ينتقل التهاب الكبد C بصورة رئيسة عن طريق التعرض لدم يحمل فيروس التهاب الكبد C. وتشير الأبحاث الحالية إلى أنه إذا كنت في علاقة طويلة المدى أحادية الزوج مع شريك مصاب بالتهاب الكبد C، فإن خطر التقاط العدوى بالتهاب الكبد C منخفض للغاية، إلا إذا كنت مصابًا أيضًا بفيروس نقص المناعة البشري (HIV). لا يوصي مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) الأزواج أحاديي الزوج بالاستخدام المنتظم للواقي الذكري للوقاية من انتقال التهاب الكبد C. ولكن يجب على الزوجين تجنُّب مشاركة شفرات الحلاقة وفرش الأسنان ومقصات الأظافر. قد تكونين أكثر عُرضة للإصابة أيضًا إذا مارستِ الجماع أثناء الحيض أو مارستِ الجنس الشرجي، والذي من المرجَّح أن يسبب النزيف. ويزداد خطر إصابتك بالتهاب الكبد C بوضوح إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشري (HIV). ويرتفع خطر انتقال العدوى كذلك إذا كان لديك علاقات جنسية قصيرة المدى متعدِّدة مع شركاء مصابين بالتهاب الكبد C. وفي هذه الحالة، يوصي مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) بالاستخدام المنتظم للواقي الذكري لتقليل خطر انتقال العدوى. فإِذا كنت قلقًا بشأن التهاب الكبد C، فتحدث مع طبيبك. يمكن تشخيص التهاب الكبد C من خلال اختبار بسيط للدم.
- التهاب الكبد c.m
- شهر العسل في جزر المالديف - موضوع
التهاب الكبد C.M
هدفت الورشة الى:طرق التخلص من النفايات الطبية وكيفية المحافظة على البيئة لغرض تجنب انتشار العدوى وتأثيرها على صحة الانسان والبيئة خرجت الورشة بعدة استنتاجات منها:يؤدي الإهمال في التخلص من النفايات الطبية بالطرقة السليمة إلى العديد من المخاطر، يؤدي الى انتشار العدوى ومسببات الأمراض يمكن أن سبب المخلفات الإشعاعية حروقاً في الجلد وإصابات حادة بالإضافة إلى التسمم من المواد الكيميائية المستعملة. كما أن للتخلص الخاطئ من الإبر والنفايات الحادة خطراً شديداً تؤدي الى الإصابة بمراض عديدة مثل التهاب الكبد الفيروس نوع A, C والايدز. لا يقتصر تأثير النفايات الطبية على صحة الإنسان فحسب، بل إن التخلص منها يطرق خاطئة قد يؤدي إلى تلوث البيئية، فعند التخلص من النفايات الطبية يجيب مراعة إبعادها عن مصادر المياه، وعند اللجوء إلى حرقها، فيجيب الأخذ بعين الاعتبار استخدام طرق الحرق السليمة لمنع ابتعاث الغازات السامة مثل الكلور الديوكسينات التي تعد مواد مسرطنة للإنسان مرتبطة بمجموعة من الآثار الصحية الضارة
البصل عنصر أساسي مع أكلة الفسيخ والرنجة، حيث إنه مفيد للصحة، وله تأثير مضاد حيوي طبيعي. البصل الذي يجلب العديد من الفوائد للجسم، يقوي جهاز المناعة ويقي من الأمراض، وسيجعلك التأثير المضاد للأكسدة للخضراوات أكثر صحة ونشاطًا. كما يدعم البصل أيضًا صحة القلب، ويمنع الأمراض المعدية، ويحتوي على مركبات تقوية المناعة. البصل الذي يعمل كمضاد حيوي طبيعي، مهم من حيث محتواه من الفيتامينات A و C و B، كما أنه مصدر غني للكبريت واليود والكالسيوم والحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. وفيتامين أ الموجود في البصل يقوي جهاز المناعة ضد الالتهابات ويحافظ على صحة العين. أما فيتامينات ب هي فيتامينات قابلة للذوبان في الماء، أنها تساهم في حسن سير جهاز المناعة والجهاز العصبي، يوفر فيتامين سي الموجود في البصل الحماية بشكل أساسي من الأمراض ، خاصة في فصل الشتاء.
جزر المالديف هي الملاذ الأمثل لقضاء شهر عسل حالم ورومانسي، حيث الطبيعة الساحرة التي تزخر بها هذه الجزر بمناظرها الخلابة وشواطئها المميزة و الغنية بالشعاب المرجانية الملونة و المياه الفيروزية الصافية. قضاء شهر العسل في جزر المالديف هو خيار الاحلام الذي ينشده الكثير من العرسان في العالم لعيش تجربة لامثيل لها بعيدا عن صخب الحياة اليومية وتلوث العالم العصري. جزر المالديف هي مجموعة جزر وكل جزيرة بها منتجع يمتلك جزءا من الشواطئ بها و يتوفر على فلل موصولة بشواطئ خاصة وبها مرافق مثالية للاقامة و الاستجمام بما فيها المسابح الخاصة و غير ذلك من المرافق و وسائل الراحة و الخدمات الفندقية. ولجعل شهر العسل في جزر المالديف رحلة عمر ممتعة لاتنسى، يتوقف الأمر على الاختيار الموفق للمنتجع مع وضع برنامج وتخطيط مسبق للرحلة. هنالك مجموعة من اروع المنتجعات و الفنادق الفاخرة التي تمنح للعرسان افضل عروض شهر العسل، ولمساعدتكما في الاختيار و التخطيط للرحلة نذكر لكما منها التالي:
تجربة استوائية استثنائية لشهر العسل في منتجع باروس المالديف BAROS Maldives:
بموقع مميز على جزيرة مرجانية إستوائية منعزلة يقع هذا المنتجع في قلب المحيط الهندي، و تحيط به شواطئ ممتدة تحت أشعة الشمس الذهبية والشعاب المرجانية الملونة الزاهية.
شهر العسل في جزر المالديف - موضوع
شهر العسل في جزر المالديف هي الوجهة المثالية لقضاء شهر عسل رومانسي ومرح، حيث ستبهرك هذه الجزر بمشاهدها الخلابة وشعابها المرجانية الحيوية ومياهها الفيروزية. هي إحدى أكثر وجهات شهر العسل المرغوبة في العالم. قبل حجز رحلة شهر العسل في جزر المالديف ، يجب عليكما دائماً التعرف على المكان الذي ستختارانه لرحلة شهر العسل. اين تقع جزر المالديف؟
جزر المالديف هي مجموعة من الجزر الصغيرة، والتي تقع في المحيط الهندي، تضم جمهورية المالديف 1200 جزيرة ولكن 200 فقط من هذه الجزر يسكنها السكان المحليون، كما تم تطوير 100 جزيرة للسياحة كمنتجعات وفنادق. حقائق لتعرفيها:
عدد السكان: 395, 000
العملة: الروبية
اللغة الرسمية: المالديفية
درجة الحرارة: يعتبر المناخ في المالديف مدارياً، ويتأثر بالرياح الموسمية التي تهب عليها مرتين خلال السنة. الفيزا: دخول جمهورية المالديف ليس بحاجة إلى تأشيرة مسبقة. سيتم منح تأشيرة دخول للزوار عند وصولهم إلى موانئ الدخول المحددة، استناداً إلى متطلبات الهجرة. تأشيرة لأول 30 يوماً مجاناً منذ وصول الزوار. تتعدد النشاطات التي يمكن القيام بها في هذه الجنة، مثل الغوص عميقاً والغطس والتسوق والتنقل بين الجزر، كما يمكنك التمتع بالمنتجعات، وفعل ما تريدين.
[٣] ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول جزيرة ماليه، يمكنك قراءة مقالي: مدينة مالي في المالديف ، وما عاصمة جزر المالديف. جزيرة هولهوماليه
جزيرة هولهوماليه (بالإنجليزية: Hulhumale Island) وهي جزيرة اصطناعية تمّ استصلاحها لحل مشكلة ازدحام السكان في جزيرة ماليه، وقد لا تكون هذه الجزيرة هي الأجمل في المالديف، ولكنها قد تكون وجهة جيدة جداً لقضاء شهر العسل على شواطئها الجميلة نظراً لقلة قاصديها. [٣]
جزيرة بيادهو
تُعدّ جزيرة بيادو (بالإنجليزية: Biyadhoo Island) وجهة مميزة للأزواج الذي يرغبون بقضاء شهر عسل هادىء، حيث تمتاز هذه الجزيرة بتوفر الحياة النباتية وشواطئها ومياهها المتلألئة، وتوفر طيف واسع من الرياضات المائية التي يُمكن ممارستها فيها، حيث بإمكانهم ممارسة الغوص، والغطس، والتجديف بالقوارب. [٣]
جزيرة فيهالهوهي
تقع جزيرة فيهالهوهي (بالإنجليزية: Fihalhohi Island) في كافو أتول (Kaafu Atoll) جنوب جزيرة ماليه، وتعدّ واحدة من أجمل الأماكن التي يقصدها السياح لقضاء شهر العسل، ففيها منتجع فيهالهوهي الذي يضمّ عدداً من الأكواخ الواقعة فوق الماء، والشواطئ المظللة بأشجار جوز الهند والنخيل، كما يوجد فيها مركز خاص لممارسة رياضة الغوص تحت الماء، ومنتجع صحي (Spa) ما يجعلها تجربة مميزة لقضاء شهر العسل.