نصائح للاختبارات النهائية لا تدع نفسك فريسة للقلق والتوتر؛ حتى لا تكون عرضة للارتباك والتشتت والنسيان. احرص على اختيار الأماكن الهادئة عند المراجعة، وتجنب الجلوس في الأماكن المزعجة؛ حتى لا يتشتت انتباهك. تجنب الدخول على وسائل التواصل الاجتماعي، ومتابعتها في الفترة ما قبل الاختبارات النهائية؛ وذلك لأنها تسرق الوقت بشكل كبير جداً. حدد فترة زمنية للحصول على قسط من الراحة؛ حتى تتمكن من تجديد نشاطك، وبالتالي تستمر في بذل الجهد في المذاكرة والمراجعة. احرص على تناول الأكلات الصحية التي يحتاج إليها الجسم، وتجنب الوجبات السريعة، والأطعمة الغير صحية. نصائح لاولياء الامور قبل الاختبارات. احرص على أخذ فترة كافية من النوم؛ لأنك لن تتمكن من الحصول على التركيز في لجنة الامتحان بدون النوم الكافي. احرص على تناول كمية كبيرة من الماء لا تقل عن ثلاثة ليترات في اليوم الواحد أثناء فترة الامتحانات؛ وذلك لأن الماء له دور كبير في رفع مستوى التركيز والاستيعاب، والتقليل من الخمول. انتبه لِمواعيد امتحان كل مادة. لا تتأخر في ذهابك إلى المدرسة أو الجامعة؛ حتى لا تتعرض للتشويش أو الارتباك، وحتى تتمكن من الدخول إلى اللجنة أو القاعة في الوقت المحدد لك. قبل دخول الامتحانات، احرص على أن تكون راجعت المادة بشكل أكثر من مرة؛ لِتثبيت المعلومات التي قمت بجمعها فيما مضى.
نصائح للاختبارات: كيف تجتاز الامتحانات النهائية؟ &Lsaquo; Go Blog | Ef Blog السعودية
فكرة رائعة أن تبدأ في الجزء الأول من وقتك بالأساسيات. تناقشوا في اساسيات مادة هذا الاسبوع أو النقاط المهمة في الاختبار. ثم ابدأ في مناقشة الأجزاء الصعبة. وبما أنك قد غطيت الأساسيات فإن الأجزاء الصعبة ستصبح أسهل. اختر اماكن مختلفة للمذاكرة
أثبتت الأبحاث ان الذاكرة تتحسن اذا ادخلت اليها المعلومات في بيئات مختلفة. العلماء غير متأكدين بالضبط لماذا، لكن الأمر يرتبط بزيادة المحفزات. في المنزل أو المكتبة، كله جيد. إذا استطعت أن تذاكر في المكان الذي سيعقد به الاختبار افعل ذلك. يميل عقلك لتذكر المعلومة في المكان الذي استذكرتها فيه. تجنب التشتت بالبيئة المحيطة، واستخدم ضوضاء في الخلفية لتجنب التشتت بالبيئة المحيطة. خذ فترات من الراحة أثناء المذاكرة
سواء كنت تذاكر في المنزل أو المدرسة، تأكد أن تحصل على فترات للراحة. تأكد أنها مجرد دقائق قليلة 5-10 دقائق، ولا تجعلها أكثر وإلا ستتخلى عن المهمة ولن تستذكر. الإستعداد للإختبارات نصائح مهمة لك - ثقف نفسك. تذكر أنك تأخذ راحة فقط لأن عقلك يحتاج للتعامل مع المعلومات المدخلة، وبذلك انتباهك سيتحسن، وقدرتك على استرجاع المعلومات ستصبح افضل. استخدم فترات الراحة لتتجول قليلا. احصل على بعض الهواء النقي فمخك يحتاج للأكسجين لكي يعمل.
الإستعداد للإختبارات نصائح مهمة لك - ثقف نفسك
دور الأهل في المُذاكرة
دور الآباء والأمهات ضروري لتحفيز الأبناء على الدراسة، ومن أهمّ الأمور التي يجب على الآباء القيام بها لمساعدة أبنائهم على المذاكرة: [٦] [٧]
تهيئة المكان المناسب للمذاكرة، وأداء الواجبات الدراسيّة اليوميّة. الإشراف على أداء الواجبات المدرسيّة. جعل الواجب المدرسي اليومي في سلّم الأولويّات. تشجيع الأبناء على القراءة والمطالعة. تنظيم وقت الأبناء من حيث أوقات الدراسة، وأوقات اللعب، وأوقات مشاهدة برامج التلفاز. متابعة الأبناء دراسياً، والحرص على التواصل مع المعلمين من فترةٍ لأخرى. نصائح قبل الاختبارات ppt. تشجيع الأبناء ومتابعتهم في المذاكرة، والإشراف على إنجاز واجباتهم المدرسيّة. مناقشة الطالب؛ لمعرفة سبب حصوله على درجات منخفضة إذا حصل ذلك. مراجعة إجابات الطالب وتصحيح الإجابات الخاطئة منها؛ حتى يتمكّن الطالب من التعلّم من أخطائه. متابعة حضور الطالب المدرسي بانتظام، فذلك يساعده على تحسين أدائه في الاختبارات. تعزيز ثقة الطالب بنفسه؛ فذلك يساعده على تجنّب قلق الاختبار ، واجتيازه بشكل أفضل. المراجع
^ أ ب رون فراي، كيف تذاكر (الطبعة السادسة)، صفحة: 249-252. بتصرّف. ^ أ ب حمدي عبد الله عبد العظيم (2008)، مهارات في فن المذاكرة (الطبعة الأولى)، صفحة: 157-162.
10 نصائح للمذاكرة الفعالة قبل الإمتحان بنجاح &Mdash; مجلة رؤى
وحتى تكون واثقاً بالفعل، خذ نفساً عميقاً ثم ألق نظرة عامة فيما إذا كنت قد أجبت عن جميع الأسئلة لكي لا تكون قد فوّت أحدها، ثمًّ دقق إجاباتك كلّها بقدر الإمكان لتصحيح الأخطاء التي قد وقعت فيها دون أن تلاحظ، ولإضافة التعليقات التي تظن أنّها تستحق الذكر. وستُفاجأ كم ستكون هذه الدقائق العشر الأخيرة مفيدة. لأنّها الفرصة الأخيرة لتثبت ما لديك من معرفة، فلا تضيعها. تذكــر:
لا تتجاهل أي سؤال، وحاول الإجابة عن جميع الأسئلة طالما هناك وقت متبقٍ. لا تحاول الإجابة عن الأسئلة بطريقة غير منطقية أو أن تكون إجاباتك تنطوي على تناقضٍ علمي؛ لأنّها قد تفوّت عليك درجات الإجابات الصحيحة. كن حذراً من ذلك النوع من الأسئلة ذات الدرجات السلبية (questions with negative marking) فإذا لم تكن متأكداً من الإجابة لا تكلف نفسك بعض الدرجات. إذا تعثرت في أحد الأسئلة، لا تتردد في الانتقال إلى سؤال آخر، ثم قم بالعودة إليه لاحقاً. الامتحانات ليست مصممة للإيقاع بك وخداعك، فلا داعي للذعر يوم الامتحان، فهذا الشعور سيكون منهكاً وسينعكس سلباً على إجاباتك. أقنع نفسك أنَّك تعرف كيفية الإجابة عن الأسئلة حتى تتمكن من ذلك بالفعل. نصائح للاختبارات: كيف تجتاز الامتحانات النهائية؟ ‹ GO Blog | EF Blog السعودية. المصدر
يستعد الطلاب لإجراء امتحانات آخر العام الدراسي بعد عيد الفطر، لذلك يحرصون على مراجعة دروسهم خلال هذه الفترة، ولكن بعضهم يشعر بالتعب والإرهاق بسبب الصيام، ولهذا نستعرض فى التقرير، نصائح بسيطة تساعد الطالب على التركيز أثناء المذاكرة. النوم الجيد
يساعد على التركيز وتذكر المعلومات وكذلك التحضير لخوض الامتحانات
ممارسة الرياضة
تساعد فى التغلب على الشعور بالتوتر والتخلص من الأرق حتى وإن اقتصرت على المشى
التغذية الجيدة
تقديم وجبات مغذية وخفيفة صحية للطالب تشمل الكثير من الفاكهة والخضروات الطازجة ومنتجات الألبان والمكسرات
الابتعاد عن الكافيين
يفضل تجنب الكافيين الموجود فى مشروبات الطاقة والقهوة والشاى والشيكولاتة والمشروبات الغازية لأنها تسبب الشعور بالأرق
وقت الراحة
الحصول على وقت للاسترخاء بين مذاكرة مادة وأخرى للاستحمام بماء دافئ أو قراءة مجلة أو الاستماع إلى موسيقى هادئة
كلمات الاغنية
سكه طويله
والبراري قفار
والدار تشكي
من جفى الزوار
والليل عتمه
والاماني قصار
يا معين اللي عينه ما تنام
ف سكه طويله
السهل غبه
والساحل مطر
والمدينه ناس
والميناء خطر
كتبته لك ديوان من نثري وشعر
لا فادني خطي ولا فاد الكلام
خضر عودي يبسها الندم
والبسوني النور من ثوب الوهم
ما يجي مني غير طيب وسم
يا انس وقتي يا احبابي القدام
أضيفت من قبل صاحب الموقع
شارك
كلمات اغنية سكه طويله - موسوعة سبايسي
سكه طويله والبراري قفار والدار تشكي من جفى الزوار والليل عتمه والاماني قصار يا معين اللي عينه ما تنام فسكه طويله السهل غبه والساحل مطر والمدينه ناس والميناء خطر كتبته لك ديوان من نثري وشعر لا فادني خطي ولا فاد الكلام خضر عودي يبسها الندم والبسوني النور من ثوب الوهم ما يجي مني غير طيب وسم يا انس وقتي يا احبابي القدام
و. ج
ابحـث الساعة الآن © phpBB | انشاء منتدى مع أحلى منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع صفحة أجمل أصدقاء | الساعة الآن