أمال الزروالي
انتهى المخرج المغربي، سعيد خلاف، من تصوير برنامج التجربة الاجتماعية "الصدمة"، الذي تم تأجيل تصويره بالمغرب أكثر من مرة، بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد. رأيي عن التنمر الاكتروني. وكشف سعيد خلاف، في حوار لموقع "غالية"، عن تفاصيل برنامج "الصدمة"، الذي تم تصوير أحداثه لأول مرة بالمغرب، مشيرا إلى أنه سيتم عرضه خلال السنة المقبلة، عبر شاشة "إم بي سي". وقال خلاف: "برنامج الصدمة لصالح إم بي سي، عاد سالينا التصوير ديالو، مكنظنش أنه يتعرض هاد السنة، باقي فمرحلة المونتاج، وهو عندو نسخ عديدة دار فبلدان عربية كتيرة وبلدان أسيوية مثل كوريا ". ومن جهته، طمأن المخرج، سعيد خلاف، جمهور الفنان المغربي، فؤاد سعد الله، الذي أصيب بوعكة صحية على مستوى القلب، تسببت في دخوله إلى المستشفى العسكري بالرباط، قائلا: "فؤاد فنان كبير، الحمدلله كنت تدخلت وكنظن أنه أحسن من الأول ". انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية
رأيي عن التنمر قصير
غالبا تكون شخصية مغلوبة علی أمرها ضعيفة الثقة بالنفس ولاتقدر علی ضبط
نفسهاا في المواقف الصعبة وتحتاج دائما لمساعدة الغير..
أو قد تكون شخصية غير مقبولة في المجتمع حيث لاتملك المهارات الكافية
للتواصل مع افراد المجتمع المنتمين إليه..
وبالنسبة للطفل قد يكون شخصية مدلله بإفراط مما ينتج عنها ضعف شخصي..
نمط شخصيه المتنمر أو المستئسد!!
رأيي عن التنمر Pdf
السلوك اللفظي
تشمل تقرب جنسى ،التعليقات السوقية والغليظة ،تعليقات حول الملابس
والتكوين الجسمانى ،التعريض "الغمز واللمز" الجنسى سواء اقتراحا او
تعليقا. السلوك الجسدي
تشمل تدليك العنق،المعانقة ،الربت علی الكتف بطريقة مفاجئة،التقبيل
بلاسبب وخصوصا في منتصف وقت العمل
مبدئياً مالذي يجب فعله لتجنب التنمر ؟
أمور بسيطة قد تمنع عنك التنمر..! -كن مهذبا ولا تكن ودودا. -لاتعطى اى تفاصيل تتعلق بحياتك الخاصة او الاجتماعية. -حاول الا تتواجد وحدك مع المتحرش. -اذا تناولت وجبة مع المتحرش احرص جيدا ان يعلم انها بغرض العمل وليست للمتعة. -لاتطلب او تقبل اى خدمات شخصية ،فالمتحرش قد يفهم انك ستؤدى له خدمة فى المقابل. -تاكد انك لا تتحدث الا فى العمل والامور المرتبطة بالعمل
- اخبر المتنمر برفضك القاطع لتصرفه..
كيف يمكنك التصدي للتنمر.. ؟؟
1)لاتستسلم أبدا لشعورك بالذنب
فى بعض الاحيان يلقى المتحرش باللوم عليك ،مثل ان يقول لك انك ترتدى
ملابس مستفزة او مثيرة ،تذكر انك الضحية وان المتحرش هو المخطىء
(لا تشعربالذنب أبدا)
ولاتسمح له بأن يشعرك بالذنب فبالتأكيد هدفه هو زعزعة ثقتك بنفسك من خلال
التعييب في مظهرك الشخصي..
كيف يمكنك التصدي للتنمر.. [الآراء] المعجبون أعادوا للسطح آخر بث مباشر لفرقة جيفريند والذي أثار المزيد من التساؤلات بخصوص تفككهن المفاجئ - آسيا هوليك. (1).
رأيي عن التنمر الاكتروني
البطالة والفقر
يَظهرُ تأثير الفقرِ والبطالةِ في انتشارِ العنفِ وتفشِّيهِ كثقافةٍ فيما تَحمِلهُ هذه الأحوالُ من آثارٍ سلبيَّةٍ في أفرادِها؛ إذ تؤدّي البطالة والفقرُ إلى ظهور أمراضٍ نفسيَّةٍ مُزمنة؛ كالاكتئابِ، واليأسِ، والعزلة، لتَنتج عن تفاعلِ هذه الظروفِ والحالات العدوانيَّةِ داخلَ الأفرادِ. [٤]
أضرار العنف
تُشيرُ منظّمة الصحَّة العالميَةِ في تحقيقها الخاص بالإصابات والعنف لعام 2008م إلى أنَّ عددَ الوفيّاتِ الناتجة عن العنفِ في العالَمِ تقعُ بحدودِ خمسة ملايينَ نسمة سنوياً، بمعدَّلٍ يقاربُ نسبةَ تسعٍ في المائةِ بين مجموعِ الوفياتِ كلَّ عام، وتُعادلُ هذه النِّسبة المُرتفعةٌُ إجمالاً نسبةَ الوفيّاتِ المُتسبِّبة عن أمراضِ الإيدز والملاريا والسل. [٥] ويمكن الإشارة إلى بعض الآثار المُترتِّبةِ عن العنفِ ، والنَّاتجة عنه كالآتي: [٦]
يُسهِمُ العنف بصورةٍ كبيرةٍ في ظهورِ الأمراض النفسيَّةِ، والاختلالاتِ، والسُّلوكاتِ العدوانيَّةِ، والنَّزعةِ الإجراميَّة. المخرج سعيد خلاف يكشف أسرار تصوير برنامج “الصدمة” في المغرب -فيديو. تشرُّبُ المعنَّفينَ سلوكَ العنفِ كمنهجيَّةٍ ووسيلةٍ مشروعةٍ جرَاء تعرُّضِهم له. تهديدُ الأمن الأسريِّ، وتلاشي الاستقرارِ، وانعدامُ المسؤوليَّةِ الأسريَّةِ، وتفكُّك روابطِها.
مما لا شك فيه أنه لحل المشكلات الأسرية التربوية والوقاية فإنه لابد أن نركز على تقوية الخلق المطلوب والتركيز عليه، وليس فقط مقاومة السلوك السيء، قد يبدو الأمرين متشابهين، ولكنهما في الحقيقة مختلفين كثيرًا. على سبيل المثال: إذا كان الطفل عصبيًا جدًا، فإننا نبدأ في مقاومة عصبيته وعقابه بطرق ودرجات مختلفة، نركز هنا على السلوك السلبي. إذا ركزنا على النقيض الجيد:
كيف أساعد طفلي على هدوء النفس؟
سأبدأ في التركيز على العافية وليس الخلل، وستكون النتائج أكثر من مجرد تقليل المشكلة أو تحجيمها. تعليم الطفل التعاطف الإيجابي
وهكذا في التنمر، ما هو النقيض له ؟.. رأي رجال الدين عن ظاهرة التنمر - YouTube. في رأيي أن نقيض التنمر هو التعاطف، وأن أربي إنسانًا متعاطفًا هي غاية نبيلة يمتد خيرها له في جوانب عديدة من حياته، ولكل من سيمر بهم في رحلة حياته. وهنا يأتينا إشكال، أو تخوف شهير: "أخشى إن ربيت ابني على التعاطف واحترام الآخرين وتقدير مشاعرهم أن يسهل استغلاله، وابتزازه عاطفيًا، أخشى أن يكون مُرضيًا للناس People Pleaser ولا يستطع قول لا". وحتى يكون الطفل متعاطفًا، ولكنه ليس فريسة سهلة للمتنمرين والمستغلين، فعلينا أن نعلمه التعاطف مع نفسه أولًا، وقبل أن يقدر مشاعر الآخرين يُقر ويقدر مشاعره هو، عندما نسأل الطفل: كيف تشعر؟..
ونستمع لمخاوفه وغضبه وعدم ارتياحه فإننا نعلمه التعاطف، قاعدة التعاطف الصحي أن تتعاطف مع نفسك أولًا.
بعد عمل جميع التعديلات التي تريدها يمكنك الضغط على Save بعد ذلك يمكنك تحميله على جهازك مباشرة. موقع wincreator
الموقع الثاني عبارة عن مجموعة من الخدمات من ضمنها خدمة قص الفيديو اون لاين ، وعند استخدامك لهذا الموقع ستستفيد من خدمة جد مميزة ، بحيث ستحصل على خدمات عديدة كقص المقاطع الصوتية وتحميل الفيديوهات وتحويل الفيديوهات ، وخدمة اضافة نصوص الى الصور وخدمات اخرى يمكنك التعرف عليها من خلال زيارة الموقع ، أما عن عيوب الموقع ، فالأمر يتعلق بضرورة وجود صبيب انترنت جيد نوعا ما لرفع الفيديو لإمكانية قصه. موقع aconvert
هذا الموقع خاص لعمل تحويل لمختلف الملتيميديا ، صور او فيديوهات وملفات مدعومة اخرى ، كما يقدم خدمة قص الفيديو اسرع بكثير من المواقع المذكورة اعلاه ، إلا ان الأمر يأتي بشكل مختلف تماما ، بحيث أنك ستحدد اي دقيقة او ثانية تريد قص هذا مع تحديد النهاية ، لذلك وجب معرفة الدقائق المعينة التي تريد تقسيمها قبل استعمال الموقع ، ثم تقوم بتحميل المقطع المقصوص مباشرة كما يظهر لي في الصورة التالية ، وتعتبر هذه الطريقة هي الاسرع والأفضل بدون الحاجة الى برامج. لبرامج تقطيع الفيديوهات ميزات وخصائص اكثر ، لكن تقدم لنا مواقع قص الفيديوهات خدمة اسرع خصوصا إن كان لنا وقت قصير جدا من إعادة التعديل من الأول ، وبما أن هذه المواقع تتيح أيضا جلب فيديو من روابط اخرى فيمكنك قص الفيديو بدون تحميل ، كجلبه من موقع فيس بوك أو من اليوتيوب.
برنامج قص الفيديو للكمبيوتر اون لاين
ضمن إعدادات القطع "Trim Settings"، قم بوضع وقت بداية القطع ووقت النهاية، بمعنى آخر تحديد حدود قص الفيديو عبر وضع وقت البداية ووقت النهاية. بمجرد تحديد الوقت، انقر على زر قطع الفيديو "Trim Vidéo". انتظر بعض الثواني حتى ينتهي من عملية القص. بمجرد الانتهاء، سوف ترى زر تنزيل الفيديو باللون الأخضر. انقر عليه لحفظ الفيديو على جهازك. قد يهمك: كيفية تحويل الفيديو الى صوت أون لاين
كيفية قص الفيديو أون لاين باستخدام موقع online-video-cutter
أحد المواقع الأخرى السلسة في عملية قص الفيديو أون لاين. إليك كيفية القيام بذلك عبره. افتح المتصفح على جهازك ثم ادخل إلى صفحة قص الفيديو على الموقع. انقر على خيار فتح ملف "Open File" ثم حدد الفيديو المراد قصه من خلال النافذة التي ظهرت. بدلاً من ذلك، يمكنك النقر على السهم المجاور إذا كنت تريد تحديد الفيديو من منصة جوجل درايف أو دروبوكس، أو عبر وضع رابط URL الخاص به. سوف يظهر لك الفيديو على المنصة مع أدوات التعديل، يمكنك تحريك العمود الذي في بداية الفيديو والآخر في نهاية الفيديو وفق ما ترغب بقصه من الفيديو. قم بتحريك العمود الأول واتركه في مكان البداية التي تريدها، وأيظاً قم بتحريك العمود الأخير إلى المكان المراد نهاية فيها الفيديو.
قص الفيديو اون ن
القائمة الرئيسية
الصفحات
في بعض الأحيان نصادف مقاطع فيديو ضمن أفلام او مقاطع فيديو طويلة ، ننجذب اليها الى درجة رغبة مشاركتها في مواقع التواصل الاجتماعي كفيس بوك و الواتس اب على سبيل المثال أو لحفظها في ذاكرة الجهاز ، الامر غريب لكن الحاجة الى قص الفيديو ، مسألة يرغب فيها الكثير ، سواء من أجل دمجها بفيديوهات اخرى ، أو لإنشاء مشروع فيديو ترويجي أو تعليمي أو لجميع المجالات ، وتوفر مواقع عديد خدمة تقطيع الفيديو اون لاين من الكمبيوتر أو من الاندرويد ، وباستخدام هذه المواقع لن تحتاج الى تحميل أي برنامج.
قص الفيديو اون لاين من اليوتيوب
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى برامج خاصة وأحيانا مدفوعة لكي يستطيعوا القيام بتحرير الفيديو أو تقطيع الفيديو لأنهم لا يعرفون بأنه توجد مواقع تقطيع الفيديو اون لاين الشيء المهم الذي لا يعلمه البغض، هو أنه يوجد بعض المواقع التي توفر عليك تحميل البرامج الضخمة والتي في الغالب لا تكون مجانية تماما، لأن هذه المواقع تقدم الخدمة التي تقدمها برامج قص الفيديو بل توفر لك خدمات أفضل بكثير. في هذا المقال سوف أقدم أفضل موقع تقطيع الفيديو اون لاين حتى تتمكن من تقطيع جميع الفيديوهات مهما كان حجمها بهولة كبيرة جدا وفي ثواني فقط. توفر لك مواقع تقطيع الفيديو اون لاين بيئة يمكن العمل عليها بشكل مباشر ومجاني كذلك وأيضا التعديل على الفيديو الخاص بك، من قبيل الحذف والقص أشياء أخرى. الاختلاف بين المواقع يثمثل في نوعية الأدوات وعددها بحيث أن كل موقع له أدوات مميزة ، تستطيع من خلال خطوات سهلة و بسيطة وبوقت قياسي جدا أن تعدل على فيدوهاتك. الأهم من هذا هو كون العديد من هذه المواقع توفر مميزات وخيارات أخرى تزيد الفيديو خاصتك احترافية، مثل إضافة مختلف أنواع الفلاتر والنصوص والمقاطع الصوتية و الكثير من الأشياء الرائعة.
قص الفيديو اون لاين مع الحفاظ علي الجوده
2) في الخطوه الثانيه سوف تظهر لك نافذه تحتوي على مجموعه من الادوات التي ستحتاجها لمعالجه الفيديو مثل مؤشرات تحديد البدايه والنهايه لقص الجزء الذي تريده وادوات لتحديد الاطار المناسب وتدوير الفيديو والتحكم بجوده الفيديو. 3) قم بمعاينه الجزء الذي تريد اختياره ثم حفظه حتى تتمكن من معالجته واختيار تنزيله على الكمبيوتر او حفظه في جوجل درايف او الدروبوكس. شاهد أيضا فضل برنامج زيادة متابعين و لايكات حقيقين لحسابك تيك توك مجانا موقع Online Video Trimmer by Kapwing يعتبر هذا الموقع اداه مجانيه توفر مجموعه من الخدمات والمميزات لغرض قص وقطع الفيديو وتعديله بكل سهوله ويسر دون الحاجه الى اي خبره تذكر ولا يقتصر الامر على القص والقطع بل انه هناك مجموعه من الامكانيات والخيارات الرائعه التي يمكنك من خلالها تحويل الفيديو بنقرات بسيطه الى مقطع احترافي واكثر جاذبيه فقط يجب ان تتوفر على الانترنت دون الحاجه الى تثبيت تطبيقات اخرى. 1) اولا قم باختيار الفيديو الذي تريد التعديل عليه وذلك لتنزيل ملف الفيديو الى الكمبيوتر او يمكنك نسخ عنوان URL فقط. 2) في المرحله الثانيه سوف تفتح او ستظهر لك نافذه تحتوي على مجموعه من ادوات قطع او قصف الفيديو بما في ذلك علامه بدايه ونهايه المقطع المراد نسخه وخيارات اخرى التي تسمح لك بارجاع مقطع الفيديو خمس ثواني للوراء لمده خمس ثواني يمكنك اختيار قص او قطع جزء من الفيديو الذي لا ترغب به.
قص الفيديو اون لاين مجانا
كما أن الموقع وطريقة بنائه تجعل من الصعب لأي شخص أن يصل إلى الفيديو الخاص بك وهو أمر غاية في الأهمية يعني أنه موقع آمن جدا لتقطيع الفيديوهات أو حذف أجزاء بها. يقدم لك أيضا إضافات أخرى متعددة و متنوعة مثل تأطير الفيديو وفق أنماط متعددة و مختلفة، أو تغيير إطار ليناسب المنصة التي ستضع عليها الفيديو. كما هو معروف الإطار الخاص بيوتيوب ليس هو الإطار الخاص بانستغرام وغيره، وهذا أمر مهم للغاية، بالإضافة إلى هذا تستطيع باستخدام موقع أن تقوم بتدوير الفيديو بنسب مختلفة مثل 90 و 270 أو 80 درجة، فحتى لو كان الفيدو الخاص بك يحتوي على بعض المشاهد العمودية في وضع أفقي أو عكس ذلك. طريقة استخدام موقع Online Video Cutter يمكنك ببساطة التعديل على هذا الأمر، ويوفر هذا الموقع جودة عالية جدا، بمعنى أنه بإمكانك استخراج الفيديوهات الخاصة بك بجودة عالية ، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية: 1- مثل الموقع السابق ، تستطيع الولوج إلى الموقع الرئيسي والضغط على زر choose file الذي يقوم بتحميل الفيديو الذي تريد أن تقوم بالتعديلات عليه. 2- في حالة ما كان لديك الفيديو في جوجل درايف أو منصة دروب بوكس، يمكنك نسخ ولصق رابط URL داخل الخانة المخصصة لهذا الأمر، أما إذا كان الفيديو داخل جهاز الكمبيوتر الخاص بك فكما ذكرنا سابقا يمكنك تحميله مباشر أو تحديدها و سحبه إلى زر choose fle.
قم برفع اي فيديو تريد قصه عن طريق الضغط على زر اختار ملف او يمكنك سحب فيديو من سطح المكتب الى الموقع مباشرة بسبب دعم ميزة السحب و الافلات. تستطيع قص فيديو اونلاين عن طريق الحصول على الرابط ثم رفعه مباشرة عبر زر ادخل الرابط. او استخدام حسابك على دروبوكس و جوجل درايف. بالاسفل ستجد صندوق الإعدادات لإدخال وقت بدء و انتهاء القص. يتم ادخال الوقت ساعة دقيقة ثانية ، اكتب الاوقات التي تريد عنده القص. الان بالضغط على البدء سيتم تقسيم الفيديو و يمكنك تحميله مجانا. يدعم الموقع العديد من اللغات فبجانب اللغة العربية يوجد الانجليزية و الفرنسية ، قبل البدء يجب النزول الى صندوق الاعدادات و كتابة وقت البداية ووقت النهاية للمقطع المراد قصه بعدها ستبدأ عملية التعديل بصورة تلقائية ، داخل الصندوق ستجد مثال يوضح طريقة كتابة الوقت فمثلاً لكتابة وقت البدء من 2 دقيقة و 5 ثوان >> 00:02:05 و هكذا. وصلنا الى نهاية المقالة و انتهت الخيارات المتوفرة لدينا و لكن اذا كان لديك تجربة او استفسار لا تتردد بكتابة تعليق داخل صندوق التعليقات الموجود بالاسفل ، شاهد المزيد من المواضيع داخل قسم برامج و قسم تطبيقات ، تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي لنكن على اتصال دوماً.