إقرأ أيضا: تشمع الكبد, أسباب تشمع الكبد, طرق علاج تشمع الكبد, أعراض تشمع الكبد
2-استئصال المرارة بالمنظار
يسميها الأطباء أيضًا جراحة ثقب المفتاح، حيث يتم إجراء أربعة شقوق صغيرة وإدخال أنبوب رفيع ومرن للغاية مملوء بالضوء وكاميرا فيديو صغيرة في البطن، حيث يساعد إدخال الأنبوب الطبيب على رؤية المرارة بشكل أفضل، ثم يضيف أدوات خاصة لإزالة المرارة. بالنسبة لكلا النوعين من الجراحة، سيتم إعطاؤك تخديرًا كلي، هذا يعني أنك ستكون نائمًا أثناء العملية ولن تشعر بالألم أثناء العملية، وبعد اختفاء تأثير التخدير، يتم إرسال المريض إلى منطقة الإفاقة بعد ذلك، يتم إرساله إلى عنبر المستشفى لمواصلة شفائه، يعتمد التعافي على نوع الجراحة:
استئصال المرارة بالمنظار ، غالبًا ما يمكن للمرضى العودة إلى المنزل في يوم الإجراء نفسه، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يحتاج المريض إلى قضاء ليلة واحدة في المستشفى عادة، يمكن للمريض العودة إلى المنزل إذا كان يستطيع أن يأكل أو يشرب دون ألم والمشي دون مساعدة، ويستغرق التعافي التام حوالي أسبوع. الجراحة المفتوحة لاستئصال المرارة، يجب أن يتوقع المريض قضاء يومين أو ثلاثة أيام في المستشفى حتى يتعافى بعد العودة إلى المنزل، قد يستغرق الشفاء التام من أربعة إلى ستة أسابيع.
- نصائح بعد استئصال المرارة في
- نصائح بعد استئصال المرارة بالمنظار
- نص الفهم القرايي ابو بكر الصديق رضي الله عنه
نصائح بعد استئصال المرارة في
الأطعمة المناسبة بعد عملية استئصال المرارة
الأطعمة الغنية بالفيتامينات "السبانخ، البروكلي، الطماطم، التوت، البرتقال، الليمون، الأفوكادو، كرنب بروكسيل، الملفوف، القرنبيط، البقوليات". الحبوب الكاملة " الخبز الأسمر، الأرز، المكرونة، الشوفان". المكسرات غير المحمصة " اللوز، الجوز، الكاجو". البذور" القنب، الشيا، وبذور الخشخاش". البطاطا الحلوة المشوية. الأسماك " الرنجة، القد، الهلبوت، السلمون". الأطعمة التي يجب تجنبها بعد عملية استئصال المرارة
اللحوم الدسمة مثل اللحم الضأن. المقليات مثل البطاطس والرقائق. التوابل وجميع أنواع الأطعمة الحارة. نصائح بعد استئصال المرارة في. منتجات الألبان الكاملة الدسم. زيت جو الهند وزيت النخيل. البيتزا. الشوكولاتة. مرق اللحم والدجاج، كذلك جميع أنواع جلد اللحوم. جميع الأطعمة المصنعة. وأخيرا، ينصح المريض بعد عملية استئصال المرارة، كتابة الأطعمة التي يتم تناولها يوميا، وتوثيق الأثر الناتج عنها، للتعرف على الأطعمة التي ينبغي تجنبها أو تلك التي لا تسبب الإزعاج حسب طبيعة الجسم وحالته الصحية، بعد عرض ما تم تدوينه على الطبيب المختص. أما في حالة استمرار الشعور بآلام في البطن، الغثيان، ازدياد انتفاخ البطن، ضيق النفس، عدم القدرة على الغازات، احمرار المنطقة المحيطة بموضع العملية بعد استئصال المرارة، فيجب مراجعة الطبيب على الفور.
نصائح بعد استئصال المرارة بالمنظار
أهم 10 نصائح لمرضى المرارة:
إذا كنت تعاني من وجود حصوات بالمرارة، اتبع هذه النصائح لتفادي نوبات الالتهاب الحاد التي تنتج عن انسداد القنوات المرارية بالحصوات:
1- تجنب السمنة والحفاظ على وزن صحي:
تُعد السمنة أحد عوامل الخطر لتكوين حصوات المرارة، ويحد فقدان الوزن الزائد من فرص تكوين الحصوات، وبالتالي يساعد على تجنب حالات الالتهاب الحاد. 2- تجنب فقدان الوزن السريع:
كما ذكرنا سابقاً؛ يُنصح مرضى المرارة بفقدان الوزن الزائد، ولكن يجب تجنب فقدان الوزن بسرعة إذ قد يؤدي إلى زيادة فرص تكوين حصوات المرارة، كما يؤدي للعديد من المشاكل الصحية، والمعدل المناسب لفقدان الوزن هو فقدان 0. نصائح بعد استئصال المرارة - ويب طب. 5 – 1 كجم أسبوعياً. 3- تجنب ارتفاع مستوى الكوليسترول:
حصوات الكوليسترول هي أشهر أنواع حصوات المرارة وأكثرها شيوعاً، إذ تمثل حصوات الكوليسترول 80% من حالات حصوات المرارة، لذا فإن خفض مستوى الكوليسترول يقلل احتمالية تعرضك لحصوات المرارة بنسبة كبيرة، ويعزز صحتك عامةً. 4- تجنب ارتفاع سكر الدم:
مرض السكري من العوامل المؤدية لتكوين حصوات المرارة، نظراً لدوره في رفع مستويات الكوليسترول والدهون في الدم، وتساعد المحافظة على مستوى سكر الدم في معدله الطبيعي على التعايش مع مرض المرارة ومنع تكوين الحصوات.
الغثيان والقيء. الانتفاخ. الإسهال. لون البول الداكن. الخلاصة:
تتلخص أهم 10 نصائح لمرضى المرارة في تغيير نمط الحياة إلى نمط صحي عن طريق:
تجنب السمنة وارتفاع مستويات الكوليسترول والسكر في الدم. تجنب فقدان الوزن بسرعة. تناول الأطعمة المفيدة للمرارة كالخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والأسماك، والمكسرات، والدواجن، ومنتجات الألبان منزوعة الدسم. نصائح بعد عملية استئصال المرارة - مجلة هي. شرب الماء بكميات كافية (6 – 8 أكواب يومياً)، وشرب المشروبات الصحية كعصير البرتقال، والحليب منزوع الدسم، والأعشاب، وحليب الصويا. تجنب الأطعمة والمشروبات الضارة كالدهون المشبعة، واللحوم المصنعة، والكربوهيدرات المكررة، والسكريات، والمشروبات الغازية والإفراط في تناول الشاي والقهوة. الانتظام في ممارسة الرياضة، والإقلاع عن التدخين، وتناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم لتجنب تكوين حصوات المرارة والتعرض للخطر. المصادر:
Gallstones: Symptoms, Causes, Risks, Treatment, Diet, & More Gallstones: Picture, Symptoms, Types, Causes, Risks, Treatments What to know about cholecystitis? Cholecystitis (Gall Bladder Infection): Symptoms, Causes, Treatment Diet for gallbladder: Foods to eat and avoid
بقلم: د/ منار صافي.
نص الفهم القرائي أبو بكر الصديق بوربوينت يعمل المنهاج العربي السعودي على وضع النصوص الإثرائية من أجل أن يستطيع الطلبة فهم كافة المعلومات من خلال التركيز في سماع النص، وتتواجد الشروحات والأسئلة على هيئة ملفَّات بوربوينت من أجل التسهيل على الطلبة في عملية القراءة، وفيما يلي رابط الملف: نص الفهم القرائي أبو بكر الصديق بوربوينت: اضغط هُنا. حل نص الفهم القرائي أبو بكر الصديق تعتمد حل أسئلة نص الفهم القرائي ابو بكر الصديق على مدى استيعاب النص والمعلومات التي بداخله، حتى يستطيع الطلبة معرفة الحلول الصحيحة للأسئلة، حيث أن النص يحتاج إلى تركيز في الشرح من أجل الوصول إلى الحل، وفيما يلي شرح النص: شرح نص الفهم القرائي ابو بكر الصديق: اضغط هُنا.
نص الفهم القرايي ابو بكر الصديق رضي الله عنه
وتفزع من هذه المجالات أربعة مسارات هي:
١- مسك القادة الذي يعد رواد المستقبل منذ سنواتهم المبكرة، فيبني معارفهم ويسمي مهاراتهم. وقد اسهمت برامجه في تحقيق ذلك، ومنها برنامج قادة الغد ، وبرنامج زمالة مسك. ٢- مسك المجتمع الذي يساعد في إنشاء المؤسسات التي تعنى بالشباب ومبادراتهم المحلية والعالمية، ومن برامجه منتدى مسك العالمي، وديوان الابتكار ، وبرنامج صوت الشباب. حل تدريبات نص الفهم القرائي ابو بكر الصديق. ٣- مسك المهارات الذي يسعى إلى اكتشاف الميول المهنية للشباب وإعدادهم وظيفياً وقد قدم برامج ، منها: صناع المستقيل، والذكاء الاصطناعي. ٤- مسك الريادة، ومهمته بناء قدرات رواد الأعمال، وإطلاق المشروعات الناشئة وتنميتها، وقد صمم برنامج سيارك ، وشارك في كأس العالم لريادة الأعمال. لقد أضاءت مسارات مسك الخيرية على العالم فحققت إنجازات وقربت ثقافات، ففي عام ۲۰۲۰م دعمت مسك ١٠٠ شركة ناشئة، ونظمت ١٩٠ نشاطا محليا وعالميا زارها ١١،٤ مليون زائر، كما أطلقت ٥٤ مبادرة ، وأقامت ۷۷ برنامجاً. لم تكن إنجازاتها محض الصدفة ولا وليدة اللحظة، بل هي نتيجة عمل دؤوب وجهد متواصل قائم على الاستثمار الصحيح في رأس المال الفكري ، وإطلاق طاقات الشباب ، وهما من المبادئ التي شدد عليها صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود عندما بدأت مسك مسيرتها، حيث قال: « سأسعى مع فريق العمل من خلال مؤسسة مسك الخيرية على الأخذ بيد الأعمال والمبادرات ، وتشجيع الإبداع بما يضمن استدامتها ونموها للإسهام في بناء العقل البشري.
مواقف الصديق العظام. ثاني اثنين. في المدينة النبوية. أول الخلفاء الراشدين. نتمنى أن تكون خدماتنا نالت اعجابكم مزيدا من العلم ومزيدا من النجاح