القشطة هي فاكهة لذيذة تشتهر بلحمها الدسم الحلو؛ هذه الفاكهة اللينة والقشدية لها قشرة صلبة ومليئة بالعناصر الغذائية، تحتوي الفاكهة على مضادات الأكسدة كما هي غنية بالعناصر الغذائية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يوفر عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية. اقرئي أيضا: فاكهة المشمش تمنحك 7 فوائد غير متوقعة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
تعتبر القشطة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجها الجسم. تحتوي القشطة الطازجة 100 جرام على:
السعرات الحرارية - 94
البروتينات - 2. 1 جرام
الألياف الغذائية - 4. 4 جرام
إجمالي الدهون - 0. 0 جرام
الكربوهيدرات - 23. فاكهة القشطة والسرطان - سطور. 6 جرام
الفوائد الصحية لفاكهة القشطة
1. صحة القلب والأوعية الدموية
تعتبر القشطة من الفواكه القليلة التي تحتوي على نسبة متوازنة من البوتاسيوم والصوديوم التي تساعد في تنظيم والسيطرة على تقلبات ضغط الدم في الجسم. محتوى المغنيسيوم العالي في القشطة يريح عضلات القلب الملساء وبالتالي يمنع السكتات الدماغية والنوبات القلبية. علاوة على ذلك ، تساعد الألياف والنياسين الموجودة في الفاكهة في خفض الكوليسترول السيئ مع زيادة الكوليسترول الجيد في الجسم..
2.
- فاكهة القشطة والسرطان - سطور
- امام البحر قد وقف صبي يجمع الصدفة
- انشودة امام البحر قد وقف
- انشودة امام البحر قد وقف الصف الثالث
فاكهة القشطة والسرطان - سطور
[5]
استعمالات ثمرة القشطة
لا يوجد أدلة كافية من فوائد فاكهة القشطة ل:
فيروس الورم الحليمي البشري: يرتبط فيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة بسرطان عنق الرحم. إن تناول القشطة لمدة 6 أشهر له نشاط مضاد للفيروسات ضد فيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة. قد يمنع أيضًا الخلايا السرطانية من أن تصبح أسوأ لدى النساء المصابات بفيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة. عدوى تسببها براغيث الرمل (داء الليشمانيات). العدوى البكتيرية
السرطان
السكري
الاسترخاء
السعال
التسبب في الإقياء
تفريغ الأمعاء
الهربس
التهاب الأنف والحنجرة
الالتهابات الطفيلية
فوائد فاكهة القشطة للجنس حيث تزود الجسم بالطاقة وتقي من سرطانات البروستات. الآثار الجانبية لفاكهة القشطة
كيف تؤكل فاكهة القشطة ؟ قد لا يكون من الآمن تناول فاكهة القشطة عن طريق الفم. يمكن أن يقوم بقتل الخلايا السرطانية في الدماغ وأجزاء أخرى من الجسم، ويمكن أن يسبب اضطراب في الحركات شبيه بمرض باركنسون. على أية حال، يتطلب الامر المزيد من الأبحاث من أجل تأكيد ذلك. [3]
أظهرت الدراسات أن فاكهة القشطة يمكن أن تتفاعل مع أدوية ارتفاع الضغط الدموي أو الأدوية المستخدمة لعلاج السكري.
حيث تحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى أنها غنية بمجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين د وفي تنامي ج، بالإضافة إلى فيتامين ب. هناك أجزاء حرشفي تتكون فوق فاكهة القشطة تلك الأجزاء تساعد على علاج مرض السرطان خاصة سرطان الثدي والرئة. بجانب أن تلك الفاكهة تعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السرطان. حيث تحتوي تلك الفاكهة على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول، وهذه العناصر تعمل على محاربة الجذور الحرة والتي تسبب مرض السرطان. كما أنها تعمل على قتل الخلايا السرطانية حيث تمتلك تلك الخلايا القدرة على عدم القيام بعملية الاستماتة الخلوية وتلك العملية تعمل على قتل الخلايا المتضررة. مما يساعد على نجاة الخلايا السرطانية وهنا يأتي دور فاكهة القشطة، حيث تجعل الخلايا السرطانية تخضع لعملية الاستماتة الخلوية. تعمل فاكهة القشطة على منع انتشار الخلايا السرطانية إلى باقي أعضاء الجسم. المركبات التي تحتوي عليها فاكهة القشطة تعمل على منع أدينوسين ثلاثي الفوسفات والتي تقوم الخلايا السرطانية باستخدام للحصول على الطاقة وبالتالي يؤدي إلى قتل الخلايا السرطانية. كيفية استخدام فاكهة القشطة لعلاج مرض السرطان
يمكنك التعرف على طرق مختلفة تساعدك على تناول فاكهة القشطة من أجل محاربة مرض السرطان وذلك من خلال الآتي:
تناولها مثل العصير
يمكنك عمل عصير فاكهة القشطة أو عمل كوكتيل مكون من الفواكه المختلفة بالإضافة إلى إدخال قطع من تلك الفاكهة.
ولذلك فقد صاغت أنقرة موقفها كمن يمشي في حقل من الألغام، إذ يفترض به أن يستجيب للحد الأدنى مما يمكن أن يرضي مختلف الأطراف وفي مقدمتها الدولتين المتحاربتين روسيا وأوكرانيا وكذلك حلف الناتو والولايات المتحدة الأمريكية. وعليه، فقد أدانت تركيا الغزو الروسي للأراضي الأوكرانية كموقف مبدئي رافض للاعتداء على دولة مستقلة ذات سيادة وبما يتناغم مع علاقاتها مع كييف، لكنها أيضاً تمايزت في الموقف والنبرة عن الناتو والغرب عموماً إذ لم تستعْدِ موسكو ولم تهاجمها بل أكدت على حقها في ضمان أمنها (ولكن ليس بالأدوات العسكرية)، ودعت منذ اللحظات الأولى إلى وقف العمليات العسكرية واعتماد حل سياسي سلمي عبر التفاوض الذي يضمن مصالح البلدين. كيف يمكن للوساطة التركية أن تنجح في وقف الحرب على أوكرانيا؟ | ترك برس. أكثر من ذلك، فقد رفضت أنقرة الموافقة على أو المشاركة في العقوبات على روسيا، ورغم طلب كييف الرسمي لها إلا أنها تمهلت شيئاً ما قبل تفعيل بنود اتفاقية مونترو للمضايق وبالتالي إغلاقها أمام السفن الحربية وفي مقدمتها الروسية بحيث لا يُفهم قرارها أنه موجه ضد الأخيرة والتي على الأغلب استثمرت ذلك في إعادة/إدخال بعض السفن إلى حوض البحر الأسود. وقد هدفت أنقرة من خلال هذا الموقف المركّب، الذي يمكن وصفه بالحياد النسبي، إلى تحقيق عدة أهداف في مقدمتها التوازن النسبي بين مختلف الأطراف، ودعم الانجرار للانخراط في الحرب بأي مستوى، وتجنب ارتدادات الحرب في المجالات العسكرية والاستراتيجية قدر الإمكان، وتحصين مناطق النزاع الأخرى مثل سوريا وليبيا وجنوب القوقاز تجاه أي ردات فعل روسية محتملة، وكذلك الإبقاء على مساحة للتوسط بين الجانبين.
امام البحر قد وقف صبي يجمع الصدفة
ومن وجهة نظر المقدم المتقاعد في القوات البحرية السودانية عمر أرباب، فإن روسيا تبحث عن موطئ قدم لها في ميناء بورتسودان الإستراتيجي لحماية مصالحها في القارة الأفريقية، خاصة في ظل تزايد الاستثمارات الروسية في المنطقة. وقال أرباب في حديثه للأناضول، إن روسيا تريد أن تكون لها محطة تستطيع أن تزود بها أسطولها البحري في المحيط الهادي والبحر الأبيض المتوسط إضافة إلى البحر الأحمر نفسه. أمام البحر قد وقف صبي يجمع الصدف - منتديات مكسام. وأضاف أن روسيا ستقاتل من أجل الحصول على القاعدة باعتبارها هدفا إستراتيجيا ولا أتوقع أن تتنازل عنها بسهولة. وفي الجانب السوداني، يرى أرباب أن قرار إنشاء قاعدة عسكرية يحتاج إلى برلمان منتخب لذا الحكومة الحالية ليس من حقها التوقيع على برتوكول بهذا الشكل. وتابع هناك احتمال كبير لاستغلال روسيا القاعدة من أجل أغراض عملياتية لتحقيق مصالحها، وهذا سيجعلنا في خضم صراع لا شأن للسودان به خاصة أنه يستشرف عهدا جديدا لعلاقات متوازنة مع كل دول العالم وبعيدا عن صراع المحاور الذي تعج به المنطقة. واعتبر الضابط العسكري المتقاعد أن فتح المجال الجوي أمام طائرات أي من المحاور بالعالم، يعتبر عملا عدائيا فكيف بإنشاء قاعدة عسكرية على أراضينا؟
سفينة عسكرية روسية في ميناء بورتسودان (أرشيف – الفرنسية)
مخاوف غربية
زيارة حميدتي أحدثت كذلك مخاوف غربية خاصة أنها تزامنت مع ذروة التوتر بين روسيا والغرب بعد إطلاق الأولى عمليات عسكرية ضد أوكرانيا في 24 فبراير/شباط الماضي، وهو ما أثار غضبا دوليا وفرض عقوبات مشددة ضد روسيا.
انشودة امام البحر قد وقف
من أستخلفت على أهل الوادي؟ وقف الزهري على عبد الملك بن مروان فقال له: أهلاً بك صديقنا عبد العزيز ، يسعدنا أن الموقع قد نال إعجابك نتمنى لك إقامة سعيدة وقضاء أوقات ممتعة وجميلة بصحبتنا. ذهبت انا وزوجتي الى طبيب النسائية لنعرف سبب الالم الذي يصيب كس زوجتي عندما انيكها وكانت العيادة لا يوجد فيها مرضى ودخلنا مباشرة عند الطبيب وشرحنا له الحالة فقال لزوجتي تفضلي اشلحي خلف الستارة هنا ارتبك قليلا وقلت في نفسي هذا طبيب وهذا عمله وذهبت. امام البحر قد وقف صبي يجمع الصدفة. قَالَ أَرَأَيْتَ إِذْ أَوَيْنَا إِلَى الصَّخْرَةِ فَإِنِّي نَسِيتُ الْحُوتَ وَمَا أَنسَانِيهُ إِلاَّ الشَّيْطَانُ أَنْ أَذْكُرَهُ وَاتَّخَذَ سَبِيلَهُ فِي الْبَحْرِ عَجَبًا. Read 30 reviews from the world's largest community for readers. أهلاً بك صديقنا عبد العزيز ، يسعدنا أن الموقع قد نال إعجابك نتمنى لك إقامة سعيدة وقضاء أوقات ممتعة وجميلة بصحبتنا.
انشودة امام البحر قد وقف الصف الثالث
وفي 27 فبراير/شباط الماضي، استفسر سفراء الاتحاد الأوروبي خلال لقاء بالخرطوم مع وزير الخارجية السوداني المكلف علي الصادق عن موقف الخرطوم من العمليات الروسية في الأراضي الأوكرانية، وخلفية زيارة حميدتي إلى موسكو. انشودة امام البحر قد وقف. ووفق إعلام سوداني، رد الصادق على الاستفسار الأوروبي قائلا إن موقف الخرطوم يتمثل بدعوة كل من روسيا وأوكرانيا إلى وقف التصعيد بينهما واللجوء إلى الحوار لحل الأزمة الراهنة، دون تفاصيل حول ما دار بين الجانبين بشأن زيارة نائب رئيس مجلس السيادة إلى موسكو. وحول هذه المخاوف، يقول المحلل السياسي السوداني محمد عبد القادر إن الساحل السوداني يمثل مدخلا مهما لأفريقيا في ظل السباق الصيني الروسي من جهة والأميركي من جهة ثانية للسيطرة على هذا الساحل الإستراتيجي. وفي حديثه للأناضول، يرى عبد القادر أن هناك سباقا دوليا لإحكام السيطرة على البحر الأحمر باعتباره معبرا مائيا مهما للأسواق العالمية. ولدى السودان ساحل مطل على البحر الأحمر يمتد على مسافة تتجاوز 700 كيلومتر، وأكبر ميناء لديه بورتسودان، الذي يعتبر الميناء الرئيسي للبلاد، بل يمثل منفذا بحريا إستراتيجيا لعدة دول مغلقة ومجاورة مثل تشاد وإثيوبيا وجنوب السودان.
أثارت زيارة محمد حمدان دقلو (حميدتي) نائب رئيس مجلس السيادة السوداني الأخيرة إلى روسيا؛ عاصفة من التساؤلات حول أهدافها وتوقيتها، ومخاوف غربية من إمكانية أن ينتج عنها تمدد موسكو في أفريقيا وعلى سواحل البحر الأحمر تحديدا، خاصة أنها تطمح لإقامة قاعدة عسكرية شرقي السودان. انشودة امام البحر قد وقف الصف الثالث. وفي الثاني من مارس/آذار الجاري، اختتم حميدتي زيارة إلى روسيا بدأت في 23 فبراير/شباط الماضي، قبل يوم واحد فقط من بدء موسكو عمليتها العسكرية ضد أوكرانيا، ورافقه فيها وزراء المالية جبريل إبراهيم، والزراعة أبو بكر البشرى، والطاقة محمد عبد الله محمود، والمعادن محمد بشير أبو نمو. القاعدة العسكرية الروسية
ولعل أكثر ما أثير التساؤل حوله هو مصير الاتفاق السوداني الروسي على إنشاء قاعدة بحرية عسكرية لموسكو في ميناء بورتسودان على البحر الأحمر، خاصة أن الخرطوم أعلنت تجميدها العام الماضي، ومنذ ذلك الوقت لم يحدث أي تطور بخصوصها. وعقب وصوله إلى مطار الخرطوم، قال حميدتي إنه بحث مع المسؤولين في روسيا التعاون في مجال الأمن القومي وقضايا سياسية وتبادل الخبرات والتعاون المشترك ومكافحة الإرهاب والتدريب. وردا على سؤال حول الاتفاق مع روسيا على إنشاء قاعدة بحرية، أكد حميدتي أن هناك دول أفريقية فيها قواعد ولا أعرف السبب وراء الاهتمام المتزايد بهذه القاعدة.