الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
07:01 م
السبت 04 يناير 2020
7 مشروبات طبيعية تنظف الكلى
كتبت: أميرة حلمي
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق. لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في الحفاظ على عمل الكليتين بسعادة وصحة، حسب ما جاء في موقع "odditycentral"
1- Dandelion Tea شاي الهندباء
يعتبر شاي الهندباء مصدرًا جيدًا للفيتامينات A وB-C وC وD والحديد والبوتاسيوم والزنك، كما أنه مدر للبول (يجعلك تبول أكثر) ويحل محل البوتاسيوم المفقود في البول، تستخدم الهندباء في الأدوية الأمريكية الأصلية لعلاج أمراض الكلى ويعمل كمضاد للالتهابات وإذابة حصوات الكلي ولكن عليك استشارة الطبيب أولاً واستخدمه فقط لمدة شهر في المرة الواحدة. افضل عصير للكلى - حياتكِ. 2- عصير البنجر
يعد عصير البنجر منظفا رائعا للكلى والكبد، كما أنه يعمل على التقليل من حموضة البول، ويقلل من فرص تكون حصوات الكلى لما له من قدرة على امتصاص الكالسيوم من الدم. 3- شاي الزنجبيل
يعمل على تقليل الالتهابات المرتبطة بأمراض الكلى وتهدئة المعدة وخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
افضل عصير للكلى - حياتكِ
الكلى عضو صغير داخل الجسم ذو وظيفة كبيرة وأساسية حيث تعمل كمرشح لتصفية الدم من الشوائب والتي يتم إخراجها من الجسم عن طريق البول والمشكلة أن الكلى إن لم تقم بوظيفتها قد يؤدي تلوث الدم إلى التأثير على الكبد والمرارة. وإن إتبعت نظام غذائي سليم يحتوي على كمية كبيرة من الترطيب والمشروبات والخضر والفاكهة فهذا يكون مفيد جدًا بالنسبة لعمل الكلى لذلك نقدم لكم في هذا المقال على موقع ثقف نفسك مشروبات تساعد على تنظيف الكلى ولا تنسى ان تقرا كيف تعالج حصوات الكلى طبيعيا
مشروبات تساعد على تنظيف الكلى
1. عصير التوت البري: ينصح أطباء المسالك البولية بتناول عصير التوت البري حيث أن لديه الكثير من الفواد الصحية. من الفوائد الصحية لعصير التوت البري أنه يمنع البكتيريا من التكاثر في المسالك البولية والتي تتسبب في إلتهابات السالك البولية عن طريق زيادة حموضة البول مما يصعب على البكتيريا التعايش معها
2. افضل مشروب للكلى - الطير الأبابيل. عصير البنجر: عصير البنجر له الكثير من الفوائد للكلى والمسالك البولية حيث يحتوي على البيتين والذي يعد أحد أقوى مضادات الأكسدة. يقوم عصير البنجر بزيادة حموضة البول مما يميت البكتيريا داخل المسالك لبولية ويمنعها من التكاثر كما أنه يمنع الكالسيوم الزائد داخل الجسم من الترسب في الكلى مما يمنع تكون الحصوات
3.
ماذا يحدث في الجسم بعد شرب مغلي البقدونس قبل النوم فوائد صحية لا حصر لها للبقدونس - ثقفني
أفضل علاج للكلى نذكره لكم اليوم في هذا المقال، حيث تعد الكلية من أهم الأعضاء الموجودة بجسم الإنسان، حيث تعمل كمصفاة لتنقية الدم وفصله عن البول والفضلات، وهناك بعض الأعراض التي تظهر على المريض وتنبأ بوجود مشكلات في الكلى، مثل تغير لون البول وتورم الساقين، وغيرها من الأعراض، ويتم العلاج عن طريق الأعشاب أو من خلال الأدوية التي يصفها الطبيب. أفضل علاج للكلى بالأعشاب
أفضل علاج للكلى
هناك بعض الأعشاب الهامة جدًا في علاج الكلي، وهي:
الحلبة
تعتبر الحلبة من أفضل علاج للكلى، ويمكن تناولها عن طريق غليها في الماء، أو نقعها، ولمشروب الحلبة بعض السلبيات القليلة والتي منها أن يكون البول والعرق ذو رائحة كريهة. البقدونس
يستخدم البقدونس كغسول ومنظف للكلى، كما يساعد في حمايتها من وجود حصوات الكلى، ويتم تناوله كمشروب عن طريق غليه في الماء. ماذا يحدث في الجسم بعد شرب مغلي البقدونس قبل النوم فوائد صحية لا حصر لها للبقدونس - ثقفني. ثم تبريده، وتصفيته بالمصفاة أو بواسطة قطعة من القماش، وينصح بتناول كوب واحد من مشروب البقدونس يوميًا للحصول على كلية نظيفة وصحية. عشبة رجل الحمامة
تعد عشبة رجل الحمامة من الأعشاب التي تستخدم في مجال الطب بكثرة، وهذه العشبة تتوافر عند العطارين، وتستخدم لعلاج أمراض الكلى.
افضل مشروب للكلى – لاينز
إذا كنت تريد عملية تنظيف سهلة وسريعة للكلى إشرب ربع كوب من المياه مضاف إليها 4 ليمونات.
افضل مشروب للكلى - الطير الأبابيل
عصير الليمون
يحتوي الليمون على مادة السترات، وهذه المادة تتميز بقدرتها على التخلص من الكالسيوم المتواجد في الكلى، وهذا يساعد على عدم تكوين الحصوات. يتم تناول هذا المشروب مرة واحدة يوميًا، عن طريق عصر عدة حبات من الليمون في كوب من الماء البارد. يرشح لك موقع محيط قراءة: اعراض حصى الكلى عند النساء وطرق علاجها بالبقدونس
علاج الكلى بالماء
يستخدم الماء في علاج أمراض الكلى، حيث يتكون جسم الإنسان من كمية كبيرة جدًا من الماء تصل إلى ٦٠٪. ينصح جميع الأطباء بتناول كمية كبيرة من الماء يوميًا تتراوح من لتر إلى لترين، وذلك للحفاظ على صحة الجسم من أي مرض. يقلل الماء من حدوث الأعراض التي تحدث عند الإصابة بأمراض الكلى، حيث يقلل من الشعور بالصداع والغثيان. يساعد الماء في علاج حصوات الكلى والتخلص منها، كما يساعد في إدرار البول. يساعد الماء أيضًا في التخلص من السموم والبكتيريا الموجودة في المسالك البولية. اسم دواء لعلاج الكلى
هناك بعض الأدوية التي يقوم الطبيب بوصفها للمريض عند معاناته من مشكلات في الكلى، وهي:
دواء روانكس
ويستخدم هذا الدواء في علاج التالي:
المغص الكلوي. حصوات الكلى. خفض مستوى حمض اليوريك في الجسم.
البنجر: يعد البنجر أحد أفضل الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من ثاني أكسيد النيتروجين، وأكسيد النيتريك، وهما مفيدان لتنظيف الدم طبيعيًا بواسطة الكلى، بالإضافة إلى أنه يساعد في دعم الغدد الكظرية ، الأمر الذي يساعد في زيادة الدورة الدموية، مقابل أن أكسيد النيتريك مهم لوظائف الكلى، كما قد تبين أن انخفاض إنتاج أكسيد النيتروجين يسبب تلف الكلى. أمراض الكلى
قد تصاب الكلى بالعديد من المشاكل والأمراض، التي يمكن ذكر بعضها على النحو التالي:
حصى الكلى: تنتج حصى الكلى نتيجة تراكم المعادن المذابة على البطانة الداخلية للكلى، والتي غالبًا ما تتكون من أكسلات الكالسيوم ، ولكن قد تتكون من مركبات أخرى، كما يمكن أن تتطور حصى الكلى لتصبح بحجم كرة الكولف مع الحفاظ على هيكله البلوري الحاد، ومع ذلك فقد تكون الحصى صغيرة وتمر دون علاج أو ملاحظة من خلال المسالك البولية، ولكنها قد تسبب ألمًا عند مغدرتها الجسم. [٣]
مرض الكلى متعدد الكيسيات: يعد مرض الكلى متعدد الكيسيات اضطرابًا كلويًا موروثًا، يسبب ظهور أكياس مملوءة بالسوائل في الكلى والذي قد يضعف وظائف الكلى، كما قد يسبب فشل الكلى في النهاية، إذ يعد هذا المرض هو السبب الرئيسي للفشل الكلوي، وتوجد العديد من الأعراض لهذا المرض، ومن هذه الأعراض ما يلي: [٤] ألم في البطن ، وظهور دم في البول.
وتُعتبر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمراً مهمّاً للغاية لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض الكِلى، وهذا من شأنه أن يعزّز الدورة الدموية التي تحافظ على صحّة القلب والأعضاء الأخرى. مارِس نوعاً من النشاط البدني يومياً لتعزيز العافية العامة. - شرب الكثير من السوائل
تُعدّ المياه أفضل مشروب لإزالة السموم وتنظيف الجسم كله. إذا كنت تستهلك سوائل صحّية مثل المياه وعصائر الفاكهة الطازجة، يمكنك بسهولة إطلاق العناصر السامّة من الجسم. إنّ شرب المياه لا يحافظ على رطوبة الجسم فحسب، بل إنه يُدير أيضاً وظائف الكِلى ويتحكّم في الوزن. اشرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب من المياه يومياً للحفاظ على صحّة كليتيك. إلى جانب ذلك، فإنّ شرب المياه يقلّل أيضاً من خطر الإصابة بحصوات الكِلى. - تنظيم السكّر في الدم
يجب على جميع الأشخاص مراقبة مستويات السكّر في الدم، وليس فقط مرضى السكّري. ويمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكّر في الدم إلى تلف الكِلى لأنه عندما يكون سكّر الدم غير منتظم أو تكون خلايا الدم غير قادرة على استخدام الغلوكوز الموجود في الدم، فإنّ هذا يزيد الحمل على كليتيك. لذلك، فإنّ مرضى السكّري أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكِلى المُزمنة.
محركات - تفاصيل السيارات
05 أغسطس 2020
يعمل محرك سيارتك باستمرار لنقلك من مكان لآخر أثناء تقديم أعلى كفاءة ممكنة باستهلاك الوقود، وبينما يهتم الكثيرين بتنظيف وتلميع سياراتهم من الخارج، نجد عادة أن هناك عدد محدود للغاية من الناس يهتمون بتنظيف مكينة السيارة وغسلها من الداخل والخارج. غسيل مكينة السيارة
وذلك على الرغم من الأهمية القصوى لذلك، بل أن البعض حتى يتصور أن غسل المحرك أمر قد يضر بالمحرك ويتسبب له في أعطال، فلا يكتفي بتجاهل تنظيفه، بل ينصح الآخرين أيضاً بتفادي فعل ذلك، ولكن ذلك في الواقع أمر خاطئ تماماً، حيث أن غسيل مكينة السيارة يعتبر تصرفاً نافعاً يتوجب القيام به بشكل دوري وفق الخبراء، ولذلك سوف نطلعك اليوم على الطريقة السليمة لفعل ذلك. فوائد غسيل مكينة السيارة
لا تنسى أن الأوساخ على السطح الخارجي للمحرك تزيد سخونته وتعطل توصيلاته الكهربائية، ما يؤدي إلى تلف مكوناته الداخلية، لذا يجب عليك تنظيف محرك السيارة، حيث أنك بفعل ذلك تحصد فوائد عديدة منها المساهمة في تقليل احتمالات حدوث أي أعطال بالمحرك على المدى البعيد وتوفير تكاليف الكثير من الصيانات والإصلاحات المستقبلية، ولكن يستحسن اللجوء إلى مراكز الصيانة التي تتمتع بخبرة واسعة بالمجال، حيث أن أي خطأ تقوم به قد يُحدث خللاً لا تحمد عقباه.
تنظيف مكينة السيارة من الخارج إلكترونيًا
ذات صلة كيفية تنظيف محرك السيارة كيفية غسل محرك السيارة بالماء
تحضير المحرك للتنظيف
قبل البدء بتنظيف المحرك يجب القيام ببعض الخطوات للتحضير لعملية التنظيف، وهي كما يأتي: [١]
إزالة الأوراق والأوساخ المتراكمة في حول المحرك، إذ يمكن أن تمثل عائقاً أثناء عملية التنظيف. تغليف جميع الأجزاء الكهربائية المثبتة بجانب المحرك، وذلك للحفاظ عليها من التلف أثناء التنظيف. تنظيف مكينة السيارة من الخارج إلكترونيًا. فصل البطارية الخاصة بالسيارة، ويفضل نقلها إلى خارج السيارة وتنظيفها باستخدام المعدات الخاصة بشكل منفصل. تغليف الأسلاك الكهربائية والقطع الالكترونية أن وجدت، كما يجب التأكد من تغليف موزع الشعلة الكهربائية بشكل جيد. التأكد من العازل الخاص بشمعات الاحتراق؛ لضمان عدم وصول الماء أو أي من مواد التنظيف إلى داخل المحرك. تشغيل المحرك لمدة زمنية قصيرة تصل إلى خمس دقائق؛ وذلك لتسهيل عملية تنظيف الشحوم والزيوت المتراكمة. تنظيف المحرك باستخدام الماء
يمكن تنظيف المحرك باستخدام صنبور المياه التقليدي لكن يشترط التقيد بالإجراءات المذكورة سابقاً لتحضير المحرك قبل التنظيف، وفيما يأتي خطوات تنظيف المحرك باستخدام الماء: [١]
رش مزيل الشحوم والزيت على المحرك خصوصاً على الأماكن التي تتجمع فيها تلك الشحوم.
ما هي بطانة سقف السيارة
بطانة سقف السيارة أو خيمة سقف السيارة هي قطعة القماش التي تمتد لتغطي طول سقف سيارتك من الداخل معززة بمواد وعناصر أخرى تدعم ثباتها في السقف، وتساعد بطانة السقف في عزل غرفة السيارة الداخلية عن تأثيرات الطقس الحار أو البارد، بالإضافة إلى الحد من الضوضاء والاهتزازات داخل السيارة أثناء القيادة.