@faidbp
Подписчиков
141
Подписчиков за неделю
7
Просмотров за неделю
2. 4K
السلام عليكم ❤ معاكم فاطمه ملكه القناة 🌚رمضان كريم 🌙
Участники за неделю
Просмотры за неделю
Тэги каналов
nichtjedesteamistgleich
اتـــ
جـــوین شــو
من اجـمل الـقنوات على التلجرام
ٺصاميمي
потоп
Hayolimga
هدف شهرداری
مدربة تنمية بشرية دولية
منوچهر فروزنده فرد
Подписчиков от
до
Просмотров от
صور سعودي ريبورترز 💙 💛 Forwarded from فانز سعودي ريبورترز 🍩 🍍 التوبه و الأستغفار 💜 ✨ (اللَّهُمَّ إِنَّكَ عُفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنّا) ✨ 33 views 2022-04-28 16:09:26
- اكتشف أشهر فيديوهات صور سعودي ريبورترز | TikTok
- التوبه و الأستغفار الل ه م إ ن ك ع ف و ت ح ب ال ع ف و …
- فوائد تمر عجوة المدينه - حياتكِ
اكتشف أشهر فيديوهات صور سعودي ريبورترز | Tiktok
سعودي ريبورترز - T10T
برنامج كوميدي عاليوتيوب يقدمه الأخوين عبدالله و عبدالعزيز بطريقة عفوية و مبتكرة. عدد المشتركين 6مليون و700 الف مشترك يوتيوب و100 الف فيسبوك و 2 مليون ونصف انستجرام العمر ؟؟؟؟؟ الجنسية السعودية عدد المشاهدات مليار و123 مليون مشاهدة السوشيال ميديا يوتيوب فيسبوك انستجرام
التوبه و الأستغفار الل ه م إ ن ك ع ف و ت ح ب ال ع ف و &Hellip;
83107 likes 5553 talking about this. اثنين يحبوا يسووا فيديوهات ويقولوا جاهيييييييييز كثير For work. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. تيشيرت سعودي ريبورترز المميز يعود بتصميم جديد. بداية برنامج ريبورترز لعبد الله وعبد العزيز بكر.
تاريخ النشر:
الثلاثاء، 16 مارس 2021
أقيم حفل توزيع جوائز اختيار أطفال نيكلوديون 2021 يوم الإثنين 15 مارس، حيث اصطحب منطاد نيكلوديون البرتقالي الشهير المعجبين في رحلةٍ افتراضية إلى مختلف أنحاء العالم. وتم بث الفعالية التي استضافها كينان طومسون، نجم برنامج ساتردي نايت لايف، عند الساعة 6 مساءً بتوقيت الإمارات حصرياً عبر قناة نيكلوديون على شبكة OSN، وتضمنت مجموعة من العروض الفنية أحياها النجم العالمي والحائز على جائزة غرامي جاستن بيبر، وشهدت ظهوراً مميزاً لأبرز المشاهير، فضلاً عن مفاجآت مذهلة وعروض السلايم الأخضر. وكشف الحفل عن قائمة الفائزين بجوائز اختيار أطفال نيكلوديون عن فئات البرامج التلفزيونية والأفلام والموسيقى وغيرها. وبعد أسابيع من تصويت المعجبين لخياراتهم المفضلة، حصد برنامج سعودي ريبورترز جائزة النجم العربي المفضل من اختيار أطفال نيكلوديون. ويقدم البرنامج عبدالعزيز وعبدالله بكر، وهما توأم سعودي أطلقا قناتهما الخاصة على يوتيوب ليتم تصنيفهما بين أبرز 10 مشاهير تواصل اجتماعي على مستوى الشرق الأوسط تبعاً لمجلة فوربس. وقادهم هذا التميّز لحصد عددٍ من الجوائز وتحقيق رقم قياسي في موسوعة غينيس لأعلى عدد مشاهدات لبث مباشر.
4. دعم الجهاز المناعي:
تحتوي عجوة المدينة على عناصر غذائية هامة كالفيتامينات و المعادن و مضادات الأكسدة المتنوعة ، لذلك فإن تناول عجوة المدينة بشكل معتدل و منتظم يساهم في دعم الجهاز المناعي و تقوية مناعة الجسم و مكافحة الالتهابات و الأمراض. _تعرف على: فوائد فاكهة الخوخ و اضرارها
5. تحسين عملية الهضم:
إن عجوة المدينة تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تساهم في عملية الهضم و تعزيز حركة الأمعاء و تسهيلها و بالتالي فإن لها دوراً في تحسين امتصاص الطعام في الجهاز الهضمي و الوقاية من الإصابة بالإمساك و الاضطرابات المعوية. 6. الوقاية من الإصابة بفقر الدم:
إن معظم الأطباء ينصحون بتناول عجوة المدينة او التمر بأنواعه كافة لمن يعاني من فقر الدم الشديد حيث ينتج فقر الدم عن نقص عنصر الحديد الهام, حيث أن التمر يتميز باحتوائه على نسبة كبيرة جداً من الحديد الهام لصحة الجسم و الذي يعزز من إنتاج خلايا الدم الحمراء بكميات جيدة و تعويض النقص فيها. فوائد تمر عجوة المدينه - حياتكِ. 7. الوقاية من الإصابة بالسرطان و الأورام:
من بين فوائد عجوة المدينة الهامة انها تساهم في مكافحة الخلايا الحرة التي قد تؤدي إلى ظهور خلايا سرطانية لذلك فإن تناول التمر الذي يحتوي على عناصر غذائية هامة يحمى من الإصابة بالسرطان و الاورام و الأمراض المزمنة المختلفة كما أن العديد من الأبحاث و الدراسات بينت مدى التأثير القوي للتمر حيث أن تركيبته تعدّ مشابهة لأنواع عديدة من الأدويه المسكنة للألم و المضادات الحيوية.
فوائد تمر عجوة المدينه - حياتكِ
• تقوي جدار الأوعية الدموية وتمنع حدوث النزيف. • تمنع تسوس الأسنان بسبب مادة الفلورالضرورية لصحة الأسنان. فوائد عجوة المدينة للعين والحسد. • تعالج الكساح ولين العظام بسبب عنصري الكالسيوم، والفسفور. أقرأ التالي
2022/04/30
أسباب خفقان القلب ومتى يكون عرَضاً لحالة صحية خطيرة
2022/04/29
أعراض شبيهة بالإنفلونزا قد تشير إلى التهاب عضلة القلب
2022/04/28
مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم
2022/04/27
طبيب يكشف عن 5 معلومات صحية يقولها فمك عنك
2022/04/26
تعرفوا الى فوائد تناول دبس الرمان للصحة والجسم.
كما وتحتوي على مجموعة كبيرة من الألياف بأنواعها الذائبة في الماء والغير ذائبة والتي تعتبر مهمة جدا لجسم الإنسان. كما تحتوي أيضا على نس كبيرة من المعادن مثل المنغنيز والصوديوم واملاح البوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها الكثير. كما وتحتوي على نسبة كبيرة من السكريات التي تعتبر سهلة في الهضم فهي تحتوي على سكر الفركتوز الذي يسمى سكر الفاكهة وسكر الجلوكوز المهم جدا للجسم وسكر المالتوز. أضرار التمور
تمتلك التمور بشكل عام درجة أمان كبيرة عند تناوله بكميات معتدلة لكن إلى الآن لا توجد ادلة كافية تثبت درجة أمانه بدقة كما أن الآثار الجانبية عند تناوله مع جرعاتٍ دوائية لا زالت مجهولة وبالرّغم من كوت التمر غذاء آمن للحامل والمرضع عند تناوله بكمّيات معتدلة لكن لا توجد دراسات إلى الآن تؤكد إلى أي حد هو آمن. لكن تُنصح المرأة بتناول التمور بكمياتٍ معتدلة في فترة الحمل والرضاعة أيضا. شاهد أيضا: قصة بسمة صلاح الزهراني كاملة حتى مقتلها
محاذير استخدام التمر
لان التمور تحتوي على نسبة عالية من السكر فيجب على مرضى السكّري عدم تناوله بكثرة وذلك للمحافظة على مستويات السكر في الدم ضمن حدوده الطبيعي كما وأشارت دراسةٌ علمية تم نشرها في مجلة Nutrition journal من سنة 2011 أن تناول التمور بشكل معتدل في أنظمة غذائية متوازنة لا يقوم برفع مستوى السكر في الدم بشكلٍ كبير عند الأشخاص الطبيعين وعند مرضى السكري.