دورة المياه تصف وجود وحركة المياه على الأرض وداخلها وفوقها. وتتحرك مياه الأرض دائما، وتتغير أشكالها باستمرار، من سائل إلى بخار ، ثم إلى جليد ، ومرة أخرى إلى سائل. لقد ظلت دورة الماء تعمل مليارات السنين، وتعتمد عليها كل الكائنات الحية التي تعيش على الأرض حيث من دونها تصبح الأرض مكاناً طارداً تتعذر فيه الحياة.
تعريف دورة الماء في
شكل تخطيطي يوضح دورة الماء
دورة الماء بالإنجليزية water cycle ، هي الدورة التي تصف وجود وحركة المياه على الأرض وداخلها وفوقها. وتتحرك مياه الأرض دائما، وتتغير أشكالها بإستمرار، من سائل إلى بخار ، ثم إلى جليد، ومرة أخرى إلى سائل. لقد ظلت دورة الماء تعمل مليارات السنين ، وتعتمد عليها كل الكائنات الحية التي تعيش على الأرض حيث من دونها تصبح الأرض مكاناً طارداً تتعذر فيه الحياة. [1]........................................................................................................................................................................ وصف دورة الماء
ليس لدورة الماء نقطة إنطلاق ، ولكن المحيطات تُعد أفضل مكان لها لتنطلق منها. إن الشمس التي تعتبر المحرك الأساسي لدورة الماء تقوم بتسخين المياه في المحيطات التي تتبخر (تتحول) إلى بخار ماء داخل الجو. دورة الماء - المعرفة. وتقوم التيارات الهوائية المتصاعدة بأخذ بخار الماء إلى أعلى داخل الغلاف الجوي، حيث درجات الحرارة الباردة التي تتسبب في تكثيف بخار الماء، وتحويله إلى سحاب. تقوم التيارات الهوائية بتحريك السحب حول الكرة الأرضية ، وتصطدم ذرات السحاب وتنمو وتسقط من السماء كأمطار، ويسقط بعض من هذه الأمطار كجليد، ويمكن أن يتراكم كأنهار جليدية.
لذلك كان الماء يعتبر من أهم مقومات الحياة ، وخلق الله تعالى المخلوق. وكثير من الناس لا يعرفون أهمية هذه النعم الهامة لدورة المياه للنظام البيئي والمياه التي هي أساس الحياة ، مما يجعل الماء مصدرًا مهمًا للحياة لهذه الكائنات. إقرأ أيضا: محاضرات تثقيفية وورش فنون تشكيلية بالوادي الجديد
من خلال هذا المقال تعرفنا على أهمية دوران المياه وأهمية دوران المياه في الطبيعة ، ومرحلة دوران المياه ، ومرحلة دوران المياه ، ودور المياه في النظام البيئي. 213. تعريف دورة الماء في. 108. 0. 67, 213. 67 Mozilla/5. 0 (Windows NT 6. 0; rv:52. 0) Gecko/20100101 Firefox/52
عادة ما يتعرض مفصل واحد للعدوى وخاصة الركبة، أو الكاحل، أو الرسغ، أو الورك، ولكن من الممكن أيضاً إصابة مفاصل عدة في الوقت نفسه. الم المفاصل بسبب التهاب الجراب
يتمثل التهاب الجراب، وهو أحد اسباب الم المفاصل، بحدوث عدوى في كيس الجراب، وهو كيس مملوء بالسائل يبطن منطقة المفصل يعمل على التخفيف من حدة الاحتكاك بين الأوتار، والعضلات، وبين العظام. عادة ما يحدث التهاب الجراب نتيجة الإفراط في استخدام المفصل، ومن الممكن أن يصيب مفصل الورك، أو الركبة، أو الكوع، أو الكتف. الم المفاصل بسبب الاصابات
أيضاً من الممكن حدوث آلام في المفصل نتيجة إجهاد، أو التواء، أو إصابة في المفصل مثل كسر في العظم. الم المفاصل بسبب التهاب الاوتار
من الممكن أن يحدث التهاب الأوتار بسبب الإفراط باستخدامها، حيث أن الوتر هو الشريط المرين الذي يربط ما بين العظام والعضلات. وعادة ما يعد التهاب الأوتار سبب من اسباب الم المفاصل المتواجدة في الكوع، أو الكعب، أو الكتف. اقرا ايضاً:
آلام أسفل الظهر والأوهام المتعلقة بها
هناك اكثر من 70٪ من المرضى المراجعين للعيادات العظمية يشكون من الم اسفل الظهر واوهام كثيرة تجول في مخيلتهم حول...
اقرأ أكثر
آلام المفاصل الناجمة عن امراض لا تصيب المفصل نفسه
الم المفاصل بسبب عدوى في الجسم
يمكن أن تحدث آلام المفاصل بسبب أي عدوى عامة في الجسم، وخاصة عند إصابة المريض بالإنفونزا التي يرافقها ارتفاع في درجة الحرارة أو إصابته بفيروس كورونا.
أسباب آلام المفاصل المفاجئ قد تكون خطيرة | مجلة سيدتي
إن البرد يزيد من درجة الإحساس بألم خشونة المفصل ولكنه ليس سبباً مباشراً له. وما يميز هذا المرض أن الشخص يجد نفسه في أحد الأيام على ما يرام، غير أنه يكون في وضع سيئ في اليوم التالي. ومن أكثر المفاصل إصابة مفصل الركبة، ومفصل الورك ومفاصل العمود الفقري. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
الم المفاصل بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي
من اسباب الام المفاصل في الصباح هو التهاب المفاصل الروماتويدي وهو من أشد الأمراض الروماتيزمية تأثيراً في المفاصل، وهو داء ما زال سببه مجهولاً، ولكن هناك نظريات تفترض أن المرض مناعي ذاتي. ويتميز هذا المرض بمعاناة المريض من التهابات المفاصل المتماثلة كمفاصل أصابع اليدين، والقدمين، والركبتين، والكاحلين، ومشطي القدمين، والتي تدوم أشهراً عدة مع المعاناة من التيبس عند النهوض صباحاً، وبقائه ملازماً للمريض ساعة على الأقل، إضافة إلى ارتفاع المؤشرات الالتهابية في الدم، وزيادة مستوى عامل الروماتويد، يجب أن تدفع المريض إلى زيارة الطبيب لتشخيص المرض، على أن يجرى التشخيص باكراً لتجنب التشخيص الخاطئ. الم المفاصل بسبب التهاب الفقار الروماتويدي
يبدأ مرض التهاب الفقرات الروماتويدي عادة في المفصل العجزي الحرقفي، ومن أبرز عوارضه الألم والتيبس في القسم السفلي من العمود الفقري، ويتطور الألم على مدى أسابيع وأشهر، ويزيد الألم بالراحة وقلة الحركة، ويهدأ مع القيام بحركات خفيفة، ويوقظ صاحبه ليلاً، أما التيبس فيكون على أشده في ساعات الصباح الباكر.
اسباب الم المفاصل التي قد لا تعلمها - كل يوم معلومة طبية
ممارسة التمارين الرياضية القوية، مثل القفز، من شأنها التسبب في طقطقة المفاصل. ارتخاء الأوتار. أنواع المفاصل في جسم الإنسان
المفاصل الليفية: تعتبر هذه المفاصل عديمة الحركة، أو تتحرك بقدر بسيط، مثل: المفاصل الموجودة بين عظام الجمجمة. المفاصل الغضروفية: تعتبر من المفاصل التي تتحرك بقدر محدود، مثل المفاصل التي توجد بين فقرات العمود الفقري. المفاصل الزلالية "السينوفية: وهي المفاصل التي توجد في غالبية جسم الإنسان، والتي تمتاز بسهولة الحركة، وتتعد أشكالها، ووظيفتها. كيفية التشخيص
إجراء صورة بالأشعة المقطعية. إجراء صورة بالأشعة السينية. الفحص السريري. صبغة المفاصل، ثمّ تصويرها بالأشعة السينية. منظار المفاصل. علاج طقطقة المفاصل
تناول العقاقير الطبية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والتي تخفف من الألم، وتحسن من الحركة. الخضوع إلى علمية جراحية في حالة الإصابة بالفأرة المفصلية، أو الخلع، أو الخلع الجزئي. المعالجة الحرارية الموضعية، والتي من شأنها تقليل الألم، والتيبس، ويتم ذلك عن طريق أخذ حمام حراري. المعالجة بالجليد بدلاً من الحرارة لتخفيف الألم. نصائح للوقاية من طقطقة المفاصل
تخفيف الوزن الزائد، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والعظام.
أهم الأسباب التي تؤدي لآلام المفاصل | سوبر ماما
حافظ على نشاطك البدني واتبع برنامجًا للياقة البدنية يركز على التمارين المعتدلة. تمدد قبل التمرين للحفاظ على مجموعة جيدة من الحركة في مفاصلك. حافظ على وزن جسمك في نطاق صحي، هذا سوف يقلل من الضغط على المفاصل. إذا لم تكن اسباب الم المفاصل في حالتك ضمن التهاب المفاصل، فيمكنك محاولة تناول دواء متاح بدون وصفة طبية أو مضاد للالتهابات، والحصول على تدليك، وأخذ حمام دافئ، والتمدد المتكرر، والحصول على راحة كافية. علاج ألم المفاصل بالطرق الطبية
تعتمد خيارات العلاج الخاصة بك على سبب الألم، في بعض الحالات سيحتاج طبيبك لسحب السوائل المتراكمة في منطقة المفصل لاختبار وجود العدوى أو النقرس أو غيرها من أسباب آلام المفاصل، قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء عملية جراحية لاستبدال المفصل. قد تشمل طرق العلاج غير الجراحية الأخرى تغيير نمط الحياة أو الأدوية، في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي سيقوم طبيبك أولاً بمعالجة الالتهابات، بمجرد أن تصبح الحالة تحت السيطرة، سيركز علاجك الطبي على إبقاء الحالة محصورة بشكل صارم بحيث تتفادى التوهج والالتهابات.
ذات صلة أعراض التهاب المفاصل أعراض آلام المفاصل
التهاب المفاصل
هو التهابٌ أو اضطرابٌ يُصيبُ مفاصلَ جسمِ الإنسان، مثل مفاصلِ اليد والرّجلِ وجزءٍ من العمودِ الفقريّ والرّكبتين، ويمكن أن يُصابُ به الإنسانُ في أيّ مرحلةٍ عمريةٍ، لكنّه شائعٌ عند كبارِ السّن. صنّفهُ الأطبّاءُ ضمنَ الأمراضِ المُزمنةِ لصعوبةِ علاجِهِ. هناك أنواعٌ مختلفةٌ من التهابِ المفاصلِ، ومن الجدير بالذّكر أنّ هذا الالتهاب قد يُصيبُ مفصلاً واحداً في الجسم أو أكثرَ. أنواع التهاب المفاصل
الفِصال العظميّ أو ما يُسمّى بخشونةِ المفاصل. التهابُ المفاصلِ الصّدافيّ. النّقرس. أمراضُ المناعةِ الذّاتية. التهابُ المفاصل الروماتويديّ. التهابُ المفاصل البكتيريّ. الذّئبة: ومن المُمكن أن يُصيبَ الرّئتين والكِلى. التهابُ المفاصل الروماتيزمِيّ: ويعتبرُ من أكثر الأنواعِ انتشاراً في العالم. أسباب الإصابة بالتهاب المفاصل
الوراثة: إذ تلعبُ دوراً بارزاً في سبب الإصابةِ بالمرض عن طريق الجيناتِ التي تنتقلُ عبرَ العائلةِ. التّقدم في السّن: فكلّما تقدّم الإنسان في العمر كانت فرصةُ الإصابةِ أكبرَ، لذا يجب على الشّخص بعد بلوغِهِ سِنِّ الأربعين أن يأخذَ بعينِ الاعتبار كافّة التّدابير اللّازمةِ للوقاية من الأصابة بالتهابِ المفاصل.
التهاب حُويصلات السّوائل التي تُبطّن المفاصل. النقرس، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل يصيب غالبًا مفصل إصبع القدم الكبير. الإجهاد والالتواء والحوادِث الأخرى. كُسور العِظام. الخلع المتكرر للمفصل. احتكاك المفصل. تضرر الغضروف الخَلفي للرّكبة. حدوث نزيف في مساحة المفصل، والذي ينجُم عن تعرّض المِفصَل لإصابة أو كسر. التهاب المفاصل التفاعلي (Reactive arthritis)، والذي يحدث عادةً بعد الإصابة. التهاب المفاصل الصدفي (Psoriatic arthritis)، وهو نوع من التهاب المفاصل يصيب ما يصل إلى 1 من كل 5 أشخاص مصابين بالصدفية. التهاب المفاصل الإنتاني (Septic arthritis)، حالة صحية خطيرة تسبب ألم المفصل وسُخونته وانتفاخه وعدم القُدرة على تحريكه. التهاب الفقار اللاصق (Ankylosing spondylitis) وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل يؤثر بشكل رئيسي في أسفل الظهر ولكن تتأثر المفاصل الأخرى وأجزاء أخرى من الجسم في بعض الأحيان. [٥]
نقص فيتامين د. [٥]
الوُصول لسن اليأس، إذ إنّ النساء اللائي يعانين من انقطاع الطمث يعانين عادة من آلام المفاصل و / أو العضلات. [٥]
في كثير من الأحيان يُمكن أن يأتي ألم المفاصل مع تورم، والتهاب، وتيبّس، وعدَم القُدرة على تحريك المِفصَل بسُهولة.