3ـ انقلي الزيت من أعلى عين البوتاجاز التي كنت تستخدمينها في تسخينه بعد الانتهاء من الطهي، وضعيه في مكان آخر دون حرارة مثل رخامة المطبخ أو إحدى عيون البوتاجاز غير المستخدمة. سبب حرارة الجوال في. وتجنبي وضعه في الفرن أو تغطيته، حتى يهدأ تدريجيًّا ولا يبقى ساخنًا فيحترق. 4ـ هناك بعض الأكلات أيضًا لا تجربي تنقية زيوتها بعد الاستخدام بل تخلصي منها فورًا بعد أن يهدأ الزيت من الحرارة، وهي السمك والبانيه والباذنجان، لأن خصائص وطعم ومذاق الزيت يتغير تمامًا بعد استخدامها ولا يصلح للاستخدام مرة أخرى. نصائح لقلي الطعام بطريقة صحية:
في الأخير، لا ننصحك أبدًا باستخدام طريقة التصفية السابق ذكرها لأكثر من مرة بعد الاستخدام الأول لزيت القلي، أو استخدامها مع الزيت المحترق أو الذي يحتوي على شوائب كثيرة محترقة أو الزيت الذي تغير لونه وقوامه للأغمق وأصبح أكثر لزوجه.
سبب حرارة الجوال وملحقاته
تعتبر الرقبة جزء من الجهاز العظمي في جسم الإنسان وتقوم بوظائف مهمة يحتاجها الإنسان في حركاته اليومية، وتحيط بالرقبة العديد من العضلات تساهم في القيام بتلك الوظائف، وبطبيعة الحال تكون هذه العضلات معرضة للتوتر والتشنج وينتج عن ذلك آلام قد تصبح مزمنة إذا لم يتم التعامل معها بالشكل المطلوب
أشارت دراسة أجراها باحثون من جامعة جونز هوبكنز الأمريكية في عام 2015 أن ألم الرقبة يعد رابع سبب رئيسي للإعاقة ويتعدى معدل انتشارها السنوي ال 30%. ورغم أن معظم نوبات الألم الناتجة عن هذا التشنج تنحسر تدريجياً إلا أن الدراسة أظهرت أن ما يقارب ال 50% من المصابين يستمرون بالشعور ببعض الألام المزمنة والمتكررة. أعراض تصلب الرقبة والشد العضلي تتعدد الأعراض بحسب درجات التوتر وتختلف من شخص إلى أخر ولكن أكثرها حدوثاً هي أعراض الجهاز الحركي الناجمة عن توتر العضلات المحيطة بالرقبة ونذكر منها:
ألم الرقبة والقسم العلوي من الظاهر. سبب حرارة الجوال ابشر. تعب وإجهاد مبكر للذراعين. ألم وتنميل وتشنج في ذراع واحدة. شعور بالتصلب في عضلات الرقبة. الاعراض العصبية
هناك أيضاً بعض الأعراض العصبية التي تصاحب توتر عضلات الرقبة وأهمها:
صداع وخصوصاً في الجزء الخلفي من الرأس.
بعض الأدوية المتوفرة يمكن أن تساعد في الحد من أعراض التشنج خصوصاً في البداية عندما تكون تلك الأعراض قوية ومنها مرخيات العضلات التي يجب أن تستخدم طبقاً لإرشادات الطبيب. متى يجب أن تستشير الطبيب؟، بالرغم من أن معظم حالات التوتر العضلي للرقبة يمكن السيطرة عليها إلا أن بعضها يحتاج إلى استشارة الطبيب المختص، خصوصاً إذا استمرت هذه العوارض لعدة أيام بالرغم من القيام بالخطوات اللازمة أو ظهور بعض العوارض الأخرى مثل، الغثيان المرافق لألم شديد في الرأس، عدم القدرة على تحريك الكتف والذراع، فقدان التوازن، حمى أو شلل. سبب حرارة الجوال وملحقاته. نصائح الوقاية من التوتر العضلي
نصائح للوقاية من التوتر العضلي يمكن للأشخاص الذين يعانون من تكرار التوتر العضلي أو المعرضون لها وقاية أنفسهم من هذه العوارض أو أقله تباعد هذه النوبات وذلك من خلال إتباع بعض الإرشادات وأهمها:
الإكثار من شرب السوائل وخصوصاً الماء لأهميته في الحفاظ على ليونة الكتلة العضلية للجسم. الامتناع عن الجلوس الطويل والتركيز على الشاشة لفترات طويلة القيام بتمارين التمدد والليونة من وقت إلى أخر أثناء جلوسه الطويل. اعتماد الخطوات الصحية في الجلوس والنوم. الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر والقلق.
تاريخ لغة رينج
ظهرت في
25 يناير ، 2016 م
صممها
محمود سمير فايد
نظام التشغيل
ويندوز ، ولينوكس ، وماك أو إس
الرخصة
إم إي تي
التطوير
المطور
آخر إصدار
يناير ، 2016 م
رقم اخر اصدار
1. 0 ( 25 يناير ، 2016 م)
متفرقات
امتدادات الملفات
كود مصدري: ring. *
موقع ويب
لماذا لغة رينج
هى لغة برمجة جديدة تعتمد على كتابة الكود مثل معظم لغات البرمجة الشائعة، وتم تطويرها باستخدام تقنية البرمجة بدون كود، ولكن الكود الخاص بها "الذى تم توليده من قبل التقنية" هو كود مكتوب بلغة السى، ولغة الـ Ring هى لغة اسكربت تشبه لغات مثل Ruby و Python إلا انها صممت لتكون أكثر تطوراً، من حيث المرونة والبساطة وصغر الحجم والسرعة وهى تعمل على مختلف أنظمة التشغيل، ويمكن أن تستخدم لتطوير مختلف أنواع التطبيقات مثل سطح المكتب والويب وتطبيقات الموبايل وتدعم مختلف أنماط البرمجة
OOP وال Functional Programming وغيرها من أنماط البرمجة. اصدارات اللغة
RING 1. 0 – RING 1. 1 – RING 1. محمد فايد - مكتبة نور. 2 – RING 1. 3
الادوات المطلوبة للبد فى تعلم لغة رينج
فقط عليك بالدخول الى الموقع الرسمي للغة وتحميل الاصدار الاخير والبدء رابط تحميل الاصدار الاخير او تحميل الاصدار 1.
النيابة العامة تأمر بإحالة 3 متهمين لمحكمة الجنايات لقتلهم مصطفى سراج بدمياط - حوادث - الوطن
ولكن مازالت كل البرامج المشار إليها تعتمد على كتابة الكود (wizards) من المعالجات لأداء مختلف المهام، ومن هنا تركز العمل في المشروع الجديد على إلغاء كتابة الأكواد نهائيا، وإيجاد بديل مكافئ له تماما بحيث لا توجد قيود أو عوائق على التطبيقات التي يتم إنتاجها، بل بالعكس ستكون هناك فوائدة عديدة لتطبيق هذا المشروع، أولها سهولة تعلم البرمجة واستخدامها وعدم حصرها في المتخصصين فقط. أعمق أسرار البرمجة
مراحل عمل المشروع أشار إليها محمود فايد في كتابه "أعمق أسرار البرمجة" هي بناء نمط برمجة جديد بديلا لبرمجة الكائنات يأخذ في الاعتبار البرمجة بدون كود، وبناء محيط التطوير الذى يقدم بيئة متكاملة للبرمجة بدون كود، وأخيرا بناء لغة برمجة تفاعلية بدون كود تعتمد على محيط التطوير، ويؤكد المهندس العبقري أن البرمجة بدون كود ستظل تحمل اسم (برمجة) على الرغم من عدم اعتمادها للأكواد التقليدية، لأنها تهدف في الأساس إلى تسهيل عملية البرمجة، فهي لا تفرض قيودا على مستخدمها، ويفترض قبل استخدامها أن يكون ملما بفكر المبرمجين وقواعد البرمجة الأساسية. ومعنى ذلك أن المشروع الجديد لا يعتمد أن يكون المتعامل معه مبرمجا محترفا، والبرمجة المبتكرة على مستويات أولها المستوى المنخفض، والمستوى الثاني هو المستوى المتوسط، وأخيرا المستوى العالي، والمشروع المبتكر يتيح للشخص العادي عمل بنك أكواد خاصة، وعمل إدارة لبنك الأكواد، كما تتيح له عمل واجهة رسومية للأكواد تعزل الشخص عن الحاجة إلى الأكواد في البرمجة.
ويكيبيديا:نقاش الحذف/محمود سمير فايد - ويكيبيديا
ومن جانبه أكد محافظ المنوفية علي أهمية دور الجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني في رفع المعاناة عن كاهل المواطنين والتخفيف عنهم وتحقيق حياة كريمة وآمنة لهم، مؤكداً علي توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية لدورها الفعال الذي يؤكد علي أهمية مؤسسات المجتمع المدني ودورها في خدمة المجتمع.
محمد فايد - مكتبة نور
وأخيرا للحصول على المشروع:
موقع المشروع العربي الرسمي:
وهو في بدايته
@ كيف يمكن للمستخدم العربي الاستفادة من هذا البرنامج؟
يمكن الاستفادة من المشروع بأحد الأسلوبين التاليين:
اما بالنظر الى المشروع كمنصة مجانية مفتوحة المصدر مستقلة لبناء التطبيقات بدون كود وبدون الحاجة الى استخدام لغات البرمجة الاخرى باستثناء اللغات المضمنة بصورة تلقائية مع المشروع والتي يكون المبرمج معزولا عنها ولا يشترط ان يكون له دراية بها وهي لغات مجانية ومفتوحة المصدر. او بالنظر للمشروع كأداة ووسيلة تزيد من الإنتاجية وذلك بدمجها مع أدوات ولغات البرمجة الحالية مما يتيح لنا تطوير المشاريع الموجودة بالفعل ويزيد من سرعة العمل بصورة ملحوظة. @ هل هذه أول مشاركة لك في عالم المصادر المفتوحة؟ وهل لديك مشاريع مستقبلية تصب في نفس المضمار؟
هذه ليست أول مشاركة فقد عملت سابقا في مشروع كان بسيطا عبارة عن مكتبة للرسم Graphic Library ولكني كنت مهتما به وعملت على تقديم محيط تطوير استنادا على تلك المكتبة بحيث يوفر محيط التطوير بيئة عمل رسومية كاملة للتطبيقات المعدة بلغة كليبر CA-Clipper تحت نظام DOS وقدمت من خلال المشروع ايضا مصمم نماذج متطور واذكر ان الشيفرة المصدرية التي قدمتها من خلال هذا المشروع حوالي 17ألف سطر وهي تعتبر قليلة جدا مقارنة بما يقدمه المشروع من نتائج.
سيناء
أمرت النيابة العامة، اليوم الأحد، بإحالة ثلاثة متهمين محبوسين - بالغ وطفليْن- إلى محكمة الجنايات لمعاقبتهم في اتهامهم بقتل المجني عليه مصطفى سراج عمدًا مع سبق الإصرار؛ إذ عقدوا العزم على قتله وأعدوا لذلك مادة «الجازولين» وما إن أيقنوا تواجده بمسكنه، تسلل أحدهم إلى المسكن ومكث الآخران يرقبان الحالة ويشدان من أزره، فسكب المتسلل الجازولين بالمسكن وأشعله فانتفض المجني عليه وآخر كان في صحبته وحاولا ضبطه فسكب المتهم على المجني عليه الجازولين وأشعل النيران بجسده قاصدًا إزهاق روحه فأحدث إصاباته الموصوفة بتقرير الصفة التشريحية التي أودت بحياته. واقترنت تلك الجناية بجنايتيْن أخريين، هما أن المتهمين في ذات الزمان والمكان شرعوا في قتل صاحب المجني عليه عمدًا مع سبق الإصرار بذات الكيفية، وقد خاب أثر جريمتهم لتمكن المذكور من إخماد النيران، فضلًا عن وضعهم النار عمدا في المسكن، وارتكابهم جرائم أخرى. شهادة خمسة شهود
وكانت النيابة العامة قد أقامت الدليل على المتهمين من شهادة خمسة شهود من بينهم المجني عليهما، وما أقر به أحد المتهميْن بالتحقيقات، وما ثبت من معاينة النيابة العامة مسرح الجريمة وما تبين من مشاهدتها آلات المراقبة بمحيطه، وما ثبت بتقرير مصلحة الطب الشرعي بشأن بإجراء الصفة التشريحية على جثمان المجني عليه، وما ثبت بتقرير الإدارة العامة لتحقيق الأدلة بشأن فحص المسكن محل الجريمة.
تحميل كتاب سلسلة تقنية البرمجة بدون كود للجميع 2 - كتب Pdf
وشمل قرار العفو عن 9 هاربين، هم: "أشرف محمد عبد الحليم عبد الغفار، ووجدي عبد الحميد محمد غنيم، وعوض محمد القوصي، "سعودي الجنسية"، وإبراهيم منير أحمد مصطفى، وعلي غالب محمود همت "سوري الجنسية" ويوسف ندا القيادي الإخواني الشهير، وإبراهيم فاروق محمد الزيات، ويوسف توفيق علي يوسف، وفتحي أحمد حسن الخولي". كما شملت القرارات العفو عن 588 سجينًا بينهم فلسطينيون، كانوا متهمين فى عدد من القضايا، أبرزها أسلحة وذخيرة، واستعراض قوة، وسرقة دون سلاح، بينهم 487 متهما بحيازة وإحراز سلاح نارى، و29 متهمًا بحيازة سلاح أبيض، و16 متهمًا بتجارة أسلحة وذخيرة، و17 متهمًا فى قضايا سرقة و10 متهمين بالعنف واستعراض القوة، و5 متهمين بالتخريب والإتلاف العمدى، و24 متهمين فى جرائم متنوعة بينها الاتجار بالمخدرات. وتضمنت القرارات الإعفاء من العقوبة الأصلية، أو ما تبقى منها، والعقوبة التبعية لـ523 سجينًا، والمقصود بالعقوبة التبعية هى فترة المراقبة التى تحددها الفقرة الثانية من المادة 75 من قانون العقوبات، وتقضى بوضع المفرج عنهم تحت مراقبة الشرطة لمدة 5 سنوات فى الجرائم المقررة بقوة القانون، أو إذا كانت المراقبة محكومًا بها على المتهم، فيما قضى القرار فى مادته الثانية بالعفو عن العقوبة الأصلية فقط لـ49 سجينًا، ما لم يكن محكومًا عليهم فى قضايا أخرى، بينما قضت المادة الثالثة بتخفيف العقوبة عن 16 شخصًا إلى عقوبة أقل.
٢- بعض مجالات إستخدام لغات البرمجة
تطوير الألعاب تطبيقات الويندوز وتطويرها تطوير المواقع و إنشاء التطبيقات تطوير تطبيقات الموبيل تحليل البيانات
٣- تعلم اساسيات تعلم البرمجة للمبتدئين
لا يبنى المنزل من حجر. وإنما أحجار و طرمال ومواد بناء أخرى متراصه بجانب بعضها البعض فتعطيك البنيان هيكل صلب له معنى وغرض. وهكذا خبرتك في التعلم فإنها تبنى على أساسيات، فما هي أساسيات البرمجة التي عليك تعلمها إليك الإجابة:
أ- إقرأ كثيرا:
من الضروري أن يكون لديك خلفية واسعه بمجالات إستخدام البرمجة وأنواعها المختلفة بشكل نظري بحت وذلك أولا كما ذكرت في السابق لتستطيع وضع هدف واضح نصب عينيك، وثانيا حتى لا تصاب بالرهبه عند الدخول في الأمور العملية. بسيطة لا تستصعبها. لا تأخذك الرهبه بالعدد المهول للغات البرمجة وإستخداماتها المتداخله والمتشعبه، فيمكنك اختيار اللغات التي تؤدي الغرض التي تريد ان تحققة وتقوم بتعلمها، فالبتدريب سيهون الأمر كثير وبالنهاية لغات البرمجة جميعا ما هي إلا صفر و واحد. ب- ما هو Windows:
من الأمور الواجب معرفتها في طريقك لتعلم البرمجه هو معرفة أنظمة التشغيل وأنواعا. نظام التشغيل ببساطه هو الجهاز العصبي للحاسب أى المتحكم الأكبر بكل أجزائه.