أضيفي الفانيليا والبيكنج باودر وقلبي فورًا، ثم ضعيه فوق الفشار وقلبيه حتى يُغطي الفشار. ضعي الفشار في صينية مدهونة بالزيت، ثم ضعيها في الفرن لمدة 10 – 15 دقيقة. القيمة الغذائية الفشار بالكراميل وطريقة عمله بطريقة سهلة عدد الحصص في الوصفة: 8 السعرات الحرارية للحصة: 201 سعرة الكربوهيدرات: 23غ البروتين: 1. 5غ الدهون: 12غ فوائد الفشار يمدّ الجسم بالطاقة اللازمة، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أنّ الفشار له تأثيرٌ أقوى من الكافيين على نشاط الجسم. يحسّن من المزاج، كما يقلّل من الاكتئاب. يحافظ على الجهاز العصبيّ في الجسم، ويعودُ السبب إلى احتوائه على فيتامين ب بكثرة. يضبط نسبة السكّر في الدم. يقضي على الجوع، لاحتوائه على كميّة مرتفعة من الألياف. يقلّل من إصابة الجسم بالأمراض المتعدّدة، حيث يحتوي على موادّ مضادّة للأكسدة. يقلّل من الوزن الزائد، حيث يُنصحُ بتناوله لمتّبعي الحمية الغذائيّة. أسرار طريقة عمل الفشار بالكراميل في 3 دقائق للحصول على أجمل طعم - ثقفني. ملحوظة: هناك الكثير من الإضافات التي تُضاف للفشار فتُكسبه نكهةً مختلفةً ولذيذة، ومن هذه الإضافات: الملح، والكاري، وبعض البهارات الأخرى، والفشار بالعسل، وبالكراميل. أقرأ التالي 18/04/2021 طريقة عمل السمبوسة بالفرن بدون زيت 01/01/2021 طريقة عمل الجبنة الموزاريلا من اللبن القاطع منذ أسبوعين طريقة عمل البطاطس المقلية مثل الجاهزة
أسرار طريقة عمل الفشار بالكراميل في 3 دقائق للحصول على أجمل طعم - ثقفني
ثم نقوم بترك الخليط السكر والماء على النار حتى يذوب تماما يبدأ يتحول لونه إلى اللون البني بالتدريج حتى يصل في الأخر إلى لون الكراميل. طريقة عمل الفشار - موضوع. ثم نقوم بعد ذلك بوضع كمية الزبدة الباقية وهي معلقة واحدة على خليط السكر والماء ونترك الخليط لمدة دقيقة واحدة على النار حتى تذوب الزبدة تماما في الخليط. ثم نقوم بعد ذلك بوضع خليط الكراميل على الفشار ثم نقوم بتقليبه جيدا وتحريكه أيضا جيدا حتى تتجانس كل حيات الفشار مع خليط الكراميل ثم نقوم بعد ذلك بإحضار صينية فرن ونقوم يوضع الفشار المخلوط خليط الكراميل في هذه الصينية. ثم نقوم بإدخال صينيه الفشار إلى الفرن لمدة لا تزيد عن ٥ دقائق حتى يصل خليط الكراميل إلى كل حبة من حبات الفشار ويتماسك الكراميل فوق الفشار ثم نقوم بعد ذلك بإخراج الصينية من الفرن ونقوم بإحضار أطباق التقديم التي سوف نقوم بوضع الفشار بها ونقوم بسكب الفشار في الأطباق ويفضل أن يقدم الفشار ساخنا للاستمتاع بالطعم اللذيذ له. وبذلك يصبح تحضير الفشار بالكراميل جاهز على التقديم للأشخاص الذين يفضلون تناوله أو الأطفال الذين يعشقون أيضا تناول الفشار بجميع أنواعه وخاصة الفشار بالكراميل ذو المذاق الرائع والمذاق الشهي والطيب أيضا.
طريقة عمل الفشار - موضوع
تاريخ النشر:
2020-11-26
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
حلويات
التقييم:
الفشار هو نوع من أنواع الذرة، ويعدّ من الأطباق الشهية التي يفضلها بعض من الأشخاص، حيث تعتبر عنصر غذائي صحي، مناسبة لكافة التجمعات العائلية والسهرات، ويحتوي الفشار في داخله على بعض من الماء الذي يجف أثناء الحرارة، وبالتالي تظهر فرقعة الذرة التي تكون أشكال عشوائية، وأصبح الفشار في الوقت الحالي متعدد النكهات وسنتحدث عن طريقة تحضير الفشار بالكراميل..
المكونات
5 دقيقة
8 اشخاص
مقادير الفشار بالكراميل
كوب ونصف من حبوب الذرة. كوب من الزبدة. نصف كوب من شراب الذرة. كوبان من السكر البني. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. طريقة الفشار بالكراميل - يمي ليالينا. طريقة التحضير
10 دقيقة
طريقة تحضير الفشار بالكراميل
تم نسخ الرابط
يتم تسخين الفرن على درجة حرارة 120 مئوية. يحضر قالبين متوسطين الحجم، ويدهنوا ببعض من الزيت. يتم إعداد الذرة كالطريقة المعتاد على الغاز، ولكن دون وضع ملح، ثم يوضع في وعاء واسع الحجم. يوضع السكّر والزبدة في وعاء آخر وويوفع على النار المتوسطة الحرارة، ثم يضاف كل من شراب الذرة والملح مع الاستمرار في التحريك، ليصل الصوص لدرجة الغليان.
طريقة الفشار بالكراميل - يمي ليالينا
أضف الصلصة على الفور إلى الذرة المعدة مسبقًا. قلب الذرة مع الصلصة جيدًا حتى تتغطى كل حبات الفشار. اخلطي الفشار والكراميل جيدًا حتى تغطي حبات الفشار بالكامل. وزعي الفشار على القوالب واخبزيها لمدة ساعة في الفرن. أخرج الفشار من الفرن وحاول باستخدام شوكة تفتيت الحبات الملتصقة ببعضها البعض. اتركي فشار الكراميل ليبرد جيدًا ، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه على الفور. فشار الكراميل والقرفة
سنتعلم طريقة تحضير فشار الكراميل والقرفة بطريقة سهلة وسريعة:
سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت ، وضعي ورق الزبدة على صينية الخبز. نضع اللوز على ورق برشمان في الصينية ونخبّه في الفرن لمدة عشر دقائق حتى تفوح رائحته. يوضع قدر كبير على نار متوسطة ويضاف الزيت النباتي. أضف حبات الفشار إلى الوعاء حتى تبدأ في الظهور ، مع تحريك الوعاء من حين لآخر. ارفعي القدر عن النار وضعي الفشار على طبق جانبي. تحضير صلصة الكراميل ، عن طريق صب شراب القيقب في قدر صغيرة ، ورفعها على النار. اتركي صلصة الكراميل على النار حتى الغليان ، واستمري في الغليان لمدة ثلاث دقائق ، ثم ارفعي القدر عن النار. في وعاء صلصة الكراميل ، أضيفي زبدة اللوز والفانيليا والملح والقرفة واخلطي المكونات معًا.
نضيف المكسرات المحمصة إلى الفشار ، ثم نسكب فوقها صلصة الكراميل والقرفة. قلبي الفشار مع الصلصة بملعقة خشبية حتى تمتزج جيدًا. يُسكب الفشار في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة. اخبزي الفشار في الفرن لمدة ست دقائق ، ثم حركي صينية الفشار واتركيه يطهى لمدة دقيقتين أخريين. نخرج الفشار من الفرن ونرش القرفة والملح. اتركي الفشار يبرد تمامًا قبل التقديم ، ثم قطعيه إلى قطع متوسطة الحجم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
الدرجة العلمية
أستشارى
المنطقة
القاهرة - مدينة نصر
العنوان
شارع النصر عمارات النصر ميدان رابعة العدوية امام جامع رابعة
دكتور هشام اكبر من
عيادته: 44 ش الاهرام - الدور الارضي - بجوار الحريه مول - الكشف 180 ج.. يتم الحجز الساعه 12 ظهرا... و يتم الكشف في نفس يوم الحجز مساءا.. بتاخد ميعاد. الدكتور ده ممتاز لأنه دكتور انسان و عنده ضمير. [mtohg=#ff0000]/mtohg]
مع تحيتي
عمرو ابراهيم 12-10-2013 08:51 PM #29 رقم العضوية: 114159 تاريخ التسجيل: 26Sep2011 المشاركات: 100 النوع: ذكر الاقامة: Mansoura السيارة: no السيارة[2]: no دراجة بخارية: لا يوجد الحالة: -
انت عاوز باطنى ام جراح. ؟؟؟
لو جراح... د عمرو صفوت. لو باطنى د فاروق قورة. مين تعرف عنوان عيادة الدكتور هشام اكبر الي بجده. والاتنين عن تجارب شخصية.. احداها لى والاخرى لصديق.
دكتور هشام اكبر القارات
-ممارسة الرياضة الخفيفة بإنتظام بعد جراحات السمنة مثل رياضة المشي نصف ساعة يومياً. -شرب الكثير من الماء للحفاظ علي الجسم من الجفاف. -تناول الطعام على وجبات متقطعة خلال اليوم. -تناول وجبة الفطار بعد نصف ساعة علي الأكثر من الإستيقاظ. -تناول الأدوية والمكملات الغذائية الموصي بها من الدكتور بجرعاتها المحددة. -يجب مضغ الطعام جيداً قبل البلع. -عدم شرب الماء مع الطعام يجب الفصل بينهما علي الأقل بنصف ساعة. همزة وصل | دكتور هشام محمد طاهر بالمحلة الكبرى. -الحركة مهمة جداً بعد العملية مباشرة بالطريقة التي ينصح بها الدكتور. -يُمكنك الإستحمام لكن بعد 4 أيام من جراحات السمنة. -إذا لم تتمكن من بلع الأدوية و الفيتامينات اللازمة فيمكن طحنها جيداً و تناولها. -الإهتمام بتناول فيتامينات الشعر لتجنب سقوط الشعر. -عند شعورك بالشبع توقف عن الطعام. -تجنب تماماً إستخدام الشافط (الشاليموه) لمنع دخول الهواء إلي المعدة الذي بدوره يُسبب الألم و الإنتفاخ. -إستخدام أوعية و أطباق صغيرة للأكل للإعتياد علي كميات قليلة في الأكل و عدم الشعور بالإمتلاء الزائد. -المتابعة جيداً مع أخصائي التغذية للوصول لوزن مثالي بصحة جيدة بعد جراحات السمنة. -يجب تناول السوائل فقط في الأسابيع الأولي(3 أسابيع بعد العملية) ثم يمكن تناول طعام مهروس جيداً.
5- الدجاج: عندما نفكر في بروتين صحي، نلجأ غالبا إلى الدجاج، إلا أن جينيفير شونبورن، أخصائية في التغذية، تحذر من تناول الدجاج في المطاعم، حيث يكون محملا بالكثير من السعرات الحرارية، على اعتبار أنه يُطهى في كميات كبيرة من الزبدة والملح...
6- أغذية الطاقة: عندما نكون على عجلة من أمرنا نتناول على وجه السرعة وجبات الطاقة مثل قضبان الحلوى، بيد أن مثل هذه الوجبات تكون غنية بالمحليات الاصطناعية مثل السكر والملونات الغذائية، وهي مضرة كلها بالصحة. 7- مياه الفيتامين: يعتقد الناس أن أي غذاء مرتبط بكلمة "فيتامين" يكون صحيا، وهذا خاطئ. وتحتوي مياه الفيتامين على 31 غراما من السكر، وهو ما يمثل حوالي 8 ملاعق صغيرة من السكر. 8- زبدة الفول السوداني: غير صحية لأنها تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والسعرات الحرارية. 9- شراب الصبار: مذاق شراب الصبار حلو ومنعش إلا أنه مضر بصحتك، إذ يحتوي على الكثير من السكر، وهو ما يرفع من مستويات السكر في الدم. دكتور هشام اكبر من. 10- خبز محمص (Toast): ينصح خبراء التغذية بعدم تناول الخبز المحمص لأنه لا يحتوي على الكثير من حبوب القمح، كما يعتقد الناس.