سلطة التين والجرجير
سلطة التين والجرجير من السلطات اللذيذة والغنية بالفوائد الغذائية وبمزيج من الطعم الحلو والحامض مكوناتها بسيطة عبارة عن تين وجرجير وجبنة. مدة التحضير: 15 دقائق
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي: 15 دقائق
المقادير
٢ كوب جرجير مقطع
بصلة مقطعة جوانح
كوب تين مقطع
كوب جبنة فيتا
للتتبيلة:
٤ ملاعق زيت زيتون
٢ ملعقة خل
ملعقة خردل
٢ ملعقة عسل
رشة ملح-فلفل
طريقة التحضير
في وعاء نخلط كلاً من الزيت والخل والخردل والعسل وملح وفلفل نحركهم جيداً ونتركهم جانباً. نغسل الجرجير جيداً ونقطعه ثم نقطع البصل والتين ونجهز الجبن ونضعها جانباً. في طبق التقديم نضع أولا الجرجير وفوقه جوانح البصل ثم التين وأخيراً الجبنة. ثم نصب على وجههم الخليط الذي حضرناه واستمتعوا بالطعم الرائع وصحة وهنا. Source:
- طريقة تحضير سلطة التين بالجبن والجرجير - مجلة المرأة العربية
- سلطة التين بالجبن والجرجير
- رمزيات روعة للاخوات , صور حب للاخوات , صور اخواتي حياتي - مجلة رجيم
- بوستات وتغريدات عن خواتي البنات 2017/2018
طريقة تحضير سلطة التين بالجبن والجرجير - مجلة المرأة العربية
ولقد خذا بنا انتشار هذه الوجبة في كثير من الدول وسهولة تحضيريها في موقع مطبخك لجميع الوصفات بأن نتطرق للحديث عن هذه السلطة وتوضيح كبفية التحضير الأمثل التي تتم بها ولذلك لا بد من توضيح مكوناتها ومن ثم طريقة التحضير السهلة والسريعة وبطعم ينافس المطاعم ومن ثم سنتجه للتوضيح كيف يتم تقديم هذه السلطة في المناسبات في الزيارات أو لأفراد عائلتك والف صحة وعافية
طريقة عمل سلطة التين والجرجير
مكونات سلطة التين والجرجير
2 كوب جرجير مورق. 5 تين. ¼ كوب جوز مفروم. مكونات الصلصة
2 معلقة صغيرة خل بلسميك. ¼ معلقة صغيرة ملح. 2 معلقة صغيرة زيت زيتون. ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود. 2 معلقة صغيرة عسل. ¼ معلقة صغيرة سكر. اقرأي أيضا.. سلطة المانجو بالمكسرات وحبة البركة رائعة الطعم وجميل المنظر
طريقة تحضير سلطة التين والجرجير
إغسلي أوراق الجرجير وجففيها جيداً. من ثم قطعي التين إلى أرباع. بعد ذلك في وعاء ضعي أوراق الجرجير ثم التين والجوز. من ثم لتحضير الصلصة: في وعاء ضعي خل البلسميك وزيت الزيتون والعسل والملح والفلفل الأسود والسكر. أخلطي المكونات إلى أن تتجانس. من ثم أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدميها.
سلطة التين بالجبن والجرجير
سلطة التين والجرجير سلطة التين والجرجير من السلطات اللذيذة والغنية بالفوائد الغذائية وبمزيج من الطعم الحلو والحامض مكوناتها بسيطة عبارة عن تين وجرجير وجبنة. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 15 دقائق المقادير ٢ كوب جرجير مقطع بصلة مقطعة جوانح كوب تين مقطع كوب جبنة فيتا للتتبيلة: ٤ ملاعق زيت زيتون ٢ ملعقة خل ملعقة خردل ٢ ملعقة عسل رشة ملح-فلفل طريقة التحضير في وعاء نخلط كلاً من الزيت والخل والخردل والعسل وملح وفلفل نحركهم جيداً ونتركهم جانباً. نغسل الجرجير جيداً ونقطعه ثم نقطع البصل والتين ونجهز الجبن ونضعها جانباً. في طبق التقديم نضع أولا الجرجير وفوقه جوانح البصل ثم التين وأخيراً الجبنة. ثم نصب على وجههم الخليط الذي حضرناه واستمتعوا بالطعم الرائع وصحة وهنا.
يُعتبر التين واحداً من الفواكه الصيفية، ويتكون من الداخل من مادة هلامية تحتوي على كمية كبيرة من البذور القابلة للأكل وتغطيها قشرةٌ خارجية، كما يُعدّ من الفاكهة العصارية، ويمتاز بطعمه الحلو، ورائحته الطيبة. يُعدّ التين غنياً بالعناصر الغذائية المُهمّة؛ حيث يحتوي على الألياف، والبوتاسيوم، والكالسيوم، ومضادات الأكسدة. ويمكن تخزين ثمار التين الطازجة في الثلاجة لمدّة تتراوح ما بين خمسة إلى سبعة أيام، كما يمكن الاحتفاظ بثمار التين مُجمّدةً لمدّة تصل إلى ستة أشهر؛ وذلك بعد غسله ووضعه في أكياسٍ بلاستيكية. وفي هذا المقال نقدم لكم سلطة التين الصحية:
مقادير سلطة التين بالجرجير:
- جرجير
- جوز "عين جمل"
- تين مجفف
- جبنة بارميزان أوجبنة فيتا
- خل بلسمي
- مستردة
- ثوم مفروم
ملح "حسب الرغبة"
- فلفل أسود "حسب الرغبة"
- زيت زيتون
طريقة تحضير سلطة التين بالجرجير:
- أولاُ اخلط التين والجرجير وعين الجمل والجبنة. - ثم في وعاء جديد اخلط الخل والمستردة والثوم وملح وفلفل وزيت زيتون لتحصلي على الدرسينج. - ثم ضعه على السلطة واخلطه جيدًا أو ضع الدرسينج في وعاء بجانبه للتقديم ويقدم بارداً، وصحتين وعافية. المزيد من مطبخ البوابة:
سلطة الأفوكادو مع الجبنة والمانجو
طريقة عمل سلطة الجرجير.. وصفة سهلة وغير مُكلفة!
بوستات وتغريدات عن خواتي البنات 2017/2018
صور خلفيات كلام عن اختي الصغيرة والكبيرة فيس بوك واتس اب 2018 جودة عالية HD خلفيات, خلفيات بنات, رمزيات, رمزيات اخوات, رمزيات اخوات بنات, رمزيات اخوة بنات, رمزيات اخوه, صور, صور عن الاخوه
رمزيات روعة للاخوات , صور حب للاخوات , صور اخواتي حياتي - مجلة رجيم
الرئيسية / صور / رمزيات روعة للاخوات, صور حب للاخوات, صور اخواتي حياتي رمزيات روعة للاخوات, صور حب للاخوات, صور اخواتي حياتي رمزيات حب للاخوات حالات واتس اب اخواتي حياتي صور مكتوب عليها اشعار عن الاخوات صور اخوات مع بعض صور دعاء للاخوات شاهد: صور عن اختي, رمزيات عن الاخت, صور مكتوب عليها كلام حلو عن الاخوات
بوستات وتغريدات عن خواتي البنات 2017/2018
خواتي حبيباتي. فيديوهات هاشتاج حبيباتي على TikTok. خواتي حبيباتي الونا وريما ومريانا بدونكم ما كان وصلت للي انا فيه هلا الله يخليلي اياكم و سندي وعزوتي اخوي حبيبي صحباتي وبنات عمي الي مافي حكي يوصف وقفتكم معي شكرا من كل قلبي بحبكم كتير. خواتي حبيباتي اغلبكم يعرفني من قناة اليوتيوب والبعض يعرفني من بديت انشر خيوط وأتشرف بيكم كلكم والله شاهد عليه تعلقت بيكم كلكم وافرح بتعليقاتكم ولايكاتكم وراح اظل متحمسه انو اجيبلكم انواع حلوه وخيوط جديده وان شاء الله يارب كلها اكدر اوفرها بالعراق غايتي الاولى من الصفحه. حبيباتي وخواتي مالي غير الله ثم انتوا ان شاء اللله. مهمتها هي مساعدة أصحاب. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. 06032021 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. هلو بنات خواتي حبيباتي بنات اني جبت عمليه صار اسبوع ودعيتلجن الله شاهد يحقق كول امانيجن ويرزق كل محروم من الذريه وبنات العمليه كولش تاذيني لااكدر اكعد لااكدر اكوم ماعرف شاسوي وابني عده ابو صفار فدوه العده معلومه تنطيني شاسوي لاابني وشاسوي الي وشنو الاكل الي موزين اللله.
نوفر لكم صور رمضان احلى مع خواتي 2019 التي تعد من اجمل الصور التي يمكن الحصول عليها تحت هذا الموضوع، حيث اننا نحرص على انشاء صور جميلة معبرة مليئة بالحب والسعادة بحلول شهر رمضان الكريم، في الاسفل نرص الصور لكي تكون واضحة للجميع ومعروضة بسهولة حتى يتمكن اي شخص من اختيار الصور التي تعجبه وتنزيلها على جهازه تمهيدا لاستخدامها في الاغراض التي تم انشائها بسببها. ان الحصول على صور رمضان احلى مع خواتي 2019 يعد من الاشياء المهمة في شهر رمضان ضمن الاعمال الاجتماعية التي يمكن ان يقوم بها، فمثلا صور رمضان احلى مع خواتي 2019 سوف تدخل الفرحة والسعادة على الاخوة والاخوات في شهر رمضان. نسعد بزيارتكم في موقع ملك الجواب وبيت كل الطلاب والطالبات الراغبين في التفوق والحصول علي أعلي الدرجات الدراسية، حيث نساعدك علي الوصول الي قمة التفوق الدراسي ودخول افضل الجامعات بالمملكة العربية السعودية صور رمضان احلى مع خواتي 2019 وامي