تعتبر البامية من الخضار الغنية بالفوائد المتعددة للجسم، والتي يمكن طهيها وتقديمها بعدة طرق ووصفات، منها طريقة عمل البامية بالصلصة التي تقدم مع الأرز أو الخبز، وهي واحدة من أنواع الأكل النباتي، كما يمكن تحضير صواني البامية باللحم أو دونه بحسب الطريقة المفضلة. المكونات
75 دقيقة
6 اشخاص
127 سعرة حرارية
مقادير البامية
كيلوغرام من البامية الطازجة. نصف كوب من الخل الأبيض. ملعقة صغيرة من الملح للنقع. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. فص من الثوم المفروم. حبتان من البندورة. ملعقتان كبيرتان من صلصة البندورة. طريقه عمل الباميه الويكا. ربع كوب من الكزبرة المفرومة. نصف كوب من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة من الفلفل الأسود. قرن من الفلفل الحار. طريقة التحضير
40 دقيقة
طريقة تحضير البامية
تم نسخ الرابط
قمعي قرون البامية بحذر لإزالة القمعة فقط دون قسم القرون حتى لا تخرج البذور منها أثناء الطهي، ثم ضعي الماء والخل وملعقة من الملح في وعاء، وانقعي بها حبات البامية لمدة ساعة،
تصفية البامية
صفي البامية من ماء النقع وجففيها. تقليب البصل
ضعي البصل وزيت الزيتون في مقلاة أوقدر وقلبيه لمدة خمس دقائق حتى يصبح شفافاً، ثم أضيفي له الثوم وقلبيه لمدة دقيقة أخرى.
طريقه عمل الباميه الويكا
ذات صلة عمل بامية باللحمة كيفية تحضير البامية
البامية
تعدّ البامية نباتاً حوليّاً مخروطيّ الشكل، ينمو على شكل أقماع خضراء اللون، وتحتوي كلّ حبة من ثمار البامية على عدد كبير من الحبيبات الصغيرة بيضاء اللون، وتفصل بين هذه الحبيبات جدران طوليّة بيضاء ورقيقة جداً، وبالنسبة إلى ملمس حبات البامية فهي أقرب إلى الملمس المخملي الخشن، لكن عند الطهي سرعان ما يتحوّل هذا الملمس إلى الملمس الناعم بسبب المادة اللزجة الموجودة في ثمار البامية والتي يمكن ملاحظتها قبل وبعد الطهي. إعداد البامية باللحمة
المكونات
كيلو من البامية صغيرة الحجم. 750 غرام من لحم العجل المقطّع إلى قطعٍ صغيرة (رأس العصفور). حبّة متوسطة من البصل. حبتان مقشّرتان من البندورة. ملعقتان من رب البندورة. ملح، وفلفل أسود، وبهارات لحمة. بهارات لسلق اللحمة (هيل، وورق غار، وزنجبيل، وبهارات لحمة). طريقه عمل الباميه المفروكه. أربعة فصوص من الثوم. زيت للقلي. طريقة التحضير
نُحضر اللحمة ونغسلها عدّة أدوار بالماء، ونضع اللحمة مع الماء على النار لسلق اللحمة، وبعد أن تبدأ اللحمة بالغليان نتخلّص من الدهون الزفرة التي تظهر على وجه ماء السلق باستخدام الملعقة. نضيف بهارات سلق اللحمة (هيل، وورق غار، وزنجبيل، وبهارات لحمة) ونترك اللحمة على النار إلى أن تنضج تماماً.
الطريقة الصحيحة لتخزين البامية من السنة للسنة إذا كنتِ ترغبين في تخزينها مجمدة فيجب عليك تعقيمها وتنظيفها جيداً، واستخدام ماء مغلي وأعطيها صدمة في الماء المثلج بمجرد خروجها من الماء المغلي، وذلك للحفاظ على لونها، وتحفظ في أكياس بالفريزر لحين استخدامها. بينما إذا رغبتكِ هي تخزين البامية في صورتها اليابسة، فهي تتم بدون غسلها، وعليك استخدام إبرة نظيفة لم تستخدم، وقومي بعمل حبات البامية على شكل عقد، واستمري في نفس الخطوات حتى الأنتهاء من الكمية، ويتم تعليقها في الهواء الطلق بعيداً عن الشمس والحرارة لتفادي تغير لونها.
برنامج تعزيز السلوك الايجابي (النظافه) - YouTube
برنامج تعزيز السلوك الايجابي عرض بوربوينت
طرق تعزيز السلوك الإيجابي
يوجد بعض الأساليب والطرق لتعزيز السلوك الإيجابي في الصف ومنها:
المكافأة، حيث قال الله تعالي في كتابه "وما تقدموا لأنفسكم من خير تجدوه عند الله هو خيراً وأعظم أجرا". وعن عبد الله بن الحارث قال كان النبي صلى الله علية وسلم يصف عبد الله وعبيد الله وكثيرا من بني العباس ثم يقول: "من سبق إلي فله كذا وكذا" قال: فيستبقون إليه فيقعون على ظهره وصدره فيقبلهم ويلزمهم. برنامج تعزيز السلوك الايجابي عرض بوربوينت. الدعاء، فعن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم دخل في الخلاء فوضعت له وضوء، قال: من وضع هذا؟ فأخبر فقال: "اللهم فقهه في الدين" أخرجه البخاري. المعاملة الحسنة وإلزام المدرسين بحسن الاستقبال والأخلاق الحميدة مع كافة الطلاب وخاصة ذوي السلوك الحسن، ويظهر ذلك خلال الطابور الصباحي، في الإشراف اليومي مثلا، خلال الحصص الدراسية. تعزيز السلوك الإيجابي
تعزيز السلوك الإيجابي هي طريقة تربية إيجابية بشكل كبير يتم استخدامها لمجموعة متعددة من الأهداف وفي مجموعة شاسعة من السياقات، لأنها تستفيد من السلوكيات الصحيحة التي يتم عرضها بشكل فعلي، ويتم مكافئة الميول الطبيعية تجاه السلوك الجيد عند الشخص الذي يعمل على تدريبه.
برنامج تعزيز السلوك الايجابي للطلاب
التواصل الشعوري مع الطفل: يجب أن تجعل الطفل يشعر بمساوئ تصرفاته عليك تشرح له أن التصرف خاطئ، لذا عندما يشعر الطفل بإحساس الطرف الآخر سيحاول تعديل سلوكه. التعزيز الإيجابي: عندما يقوم الطفل بتأدية السلوكيات المرغوبة قم بالثناء عليه ولكن (بصدق) فالطفل يميز التصنع من الحقيقة، لذا كافئ طفلك بشكل معتدل عندما يقوم بالمطلوب. التحدث مع الطفل: يجب على الأبوين أو المعلم أن ينزل إلى مستوى الطفل العقلي ويتحدث معه ويناقشه ويتقرب منه، فهذا يعزز ثقة الطفل بنفسه وبك. الالتزام بالوعود: عندما تعد الطفل بشيء أو مكافأة عن القيام بالمطلوب احرص على تنفيذ وعدك حتى يحترم الطفل ما تقوم ويحذو حذوك ويستمر في تبني السلوكيات الإيجابية. إذا أمرت أن تطاع مُر بما هو مستطاع: فإذا كلفت الطفل بأمور أكبر من سنه أو أشياء لا قُبل له بها سيؤدي هذا للعناد ورفض كلام الأبوين أو الطرف الذي يضغط على الطفل، فكلفه بأشياء بسيطة مناسبة لعمره. برنامج تعزيز السلوك الايجابي للطلاب. الأمور الواجب مراعاتها أثناء تنفيذ الخطة
هناك عدد من الأمور التي يجب توخيها أثناء تنفيذ الخطة، وذلك بهدف الحصول على أفضل نتيجة ممكنة، وهذه الأمور تتمثل في الآتي:
احرص على أن يكون الطفل في حالة تركيز عندما تطلعه على المطلوب.
برنامج تعزيز السلوك الإيجابي
البرامج المعززة للسلوك الإيجابي
2:10:00 ص
أن مشروع "المدارس المعززة للسلوك الإيجابي" يهدف لدعم السلوك الإيجابي وتنميته من خلال بيئة محفزة وبرامج إرشادية متخصصة وجاذبة، ترتكز على استخدام أساليب علمية لتعزيز السلوك الإيجابي وتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي والتربوي للطالبة. و هذا المشروع يهدف أيضاً لِبَثّ روح التنافس الشريف بين المدارس للوصول إلى التميز السلوكي، وتنمية قدرات ومهارات المرشدات الطلابيات ومنظومة العمل التربوي لتنفيذ أساليب تعزيز السلوك وتقنياتها. مشروع المدارس المعززة للسلوك الايجابي | ملتقى المعلمين والمعلمات. لمعرفة آلية تطبيق المشروع شاهدي العرض
من إعداد المرشدة الطلابية أمل محمد آل غنام
والفيديو التعريفي عن المدارس المعززة للسلوك الإيجابي
وبرامج المطبقة لتعزيز السلوك في مدارس التربية النموذجية - الريان
للإطلاع والتحميل أضغطي هنا
انتجت شركة تطوير للخدمات التعليمية مسلسل تربوي هادف اسمه (فواز ونوره)
يتكون من ٦٠ حلقة كرتونية تم تصميمها بطريقة جاذبة للأطفال لكي تغرس فيهم القيم الانسانية وتعزز الهوية الاسلامية والوطنية. ويتكون المسلسل من حلقات سريعه لغرس مفاهيم حميدة مستخرجة من المقررات الدراسية مثل الصلاة والاحترام والاحسان...... والكثير
على هذا الرابط
برنامج تعزيز السلوك الايجابي قيمه النظام
تعزيز السلوك الإيجابي
تاريخ النشر: 2018-11-26
تم تفعيل برنامج وزاري في القسم الثانوي لمشروع " تعزيز السلوك الإيجابي "
تحت شعار " بصمة تميزنا "
شارك فيه طالباتنا بتفعيل مجموعة من القيم
برنامج تعزيز السلوك الايجابي اذاعه
رحمة البركاتي
توجيه سلوك الطفل -أ. مريم العلوي
10 قواعد لتغيير السلوك السلبي لدى الطفل
أساليب تعديل السلوك
يُنصح بتحميل
تطبيق التوجيه والإرشاد
الايفون:
الاندرويد:
الكمبيوتر: m.
من خلال إجراء تعديلات على الخطط ، واستخدام المعززات المصممة للمدرسة بأكملها ، أو الاستراتيجية (مخطط الألوان ، إلخ) لوصف السلوكيات والعواقب (أي يد هادئة عندما ينتقل المقطع إلى اللون الأحمر. لا ينادي عندما يذهب المقطع إلى اللون الأحمر ، وما إلى ذلك)
العديد من المدارس لديها خطط دعم السلوك الإيجابي على نطاق المدرسة. عادة ما يكون للمدرسة مجموعة واحدة من الإشارات وتطالب ببعض السلوكيات ، والوضوح حول قواعد المدرسة والعواقب ، ووسائل الفوز بجوائز أو امتيازات خاصة. في كثير من الأحيان ، تتضمن خطة دعم السلوك طرقًا يمكن للطلاب من خلالها كسب نقاط "المدارس" من أجل السلوك الإيجابي الذي يستخدمونه تجاه الدراجات أو مشغلات الأقراص المضغوطة أو مشغلات MP3 التي تبرعت بها الشركات المحلية. تعزيز السلوك الإيجابي. المعروف أيضا باسم: خطط السلوك الإيجابي
أمثلة: بدأت الآنسة جونسون خطة دعم السلوك الإيجابي لفصلها الدراسي. يحصل الطلاب على تذاكر يانصيب عندما "يتم ضبطهم جيدًا". كل يوم جمعة تقوم بتعبئة تذكرة من صندوق ، والطالب الذي يسمى اسمه يحصل على جائزة من صندوق كنزها.