دبس التمر كعلاج لفقر الدم وطريقة تحضيرة فى المنزل. دبس التمر من المنتجات الرائعة والصحية والمفيدة لصحة الجسم وامداد الجسم بالطاقة اللأزمة للأنشطة اليومية. كما يساعد على أمداد الجسم بالسكريات المطلوبة ويعمل على تدفئة الجسم وخاصة ونحن فى فصل الشتاء. وهذا المقال يتناول عدة نقاط وهى:
(1) ما هى الأنيميا أو فقر الدم ؟
(2) فوائد دبس التمر فى علاج فقر الدم. (3) طريقة تحضير دبس التمر فى المنزل. ما هى الأنيميا او فقر الدم ؟
فقر الدم او الأنيميا هى حالة تنشأ عن نقص عنصر الحديد والذى يعد أهم مكونات الهيموجلوبين الأساسية. والبروتين الساسى فى تكوين كريات الدم الحمراء ولأن الدم هو المسئول عن نقل الأوكسجين الى أعضاء وأنسجة الجسم المختلفة. ولهذا تظهر العديد من أعراض سوء التغذية وعدم كفاءة العديد من الوظائف الحيوية نتيجة لذلك. وهذه الحالة تصيب الكبار والصغار وخاصة الحوامل ،كما عد فقر الدم الناشئ عن نقص الحديد من أكثر أنواع الأنيميا أنتشارا من بين أكثر من 400 نوع تم حصرها حتى الآن. طريقة عمل دبس التمر. وتظهر أعراض فقر الدم في:
(1) شحوب البشرة ويميل اللون الى الأصفرار ، كما يعانى مريض الأنيميا من صعوبة فى التنفس عند بذل أقل مجهود و خفقان القلب.
- كيفية تحضير دبس التمر والزبيب بديل السكر الصحي واللذيذ - ثقفني
- ماسك دبس التمر للشعر | مجلة سيدتي
- واصل
كيفية تحضير دبس التمر والزبيب بديل السكر الصحي واللذيذ - ثقفني
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
تابعي المزيد: علاج الشعر المحروق من الصبغ
ماسك دبس التمر للشعر | مجلة سيدتي
(2)الأحساس بالدوار وعدم التوازن وبصفة خاصة عند الحركة أو النهوض المفاجئ. بينما قد تظهر على المريض أعراض من أضطراب الشهية وعدم الرغبة فى تناول الطعام. فوائد دبس التمر فى علاج فقر الدم
لأن دبس التمر يتكون من التمر والذى يعد من اهم وأقوى الأغذية التى تعمل على امداد الجسم بالكثير من المغذيات والعناصر المعدنية. وكذلك الفيتامينات الضرورية للجسم ويستطيع الجسم أن يحصل من التمر على السكريات التى تمدة بالنشاط والطاقة اللأزمين له. كما تنبع أهميته نتيجة وجود عنصرى الحديد والنحاس الهامين لتكوين الهيموجلوبين المكون الرئيسى فى كريات الدم الحمراء. ويحتوى أيضا على مجموعة من فيتامين ب المركب وخاصة ب2الهام لتكوين الهيموجلوبين أيضا. كيفية تحضير دبس التمر والزبيب بديل السكر الصحي واللذيذ - ثقفني. ويمكن من خلال تناول خمس ملاعق كبيرة من دبس التمر الحصول على حوالى 95% من الأحتياجات اليومية من الحديد. والذى يمكن تناوله مع الوجبات الغذائية أو كمشروب صحى بعد أضافة الماء الدافئ الى ملعقه كبيرة. فوائد دبس التمر المتنوعة للجسم
(1) تعزير قوة العظام
من خلال وجود عنصرى الكالسيوم والمغنيسيوم واللذان يعملان على الحفاظ على قوه وكثافة العظام. كما يساعد ذلك على الوقاية من هشاشة العظام ومشكلاتها المختلفة وخاصة مع تقدم السن.
يشتهر دبس التمر في العراق وليبيا والجزائر وعدد من الدول العربية، وهو بديل سهل للمحليات الأخرى، كسكر القصب والعسل، لذلك تتساءل السيدات عن طريقة حفظ دبس التمر بشكل سهل، وهل إذا ما كان بإمكانهن استخدامه ودمجه في الطبخ، ولحسن الحظ، يمكن حفظ دبس التمر وتخزينه لعدة أسابيع، وإضافته إلى عديد من الأطباق الرئيسية، إذ إنه من أهم المنتجات الغذائية المفيدة للجسم بوجه عام، ويمده بمزيد من الطاقة والدفء، ويحتوي على نسبة كبيرة من السكريات الطبيعية التي يحتاج إليها بصورة أساسية. تعرفي معنا في هذا المقال إلى استخدامات دبس التمر في الطبخ، وطريقة حفظه فترة طويلة، وبعض أضرار الإفراط فيه. ماسك دبس التمر للشعر | مجلة سيدتي. طريقة حفظ دبس التمر لمعرفة طريقة حفظ دبس التمر لمدة تصل إلى عام واحد، ما عليكِ سوى اتباع النصائح التالية: احفظي دبس التمر في وعاء زجاجي "برطمان" مغلق بإحكام في مكان بارد وجاف ومظلم. تجنبي تخزينه في أوانٍ معدنية فقد يتأكسد. طبقي نصائح التخزين هذه على جميع أنواع دبس التمر المتوافر تجاريًّا. تأكدي من تنظيف حافة الزجاجة قبل إغلاقها بإحكام بعد كل استخدام. مدة صلاحية دبس التمر يمكنك ترك دبس التمر في درجة حرارة الغرفة في وعاء زجاجي "برطمان" محكم لعدة أشهر، أو في الثلاجة لمدة تصل إلى عام كامل، إلا إذا شعرت بتغير في لونه ورائحته.
التسجيل في واصل التسجيل في واصل ، هي خدمة الكترونية مُقدمة من البريد السعودي، ومُتاحة لكافة المواطنين في المملكة العربية السعودية، وتعتبر من أسهل وأسرع خدمات توصيل الرسائل البريدية لعناوين المواطنين بإستخدام العنوان الوطني، تم تفعيل الخدمة تلقائيا بمحرد التسجيل في العنوان الوطني، ويتم تقديم العديد من الخدمات الأخرى مثل واصل المميز، صادر واصل، التحويل المؤقت وغيرها من الخدمات الأخرى. وبمجرد التسجيل في واصل ؛ يُمكنك الاستفادة من خدمة "عنواني في أمريكا"، حيث تعطيهم الفرصه في نقل المشتريات من المتاجر الأمريكية إلي المنازل بإستخدام عنوان واصل، فإذا قام العميل بشراء أي سلعة من أي متجر عن طريق الإنترنت، فإن هذه السلعة ترسل لعنوان مكتب واصل في أمريكا (عنوان العميل في أمريكا هو عنوان مكتب واصل). خطوات التسجيل في واصل قم بالدخول لصفحة العنوان الوطني من خلال هذا الرابط. بريد واصل تسجيل الدخول. سيظهر لك صفحة "إدارة العنوان الوطني للأفراد"، قم بإدخال البيانات المطلوبة وهي رقم الهوية ورقم الجوال. ثم الضغط علي "التحقق من الهوية". سيتم إرسال رسالة نصية علي الهاتف بها ارقام، نقوم بكتابتهم في خانة رمز التفعيل ثم الضغط علي "تحقق"، بذلك تكون اتممت التسجيل في واصل.
واصل
يمكنك من خلال تطبيق البريد السعودي معرفة المكاتب البريدية وجميع المعلومات والعناوين الخاصة بها بالتفصيل. يمكنك استخدام الحاسبة البريدية من خلال التطبيق لمعرفة تكلفة الشحن وجميع الخدمات المتاحة. توفير خانة متخصصة لخدمات أون لاين يمكنك الاستعلام وطلب الخدمات بكل سهولة بشكل أون لاين من خلال تطبيق البريد السعودي. يمكنك تحميل التطبيق للاندرويد من هنا وتحميلة للآيفون من هنا. الاستعلام عن بريد واصل
يوفر البريد السعودي لجميع المواطنين بالمملكة العربية السعودية من إمكانية الاستعلام عن بريد واصل بشكل إلكتروني ويستطيعوا من خلاله معرفة العنوان الوطني ويمكنك أتباع الخطوات التالية للاستعلام عن بريد واصل:
أولا عليك الدخول إلى الموقع الرسمي الخاص بالبريد السعودي من هنا. تسجيل دخول بريد واصل. بعد ذلك عليك تسجيل الدخول إلى حسابك من خلال اسم المستخدم وكلمة المرور. بعد ذلك سيتم تحويلك إلى صفحة جديدة بها خانات فارغة عليك إدخال جميع البيانات المطلوبة بها. بعد ذلك سيتم ظهور جميع التفاصيل الخاصة برقم البريد الخاص بك.
4- يتحمل مستخدمو الموقع المسؤولية الكاملة عن استخدام الموقع، وينشر الموقع جميع المعلومات ، بما في ذلك المحتوى والوظيفة أو المعلومات التي يتم الوصول إليها من خلال الموقع "كما هو متاح"، ولا يتحمل البريد السعودي أي مسؤولية فيما يتعلق بتقديم أي بيانات أو ضمانات من أي نوع تتعلق بدقة المحتوى أو اللياقة لغرض معين أو انتهاك المحتوى المنشور أو المحتوى الذي يتم الوصول إليه. واصل. 5- لا يتحمل البريد السعودي ، تحت أي ظرف من الظروف ، أي مسؤولية عن الضرر المباشر أو غير المباشر الناجم عن استخدام المواقع الإلكترونية أو إمكانية الوصول إليها ، أو الأخطاء أو الإغفال في استخدام محتوى الموقع ووظائفه. 6- جميع المواد المتاحة على الموقع ، بما في ذلك الصور والبرامج وقواعد البيانات والنصوص والرسومات والعلامات والمظهر العام، وأي محتوى آخر محمية بموجب حقوق الملكية الفكرية للبريد السعودي، وحقوق النشر المنصوص عليها في القوانين والمعاهدات الدولية السعودية. 7- قد ينشر موقع الويب روابط إلى صفحات ويب أخرى تملكها وتنشرها وتديرها أطراف خارجية أخرى ، وتجدر الإشارة إلى أننا لا نتحكم في صفحات الويب هذه ، ولن يتحمل البريد السعودي أية مسؤولية عن محتوى صفحات الويب هذه.