"القدس العربي": يؤدي فيتامين B12 وظائف عديدة مهمة في جسم الإنسان، لذا فإن النقص فيه يمكن أن يسبب أعراضا حادة. وفيما يلي 3 أعراض تظهر على الوجه يمكن أن تكون علامة على نقص فيتامين B12 في الجسم. البشرة الشاحبة
قد يبدو الجلد شاحبا إذا كان الفرد مصابا باليرقان، نتيجة لنقص فيتامين B12. وغالبا ما ترجع الشحوب إلى قلة خلايا الدم الحمراء المنتشرة تحت الجلد. صبغة صفراء على الجلد
يمكن أن تكون الصبغة الصفراء للجلد علامة على نقص فيتامين B12. ويمكن أن يكون اليرقان علامة على وجود أمر خطير، مثل أمراض الكبد، وفي هذه الحالة تحتاج إلى الحصول على مساعدة طبية عاجلة. البقع البيضاء
يمكن أن تكون البقع البيضاء على الجلد من أعراض نقص فيتامين B12. بقع بيضاء في الوجه مع خروج قشرة خفيفة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وقد تظهر بقع بيضاء لدى شخص مصاب بنقص هذا الفيتامين بسبب انخفاض مستوى الميلانين. ومن المرجح أن تظهر البقع على الساعد، وكثير منها يكون جافا ورقيقا. يذكر أن فيتامين B12 يوجد بشكل أساسي في المنتجات الحيوانية، خاصة اللحوم ومنتجات الألبان. وتشمل الأطعمة الأخرى الغنية بـB12 اللحم البقري والحبوب المدعمة والتونة وسمك السلمون.
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين سي
إذا كان لديك مشاكل مع أظافرك فيمكنك توجيه أصابع الاتهام إلى نقص الفيتامينات، إذ عادة ما ترتبط مشاكل الأظافر بنقص واحد أو أكثر من الفيتامينات. فيما يلي العلامات الخمس الموجودة في أظافرك على أنك تعاني من نقص الفيتامينات، وفق صحيفة إكسبريس. 1. البقع البيضاء
ربما سمعت أن البقع البيضاء على أظافرك تعني أنك لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي، لكن هذا خطأ. ترجع "بقع الحليب" هذه في الواقع إلى نقص الزنك أو الحديد، ويمكنك بسهولة تقوية أظافرك ومنع ظهور البقع البيضاء عن طريق علاج نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية واستخدام زيت بذور العنب أو كريم فيتامين E لليدين. 2. بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين ب12. التشقق
هل لاحظت أن أظافرك تتشقق؟ قد يكون لديك نقص، في الحديد، والذي يعد من أكثر أسباب تشقق الأظافر شيوعا. ومع ذلك، قد تكون أيضًا تعاني من نقص في أي من "فيتامينات ب" أو تفتقر إلى البروتين في النظام الغذائي. 3. التقصف
يمكن أن تكون الأظافر الهشة المتقصفة ناتجة عن قلة الرطوبة، أو غسل يديك كثيرا بالصابون، أو التعرض المفرط للمنظفات ومنتجات الأظافر القاسية. إذا كانت الأظافر متقصفة، فقد تكون مجزأة عند الحواف ومتفتتة ولها مسحة صفراء.
القاهرة - العرب اليوم
تُعرف البقع البيضاء أيضًا بـ البهاق وهو مرض جلدي يتسبب في تغير لون الجلد لدرجة تفقد البشرة لونها الطبيعي، وفي الحالات القصوى يمكن أن تؤثر حالة الجلد أيضًا على الشعر والجزء الداخلي من الفم. قد تبدو البقع البيضاء أكثر فتكًا للأشخاص الأكثر قتامة، علاوة على ذلك، فإن هذا المرض ليس معديًا، لكنه قد يقلل من الثقة بالنفس ويسبب ضغوطًا هائلة. ماذا يعني ظهور بقع بيضاء على ذراعك؟ – فوشيا. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذا التغير في لون الجلد، فهو يجعلهم يشعرون بالاكتئاب، وهذا التفكير في حد ذاته يسبب اضطرابات عقلية أخرى. يشمل علاج البهاق استعادة لون الجلد المصاب، لكن هذا لا يمنع بأي حال من الأحوال استمرار فقدان لون الجلد، وينصح أنه بمجرد ملاحظة أي نوع من البقع البيضاء على البشرة فلا بد من استشارة الطبيب فورا، إذ يساعد على منع المرض من النمو وتعزيز إعادة تصبغ الجلد المتغير. أولا: حقائق عن البقع البيضاء
- قد يصاب الشخص بالبقع البيضاء إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من هذه الحالة، ولكنها ليست معدية. - يمكن أن تؤدي حالة الجلد هذه إلى اضطرابات الغدة الدرقية. - غالبًا ما يخطئ الكثيرون في اعتبار هذه الحالة الجلدية مرض الجذام.
24/12/2007, 01:33 PM
على الدنيا السلام!!! جاءت كيبوردية سريعه من قلب يحتضر.. اعذروني على قصرها..
ليش يا دنيا الضيا صرتي ظلام
ليش ما باقي من سراجك فتيل؟! الوفا.. والطيبة.. وصدق الكلام
للأسف.. ما هو اسم يوسف العماري عند خاطفته مريم - جريدة الساعة. أشبه بواقع مستحيل
والصديق الصادق القول الهمام
صار في الدنيا من أمثاله قليل
الخيانة ما غدت شي(ن) حرام
والأمانة ما بقت طبع(ن) نبيل
آه يا حسرة.. على الدنيا السلام
ما بقى باقي.. وقد حان الرحيل
25/12/2007, 05:07 AM
الفارس الاخير
مُخلــص
رد: على الدنيا السلام!!!
ما هو اسم يوسف العماري عند خاطفته مريم - جريدة الساعة
وتزداد الأحداث تعقيدا وتشويقا في "حارة العطارين" بناء على وجود جملة من الخطوط الدرامية المعقدة، ويحقق العمل شعبية وجماهيرية كبيرة في سوريا لملاصقته لواقع الشعب السوري في مرحلة ما بعد الحرب خصوصا بالنسبة للأحياء التي عاد إليها أهلها مجددا كحارة "العطارين". والعمل من بطولة غسان مسعود، عباس النوري، سلاف فواخرجي، سيف الدين سبيعي، يامن حجلي، شكران مرتجى، يزن خليل، حلا رجب، بشار اسماعيل، مصطفى المصطفى، ريام كفارنة وغيرهم من نجوم الدراما السورية. تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
على الدنيا السلام !!!
26-12-2009, 09:08 PM
مراقبة الملتقيات
تاريخ التسجيل: Feb 2009
مكان الإقامة: أبو ظبي
الجنس:
المشاركات: 13, 884
الدولة:
كلمات مبعثرة
لا عجبَ أنْ نرى في بعض القلوب صحراواتٍ مقفرةً، وجبالاً جرداءَ، وأراضيَ قاحلةً... فهذه القلوبُ تُسقى من حميم الكراهية، وأُجاجِ الحقدِ، في كؤوسٍ من الحسدِ البغيض. فحريٌّ بها أن تكونَ على تلك الحالة من القفر والجدْبِ. ولا عجبَ أن نرى في بعض القلوب رياضاً مزهرةً، وروابيَ مُخضرَّةً، وغاباتٍ وارفةَ الظلال، تشدو على أفنانها البلابلُ والعنادلُ، ويُطربنا ويُشَنِّفُ آذاننا
حفيفُ أوراقها، وتسحرنا بجلالها وجمالها... فهذه القلوبُ تُسقى من الكوثر والتسنيم، ومن ماءٍ مَعين, وتسقى فرات المحبة، وقَراح الصفاء والإخاء, في كؤوسٍ من الرأفة والرحمة والإخلاص والتقى. كلمات عن نجاح اختي. فحريٌّ بها أن تكونَ على هذه الحالة من الخصب والخير. Ÿ قالوا: إن الوفاء لا يتجزأ، فليس من الممكن أن يكون الإنسان نصفَ وفِيٍّ ونصفَ خائنٍ!... ولكنْ، ليت شعري، ألا ترى معي أن الوفاء تجزّأ في أيامنا، وتقطَّع إرْباً إرباً!! Ÿ ما وجدت لذةً أعظمَ من لذة تعلُّم شيءٍ جديد، وما وجدت متعةً أفضلَ من كلمات المحبة الصادقة التي أرسلها إلى صديق وفِيٍّ ويرسلُها إلي، في زمنٍ كثر فيه الأصدقاءُ، وقلَّ فيه الأوفياءُ.
ألوان الوطن | زوجة «عم ظاظا» بعد استحضار قصته في إعلان مستشفى 57357: الخير مش بيروح &Quot;بالبلدي&Quot;
وهذه دعوة مني لإثراء هذه الصفحة بمشاركاتك وسوف نسعد بقراءة النصوص لك وباذن الله يروق لك المكان
20/01/2008, 04:59 PM
"عريق فكل شبر يا وطن من أولك لأقصاك
بديع.. تحلّق بجـو الخيال وتسحـر الرائـي"
اعتقد بعد هالبيتين ماراح تسال كيف عرفتك يابدر
بطريق مظلم وسط غابه موحشه
تشوف نور ليله مقمره بضي الحبايب
الايام صدف يابدر
كيف مافي شئ جديد على الساحه الفنيه لك
بما انك موجود خصص لك صفحه خاصه هنا بالقسم
وخلي الناس تستمتع وترتوي من شعرك
لاتكون عاد حاسد كذا
21/01/2008, 07:27 AM
على الدنيا السلام إن لم يكن بها صديق صدوق صادق الوعد منصف...!!! للدنيا أحلى التحايا حين تمنحك أجمل من تمرهم كنور القمر بليل مظلم...!!! أخي بدر
لما هذا التشاؤم...
وهذا الإستياء...
أليس بالحياة ما يستحق أن لا نحرق فتيل الإنتظار... ألوان الوطن | زوجة «عم ظاظا» بعد استحضار قصته في إعلان مستشفى 57357: الخير مش بيروح "بالبلدي". بأسبابه
فإن أجحفتنا أيامه بالخيانة...
وافتقدنا فيها الأمانة...
حتماً بين من نلتقيهم... من يستحق التروي... والبقاء...!!! تقبل مروري
روزري
سكس جماعى مترجم - تبادل الزوجات مع الجيران الجدد
عساك من العيد و كل عام وأنتم بخير. يسعدني أن أتقدم إلى جميع أصدقائي وأحبابي وجميع المتابعين بأصدق التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك. كلمات عن بنت اختي. عيد سعيد. صور وبطاقات تهنئة بعيد الفطر 1443
الصور كانت ولا تزال أقوى بكثير من أجمل معاني الحب والمشاعر والتهاني القلبية أيضا في جميع المناسبات ، لذلك يحرص الكثير من الناس على استخدام الصور وبطاقات التهنئة بالكلمات والعبارات للتهنئة للتعبير عن الفرح وأطيب التمنيات للآخرين في عيد سعيد ومنها ما يلي:
ختاماً؛ بنهاية هذا المقال تمت مراجعة أروع الكلمات والعبارات وأنا مسرور ومسرور بذلك ألف مبروك عيد الفطر 2022 وذلك لتقديم التهاني لجميع الأحبة والعائلة والأصدقاء أيضًا بمناسبة عيد الفطر بكلمات وعبارات جميلة وأنيقة.
فادي صبيح لصفاء سلطان: شو جابك ع حارتنا.. وسختي كل عيلتنا
Ÿ كلما فاض قلبُ المرء باليقين، كلما قل قلّتِ الشِّكايةُ، وتلاشى صوتُ الأنين. فما أشدَّ حاجتَنَا إلى إيمانٍ يباشر قلوبَنا، ويقينٍ يهوِّن علينا مصائبَ الدنيا. فادي صبيح لصفاء سلطان: شو جابك ع حارتنا.. وسختي كل عيلتنا. Ÿ كم من فكرةٍ جالت في فكركَ، وطربت روحُك لجمالها وجِدَّتِهَا، ولكنْ، كنتَ على فراش النوم، وغلبك النُّعاس، وأَغمضتَ جفنَكَ للكرى، قائلاً في نفسك: سأدوِّنُها في الصباح...
فما طلع عليك الفجرُ، ولاحت بوارقُه، إلا ودفنتَ تلك الفكرةَ في مقابرِ النسيان! بعد أن كُفِّنَتْ في كفن التسويف! Ÿ ما رأيت إنساناً مبدعاً إلا ورأيتُ في سيرته الذاتية، جنباً يتجافى عن المضجع، وعيناً تهجر النوم والكرى، ونفساً طموحاً أتعبتْ جسدَه، وتَعَبَاً مُرهِقاً، ونضالاً مُضْنِياً، و رأيتُ أنّه قد اجتاز جسرَ التعب، حتى وصل إلى شاطئ الراحة والأمان، ثم قيل له:
بصُرتَ بالراحةِ العُظمى فلَم تُرَهَا تُنالُ إلاَّ على جسرٍ مِن التَّعبِ وخاطبه المتنبي:
وإذا كانَتِ النُّفوسُ كباراً تَعبتْ في مُرادِها الأجسامُ Ÿ طموحُ الناس على قدر هِمَمِهِم وعزائمهم، لا على قدر أعمارِهم وأجسادهم، وقد قلت في أحد أساتذتي الفضلاءِ:
قدْ جاوزَ الخَمسَ والسَّبعينَ في جَسَدٍ لكنَّ هِمَّتَهُ رُوحُ الصِّبا فِيهَا.
فعل الخير يلازم صاحبه في حياته ومماته وتابعت «آمنة»، أنها علمت بهذا الإعلان عن طريق إحدى جاراتها، قاتلة: «جارتي قالتلي عليه جريت على النت عشان أشوفه مصدقتش نفسي وكنت فرحانة جدا وفخوره بيه»، حسب ما روته، مشيرة إلى أن فعل الخير يدوم لصاحبه طوال حياته وبعد وفاته، كما أنها اعتبرت أن هذا الإعلان مكافأه له بعد رحيله، ليتذكره جميع الشعب المصري ويدعوا له في هذه الأيام وليس مجرد الأشخاص التي تعرفه فقط. «عم ظاظا» قدوة في الخير وأوضحت آمنة أحمد، أن زوجها «عم ظاظا» لم يكن له مثيل في فعل الخير، لم يستطع تحمل دمعه واحدة من أحد الأطفال، قائلة: «ظاظا قاسى كتير في حياته وربنا يجعله في ميزان حسناته خيره عمره ما هينتهي أبدا وبسببه ممكن ناس تاخده قدوة ليه يكمل مسيرته» هكذا عبرت «آمنة». belbalady | BeLBaLaDy إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" الوطن "