نضع سلطة الفواكه في الثلاجة قبل التقديم بساعه ثم نضعها في طبق ونقدمها باردة للحصول على الطعم المطلوب. طريقة عمل سلطة الفواكة بالزبادي والشوفان
مكونات سلطة الفواكة بالزبادي والشوفان
ربع كوب من رقائق الشوفان. كوب زبادي خالي الدسم. عدد 2 كوب عصير فراولة طازج. كوب حبات فراولة. عدد 2 حبة موز. كوب توت أحمر. كوب توت أسود. مكونات سلطة الفواكه بالانجليزي. طريقة تحضير سلطة الفواكة بالزبادي والشوفان
نغسل حبات الفراولة جيدا ونقطعها حسب الرغبة ثم نقطع الموز حلقات ونحضر وعاء كبير ونضع به حلقات الموز والفراولة المقطعة. ثم نقوم بإضافة حبات التوت الأحمر والتوت الأسود ونضيف عليهم عصير الفراولة وكوب الزبادي خالي الدسم ونقوم بالتحريك وليس التقليب حتي نحافظ علي قوام الفاكهة. وبعد ذلك يجب أن نضع على مكوناتها ربع كوب من رقائق الشوفان لكي يمتزج مع المكونات. ثم نقلب جميع المكونات جيدا ثم نضعها في طبق التقديم ونقدم سلطة الفواكة بالزبادي والشوفان الصحية كوجبة خفيفة ومفيدة جداً وتساعد على التخسيس لقلة سعراتها الحرارية. طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادى والقرفة
مكونات سلطة الفواكه بالزبادى والقرفة:
2 ثمرة متوسطة القوام والحجم من الكمثرى مقطع مكعبات.
- مكونات سلطة الفواكه والخضروات
- مكونات سلطة الفواكه بالانجليزي
- جائزة التميز للتعلم الإلكتروني | SHMS - Saudi OER Network
- جائزة التميز في التدريس | مركز التميز في التعلم والتعليم
- التسجيل في جائزة التميز للتعليم : كيف تحصل على الجائزة - الرحالة
مكونات سلطة الفواكه والخضروات
طريقة عمل سلطة بابا غنوج مع الفلفل المشوي
1 حبة فلفل أحمر حلو. 1 حبة فلفل أصفر حلو. 1 حبة كبيرة باذنجان. 1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم. 2 فص ثوم مهروس. 4 ملاعق كبيرة طحينية. 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون. 1 ملعقة صغيرة ملح. خس للتزيين. بندورة كرزية للتزيين. طريقة عمل سلطة الفواكه للاطفال | الراقية. بقدونس مفروم ناعم للتزيين. وضع حبات الفلفل الأحمر، والأصفر على النار، وشيّها مع التقليب المستمر. عمل ثقوب صغيرة في حبة ا لباذنجان باستخدام عود خشبي، ثم شيّها على النار؛ حتى تنضج بشكلٍ كامل. وضع حبة الباذنجان المشوية، في وعاء عميق مليء بالماء، ثم رفعها من الماء، وتقشيرها جيداً. وضع الباذنجان في وعاء عميق، وهرسه باستخدام الشوكة. إضافة البصل، والثوم، والطحينية، وعصير الليمون، والملح إلى الباذنجان، وخلط جميع المكونات معاً. تقطيع حبات الفلفل المشوية إلى نصفين متساويين، والتخلص من البذور. ترتيب الخس في طبق التقديم، ثم وضع أنصاف حبات الفلفل المشوية، وملئ كل نصف بسلطة بابا غنوج المحضرة، وتزيينها بالبقدونس، والبندورة الكرزية. طريقة عمل سلطة الجبنة المجدلة
2 كوب جرجير، أو خس. 2 كوب خيار مقطع. 1 كوب بندورة كرزية مقطعة. 1/2 كوب جوز عين الجمل، أو لوز محمص.
مكونات سلطة الفواكه بالانجليزي
واحد حبة موز مقطع حلقات. واحد حبة كيوي مفروم. ربع كوب عصير برتقال. معلقة كبيرة عصير ليمون. نص كوب زبادي. مكونات سلطة الفواكه والخضروات. طريقة تحضير سلطة الفواكه بالزبادي وعصير الليمون
لعمل سلطة الفواكه بعصير الليمون بطريقة جيدة نتبع طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي وعصير الليمون بالتفصيل حيث نقوم بخلط الفراولة والتفاح والموز والكيوي في طبق. ثم نقوم بتوزيع عصير الليمون والبرتقال والزبادي فوق الفواكه ونخلط المزيج جيدًا حتى يتجانس. ثم تحفظ في الثلاجه ساعه قبل التقديم للضيوف بساعة فهي تقدم بارده للوصول للطعم المطلوب. أهوى الابحار في عَناقيد الادب ، حتى اُحلق بِسماء سِحر الحب.. ومن أنبثاق ذاك السحِر أتوق شَوقا لسرقةِ اقتباس وَحييُ قَلمي ، الماهرُ باختِطافِ روحي إلى عالمِ العشق والهوى.. ❤
محتويات
١ سلطة الجرجير
٢ سلطة الجرجير والفواكه
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ سلطة الروكا بالبصل
٣. ١ المكوّنات
٣. ٢ طريقة التحضير
٤ سلطة الجرجير بالرمان والعسل
٤. ١ المكوّنات
٤. ٢ طريقة التحضير
٥ سلطة الجرجير بالفطر
٥. ١ المكوّنات
٥. ٢ طريقة التحضير
٦ سلطة الروكا بالشمندر
٦. ١ المكوّنات
٦. طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادى - موقع مُحيط. ٢ طريقة التحضير
٧ سلطة الجرجير مع الطماطم المجففة
٧. ١ المكونات
٧. ٢ طريقة التحضير
');
سلطة الجرجير
يُعتبر الجرجير أو الروكا من النباتات الورقيّة الخضراء التي تحتوي على العديد من المواد والعناصر الغذائيّة الضروريّة، والمهمة لجسم الإنسان، حيث يتم استخدامه عادةً بشكله الطازج لإعداد أنواع مختلفة من السلطات، لا سيّما في فصل الصيف، وتُعتبر سلطة الروكا أو كما تُعرف بين الناس باسم سلطة الجرجير من أشهر السلطات التي يمكن تحضيرها من الجرجير، ويمكن إضافة أي نوع من الخضار إليها، وفي هذا المقال سنقدم بعض الوصفات لتحضير سلطة الجرجير أو الروكا. سلطة الجرجير والفواكه
المكوّنات
ثلاث حزم من الجرجير. نصف حزمة من البقلة. ثماني إلى عشر حبات من الفراولة. حبة من البرتقال الحامض. ربع كوب من الصنوبر. مكونات صلصة زيت الزيتون:
ملعقة صغيرة من السكر والماسترد.
– يجب تحديث الوثائق و الأدلة فقط في العام الماضي ، باستثناء تلك المستبعدة في المعايير و المؤشرات. – يتم توثيق جميع المستندات من قبل سلطة رسمية معتمدة داخل أو خارج النظام التعليمي ، مكتوبة بالعربية (باستثناء ما هو مطلوب بلغة أخرى). مسابقة المعلم المتميز
المستهدفين من هذه الفئة جميع المعلمين في المدارس النهارية و الحكومية في المملكة. – يجب أن يكون المرشح مواطن سعودي. – يجب أن يكون المرشحون في العمل أثناء التطبيق. – يجب أن يكون لدى المرشح سلوك جيد. – أمضى المرشح عامين أو أكثر في التدريس. – يجب ألا يقل أداء المرشح الوظيفي في نظام الأداء عن 90٪ في العامين الماضيين. – لم يحصل المرشح على جائزة التميز التربوي في السنوات الخمس الأخيرة. – لم يحصل المرشح على درجة امتياز مرتين خلال السنوات الخمس الماضية. التسجيل في جائزة التميز للتعليم : كيف تحصل على الجائزة - الرحالة. – لم يخضع المرشح للعقوبة التأديبية أو التحذير أو الحل في السنوات الثلاث الأخيرة من عمله. – المرشح ليس جزءا من قضية في وزارة التربية أو في أي هيئة رسمية أخرى. – يجب تحديث الوثائق فقط في العام الماضي ، باستثناء تلك المستبعدة في المعايير و المؤشرات. – يتم توثيق جميع المستندات و الأدلة من قبل سلطة رسمية معتمدة داخل أو خارج النظام التعليمي ، مكتوبة بالعربية (باستثناء ما هو مطلوب بلغة أخرى).
جائزة التميز للتعلم الإلكتروني | Shms - Saudi Oer Network
أن تُراعى في العمل التطوعي الأعراف و المواثيق الإنسانية، و ألا يخل بالأمن الوطني و القيم الاجتماعية. أن تكون كامل حقوق فكرة العمل التطوعي مملوكة للجهة المترشحة. ألا يكون العمل التطوعي أو جزء منه قد نال جائزة التعليم للتميّز من قبل. ألا يكون العمل التطوعي أو جزء منه قد حصل على درجة التميّز مرتين خلال خمسة أعوام. ألا يكون قد مضى على تنفيذ العمل التطوعي أكثر من عامين دراسيين إلا إذا كان هناك إضافة جديدة. ألا يكون هناك مشكلات أو قضايا على مشروع العمل التطوعي منظورة داخل وزارة التعليم أو في أي جهة رسمية أخرى. أن يتم تفويض أحد أعضاء الفريق بتمثيل الفريق أو نيابة عنهم. جائزة التميز للتعلم الإلكتروني | SHMS - Saudi OER Network. جميع الوثائق و الأدلة موثقة من جهة رسمية معتمدة داخل التعليم أو خارجه، مكتوبة باللغة العربية (عدا ما يستلزم كتابته بلغة أخرى).
جائزة التميز في التدريس | مركز التميز في التعلم والتعليم
ألا يكون قد مضى على تنفيذ التجربة / المبادرة أكثر من عامين دراسين إلا إذا كان هناك إضافة جديدة. تستبعد المبادرات التي طرحتها وزارة التعليم ضمن مبادرات التحول الوطني. أن يتم تفويض أحد أعضاء الفريق بتمثيل الفريق و تسلم الجائزة نيابة عنهم. ألا يكون فريق عمل التجربة / المبادرة طرفًا في قضية منظورة داخل وزارة التعليم أو في أي جهة رسمية أخرى. إدارات العموم بجهاز الوزارة. أن يكون للإدارة العامة المرشحة مشاركات متميزة على مستوى وزارة التعليم و المجتمع المحلي. ألا تكون الإدارة العامة المرشحة أو مديرها طرفًا في قضية منظورة داخل وزارة التعليم أو في أي جهة رسمية أخرى. يجب أن تكون الوثائق و الأدلة حديثة لا تتجاوز ثلاثة أعوام بما فيها عام التقديم. الشخصيات القيادية في المجتمع أو من منسوبي وزارة التعليم في المملكة العربية السعودية و ليسوا على رأس العمل اليوم. أن تكون مساهمته ذات أثر شمولي. جائزة التميز في التدريس | مركز التميز في التعلم والتعليم. ترشيح مرشح / ة واحد / ة خدم التعليم على مستوى المملكة من قبل مراكز التميز في إدارات التعليم. أن يكون المرشح حسن السيرة، وليس عليه أي قضية. كل مجموعة تطوعية لا تقل عن شخصين و تعمل في إحدى المؤسسات التعليمية التابعة للوزارة داخل المملكة ( جهاز الوزارة، إدارة تعليم، مكتب تعليم، مدرسة، نادي حي، مركز تربوي أو تعليمي متخصص و يتبع للوزارة نظامًا).
التسجيل في جائزة التميز للتعليم : كيف تحصل على الجائزة - الرحالة
عن ياسكولز
منصة ياسكولز YaSchools تتيح لك معلومات محدثة عن مئات المدارس العالمية والاهلية الموجوده بالمملكة العربية السعودية. بيانات قام بتحديثها مسؤولي المدارس بأنفسهم بالاضافة إلى تقييم مئات أولياء الأمور لتلك المدارس.
• فئة المرشد الطلابي المتميز. • فئة الإدارة والمدرسة المتميزة. • فئة المشرف التربوي المتميز. • فئة التميز الإداري (إدارات التعليم – إدارات العموم بالوزارة). شروط الترشيح للمشاركة في الجائزة:
تم وضع لائحة تفصيلية تحتوي على الشروط التي يجب توافرها في جميع الفئات التي ترغب في الترشح للجائزة وهي:
• شاغلوا الوظائف التعليمية و الإدارية:
1. أن يكون ذا سيرة حسنة
2. أن يكون له مساهمات فاعلة وملموسة في مجال عمله
3. أن يكون على رأس العمل و يمارس العمل الذي رشح في فئته
4. أن يكون له خبرة في عمله لا تقل عن ثلاث سنوات
• فئة الطالب:
1. أن يكون حسن السيرة والسلوك. 2. أن يكون له إسهامات ملموسة و نشاطات مميزة في مدرسته. خطوات الترشح للجائزة:
لمعرفة الخطوات اللازمة للتسجيل والترشح للجائزة يمكنك تحميل الرابط التالي: