تمَّ تقسيم الفئران بشكل عشوائي إلى مجموعة تحكم ومجموعات زُوِّدت بالكركم لمدة 12 يوم. اعتمد مقدار حدوث فوق أكسدة الليبيد lipid peroxidation معيارًا للتجربة، وهي عمليةٌ مضرةٌ بالخلايا. أظهرت النتائج "أنَّ مكملات الكركم تُحسن من الوظائف المعرفية والسلوكية عن طريق التقليل من تأثير التحلل التأكسدي لليبيدات داخل الدماغ، وهذا يثبت تأثير الكركم على المزاج". قد يقلل من مستويات القلق
كيف يؤثر الكركم في الدماغ؟ إنَّ الكركم يزيد من كفاءة وعمل حمض الدوكوساهكساينويك DHA في الدماغ ، إذ يؤدي نقصه للعديد من الاضطرابات بما في ذلك القلق، ويمكن الحصول على DHA من نظامٍ غذائي غني بالمغذيات الصحية، وقد أشرف قسم علم الأحياء وعلم وظائف الأعضاء ضمن جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس على دراسة أجريت عام 2014م, وتمَّت كالآتي: [٥]
شارك في الدراسة مجموعة من ذكور الفئران التي تزن بين 200-240 غرامٍ. تمَّ تغذية مجموعة التحكم والتي يبلغ عدد الفئران فيها 5-6 بنظام غذائي من الدهون بنسبة 2. 7%. فوائد الكركم مع الحليب (الحليب الذهبي) - ويب طب. تمَّ تزويد مجموعة أخرى بالكركم بنسبة 500 جزء من المليون على شكل مسحوق. بعد 3. 5 أسبوع تمَّ تشريح الأدمغة وإخضاعها للتحليلات الكيميائية الحيوية.
- طريقة شرب الكركم واضراره
- طريقة شرب الكركم للوجه
- طريقة شرب الكركم والكركمين
- لا تسبوا الدهر فإن الله هو الدهر
- حديث لا تسبوا الدهر
- لا تسبوا الدهر فأنا الدهر
- لا تسبوا الدهر فإني أنا الدهر
طريقة شرب الكركم واضراره
وتعد هذه المضادات الاكسدة مهمة لوظائف الخلية. *( 3)
خامسا: تنظيف الاوعية الدموية
الكركم ينظف الاوعية الدموية
ففي حال كنت تعاني من ارتفاع في الكوليستيرول وارتفاع في ضغط الدم فان الكركم يساعد في تنظيم الكوليستيرول من خلال دعمه لوظائف الكبد بينما يخفض ضغط الدم من خلال تقليل احتباس السوائل المرتبط بالسكري و بالتالي يسهل على الجسم التخلص من الاغلاقات في الاوعية الدموية. بالاضافة الى قدرته على تقليل تجمع وتجلط الصفائح الدموية كما اظهرت الدراسات. طريقة شرب الكركم للوجه. *( 4). سادسا: القضاء على السمنة
اظهرت دراسة نشرت في مجلة "Bio factors"
ان الكركم يساعد على منع زيادة الخلايا الدهنية في الجسم, وهذا بناء على نتائج
المختبر. سابعا: يعزز من الصحة و نعومة البشرة
الكركم بدعم صحة البشرة
حيث أن الكركم مضاد للبكتريا و ايحتوي على
مضادات الاكسدة ولديه قدرة على تقليل الالتهابات فهو فعال في علاج مشاكل البشرة مثل زيادة نضارة البشرة بالاضافة الى
زيادة سرعة التآم الجروح و يقلل من تهيج الجلد كما يساعد في التخلص من حبوب الشباب وتخفيف من أعراض و حدة الصدفية. كيفية زيادة الكركم في الطعام
1 – شاي الكركم (معلقة شاي من الكركم مع معلقتين طعام من حليب جوز الهند مع الماء الساخن).
طريقة شرب الكركم للوجه
إذا كنت تريد ان تحصل على مشروب صحي فلن تجد أفضل من مشروب الكركم ندعوك اليوم لتجربة مشروب الكركم الدافئ والصحي يساعد على تنقية الجسم من السموم الزائدة ويعمل على حرق الدهون وضبط الوزن ومستوى الأيض في الجسم. كما إنه يمد الجسم بعديد من الفوائد العديدة التي سنعرضها عليك اليوم في مقالنا. لماذا عليك تناول مشروب الكركم ؟
الإجابة تكمن في الفوائد الصحية الهامة والمتعددة للكركم حيث من أهم فوائد الكركم مايلي:
1- مطهر رائع ومضاد للبكتيريا. 2- مفيد لصحة الكبد حيث يعمل على إزالة السموم. 3- يمنع تطور مرض الزهايمر لأنه يعمل على إزالة عقد الأميلويد amyloyd التي تترسب في المخ وتسبب مرض الزهايمر. 4- مضاد قوي للالتهابات ويماثل في تأثيره أقوى الأدية المضادة للالتهاب ولكن الاختلاف أنه لا يوجد للكركم أي آثار جانبية. 5- اظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن الكركم يساعد على إبطاء تطور مرض التصلب المتعدد. 6- مسكن طبيعي للألم. 7- يساعد على المحافظة على الوزن ويساعد على التمثيل الغذائي للدهون. 8- علاج الاكتئاب. 9- علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل. هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند شرب ماء الكركم على الريق يوميا - سبحان الله - YouTube. 10- اظهرت الدراسات أن الكركم يساعد على تخفيف الآثار الجانبية الناتجة من العلاج الكيماوي paclitaxe.
طريقة شرب الكركم والكركمين
تحسين الهضم
إن كنت تشعر بانتفاخ البطن وتعاني من الإمساك فعليك بشرب كوب من الكركم الدافئ مع قليل من الزنجبيل، فقد وُجد أنّ هذا المشروب له فوائد كثيرة للجهاز الهضميّ، إذ إنّه يحسّن قدراته على أداء وظائفه، ويساعد في علاج مجموعة من المشكلات التي تصيبه. تقوية المناعة
يتميّز الكركم بما يحتوي عليه من فوائد عديدة لتعزيز المناعة وخصوصًا عند تناوله بانتظام، فعندها قد يساعد في وقايتك من أعراض مختلفة لنزلات البرد، كما أنه يتّسم بخصائص أخرى، منها:
مضادّ للفطريات. مضادّ للفيروسات. مضادّ للبكتيريا. التقليل من الوزن الزائد
قد يساعدك هذا المشروب في الحصول على قوام أكثر رشاقةً، وذلك لما يملكه من خصائص مضادّة لانتفاخ البطن، ومُساعدة في التخلص من الغازات، مما يمنحك بطنًا متناسقًا دون انتفاخ. تحسين مظهر البشرة
يُعدّ شرب الكركم أحد أسهل الأساليب التي تساعد في الحصول على بشرة صحيّة وبرّاقة، فهو يحارب الآتي:
البقع الداكنة. طريقة شرب الكركم والعسل. الندب الناجمة عن حب الشباب. الإكزيما (Eczema). تهيّج الجلد. الحدّ من الشراهة الليلية
تزيد الرغبة بتناول الطعام ليلًا، ويساعد الكركم في السيطرة على هذه الرغبة والتحكم في اختيار أوقات تناول الطعام.
* يساعد في تسكين الألم الناتجة عن الأسنان أو اللثة أو الصداع النصفي. شاي الكركم لعلاج السرطان
* إذا كنت مصاب بسرطان في القولون أو الثدي أو الجلد، فعليك تناول شاي الكركم المضاف عليه فلفل أسود من أجل مساعدة الجسم في امتصاص مادة الكركمين:
– تناول كوب من شاي الكركم كل يوم يحمي الجسم من الإصابة بسرطان القولون والثدي والجلد. – الحد من ألم السرطان والأورام والالتهاب. – بعد أخذ جرعة الكيماوي أو قبلها يفضل تناول كوب شاي الكركم حيث يساعد على تحسين فاعلية العلاج الكيميائي. – تستهدف مادة الكركمين الخلايا السرطانية في الجسم وتقتلها. فوائد شاي الكركم لعلاج القولون طريقة الاعداد
شاي الكركم لعلاج الأمراض النفسية
* يعمل شاي الكركم على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من حالات الاكتئاب، وتقوية الذاكرة وحماية الفرد من الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في العمر. * يعمل شاي الكركم على علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الرئوي وسرطان الرئة. طريقة عمل مشروب الكركم والزنجبيل والليمون - مقال. * يعمل شاي الكركم على تقوية جهاز المناعة. * يعمل شاي الكركم على الحد من مشاكل القلب وانسداد الشرايين. شاي الكركم لعلاج السكر والكبد
* ينصح مرضى الداء السكري بتناول كوب من شاي الكركم.
وقال الناقد الفنى طارق الشناوى إن شهر رمضان يمثل ظاهرة اجتماعية موازية للشعيرة الدينية.. وهذه الظاهرة تسبق المسلسلات دون شك، موضحًا: «فى الماضى كان المصريون يخرجون من بيوتهم خلال الشهر الكريم، كانوا يحضرون الاحتفالات الغنائية والموالد ويشاهدون استعراضات ذِكر.. ورقص أيضًا بالمناسبة، فضلًا عن فقرات السحر». وأضاف «الشناوى»: «فى دور العرض كانت هناك معارك تحدث حول الأفلام التى ستُعرض للجمهور خلال شهر رمضان، وكانت هذه الخناقة تثمر عن عرض أفضل الأفلام للجمهور خلال شهر رمضان.. كانت السينمات تعرض فيلمين قبل الإفطار وتحرص على أن ينتهى عرض الفيلمين فى وقت يسمح للناس بالعودة إلى بيوتهم للإفطار فى الوقت المناسب، وبعد الإفطار كانت السينمات تعرض فيلمًا واحدًا». وتابع: «التليفزيون لم يحقق الجماهيرية المناسبة فى البداية، فكان المصريون حتى بعد ظهور التليفزيون يفضلون الإذاعة، ويفطرون على صوت عمر بطيشة ومسلسلات فؤاد المهندس الإذاعية، ومحمد علوان فى (الشرق الأوسط).. بالبلدي: هكذا بدأ ماراثون الدراما الرمضانى.. من الإذاعة المصرية للتليفزيون ثم للدول العربية #رمضان_كريم #رمضان_مبارك. ومع مرور الوقت بدأ التليفزيون فى السيطرة». وأشار إلى أن هناك فنانين كثر صنعوا جماهيرية كبيرة بسبب عرض أعمالهم الدرامية على التليفزيون خلال شهر رمضان الكريم، مثل الفنان يحيى الفخرانى والفنان صلاح السعدنى، بسبب النجاح الطاغى لمسلسل «ليالى الحلمية»، وكان الفنان محمود عبدالعزيز نجمًا كبيرًا، لكن زادت نجوميته بشكل كبير جدًا عقب عرض مسلسل «رأفت الهجان»، وسطع نجم فنانات مثل آثار الحكيم وفردوس عبدالحميد بسبب التليفزيون أيضًا.
لا تسبوا الدهر فإن الله هو الدهر
إذا كثرت الفتن تحير الناس في علاجها، ولو عرفوا أن سبب الفتن معصية الله، لاختصروا العلاج وأطاعوه، ﴿فَلْيَحْذَرِ الَّذِينَ يُخَالِفُونَ عَنْ أَمْرِهِ أَنْ تُصِيبَهُمْ فِتْنَةٌ أَوْ يُصِيبَهُمْ عَذَابٌ أَلِيم﴾. ﴿ وَ أذكر رَبّك إذا نسِيت ﴾
- أستغفرالله
- سبحان الله
- الحمدلله
- لا إله إلا الله
- الله أكبر
- لاحول ولاقوة إلا بالله
حين يسألونك عن أعظم الأعمال الإنسانية حدثهم عن جبر خواطر الناس من يجبر خاطر غيره ويراعي ما فيه من حزن أو ضيق ويقف بجانبه ، يجبر الله عز وجل خاطره ويكن معه في أي محنة يتعرض لها.! -❦ بعد مرور عدة ايام من رمضان اكتشفنا أننا كنا نستطيع صوم كل اثنين وخميس ومن السنة اتضح اننا نستطيع الاستيقاظ قبل آذان الفجر ونقوم الليل اتضح أننا نستطيع صلاة12ركعة نافلة كل يوم اتضح أننا نستطيع أن نجد لقراءة القرآن وقت بين كل انشغلاتنا كم من أهداف ومشاريع أهملناها في الحياة لأننا اقنعنا أنفسنا بأننا لانستطيع جاء رمضان بدرس لنا هو أننا" نستطيع "🤍..
- أحبّ مساحتي الخاصة، أحبّ حدودي التي أصنعها، أحب الأشياء التي لا أحد يعرفها عني، أحبّ خصوصيتي مع نفسي وعدم وصول أي شخص لها مهما ظنّ أنه وصل.
"
حديث لا تسبوا الدهر
وقدمت الفنانة كريمة مختار المسلسل الكوميدى «اوعى لعقلك»، مع الفنانين: سيد زيان وعبدالله فرغلى ونادية فهمى. لا تسبوا الدهر فإن الله هو الدهر. وفى إذاعة «الشرق الأوسط» شارك الفنان نور الشريف فى بطولة المسلسل الرئيسى للإذاعة «فين عيونك يا نوال»، مع سناء جميل وآثار الحكيم، من تأليف محفوظ عبدالرحمن وإخراج حسنى غنيم، وشارك فى مسلسل «المزيكاتى» الفنانون أحمد بدير ورانيا فريد شوقى وائل نور من إخراج منتصر السبكى. وقدم الفنان محمد هنيدى المسلسل الكوميدى «عفريت الهانم»، عبر إذاعة الشباب والرياضة، مع الفنانة نجلاء فتحى، تأليف أحمد عوض وإخراج عبدالمقصود محمد. وقدمت قصة الفنان محمد فوزى عبر إذاعة الشرق الأوسط، من بطولة الفنان سمير صبرى، وشاركت معه الفنانات: تحية كاريوكا ورجاء الجداوى ونجوى فؤاد، تأليف سيد فرغلى وإخراج ثروت رضوان.
لا تسبوا الدهر فأنا الدهر
أيُّها الأحبَّةُ..
شابٌ في عُنفوانِ شبابِه، ولكنَّه كانَ مريضاً أياماً أو شُهوراً أو سِنيناً، وشابٌ آخرُ كانَ صحيحاً لا يشتكي من عِلَّةٍ ولا مَرضٍ، عاشوا حِيناً من الدَّهرِ ثُمَّ ماتَ الاثنانِ في يومٍ واحدٍ؟. انتهتْ المُهلةُ، وقُضيَ العُمرُ، وانتقلا إلى دارٍ جديدةٍ، لا عملَ فيها ولا إنابةَ، وإنما هي العقوبةُ والإثابةُ. السُّؤالُ: من تتوقعونَ فيمَ يَظهرُ أنَّه كانَ أكثرَ استعداداً للِقاءِ اللهِ تعالى؟، ومن يا تُرى فيما يبدو قد تطهَّرَ من الذنوبِ والخطايا، قبلَ مواجهةِ سِهامِ المنايا؟، فهل تأملنا في هذه الفائدةِ العظيمةِ من فوائدِ المرضِ؟.
لا تسبوا الدهر فإني أنا الدهر
دائمًا ما يلحق الأيام العجاف غيث غزير ينسينا ما أصابنا. "سَيكسر الدُعاء ظهر المُستحيلات. فلا تَبرح، ألِح. " إذا فرَّط المرء في حظِّه المُعتاد من ذكرِ ربِّه اختنقتْ روحهُ وخارَت قواه، حتَّى أنَّه يَعرف السَّبب، ويَرى المفتاح لكنَّه كالمأسور يُعالج شدَّةً في تناولهِ. _ لقائله
Російська? % Англійська? % Арабська? % Кількість підписників Графік Таблиця Триває завантаження даних До тижня? % Старожили? % До місяця? لا تسبوا الدهر فإني أنا الدهر. % Приріст підписників Графік Таблиця Триває завантаження даних Погодинне зростання аудиторії Триває завантаження даних Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine. النفس تتألم بكثرة الباطل
لكن كثرة التفكر بذلك
تقتل الهمة وتورث الإحباط
قال تعالى:
[ فلا تذهب نفسك عليهم حسرات]. الحزن عند تفريط الناس في دينهم أمر حسن..
لكن الاسترسال فيه يورث اليأس والاستسلام
لذا نهى الله نبيه عنه
[ ولا يحزنك قولهم إنّ العزّة لله جميعا]
-❦.
" يارب لا نخرج من العشر الأواخر إلا ودعواتنا مُجابة، وقلوبنا مجبورة، وأمورنا ميسّرة. "🍂
اللهــم انشــراح صــدر ليس بعــده ضيــق!
" مؤسف أن لا يتغير في أيامك إلا التاريخ "
يارب وفرة النُّور، وبركة الفكرة، زوال المآثم، وبهجة المبسم، فيضُ السواقي، وصلاح الحواس، برودة الدمع، وظلالُ الرحمة.
وفى مسلسل «من الذى لا يحب فاطمة»، الذى حقق نجاحًا كبيرًا فى منتصف التسعينيات، ظهرت موضة «لقطات الحلقة التالية» لتشويق الجمهور، وخرجت بعد ذلك إلى دول كثيرة. وفى عام ١٩٩٦، عرض مسلسل «من الذى لا يحب فاطمة»، وعدد حلقاته ١٨ حلقة، وصرح مخرج العمل، أحمد صقر، لجريدة «الحقيقة» ١٩٩٩، بأنه لجأ إلى وضع عدد من اللقطات فى نهاية كل حلقة من الحلقات التالية، وكان ذلك أسلوبًا متبعًا فى الغرب، فقد أراد أن يكون شكل المسلسل مختلفًا، وقال: «وجدت أن أنسب طريقة هى أن أختار لقطات معينة من الحلقة التالية بطريقة مونتاج جديدة لا تكشف الحلقة وتشوق الجمهور فى آن واحد». هكذا بدأ ماراثون الدراما الرمضانى.. من الإذاعة المصرية للتليفزيون ثم للدول العربية - جريدة الدستور - الفجر سبورت. ولم تستسلم الإذاعة المصرية لسيطرة التليفزيون، فقد جذبت نجوم التليفزيون لصناعة أعمال إذاعية، ففى شهر رمضان عام ١٩٩٧، نشرت جريدة «الأهرام» أن الشبكات الإذاعية المختلفة اجتذبت النجوم للقيام ببطولة الأعمال الدرامية التى تعرض خلال شهر رمضان. إذاعة البرنامج العام، مثلًا، تعاقدت مع الفنانة نبيلة عبيد للمشاركة فى مسلسل «سامحونى مكانش قصدى»، تأليف يسرى الجندى، مع الفنانين فاروق الفيشاوى وأحمد آدم ومحمد أبوالحسن وحنان شوقى وعلاء مرسى، وشارك فى مسلسل «بنات القمر» الفنانون، يسرا ولوسى ومعالى زايد وحسين فهمى وأبوبكر عزت، وشارك بالغناء الفنان كاظم الساهر.