البطيخ من الفواكه المليئة بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية، ويقدم البطيخ العديد من الفوائد الصحية القوية وإضافة رائعة لنظام غذائي متوازن، وفى هذا التقرير نتعرف على فوائد البطيخ، بحسب موقع littlewest. فوائد البطيخ لصحتك
1. فوائد البطيخ لصحتك.. منها ترطيب الجسم وتقليل الالتهابات - اليوم السابع. يحافظ البطيخ على رطوبتك
يحتوي البطيخ على 92٪ من محتواه من الماء، وهذا المحتوى المائي العالي هو ما يجعل البطيخ غذاء منخفض السعرات الحرارية وهذا هو السبب أيضًا في أن البطيخ يتمتع بمذاق منعش، ويساعد تناول البطيخ أو شرب مزيج عصير البطيخ على الحفاظ على رطوبتك. يوفر البطيخ أيضًا المعادن الطبيعية لتجديد جسمك أثناء التمرين أو الحرارة الشديدة. 2. يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الماء، لا يزال البطيخ يوفر فائدة غذائية كبيرة، ويحتوي البطيخ على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية. تشمل قائمة العناصر الغذائية الموجودة في البطيخ ما يلي:
-فيتامين سي الذي يدعم الشفاء والمناعة
-فيتامين أ والكاروتينات وبيتا كاروتين لصحة العين والجلد
-البوتاسيوم لوظيفة الجهاز العصبي وتجديد العضلات وصحة القلب
-المغنيسيوم ، الذي يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم (من بين وظائف أخرى)
-فيتامينات ب للصحة الخلوية
3.
- فوائد ترطيب الجسم اثناء
- تسريب صورة لـ فرحان العلي من داخل السجن وتوضيح من الداخلية الكويتية | مجلة سيدتي
- بعد الفيديو الإباحي..هذا ما قاله فرحان العلي عن ترحيله من الكويت | البوابة
- إبعاد الفنان فرحان العلي من الكويت
فوائد ترطيب الجسم اثناء
البطيخ مصدر غني بالليكوبين
الليكوبين مركب نباتي قوي له العديد من الفوائد الصحية. يعطي اللايكوبين البطيخ لونه الزهري المائل إلى الحمرة (وهو موجود أيضًا في الأطعمة الطبيعية مثل الطماطم والجريب فروت الوردي) والليكوبين هو أحد مضادات الأكسدة أيضًا. هذا يعني أنه يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم. لقد وجدت الدراسات أن اللايكوبين قد يساعد:
-قلل من خطر إصابتك ببعض أنواع السرطان
-منع الأمراض المزمنة مثل مرض السكري
-يحمي من أمراض القلب
-منع التنكس البقعي ومشاكل الرؤية
-قد يحمي اللايكوبين أيضًا جسمك من التلف الناجم عن بعض السموم والعفن البيئي. -قد يعزز اللايكوبين بشرة أكثر صحة أيضًا تشير الأبحاث إلى أن اللايكوبين قد يكون قادرًا على تقليل آثار التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس بمعنى آخر ، قد يحميك اللايكوبين من حروق الشمس وسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة. -تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالليكوبين مثل البطيخ يوفر العديد من الفوائد الصحية للأفراد الذين لديهم حساسية من الشمس وهذا سبب آخر يجعل البطيخ وجبة خفيفة مثالية في فصل الصيف. فوائد ترطيب الجسم بالانجليزي. 4. يساعد البطيخ في تقليل الالتهابات
يرتبط الالتهاب المزمن بالعديد من المشاكل الصحية من خلال تقليل الالتهابات في الجسم ، قد تتمكن من تقليل مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل والسرطان والسكري والخرف وغيرها من الحالات.
1- فوائد كريم المرطب. فوائد اليوريا للبشرة. أسباب الشعور بحرقة البشرة. هذه الأيام أصبحت النساء تستخدمن البول كمرطب للبشرة وفي الحقيقة هذا العلاج موجود منذ قرون حيث بدأ في الهند قبل 5. السيروم و طريقة التطبيق الصحيحة للبشرة. أفضل 13 كريم تفتيح للبشرة للتخلص من التصبغات والبقع نهائيا. فوائد زيت فول الصويا للجسم. كريم المرطب المناسب للبشرة الجافة. زيت بذور الورد الذي يعتبر من أكثر الزيوت المفيدة للبشرة و هو غني بالفيتامينات التي تجعل البشرة صحية هناك الكثير من فوائد زيت بذور الورد للبشرة و بجانب ذلك هو يعمل على تقوية مناعة الجسم و ذلك لأنه من المضادات. فوائد فول الصويا للبشرة. وصفات فول الصويا للبشرة. فوائد جل الألوفيرا للبشرة كتابة لينا إسماعيل المصري – آخر تحديث. لكي تحصلي على بشرة ناعمة ورطبة استخدمي كريم الجسم من Eucerin. السيروم و طريقة التطبيق الصحيحة للبشرة. كما يمكن استخدامه لتنعيم الأظافر. فوائد ترطيب الجسم اثناء. فوائد وعيوب البلازماج لشد الجفون. افضل كريم طبي للكلف العميق. في حالات الالتهابات الجلدية الصدفية و داء حرشف السمك. فتركيبته المميزة توفر راحة فورية بالإضافة إلى تأخير أعراض البشرة شديدة الجفاف والهشة والمسببة للحكة لمدة 48 ساعة.
↑ أ ب فرحان العلي يكشف عن جنسيته: أنا باكستاني وأعمل فني ستلايت ، جريدة الأنباء، دخل في 4 أغسطس 2012 نسخة محفوظة 20 أبريل 2020 على موقع واي باك مشين. ^ حبس الفنان الباكستاني فرحان العلي في الكويت بتهمة "خدش الحياء" ، إرم نيوز نسخة محفوظة 29 أغسطس 2020 على موقع واي باك مشين. تسريب صورة لـ فرحان العلي من داخل السجن وتوضيح من الداخلية الكويتية | مجلة سيدتي. ^ الجنايات الكويتية تقضي بسجن الفنان الباكستاني فرحان العلي لمدة عامين ، إرم نيوز نسخة محفوظة 17 سبتمبر 2020 على موقع واي باك مشين. ^ "حبس الفنان فرحان العلي سنتين مع الشغل والنفاذ" ، جريدة القبس الكويتية ، مؤرشف من الأصل في 17 سبتمبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 17 سبتمبر 2020. بوابة تمثيل
بوابة باكستان
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن ممثلة أو ممثل بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
تسريب صورة لـ فرحان العلي من داخل السجن وتوضيح من الداخلية الكويتية | مجلة سيدتي
حيث برز هذا المقطع في مطلع شهر يونيو 2020، لتنتشر العديد من المطالبات بعقابه وإبعاده عن الكويت نهائياً كونه لم يحترم حرمة البلد التي عاش بها، وقد وضح الفنان من جهته أن حسابه كان مخترقاً وأنه لم يكن هو من وضع هذا الفيديو. اعتذار الفنان فرحان العلي
قدم الفنان فرحان العلي اعتذاره أمام الجمهور بأكمله، موضحاً بأن حسابه كان مهكراً وأنه لم يكن هو من نشر هذه الصورة، ولا يمكن أن ينشرها مطلقاً، ولكن وسط غضب عارم وشديد، أيد الكثيرون فكرة إبعاده من البلاد. ومن الجدير بالذكر أن فرحان العلي غير نشط على حسابات السوشيال ميديا، من الممكن أنه توارى عن الأنظار بعد الفضيحة التي حلت عليه، وجاء قرار إبعاده حديثاً في يوليو 2022، ليصبح حديث مواقع التواصل الاجتماعي في الكويت كون الجميع لم يتخطى الفيديو المثير للقرف الذي نشره برغم أنه استنكر الموضوع، إلا أن الكثير من الناس لم يصدقوه.
بعد الفيديو الإباحي..هذا ما قاله فرحان العلي عن ترحيله من الكويت | البوابة
من هو الفنان الباكستاني فرحان ويكيبيديا، هو الممثل الباكستاني فرحان العلي، أحد أهم ممثلي الكوميديا في الكويت، حيث تم الإستفادة من قصر قامته التي تعد مرض إبتلاه الله به في التمثيل الكوميدي، وأصبح أحد أشهر الممثلين في الكويت برغم أن جنسيتة ليست كويتية، ولكن في يونيو 2022 أثار الممثل الباكستاني الجدل في مقطع خادش للحياء نشره على السناب شات، ومخالف للعادات والتقاليد والدين التي تلتزم فيها دولة الكويت، فتم إعتقاله على خلفية هذا الفيديو الخادش للحياة، مما استدعى الكثير ممن لا يعرفونه إلى التساؤل من هو الفنان الباكستاني فرحان ويكيبيديا، وما هي أهم أعماله. من هو الفنان الباكستاني فرحان ويكيبيديا
هو الممثل والفنان الباكستاني فرحان العلي، وهو ممثل باكستاني يعيش في الكويت، ويعتبر لأب باكستاني وأم إيرانية، ولد في الخامس من ابريل عام 1972، بدأ الممثل ناجي حياته الفنية عام 2003 عندما عرض عليه الفنان حسن البلام العمل كممثل وقد كان يعمل في محل تصليح تلفازات، وشارك أيضاً في برنامج المنوعات قريقعان في دور بسيط، لتنهال عليه الأعمال بعدها من أجل الإستفادة من طول قامته في التمثيل في الافلام والمسلسلات الكوميدية، يعتبر فرحان العلي متزوجاً بإمرأة من خارج الوسط الفني، ولديه ولد وبنت وهما مها وماهر.
إبعاد الفنان فرحان العلي من الكويت
عاد ليقف على خشبة المسرح مع الممثل حسن إبراهيم في بداية 2020 من خلال مسرحية "هاري" المقتبسة من سلسلة أفلام "هاري بوتر"، والتي عُرضت بطريقةٍ كوميديةٍ ساخرةٍ بعد قراره بالاعتزال، لكنه قام بالتراجع عنه بعد عدة عروض للمشاركة بأعمالٍ أخرى، منها برنامج "سينمائيات 2020" الذي أنهى تصوير مشاهده فيه، والمقرر عرضة في الموسم الرمضاني عام 2020.
ويعد العلي أحد نجوم الوسط الفني في الكويت، وكانت بداياته عبر الكوميديا، ثم شارك في العديد من الأعمال الفنية على المسرح والتلفزيون. تابعي المزيد: مايا دياب: رغم وجعي لا أفكر بالانتحار وأهدي هذه الوردة لـ رامي عياش
لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"