تعد الملوخية بشتى صورها من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الكثيرة الهامة لحماية الجسم من الأمراض هذا إلى جانب الكثير من السعرات الحرارية، قد يتناولها البعض لمذاقها المميز ولكن مع اهتمام الكثير من الباحثين ثبت أنها غنية بالكثير من الفوائد وخاصة للرجال من الناحية الذكورية والجنسية معا. الملوخية أحد الأطعمة المفضلة وهو حساء مصري من الوجبات التقليدية التي كانت تؤكل عادة من قبل الملوك في مصر القديمة، وهي طعام منخفض السعرات الحرارية ويتم اعدادها باستخدام الأوراق المفرومة ناعما من نبات الملوخية. فوائد تناول الملوخية للرجال:
تتميز الملوخية بالكثير من الفوائد ولكن أبرزها فوائدها للرجال مما يجعلها وجبة مفضلة لدى الكثير من الرجال ومن أهم فوائدها للرجال:
1- الملوخية منشط جنسي فعال لأنها تحتوي على فيتامين أ ، وهو متوفر بكثرة في الملوخية عن أي نبات آخر. 2- تساهم الملوخية في تنشيط الجهاز العصبي للجسم ليعمل بشكل أكبر وفعال. 3- تمنع الملوخية من تجلط الدم وهذا يجعلها طعام مناسب للأداء الجنسي لدى الرجل لأن بهذا يصل الدم للأعضاء التناسلية. فوائد الملوخية للرجال نصيب مما. 4- تعد الملوخية منشط جنسي فعال وآمن أكثر من المنشطات الكيميائية التي تتسبب في آثار جانبية.
فوائد الملوخية للرجال أبشر
فوائد الملوخية للجنس، تعتبر الملوخية من أهم الخضروات الورقية التي تستخدم في المطبخ الشرقي كوجبة مطبوخة، ولقد اشتهرت الملوخية منذ القدم عند المصريين القدماء، حينما أصيب المعز لدين الله الفاطمي أحد ملوك مصر بالتهاب في المعدة، وصفها الأطباء بأكلها حتى تم شفاءه، لذلك فأطلق الناس علييها اسم الملوكية، ثم تحور اسمها على مر الأزمان لتصبح ملوخية. ولقد ذاع صيت الملوخية منذ القدم فكتب عنها الأطباء القدامي نظراً لفوائدها المتعددة التي لا حصر لها، كما أكددت العديد البرديات الصرية الفرعونية على أن الملوخية ما هي إلا نبات مصري أصيل تمت زراعته على ضفاف نهر النيل في القدم، كما أن شجرة الملوخية شجرة قصيرة، ولا يزيد طولها عن 70 سنتيمتر، وأوراقها خضراء اللون، وتنتشر كوجبة أساسية في كلاً من المطبخ المصري والسوداني والشامي كما توجدا أيضاً في كلاً من تونس والمغرب، وسوف نتناول الآن على موقعنا قلمي فوائد الملوخية للجنس. تعتبر الملوخية واحدة من أغنى أنواع الخضروات الغني بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل ضروري، وتتمتع الملوخية بأهمية كبيرة بين الأنواع المختلفة من الخضروات بسبب احتفاظها بقيمتها الغذائية على الرغم من عمليات الطهو والتجفيف التي تتعرض لها ، وهي من أهم النباتات الغنية بفيتامين "أ"، ذلك الفيتامين ذات أهمية كبيرة للحفاظ على قرنية العين ، كما أنه داعم قوي ومغذي للغدد الجنسية ويستخدم كمهدئ قوي للأعصاب.
يخلص الجسم من الدهون المتزايدة. تحتوي الحبة الواحدة من هذا الخليط على 2% من الحديد الذي يحتاجه الجسم. فوائد التين المجفف مع الزيتون قبل النوم
هناك عدد غير محدود من الفوائد التي تعود على الجسم من هذا الخليط عند تناوله قبل النوم، ومن هذه الفوائد ما يلي:
تحسين حالة الجسم الصحية بشكل كبير. حماية الجسم من الموت المفاجئ. حماية الدماغ من الجلطات الدماغية وارتفاع ضغط الدم المفاجئ. التخلص من الدهون التي تتواجد بكثرة في الكبد. يساعد هذا الخليط الجسم أن يتخلص من السموم والدهون التي تتواجد بكثرة به. القضاء على قرحة المعدة المزمنة. فوائد الملوخية للرجال وللشعر وللكلى والعظام وطريقه استخدامها لعلاج الشبكيه وامراض العيون - YouTube. حماية الجسم من تصلب الشرايين التي يمكن أن يؤدي إلى ذبحة صدرية. يقضي على مشكلة اضطراب النوم ويساعد على الاسترخاء بشكل كبير والنوم بسرعة
يساعد الجسم على التخلص من القلق والتوتر الذي يمكن أن يصيب الفرد بسبب الضغوط على مدار اليوم. يقلل من مشاكل القولون العصبي الذي يمكن أن يصيب الفرد خلال فترة الليل. شاهد أيضًا: فوائد اكل التين لصحة الجسم
فوائد التين المجفف للجنس للبواسير للامساك والضغط
يتواجد عدد كبير من الفوائد التي يقدمها التين المجفف للجسم، فهو يساعد بشكل كبير على زيادة الرغبة الجنسية لدى الجنسين،
يزيد من عملية الخصوبة لدى كلا الجنسيين، وهو يساعد على علاج الإمساك بشكل كبير ويساعد على عملية الإخراج بسهولة.
استراتيجية التدريس التبادلي
المدرس: الدكتورة هبه خالد سليم
سنة التدريس: 2017
(الفصل الثاني)
مشاهدات: 56
المدة: دقائق
مواد ذات صلة
لا يتوفر وصف لهذا المساق. 1
يتم العرض الآن...
ملف الإنجاز
2
ملف الإنجاز 2
3
ملف الإنجاز 3
4
التعلم الإتقاني
5
التربية ألبيئية
6
ألتدريس المصغر
7
ألمشروع
8
تجربة اليابان في التعلم
9
ملف الامتحانات
10
التعلم الالكتروني
11
التعلم الالكتروني 2
12
13
التدريس التبادلي 2
14
الاعلام التربوي
15
استراتيجية التدريس البنائي
16
التعلم التعاوني
17
استراتيجيات التعلم التعاوني
18
استراتيجية التعليم المقلوب
19
تجربة التعليم في فنلندا
20
التعلم النشط
21
الدراما في التعلم
22
الاحداث الجارية
23
الخرائط المفاهيمية
24
الألعاب الالكترونية
25
الألعاب الالكترونية 2
26
التقويم
استراتيجية التدريس التبادلي - منصة ريشتي التعليمية
ام البشاير
منسقة المحتوى
#1
استراتيجية التدريس التبادلي - تو عرب
هو النشاط التعليمي الذي يأخذ شكل الحوار المتبادل بين المعلم وطلابه أو بين الطلاب
مع بعضهم البعض حول قطعة من نص مقروء مما يترتب عليه تعلمهم(زيتون2003). كما تعدّ استراتيجية التدريس التبادلي إحدى الاستراتيجيات التي تنمي سلوكيات ما وراء
المعرفة **** cognition، ويعرف Blakey & Spence, 1990))ما وراء المعرفة
بأنها التفكير حول التفكير ذاته ، وإدراك المتعلم ما يعرفه وما لا يعرفه ، بما يتضمنه ذلك من إجراءات
تنظيمية يمكن من خلالها إدارة عملية التفكير ، وهي: ربط معلومات الطالب الجديدة بالمعلومات
الموجودة لديه من قبل ،و الاختيار المتروي لاستراتيجيات التفكير ،و عمليات التخطيط والمراقبة وتقويم التفكير. وينطوي التدريس المتبادل على قيام الطلاب (بتوجيه من المعلم أو زملائهم في الصف) بأربعة أنواع من الأنشطة:
النشاط الأول:التلخيصSummarizing
النشاط الثاني:توليد الأسئلةQuestion Generating
النشاط الثالث: التوضيح Clarifying
Predictingالتنبؤ/النشاط الرابع: التوقع
خطوات إستراتيجية التدريس التبادلي
1- في المرحلة الأولى من الدرس يقود المعلم الحوار مطبقا الاستراتيجيات
الفرعية على فقرة من نص ما
2- يقسم طلاب الصف إلى مجموعات تعاونية (كل مجموعة خمسة أفراد)،طبقا
للاستراتيجيات الفرعية المتضمنة.
يطرح الطلاب الأسئلة التي تتبادر في أذهانهم حول الموضوع، يناقشها المعلم معهم، ويساعدهم على الإجابة عنها. 8. يقوم الطلاب بتوضيح المفاهيم الصعبة لزملائهم في نفس المجموعة، ويمكن الاستعانة بالمعلم وقت الحاجة. 9. يمكن البدء بمهارة التلخيص للموضوع، ثم مهارة بناء الأسئلة من قبل الطلاب حول الموضوع، ثم مهارة توضيح الإجابات والمعلومات الغامضة لبعضهم بعض، ثم يختم بمهارة التنبؤ بالنتائج، أو أي ترتيب آخر للمهارات الأربع (وزارة التربية والتعليم (ب)، 1436هـ، ص97). يتضح من خلال العرض السابق أن " فكرة التدريس التبادلي تستند إلى مفهوم القراءة التبادلية، وهي شكل من أشكال القراءة الجماعية (طعيمة والشعيبي، 2006م، ص206)، يتم من خلال أربع مراحل أو مهارات، هي: بناء الأسئلة (الاستفسار)، التوضيح، التلخيص، التنبؤ (قطامي، 2005م، ص370). مما سبق يتبين أن التدريس التبادلي واستراتيجياته الفرعية يُعد نوعًا من المهارات التي إذا اكتسبها الطلاب، استطاعوا من خلالها فهم مضامين نصوص القرآن الكريم والسنة النبوية المقدمة إليهم، وتحقيقًا لهذا يطلب من معلم العلوم الشرعية استيعاب استراتيجية التدريس التبادلي، والالتزام بخطواتها وإجراءات تطبيقها، فهي استراتيجية تدريس ناجحة وممتعة، ويمكن من خلال هذه الاستراتيجية جعل التعليم ذي معنى للطالب.
استراتيجية التدريس التبادلي | Rehamsalem989'S Blog
– ينبغي أن يتذكر الطلاب باستمرار أن الاستراتيجيات المتضمنة وسائط مُفيدة تساعدهم على تطوير فهمهم لما يقرءون ، وبتكرار محاولات بناء معنى للمقروء يتوصل الطلاب إلى التحقق من أن القراءة ليست القدرة على فك رموز الكلمات فقط ، وإنما فهمها وتمييزها والحكم عليها أيضًا. الإجراءات التفصيلية لتطبيق التدريس التبادلي باستراتيجياته المختلفة:
1- في المرحلة الأولى من الدرس يقود المعلم الحوار ، مُطبقًا الاستراتيجيات الفرعية على فقرة قرائية من نص ما. 2- خلال النمذجة يعرض المعلم على الطلاب كيفية استخدام الاستراتيجيات ، من خلال التفكير بصوت مُرتفع ؛ لتوضيح العمليات العقلية التي استخدمها في كل منها على حدة ، مع توضيح المقصود بكل نشاط ، والتأكيد على أن هذه الأنشطة يمكن أن تتم في أي ترتيب. 3– توزيع بطاقات المهمات المتضمنة في الاستراتيجيات الفرعية على الطلاب في أثناء جلوسهم في الوضع المعتاد. 4- بدء مرحلة التدريبات الموجهة ، حيث يقوم الطلاب بالقراءة الصامتة لفقرة من النص ، على أن يتبادلوا بعدها الحوار بشكل جماعي طبقا لبطاقات المهمات التي مع كل منهم. 5- مُراجعة المهمات المتضمنة بالاستراتيجيات الفرعية ، من خلال طرح الأسئلة التالية:
* التنبـــــؤ: ماذا تتوقع حول الفقرة التالية من النص ؟
* التوضـــيح: هل توجد كلمات في الفقرة ليست مفهومة بالنسبة لك ؟
* التصور الذهني: ما الصورة التي أتت إلى عقلك عندما قرأت هذه الفقرة أو
سمعتها تقرأ عليك ؟
* التســــاؤل: صغ أسئلة بنفس جودة أسئلة المعلم على الفقرة المقروءة.
5- بدء الحوار التبادلي داخل المجموعات بأن يدير القائد/المعلم الحوار ،ويقوم كل فرد داخل كل مجموعة بعرض مهمته لباقي أفراد المجموعة ،ويجيب عن استفساراتهم حول ما قام به. 6- تدريب الطلا ب من قبل المعلم على ممارسة الأنشطة السالفة الذكر لمدة أربعة أيام متعاقبة وفي كل يوم يتم تعريف الطلاب بواحد من هذه الأنشطة وكيفية تنفيذه من خلال بيان عملي يقوم به المعلم ثم التدريب على ممارسته من قبل الطلاب. 7- توزع قطعة قراءة من كتاب.. صحيفة ……و أن يكون النص المستخدم في التدريس التبادلي مناسب من حيث الاتساع خاصة مع تلاميذ الصفوف 1-4 من التعليم الأساسي و في مستوى فهم الطلاب حتى تسمح بحرية الحركة الفكرية وإتمام المراحل بصورة جيدة. 8- إعطاء الفرصة لكل فرد في المجموعة لقراءة القطعة قراءة صامتة ووضع ما يشاء من خطوط أسفل الأفكار الأساسية، أو يكتب في ورقة مستقلة بعض الأفكار التي سيطرحها على زملائه في المجموعة فيما يعقب ذلك قيام الملخص بدوره ثم المتسائل ثم الموضح ثم المتوقع ويتخلل ذلك مناقشة بين أفراد المجموعة الواحدة في حين يتابع المعلم ما يجري في كل مجموعة ويستمع لما يجري من حوارات ويقدم العون والدعم متى كان ضروريا.
استراتيجيات التدريس التبادلي - مكتبة نور
يمكن للشخص المتنبئ تقديم تنبؤاته حول ما سيقوله المؤلف أو إن كان عملاً أدبيًا قد يقترح المتنبئ الأحداث اللاحقة في القصة. ويشير ويليامز إلى أنه ليس من الضروري أن تكون هذه التنبؤات دقيقة، لكن يجب أن تكون واضحة (2011). ثم يتكرر هذا التسلسل من القراءة للتساؤل فالتوضيح والتلخيص والتنبؤ مع الأقسام المتتابعة من النص. كما اندمجت إستراتيجيات قراءة مختلفة في التدريس التبادلي عن طريق ممارسين آخرين. وتتضمن بعض إستراتيجيات القراءة الأخرى وضع التصورات والروابط والاستدلالات ووضع المؤلف موضع التساؤل. المصدر:
–تكليف الطلاب أن يكتبوا الأسئلة ومحاولات التلخيص ما يتيح للمعلم أو الطلاب الآخرين أن يراجعوها. –يجيب أفراد كل مجموعة على اختبار قصير يقيس فهمهم للنص، يعقب ذلك مناقشة صفية لإجابات الطلاب على أسئلة الاختبار. •