مطعم درب الزلق - YouTube
- مطعم درب الزلق الدمام السيارة
- مطعم درب الزلق الدمام النموذجية
- مطعم درب الزلق الدمام يوم 8 أغسطس
- مطعم درب الزلق الدمام تحتفي بأبناء الأسر
- مطعم درب الزلق الدمام والخبر
- البروكلي.. تعرف على فوائده الصحية | طقس العرب | طقس العرب
- طريقة طبخ البروكلي بطريقة صحية - سطور
- البروكلي.. قيم غذائية وفوائد صحية
- البروكلي : فوائده وطريقة تحضيره وقيمته الغذائية ويدخل في العديد من الوصفات
مطعم درب الزلق الدمام السيارة
مطعم فريج الباجة الدمام مطعم متخصص في تقديم الباجة ويوجد جلسات للأفراد والعوائل والأسعار قليلة وجودة الأكل رائعة وديكورات المكان بسيطة وجميلة. الإسم: مطعم فريج الباجة الدمام
التصنيف: مجموعات/ أفراد
النوع: مطعم فريج
الأسعار: متوسطة
الأطفال: مناسب
الموسيقى: لا يوجد
مواعيد العمل: ٦:٠٠ص–١١:٠٠م
الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا
عنوان مطعم فريج الباجة الدمام
8978 10 ب، المحمدية، الدمام 32433 3927، المملكة العربية السعودية
رقم مطعم فريج الباجة الدمام
966138500122+
مطعم ممتاز والخدمة ممتازة والمطعم نظيف وهادئ وطريقة التقديم مميزة ونظيفة والأسعار مناسبة جدا
أفضل أطباق المطعم
جربت عندهم طبق باجة مشكل وهو عبارة عن كراعين ومخ ولسان ولحمة راس تقدم مع خبز التنور، الطبق لذيذ جداً وراهي. أكثر شي اعجبني هو نظافة الكراعين واللسان مما يدل على اهتمام المطعم بجودة الأكل. مطعم درب الزلق الدمام بلاك بورد. منيو مطعم فريج الباجة الدمام
تقارير المتابعين للمطعم:
التقرير الأول:
الى عشاق الباجة ولحمة الراس او الكوارع لايطوفكم نضافة في الاكل وتعيش اجواء درب الزلق مع الديكور والصور اجواء بين الحاضر والماضي والاسعار معقولة بالنسبة للخدمة الممتازة جدا
مطعم باجه مميز.
مطعم درب الزلق الدمام النموذجية
جربتوا مطعم درب الزلق 😍؟!. original sound.
مطعم درب الزلق الدمام يوم 8 أغسطس
هناك من قال أيضا ان هذا المطعم يتميز بلمساته الجميلة الخاصة به، الى
جانب النفس الطيب في جميع اطباقه من المأكولات البحرية ، حيث تعتبر تجربته
تجربة فريدة من نوعها يمكنني تكررها مرة أخرى، مع الحرص الشديد من إدارة المطعم
على الاستمرارية والتقدم دائما نحو الأفضل لتحقيق النجاح. هناك من قال ان مذاق الطعام في مطعم درب الزلق الدمام, جميل
جدا والأسعار مناسبة لجميع افراد المدينة والقعدة ممتعة للغاية، بخلاف اطباق السمك
حيث الطعم المميز مع البهارات الحارة وبالهنا والشفا. هناك من قال عن مذاق الطعام به انه مختلف وخاصة الاطباق
الاضافية رائعة ، فهو يدعم المطعم ويشجع على زيارته حيث قال ( الكلام على مسؤوليتي
سواء كان قلي، مشخول، سمك فرن).
مطعم درب الزلق الدمام تحتفي بأبناء الأسر
جودة الطعام فوق المعدل
السعر مناسب
نظافة المكان حول المعدل ولكن هناك فرصه لتحسين الوضع. الخدمه سريعه
يقدم خدمة الطلبات الخارجيه
التقرير الثاني:
الوجبة جيدة ، اكلت عندهم كراعين ، تجي حبتين كراعين مع خبز عربي مسقي بالمرق ، طعمه طيب ونظيف ، لكنه لا يرقى لتصنيف أكثر من ٣ نجوم.. مطعم درب الزلق الدمام يوم 8 أغسطس. العاملين لا يلتزمون بلبس خاص بالمطبخ – اقصد لبس موحد خاص بالمطعم – لباسهم العادي مع الكمامات والقفازات فقط. كذلك يقدم بيبسي اغراش ، ويزين خيطانه برسومات من مسلسل درب الزلق. التقرير الثالث:
الاكل جيد ونظيف وافضل مكان اكلت فيه حتى الان كوارع ولحمة راس ينقصه ان عدد الطاولات قليل بالدور الارضي والزبائن تضطر للانتظار حتى تفضى طاوله وايضا يلزمهم اهتمام بنطافة مكان الطاولات بالدور الارضي وترتيبها ولا اعلم لماذا الدور الثاني محجوز كله للعائلات مع العلم انه لايأتيه احد ومن خلال زيارتي ثلاث مرات والدور الثاني فاضي ومحجوز بلا فائدة مادية لاصحاب المحل. اول شيء تشرب السوب كمقبلات
بعدها تجيك الكوارع وانت تختار مع خبز ابيض او احمر
بصراحة الطعم جميل لمن يحب الكوارع وذااايبة
التقرير الرابع:
ممتاز جدا نظافة المكان وتعامل الموظفين
ونظافة الاكل وطريقة تقديمه ممتازة جدا … والطعم رائع
ممتاز واكل نظيف وخدمة رؤؤعة انصح بالتعامل معة ويعملون كفريق واحد تحياتي لهم جميعا
مطعم درب الزلق الدمام والخبر
هذا مايتعلق بما جربته في وقت الغداء أما في مايتعلق بما يتم تقديمه في العشاء فليس لدي فكرة، ملاحظة بالنسبة للرز المقدم لم يكن الملح مضبوطا بالكمية الصحيحة فقد كان مالحا نوعا ما " وقت زيارتي" هذا ما وجدته وهذا انطباعي.. شكراً. التقرير الثاني:
مطعم رائع متخصص بالاكلات الشعبيه البحريه وقريب جدا من مذاق الأكلات الكويتيه والمعامله جدا ممتازه
التقرير الثالث:
المطعم له لمساته الخاصة و النفس الطيب في المأكولات البحرية و تجربة افتح لها كرت زيارات مفتوحة بأي وقت و العودة مجددا للأطباق الشهيه و الأهم من إدارة المطعم الاستمرارية على هذا المستوى و للأفضل مع
التقرير الرابع:
الاكل جميل والأسعار طيبه والجلسة روعه اللي يحب يتذوق السمك بطعم أجمل يكثر البهارات الحاره لأنها تعطي لذاذه بالأكل.. رقم مطعم درب الزلق في الدمام، وعنوان المطعم في الرياض، وصورة من منيو 2022 - مجلة الدكة. وبالعافيه عليكم يارب. اللي يدور طبخ البيت اللي يجمّل خصوصا في الشرقية كلها يجي هذا المطعم ويقطع والكلام على مسؤوليتي سواء قلي او مشخول او سمك فرن👍👍👍👍❤️❤️❤️
لأول مرة بعد كل تعقيدات القصة شخصيات درب الزلق تجتمع لمساعدة حسين - YouTube
تشير الإحصاءات إلى أن البروكلي يحتل مكانًا متقدمًا في قوائم الخضروات الأكثر مبيعًا في الولايات المتحدة، وعلى الرغم من أنه لم يكن يحظى بنفس هذه المكانة في المطبخ العربي، إلا أن السنوات الأخيرة شهدت انتشارا ملحوظًا وإقبالًا متزايدًا عليه في البلاد العربية، وظهورًا له في العديد من الوصفات وأطباق السلطة واللحوم والمكرونة، بل حتى أنواع الحساء، وذلك لما له من فوائد جمة وسعرات حرارية قليلة. القيمة الغذائية للبروكلي
يُصنف البروكلي تسويقيًا كأحد الأطعمة الخارقة (superfoods)، وهي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المتعددة، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف. يتكون البروكلي من 70% من الماء ، و7% من الكربوهيدرات، و3% من البروتين، ويحتوي على نسبة ضئيلة جدًا من الدهون، ويعد من الأطعمة الخالية من الكولستيرول، ويحتوي كوب من البروكلي الطازج (91 غراما) على:
31 سعرا حراري ا. 2. 6 غرام من البروتين. 6 غرامات من الكربوهيدرات. 1. 5 غرام من السكر. 2. 4 غرام من الألياف. 0. البروكلي.. قيم غذائية وفوائد صحية. 3 غرام من الدهون. 57 ميكروغراما من الفولات (ملح حمض الفوليك). 30 ملليغراما من الصوديوم (1% من النسبة الموصى بها يوميًا).
البروكلي.. تعرف على فوائده الصحية | طقس العرب | طقس العرب
[٣]
يؤثر سلبًا في الغدّة الدّرقيّة
يعد تناول كميّةٍ كبيرةٍ من البروكلي قد يسبب الضّرر أو بعض المشكلات للغدّة الدّرقيّة لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسيّة، ولكن ينصح للأشخاص الذين يعانون من الحساسيّة تجاه البروكلي بطهيه على درجات حرارةٍ عاليةٍ للتّقليل من هذه الآثار وتجنّب حدوثها. [٤]
القيمة الغذائيّة للبروكلي
يعد البروكلي مصدرًا غذائيًّا غنيًّا بالألياف الغذائيّة والفيتامينات الأساسيّة والمعادن المهمّة والضّروريّة والأحماض الأمينيّة مثل: التربتوفان، ووفقًا لقاعدة بيانات المغذيات الوطنيّة التّابعة لوزارة الزّراعة الأمريكيّة يحتوي 100 غرام من البروكلي الطّازج على ما يأتي: [٥]
القيمة الغذائية
المقدار
السعرات الحرارية
34 سعرة حرارية
الماء
89. 3 غرام
البروتين
2. 82 غرام
إجمالي الدّهون
0. 37 غرام
الكربوهيدرات
6. 64 غرام
الألياف الغذائيّة
2. 6 غرام
السكّر
1. 7 غرام
الكالسيوم
47 مليغرام
الحديد
0. 73 مليغرام
المغنيسيوم
21 مليغرام
الفوسفور
66 مليغرام
البوتاسيوم
316 مليغرام
الصوديوم
33 مليغرام
الزنك
0. 41 مليغرام
فيتامين C
89. 2 مليغرام
الثيامين
0. البروكلي.. تعرف على فوائده الصحية | طقس العرب | طقس العرب. 07 مليغرام
الريبوفلافين
0. 12 مليغرام
النياسين
0.
طريقة طبخ البروكلي بطريقة صحية - سطور
القيمة الغذائية للبروكلي البروكلي هو عبارة عن نبات سنوي صالح للأكل. البروكلي : فوائده وطريقة تحضيره وقيمته الغذائية ويدخل في العديد من الوصفات. في بروكلي نيء العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. ادخلوا الان وتعرفوا على القيمة الغذائية والسعرات الحرارية لهذا الطعام الخاص. دائما ما يتناوله من يريد انقاص وزنه وهذة بعض المعلومات الهامة عن القيمة الغذائية للبروكلى. جدول القيمة الغذائية للبروكلي ويبين الجدول التالي القيمة الغذائية في كوب واحد من نبات البروكلي والتي أقرتها قاعدة بيانات المواد الغذائية الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية.
البروكلي.. قيم غذائية وفوائد صحية
البروكلي (بالإنجليزية: Broccoli) نبات خضري ذو فروع وأعناق تنتهي ببراعم زهرية خضراء اللون أو بنفسجية تشبه الشجيرات الصغيرة، مما يمنحه مظهراً محبباً للنفس. رؤوسه الخضراء الصغيرة قابلة للأكل وكذلك الأعناق السميكة نسبياً. وعلى الرغم من سعرات البروكلي الحرارية القليلة إلا أنه عالي القيمة الغذائية، وشديد الغنى بالفيتامينات خاصة فيتامين k، والمعادن، ونسبة عالية من الألياف الغذائية الضرورية للجسم في عملية الهضم. ينتمي البروكلي إلى رتبة البراسيكايات، عائلة الخضروات الصليبية. وكما هي الحال بالنسبة لجميع عائلة الصليبيات، يحتوي البروكلي على مادة السلفورافان (بالإنجليزية: Sulforaphane) وهي ذات خصائص مقاومة ضد الخلايا السرطانية. يمكن تناول البروكلي نيئاً، أو مطهواً بالبخار، أو مسلوقاً، ويفضل الطهي بالبخار، لأنه يحافظ على المخزون الغني من فيتامينات البروكلي والذي يعد مستودعاً للطاقة الغذائية. [ 2]، [ 4]
فوائد البروكلي المسلوق وقيمته الغذائية
فوائد البروكلي المسلوق عديدة، حيث أن كل 91 غم من البروكلي يحتوي على المكونات التالية: [ 4]
السعرات الحرارية
31 سعرة حرارية
بروتين
3 غرام
كربوهيدرات
6 غرام
ألياف
2.
البروكلي : فوائده وطريقة تحضيره وقيمته الغذائية ويدخل في العديد من الوصفات
هيدروكسي ميثيل إندول (Hydroxy methyl indole): يوجد هذا المركَب بصفة خاصة في فصيلة الصليبيات، وقد يساعد على علاج السرطان. الكاروتينات (Carotenoids): المسؤولة عن سلامة العين، مثل: بيتا كاروتين (Beta carotene)، وزيازانثين (Zeaxanthin). كمبفيرول (Kaempferol): أحد أنواع مضادات الأكسدة، الذي يحمي الجسم من الحساسية والالتهابات وأمراض القلب. كويرسيتين (Quercetin): مضاد للأكسدة يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. فوائد البروكلي
مع كل هذه العناصر والفيتامينات المتنوعة والمفيدة بالبروكلي، نجد أن تأثيره الإيجابي على الصحة يشمل عدة جوانب، مثل:
١- الوقاية من السرطان
يقلل البروكلي خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الثدي والبروستاتا والقولون. يُعزى الفضل في ذلك إلى الأيزوثيوسيانات (Isothicyanates) التي يمثلها السولفورافين في البروكلي. وقد أظهرت الدراسات قدرتها على تقليل الضغط التأكسدي والالتهابات، وتعزيز الجهاز المناعي ومنع نمو الخلايا السرطانية. يوجد السولفورافين (Sulforaphane) بكميات أكبر في البراعم الصغيرة مقارنة بالبروكلي مكتمل النضج، وذلك بمعدل يتراوح من ٢٠ إلى ١٠٠ مرة. ٢- الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
يساهم في ذلك كلٌ من البوتاسيوم، والألياف، ومضادات الأكسدة؛ فأوصى عدد من المؤسسات الطبية بأهمية زيادة استخدام البوتاسيوم، ذلك في مقابل تقليل الصوديوم في الطعام.
ذات صلة فوائد البروكلي طريقة عمل شوربة البروكلي
البروكلي
ويسمّى بالقرنبيط الأخضر أوالقنبيط، وهو نبات يشبه نبات الزّهرة كثيراً لكن لونه أخضر من فصيلة الصّلوكولييبية، ويرجع إلى مجموعة الملفوف رتبة الكرنبيّات وهو من النّباتات الحوليّة ثنائيّة الفلقة، ويحتوي البروكلي على عناصر غذائيّة لاحصر لها تمدّ الجسم بالطّاقة، يُزرع البروكلي في جميع الفصول، وتعتبر إيطاليا هي الموطن الأصليّ للبروكلي، كما يُزرع في كثير من الدّول العربيّة. القيمة الغذائيّة للبروكلي
يوجد في البروكلي الكثير من الألياف الغذائيّة ومجموعةً من الفيتامينات مثل فيتامين C و A و E وB1 و B3 وفيتامين الفوليت، كما يحتوي أيضاً على بعض المعادن الغذائيّة المفيدة للجسم مثل الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، ويستمدّ البروكلي شهرته من وجود مادّة تريبتوفان الموجودة فيه، ويدخل ضمن تركيبته أيضاً بعض الأحماض الدّهنيّة والمواد الكروبوهيدراتيّة ونسبة من البروتينات، ويعتبر من المواد الغنيّة بأحماض الأوميجا، وفيه نسبة من الماء وبعض الأحماض الأمينيّة مثل الجليكوفينين. فوائد البروكلي الغذائية والعلاجيّة
يُعالج بعض الالتهابات مثل التهاب المعدة.
لما يترتب عليه من تأثير إيجابي على الأوعية الدموية، وبالتبعية تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. أظهرت دراسة حول تأثير تناول عدد من الأشخاص للبروكلي على طبيعة الشرايين. وتبين أنهم أقل عرضة للإصابة بتصلب الشرايين والأمراض الناتجة عنه، مثل: السكتة الدماغية أو النوبات القلبية. ٣- تقليل خطر الإصابة بمرض السكر
بالرغم من عدم التوصل لآلية عمل البروكلي على التحكم بمستوى سكر الدم، إلا إنه من المُرجَح بسبب مضادات الأكسدة والألياف. لاحظ العلماء انخفاضًا ملحوظًا في مقاومة الإنسولين في مرضى السكر من النوع الثاني. وذلك عند مداومتهم على تناول براعمه يوميًا ولمدة شهر. ٤- تحسين عملية الهضم
تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف على تنظيم حركة الأمعاء. وكذلك تشير عدة بحوث إلى دور البروكلي في الحفاظ على البكتيريا الصحية بالقولون، وبالتبعية الوقاية من التهابات القولون والإمساك. ٥ – تأخير ظهور علامات الشيخوخة
يؤدي الضغط التأكسدي إلى حدوث الشيخوخة المبكرة، بالرغم من عدم وجود ما يمنع حدوث هذه العملية في المطلق. ولكن يمكن تلافي الإصابة بالأمراض المرتبطة بسن الشيخوخة؛ وذلك بتناول أطعمة تحتوي على مضادات أكسدة، مثل: البروكلي.