الرئيسية » تنميل مشط القدم اليمنى
تنميل مشط القدم اليمنى الاولى
يعد التنميل من المشاكل التى تقابل غالبيتنا، ولكن ما السبب الرئيسى فى التنميل؟ وكيف يؤثر على الجسم؟، هذا ما يوضحه دكتور على عويس استشارى أمراض العظام قائلا، التنميل فى الغالب يكون تعبيرا عن اضطراب يصيب الجسم ويؤثر عليه، وغالبا ما يحدث التنميل فى الجزء الأسفل من القدم، وفى الغالب يكون ناجما عن انضغاط العصب الذى يغذى أسفل القدم، مما يؤثر على الجسم ويسبب مشاكل له. ويوضح "عويس" أنه قد يحدث تنميل بين إصبعين، وفى الغالب يكون ذلك نتيجة مشكلة فى العصب الذى يمر بين الإصبعين، وإذا كان فى نهايات الأصابع، ويزداد ويتطور حتى يصيب كل الأصابع، ثم مشط القدم، وفى أحوال كثيرة يكون السبب فى ذلك التهاب الأعصاب، فيحدث ذلك الضغط فى جذر العصب فى الظهر. ويضيف "عويس" أن التنميل قد يسبب بعض الأعراض بالجسم مثل آلام الظهر، لذا يجب الاهتمام بالتغذية قدر الإمكان، لأنها تقوى الجسم وتمنع حدوث التنميل، مع الإكثار من تناول المأكولات التى تحتوى على فيتامين د، وتناول الحليب، فكل ذلك يقى من مشاكل التنميل، خاصة أن هناك بعض الأفراد تزداد الأمور لديهم صعوبة ويبدأ التنميل فى الانتشار لديهم أكثر فأكثر، مما يؤثر على الجسم. وأكد أن علاج التنميل يكمن فى الابتعاد عن كل ما يُحدث مشاكل بالجسم، خاصة الطقطقة التى يقوم البعض بممارستها وفى حال انتشار التنميل لجزء أكبر من الجسم هنا يجب الذهاب إلى الطبيب للمتابعة.
هناك أمور يجب أن تنتبه لها، وبشكل مستمر، وهي: تجنب الجلوس الطويل، وإذا كنت ممن يقود السيارة فيجب وضع مخدة صغيرة خلف الظهر، وتكون قريباً من المقود وليس بعيداً عنه، وفي العمل إن كان عملك يتطلب الجلوس أن تضع مخدة خلف الظهر. النوم يكون على الطرف مع ثني الركبتين، ووضع مخدة صغيرة بين الركبتين، ويجب تجنب رفع أي حمل مهما كان صغيراً وأنت منحني الظهر إلى الأمام، وإنما تقعد القرفصاء وتقرب الحمل إليك ثم ترتفع وأنت مستقيم الظهر. عليك الاستمرار بالأدوية التي كتبها لك الطبيب، وعند انتهاء الأشهر الثلاثة يمكن تقييم الوضع من ناحية التنميل والتخدير والضعف في رفع الأصابع للأعلى، ويقرر الطبيب إن كنت بحاجة للتدخل الجراحي، فإن خفت الأعراض وتحسنت إلى درجة كبيرة فيمكن الاستغناء عن العملية. نرجوا من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أطباء في نفس التخصص
جميع الأطباء
لا توجد معلومات
مصر، الاسكندرية
97 شارع مصطفي كامل فليمنج امام البنك الاهلي المصري
32 شارع محرم بك فوق صيدليه مزراحي
مصر، الجيزة
124شارع الهرم محطة العريش
مواعيد العيادات:
فيصل: الاحد- الاربعاء: 5-8
&n...
مصر، القاهرة
١ ابراج برعي - الدور 4 - شقة 8 - خلف مسجد الحصري فوق معمل المختبر و محل شعبان للملابس
رقم المها للبصريات الرياض
دورات اوراكل الرياض
مصنع كرينات الرياض
ابواب اكورديون الرياض
خصومات مراكز المها للبصريات 1- فحص النظر مجاناً( لحاملي بطاقة تكافل العربية). 2- خصم 40% على الإطارات الطبية. 3- خصم 40% على النظارات الشمسية. 4- خصم 25% على العدسات اللاصقة الطبية والتجميلية. 5- خصم 10% على العدسات اللاصقة التوريك والطليبات الخاصة. 6- خصم 10% على العدسات اللاصقة الصلبة لعلاج القرنية المخروطية. * ملاحظة: الخصم لايشمل ماركة كارتيه. * ملاحظة: في حال وجود عروض تخفيضات خاصة بنظارات المها للبصريات فإنه يحق لحامل بطاقتنا إختيار العرض المناسب له. * ملاحظة: يحق لعميلنا الإستفادة من التأمين الخاص به أو من الخصم الخاص المقدم لبطاقة تكافل العربية ولا يحق له المطالبة بكليهما. رقم المها للبصريات الرياض التعليمية. نتايع مع حضراتكم اضخم عروض المها للبصريات الرمضانيه اغتنم الفرصه وبادر بالشراء. عروض المها للبصريات اليوميه: مهرجان شهر رمضان و خصومات من 30% وحتي 75%. للمزيد من عروض المها للبصريات الاسبوعيه وغيرها من العروض داخل المملكه تابعونا علي صفحتنا عروض توداي يصلك كل جديد.
نظارات المها نظارات المها انستقرام نظارات المها السويدي نظارات المها خالد بن الوليد نظارات المها توظيف رقم نظارات المها حفر الباطن عروض المها للبصريات عروض نظارات طبية نظارات المها رقم الهاتف. رقم المها للبصريات الرياض. مواعيد عما ومميزات نظارات المها ، العروض الجديدة Al Maha Opticals ، يجب من انك سمعت اسم المها في نطاق البصريات، فنعدما تقرر شراء نظارة طبية أو شمسية تكون نظارات المها احد الخيارات المتوفرة امامك و المتميزة، لذلك سنتحدث اليوم عن مؤسسة المها للبصريات، كما سوف نتعرف على مميزات نظاراتها، و عروض نظارات المها، و سوف نوفر عناوين فروع مؤسسة المها في المملكة العربية السعودية و كل ذلك من خلال موقع المختصر كوم. شركة المها للبصريات: تم إنشاء أول فرع من مؤسسة المها سنة 1998م في مدينة الرياض في حي النسيم، و من عقب ذلك عملت الشركة على فتح عدة فروع في أماكن متعددة و هي: الخرج، رماح، حائل، القصيم، حفر الباطن، حوطة بني تميم، الأفلاج، وادي الدواسر، خميس مشيط، أبها، جازان، المدينة المنورة. حتى بلغت لما هي عليه اليوم فهي واحدة من الشركات الكبرى في نطاق البصريات في المملكة العربية السعودية، و ذلك بداعي أنها تريد دائما و تعمل على تقديم أحسن خدمة للبصريات و تشمل على ما يقارب 160 ماركة دولية و ما يرفع عن 5000 أنواع متفاوتة حتى ترضي كافة الأذواق حيث تتيح تشكيلة متعددة و متفاوتة من النظارات الطبية و البصرية لمختلف الفئات العمرية رجالا أو سيدات او أطفال و ذلك حرصا على راحة العملاء دائما و كل تلك الخدمات بجودة عالية، كما أنها توافر عدسات لاصقة من مصانع دولية مميزة.