أهم النصائح للمحافظة على المناطق الحساسة اثناء الحمل و بعد الولادة: بوصي الاطباء بارتداء الملابس القطنية التي تمتص الرطوبة بشكل افضل من الملابس الصناعية ، البقاء على المنطقة جافة مع مراعاة التنشيف الجيد بعد دخول دورة المياه عدم لبس الملابس الضيقة لانها تسبب تهيج المهبل ، الحرص على عمل حمام دافئ من الحين و الأخر لتلك المنطقة بالماء الدافئ و الصابون المخصص للغسيل بتلك المنطقة ، التغيرات الهرمونية اثناء الحمل و الولادة تضر بدرجة الحموضة فتصبح الظروف ملائمة للفطريات لذلك عليك استعمال صابون بدرجة حامضية من pH3. 5 يحافظ على التوازن الحامضي في المنطقة ، استخدام المناديل الصحية و استعمال الفوط الصحية اليومية مع تغير نوعيتها باستمرار مع الاختيار النوعيات الجيدة سريعة الامتصاص في حالة تطور الالتهابات و الاحمرار و التورم عليك استشارة الطبيب في الحال للمساعدة على التشخيص الجيد و للتشخيص و تلقي العلاج المناسب ، يفضل عدم الاهمال لعدم حدوث مضاعفات خطيرة قد تصل للجنين بالرحم و يحدث عواقب وخيمة تكون الام في غنى عنها بأقل الاحتياطات الممكنة ، مع الحرص على النظافة الشخصية بعد الولادة و تطهير المنطقة بشكل دائم و تطهير الجروح.
أسباب اسمرار المناطق الحساسة ووصفة تبييض في أسرع وقت | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
ما هي المناطق المعرضة الاسمرار في الجسم؟ هناك بعض الأماكن في الجسم تتعرض للاسمرار أكثر من غيرها وهي: تحت الإبطين، الرقبة، بين الفخذين، منطقة العانة والبكيني. إقرأ أيضًا: صبغة لوريال بدون امونيا هل يمكن تفتيح المناطق الحساسة في يوم واحد؟ هل يمكن تفتيح المناطق الحساسة في يوم واحد؟ كثير منا لا يصدق عندما يسمع جملة تبييض المناطق الحساسة في يوم واحد وهل هناك طرق لتفتيح تلك المناطق بهذه السرعة؟ نعم هناك طرق طبيعية كثيرة تعمل على تبييض المناطق الحساسة بسرعة فائقة بشرط تكرارها على الأقل مرتين في الأسبوع، وذلك لضمان الحصول على النتائج المطلوبة. اقرأ أيضًا: أفضل كريمات بعد الليزر للجسم والوجه وصفات منزلية لتبييض المناطق الحساسة في يوم واحد تسمى هذه الوصفات المنزلية، لأن مكوناتها تتوفر في كل منزل، وهي مكونات طبيعية وآمنة على البشرة، لا يدخل في تحضيرها أي مواد كيميائية ضارة، ومن أهم هذه الوصفات الطبيعية: أولاً: وصفة العسل وزيت جوز الهند العسل وزيت جوز الهند من أكثر المكونات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة بسرعة كبيرة، بالإضافة إلى خصائصها في ترطيب البشرة والعناية بها، ولذلك فهما أول عنصرين معنا في هذه الوصفة التي تستخدم لـ تبييض المناطق الحساسة في يوم واحد.
استخدام الطرق التقليدية القديمة لإزالة الشعر في المناطق الحساسة مثل، استخدام الشفرة أو موس الحلاقة، وتؤدي هذه الطريقة إلى حدوث التهابات في هذه المنطقة، وبالتالي تعرضها للاسمرار. كثير من السيدات يستخدمن مزيلات العرق تحت الإبطين، تحتوي هذه المزيلات العرق على مواد كيميائية، تعمل على سد المسام وجفاف الجلد واستمراره. يحتاج الجسم إلى تناول كميات كافية من المياه على مدار اليوم، وخاصة في فصل الصيف، حيث يتم التخلص من السموم، وترك الجلد رطبا. من أهم أسباب اسمرار المناطق الحساسة، ارتداء الملابس الضيقة، والتي من شأنها تسبب الحكة، وتعمل على تراكم البكتيريا والفطريات الضارة. الاستعمال الخاطئ لمنتجات التبيض، دون استشارة الطبيب. يؤدي الإفراط في استخدام الزيوت العطرية في المناطق الحساسة إلى اسمرار تلك المنطقة. إذا زاد الاسمرار عن الحد المطلوب، يجب استشارة الطبيب الخاص والتأكد من عدم وجود خلل هرموني، وأن الجسم لا يعاني من أي مشاكل في الهرمونات. تعد استخدام الفوط غير القطنية أثناء الدورة الشهرية، من أبرز أسباب اسمرار منطقة البكيني، ولذلك ينصح باستخدام الفوط القطنية فقط. فترة الحمل والرضاعة من أكثر الفترات التي يكثر بها ظهور تصبغات جلدية، واسمرار في المناطق الحساسة.
مقال كتبته الدكتورة ليتيزيا سياباتوني
اقرأ أيضا:
هوس الشبقية أو متلازمة الحب غير المتبادل: الأعراض والأسباب والعلاج
Nomophobia ، اضطراب عقلي غير معروف: إدمان الهواتف الذكية
القلق البيئي: آثار تغير المناخ على الصحة العقلية
الشهوة الجنسية والتوسع: الاضطرابات الجنسية في المجال النفسي السلوكي
المصدر
فرانزيني إل آر ، جروسبيرج جم (1996). كومبورتامينتي بيزاري. اسطرلابو روما
Gulotta G. ، Vaggini M. (1980). Dalla parte della vittima. جيوفري ، ميلانو
غراهام دي إل ، رولينغز إي ، ريميني ن. (1988) ، الناجون من الإرهاب: الرهائن المعنفون ، ومتلازمة ستوكهولم. في: وجهات النظر النسوية حول إساءة معاملة الزوجة. منشورات سيج
يوليش س. (2005). متلازمة ستوكهولم والاعتداء الجنسي على الأطفال. مجلة الاعتداء الجنسي على الأطفال
ديغورتيس ، دي ، كولومبو ، جي ، سانتوناستاسو ، بي ، فافارو ، إيه (2003). الاختطاف من أجل الحصول على فدية كتجربة مؤلمة: مقابلات سريرية مع مجموعة من الضحايا ومراجعة الأدبيات. Rivista di psichiatria
كارفر ج. لوف ومتلازمة ستوكهولم: سر محبة المسيء
10 أفلام رومانسية تناولت &Quot;متلازمة ستوكهولم&Quot; - مجلة هي
نهاية متلازمة ستوكهولم
يمكن أن تختلف المتلازمة في مدتها ، وتشمل الآثار النفسية الأكثر شيوعًا اضطرابات النوم ، والكوابيس ، والرهاب ، والقفزات المفاجئة ، وذكريات الماضي ، والاكتئاب ، والتي يمكن علاجها بالأدوية والعلاج النفسي. بعض ضحايا الاختطاف ، الذين عانوا من هذه المتلازمة ، ما زالوا معاديين للشرطة بعد سنوات. على وجه التحديد ، زار ضحايا السطو على بنك Kreditbank في ستوكهولم خاطفيهم لسنوات عديدة ، وتزوج أحدهم من Olofsson. يبدو أن ضحايا آخرين بدأوا في جمع الأموال لمساعدة سجانيهم السابقين ورفض الكثير منهم الشهادة في المحكمة ضد الخاطفين ، أو حتى التحدث إلى ضباط الشرطة الذين اعتقلوا. علاج متلازمة ستوكهولم
قد تكون العودة إلى الحياة اليومية بعد فترة أطول أو أقصر من الأسر أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة للأسير ، وفي بعض الحالات تكون صعبة للغاية. يمكن أن يكون الانفصال عن الخاطف مفجعًا للضحية التي تعاني من متلازمة ستوكهولم. من الممكن التعافي من متلازمة ستوكهولم ، لكن في بعض الحالات يستغرق الأمر سنوات عديدة. في بعض الحالات ، من المفيد أيضًا الجمع بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي ، والذي يجب أن يخطط له الطبيب النفسي بعناية.
(متلازمة ستوكهولم) في الدمام - شريفة الشملان
فالتضامن مع المعتدي هو إحدى الطرق للدفاع عن الذات. فالضحية حين تؤمن بنفس أفكار وقيم المعتدي فان هذه الأفكار والتصرفات لن تعتبرها الضحية تهديدًا أو تخويفا. وقد يطلق على متلازمة ستوكهولم خطئاً اسم متلازمة هلسنكي. أطلق على هذه الحالة اسم "متلازمة ستوكهولم" نسبة إلى حادثة حدثت في ستوكهولم في السويد، حيث سطا يان أولسون على بنك كريديتبانكين في عام 1973، واتخذ بعضاً من موظفي البنك رهائن لمدة ستة أيام، خلال تلك الفترة بدأ الرهائن يرتبطون عاطفياً بالجناني، وقاموا بالدفاع عنه بعد إطلاق سراحهم
حدث هذا في ستوكهولم العاصمة السويدية بإحدى البنوك هناك.
متلازمة ستوكهولم.. عندما يتعاطف البعض مع السارق - اليوم السابع
كما هي الحال في المعتقلات السياسية, حيث تظهر بعضُ علامات الولاء للمعتدي.. نتيجة وجود تهديد لحياة الضحية في الغالب, وهي حالة مغايرة لما يطلق عليه بـ "غسيل الدماغ"
كذلك تظهر هذه المتلازمة, في حالات العنف, أو الاستغلال الداخلي – عاطفياً أو جسدياً – والتي تحدث داخل الأسرة الواحدة، ويكون ضحاياها من الأطفال. فيلاحظ تعلق الطفل بالجاني, بحكم القرابة, حيث يمتنع في الكثير من الأحيان عن اتهامه أو حتى الإشارة إليه. المشاعر الايجابية تجاه المعتدي المتسلط
المشاعر السلبية للضحية تجاه العائلة أوالاصدقاء أو من يحاول انقاذهم أو الوقوف بجانبهم. دعم وتأييد سلوك وتفكيرالمعتدي
المشاعر الايجابية للمعتدي تجاه الضحية
سلوكيات ساندة للمعتدي من قبل الضحية واحياناً مساعدة المعتدي
عدم القدرة على المشاركة في اي سلوك يساعد على تحرير الضحية او فك ارتباطها. متى تحدث متلازمة ستوكهولم
من المهم التنبيه الى ان هذه المتلازمة السلوكية لا تحدث في كل حالات الرهائن ولا في كل العلاقات التسلطية المسيئة. وقد وجد أن هناك حالات معينة تعتبر اساساً لتطور هذا السلوك. هذه الحالات التي سنذكرها يمكن ان تتواجد في حالة الرهائن أو ضحايا الاساءات العنيفة، وفي العلاقات المسيئة وهي:
تهديد سلامة الضحية جسدياً او نفسياً والاعتقاد بأن المعتدي قادرعلى تنفيذ تهديده.
اغرب متلازمة | متلازمة ستوكهولم #Shorts - Youtube
يتم عزل الضحايا عن وجهات نظر أخرى المضادة بخاطفيهم. يشعر الضحايا أنهم لا يستطيعون الهروب من وضعهم. تتمثل أحد التفسيرات المحتملة لكيفية تطور متلازمة ستوكهولم في أن محتجزي الرهائن قد يهددون الضحايا بالقتل، مما يثير الخوف لديهم، لكن عندما لا يؤذي الخاطفون الضحايا، فقد يشعر الرهائن بالامتنان للطفهم الصغير. يتعلم الرهائن أيضًا أنه من أجل البقاء على قيد الحياة يجب أن يتكيفوا مع ردود أفعال آسريهم، وأن يطوروا سمات نفسية ترضي هؤلاء الأفراد كالتبعية، والامتثال للأوامر. علاج متلازمة ستوكهولم
تنجم متلازمة ستوكهولم نتيجة التعرض للخوف الشديد، والتوتر، و الاكتئاب ؛ لذا فقد يكون العلاج الأكثر فعالية لمرضى ستوكهولم هو العلاج النفسي، والحصول على التعاطف والدعم الأسري. قد يحاول الطبيب النفسي تعليم المريض تقنيات الصبر والتأقلم، وتعزيز الثقة بالنفس، لكن قد يأخذ العلاج وقتًا طويلًا. كيفية مساعدة الأشخاص المصابين بمتلازمة ستوكهولم
يمكن أن يساعدك فهم علم النفس الأساسي المحيط بمتلازمة ستوكهولم في معرفة كيفية مساعدة المصابين بها؛ لذا عليك البحث أكثر حول هذه المتلازمة قبل اتخاذك قرار المساعدة، ثم جرب الطرق الآتية:
التثقيف النفسي للمريض: يتضمن التثقيف النفسي إعلام ضحايا متلازمة ستوكهولم حول ما يجري.
'Twelve Monkeys' من بطولة بروس ويليس ومادلين ستو، حيث يقوم ويليس برحلة عبر الزمن لمقابلة حب حياته وقد قام بخطفها للوقوع في الحب. The Chase من بطولة تشارلي شين و كريستي سوانسون، حيث يقوم شين بدور رجل بريء يخطف سوانسون مدعيا أن قطعة الحلوى عبارة عن مسدس ومن ثم يبدـ الحب بينهما. ' Seven Brides for Seven Brothers ' من بطولة هوارد كيل وجولي نيومار، حيث يقوم كيل بدور واحد من ضمن سبعة أشقاء يجد لنفسه عروساً في بلدة مجاورة ومن ثم يحاول أشقاءه خطف ست نساء من القرى الأخرى للزواج بهن.