ذات صلة طريقة عمل معكرونة بالجبن طريقة معكرونة حمراء بالجبن
القيمة الغذائية للجبنة الكريمية
القيمة الغذائية
100 غرام من الجبنة الكريمية
الطاقة
350 سعرة حرارية
البروتين
6. 15 غرام
الدهون
34. 44 غرام
الكربوهيدرات
5. 52 غرام
الكالسيوم
97 ملليغرام
البوتاسيوم
132 ملليغرام
اللازانيا بالسالمون
مدة الطهي
ثلاثون دقائق
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكوّنات
باكيت من اللازانيا. مكوّنات خليط السمك:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
قطعتان من سمك السالمون. ملعقة صغيرة من الأوريجانو. ملعقة صغيرة من الريحان. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مكوّنات الحشو:
ثلاثة أكواب من الكريمة السائلة. طريقة عمل معكرونة بالجبن - موضوع. ثلاث ملاعق كبيرة من الطحين. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. كوب من الجبن الكريمي السائل. ثلاثة أكواب من جبن الموزاريللا المبروش. مكوّنات صلصة الطماطم:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. فصان من الثوم المهروس. بصلة متوسطة مفرومة. أربع حبات كبيرة من الطماطم المقشرة والمفرومة. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كوب من المشروم المقطّع إلى شرائح. كوبان من السبانخ المجمدة. طريقة التّحضير
تحضير خليط السمك:
تسخين الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة الحرارة، وإضافة قطع السالمون، وتتبيله بإضافة الأوريجانو، والريحان، والملح والفلفل الأسود.
طريقة عمل معكرونة بالجبن - موضوع
تعلمي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل معكرونة بالجبنة، أعدي وصفة الباستا بالجبن بمكونات ودقائق قليلة وقدميه ساخناً على مائدتك لكل عشاق وصفات المكرونة تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 40 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح وصفات ذات صلة خطوات ولا اسهل ومكونات بسيطة! 30 دقيقة كبسة الدجاج السعودية على أصولها! 30 دقيقة
طريقة عمل معكرونة بالجبنة | أطيب طبخة
تغطية المقلاة بالشبك الخاص بالقلي، وتركه لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم يتم قلبه على الجهة الأخرى، وتركه على نار منخفضة الحرارة لعدة دقائق. رفع السالمون عن النار، وتقطيعه إلى قطع متوسطة الحجم. تحضير الحشو:
وضع الكريمة مع الثوم والطحين في قدر متوسط الحجم، وتسخينه على نار متوسطة الحرارة، وتقليبه إلى أن يغلي ويسمك. إضافة نصف كمية جبن الموزريللا، وتقليبه حتى يذوب. تحضير صلصة الطماطم:
تسخين الزيت في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة الحرارة، وإضافة البصل والثوم، وتقليب الخليط إلى أن يلين البصل. إضافة الطماطم، والبقدونس، والملح والفلفل الأسود، وتقليب الخليط لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثمّ إضافة المشروم، وتقليبه إلى أن يلين. إضافة مقدار نصف كوب من الماء، وطهي الصلصة على نار هادئة لمدة خمس إلى عشر دقائق حتى تتسبك. تشكيل اللازانيا:
توزيع طبقة من شرائح اللازانيا طبق فرن متوسط الحجم حيث تغطي قاع الطبق، وتوزيع القليل من قطع السالمون فوقها. توزيع القليل من السبانخ، والجبن السائل والصلصة، ووضع طبقة ثانية من شرائح اللازانيا. طريقة عمل معكرونة بالجبنة | أطيب طبخة. تكرار تشكيل الطبقات لتكون آخر طبقة من خليط الحشو، وتوزيع الكمية المتبقية من جبن الموزريللا.
Last updated مارس 28, 2021
مكرونة بالجبنة الموزاريلا مكرونة بالجبنة الموزاريلا ، طبق غني ورائع، يقدم مع السلطة في وجبة العشاء، تمتعي بطعم الباستا ونكهة الجبن، في طبق سهل وخفيف و غير مكلف و لا يحتاج الى الكثير من الوقت. مدة التحضير: 20 دقائق مدة الطبخ: 30 دقائق الوقت الاجمالي: 50 دقائق المقادير 250 غرام من المكرونة 2 فنجان من جبنة موزاريلا فريكو ½ فنجان من جبنة بارميزان المبشورة 3 كوب حليب ¼ فنجان زبدة 2 ½ ملعقة طعام دقيق لجميع الاستعمالات 2 ملعقة طعام زبدة ½ فنجان من فتات الخبز رشة فلفل أحمر طريقة التحضير اطبخي المكرونة حسب التعليمات على العبوة. وصفيها في مقلاة، ذوبي الزبدة على نار متوسطة. أضيفي الدقيق لصنع حساء. أضيفي الحليب ببطء، وحركي باستمرار. أضيفي جبنة موزاريلا فريكو واطبخي على نار هادئة حتى تذوب الجبنة ويصبح الصوص غليظا قليلا. ضعي المكرونة في طبق كبير واسكبي الصوص فوقه وحركيها جيدا. ذوبي الزبدة في مقلاة على نار متوسطة، أضيفي فتات الخبز وحمّريه. انثريه فوق المكرونة والجبنة ليغطيها. انثري بعض الفلفل الأحمر. اخبزيها في الفرن مدة 30 دقيقة بحرارة 175 درجة مئوية، وقدميها
مشروب الأفوكادو مع الزبادي والعسل
كوب من اللبن الزبادي "الروب". حبتان من الأفوكادو. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض. الماء. وضع اللبن الزبادي والأفوكادو والعسل والماء في وعاء الخلاط الكهربائي، والخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات وتصبح ناعمة، ثم سكب العصير في كاسات التقديم وتقديمه. سموذي الموز والأفوكادو
حبة ناضجة من الأفوكادو. حبة ناضجة من الموز. كوب ونصف من عصير البرتقال الطازج. عصير افوكادو صحي صفوى. نصف كوب من اللبن اليوناني خالي الدسم. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. كوب من مكعبات الثلج. جرانولا -للزينة-. وضع جميع المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي والخلط جيدًا حتى تتجانس وتصبح ناعمة، ثم وضع السموثي في كاسات التقديم وتزيينه بالجرانولا وتقديمه.
عصير افوكادو صحي للسكريين
عصير الافوكادو بالحليب
مقدمة الوصفة
ليوم حار مشمس حضري عصير الافوكادو بالحليب وحليه بالعسل حسب الرغبة. وقت التحضير:
5 دقيقة
يكفي J
2
أشخاص
المقادير
- 1 حبة أفوكادو
- 1 ملعقة عسل
- مكعبات ثلج
- 50 جرام قشطة
- 1 كوب حليب
2 أشخاص
طريقة التحضير
قشري ا لافوكادو واضربيها في الخلاط مع العسل
أضيفي الحليب والثلج واخلطي المزيج جيداً. اسكبي المزيج في كوب التقديم وزيني الكوب بالفستق الحلبي والقشطة.
يدخل زيت الأفوكادو في العديد من مستحضرات التجميل؛ فهو يغذّي الجلد ويعالج الصدفية والأكزيما والحساسية. يحتوي على كميات مرتفعة من السعرات الحرارية وبالتالي فهو من أفضل المواد الغذائية للأشخاص الذين يعانون من النحافة ويرغبون في زيادة وزنهم. فيديو طريقة عمل عصير الافوكادو بالعسل
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل عصير الافوكادو بالعسل شاهد الفيديو.