًا. احذر هذه الطريقة في الطقي
عند طهي البيض في درجات حرارة عالية، قد يتأكسد الكوليسترول الموجود فيه وينتج مركبات تعرف باسم الأوكسيستيرول. طريقه عمل عجه البيض. وهذا مصدر قلق لبعض الناس، حيث تم ربط الكوليسترول المؤكسد والأوكسيستيرول في الدم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. 5 نصائح لطهي بيض صحي للغاية
1. اختر طريقة طهي منخفضة السعرات الحرارية
إذا كنت تحاول تقليل السعرات الحرارية، فاختر البيض المسلوق أو المغلي. لا تضيف طرق الطهي هذه أي سعرات حرارية إضافية للدهون، لذا ستكون الوجبة أقل في السعرات الحرارية من البيض المقلي أو المخفوق أو الأومليت.
طريقه عمل عجه البيض
¾ كوب من الدقيق الأبيض. نصف ملعقة صغيرة من الملح. 3 معالق كبيرة من الجبنة المونزريلا. ربع ملعقة صغيرة من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 2 ملعقة كبيرة من الزيت أو السمن البلدي. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. طريقة تحضير عجة البيض
البيض من أهم الأشياء التي ينصح بتناوله كافة الأطباء و بالأخص كبار السن والأطفال وهذا لأن البيض يحتوي على قيم غذائية كبيرة جدًا و يحتوى على البروتين الذي يحتاجه جسم الإنسان يوميًا كما يعد اقتصادي بمقارنة مع أسعار الدواجن و اللحم، وهناك الكثير من الوصفات لتحضير الييض واشهر تلك الوصفات هي العجة، سنقدمها لكم بطريقة جديدة ومغذية، المكونات هي:
في البداية نأتي بوعاء كبير ونقوم بوضع حبات البيض ونقوم بوضع الملح و الفلفل الأسود. بعد ذلك نأتي بالمضرب الكهربائي ونقوم بضربهم جيدًا حتى يختلط البيض. ثم نقوم بوضع الدقيق الأبيض والبيكنج بودر و نقوم بضرب البيض مع الدقيق. بعد ذلك نقوم بوضع البقدونس المفروم و الكوسة المبشورة و الجزر المبشور والطماطم المبشورة. طريقة عجة البيض بالانجليزي. نستمر في خلط المكونات جيداً مع البيض حتى يختلط مع بعضهم. نضيف الجبنة الموزاريلا و الكمون ونخلط المكونات مع بعضهم جيدًا حتى يختلط ويمتزج.
سرايا - هناك العديد من فوائد تناول البيض في السحور، فبخلاف أنها تمد الجسم بالطاقة، نظرًا لاحتوائه على المزيد من البروتين، الدهون الصحية، الهرمونات، الأملاح المعدنية، الفيتامينات الهامة وهيدرات الكربون، إلا انه يُساعد على تحمل مشقة الصيام بزيادة الشعور بالشبع لفترات طويلة. وتكمن فوائد تناول البيض في السحور، أن البيض يحتوي على كميات كبيرة من البروتين، والفيتامينات الهامة والعناصر الغذائية الأخرى، التي تجعلك تشعر بالشبع طوال النهار، ويمكن تناول البيض بأكثر من طريقة للحصول على البروتينات منه وأبرزها وضعه مع عجة الخضار. طريقة عجة البيض للاطفال. وأهم فوائد تناول البيض في السحور، فهو واحدًا من أكثر الأطعمة المغذية سواء أكان مقليًا أو مسلوقًا، حيث يحتوى على كل ما يحتاج إليه جسمه من الأوميغا، و فيتامينات "د، هـ، ك، ب6"، بالإضافة إلى أنه مليء بالكالسيوم والزنك، ويحتوى على 6 جرامات من البروتين و5 من الدهون الصحية و 77 سعرة حرارية. ويمكن الحصول على فوائد تناول البيض في السحور، والإستفادة من مستوياته العالية من الكوليسترول الجيد في الجسم والتى يُطلق عليها "HDL" والمرتبطة بخفض مخاطر الإصابة بالكثير من الأمراض الخطرة ، وفقا لما نشر في موقع ويب ميد.