[٢]
شرب 8-10أكواب من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة، وصحّتها، وإخراج السّموم من الجسم، مما ينعكس على بشرةٍ خالية من التّجاعيد، بالإضافة إلى شرب عصير الفواكه والخضار؛ للاستفادة من محتواها المائي، وشرب الشّاي الأخضر. [٢]
الأغذية التي تقلل من التجاعيد
يرتبط الحصول على بشرةٍ جيدةٍ وصحية بتناول كميةٍ كافيةٍ من العناصر الغذائية الأساسية، حيث أظهرت الدراسات أنّ ذلك قد يساعد على تأخير علامات التقدم في السن، والتحسين من حالة البشرة، والتقليل من التجاعيد، والبقع الغامقة، والجلد المتدلي، ويمكن تعزيز النظام الغذائي عن طريق إضافة أنواعٍ معينةٍ من الأطعمة إليه، ومنها ما يأتي: [٣]
الطماطم. التوت. الشاي الأخضر. لبن الزبادي. السمك. المكسرات. الأفوكادو. العسل. أسباب تجاعيد تحت العين - موضوع. وصفات طبيعية لإزالة التجاعيد تحت العينينّ
توجد بعض العلاجات الطّبيعية لإزالة التّجاعيد تحت العينين، وسيتمّ ذكر بعضها كالآتي: [٤]
البطاطا
البطاطا غنية بالمعادن والفيتامينات، وهي مناسبة لجميع أنواع البشرة، وتستخدم في علاج الهالات السّوداء، والتّجاعيد تحت العينين، وتفيد في علاج احمرار العينين المجهدة من جراء الجلوس أمام شاشة الحاسوب لوقتٍ طويل، وعند تطبيق هذا العلاج سوف تبدو العينين أكثر نشاطاً كذلك، ويتمّ استخدامها كالآتي: [٤]
المكونات:
حبّة من البطاطا.
إزالة التجاعيد تحت العين نهائيًا وأهم أسبابها - الدكتور احمد ابو النصر
تناول الفواكه الحمضية الملونة والجزر واليقطين، يساعد على توفر هذه الفيتامينات في النظام الغذائي. يوجد أكثر من طريقة لعلاج تجاعيد تحت العين منها:
التقشير الكيميائي
يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز نمو الخلايا الجديدة. لا يمكن أن يعالج التجاعيد العميقة أو شد الجلد المترهل ، لكن يمكن أن يقلل ظهور الخطوط الدقيقة حول العين. الحشو (fillers)
يُحقن الفيلر في الجلد تحت أو حول العين لملء مظهر الوجه، ويعد مؤقت الفاعلية إذ تستمر نتائجه من ستة أشهر إلى عامين. صورة مجهرية تظهر أن فرش المكياج أقذر من المراحيض - جريدة الغد. تقشير الجلد
يعد إجراءً شائعًا يستخدم لتقشير البشرة، وتقشر فيه المناطق الحساسة من الجلد. يزيل التقشير الدقيق للجلد خلاياه الميتة ويعزز الدورة الدموية في منطقة الجلد المضغوطة. الميكرونيدلينج (Microneedling)
يعد وسيلة لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وفيه تستخدم إبر دقيقة لعمل ثقوب في الجلد يتبعها وضع كريم أو مصل للبشرة، وبشفاء الجلد يحفز إنتاج الكولاجين وتحسين الخطوط تحت العين. البوتوكس
تُحقن كمية صغيرة من البوتوكس في العضلات المستهدفة تحت العين، مما يسبب استرخاء العضلات وتقليل ظهور التجاعيد. تظهر نتائج البوتوكس في خلال ثلاثة إلى سبعة أيام فقط، ويستمر مدة ثلاثة إلى أربعة أشهر.
صورة مجهرية تظهر أن فرش المكياج أقذر من المراحيض - جريدة الغد
من سن 30 فيما فوق: خلال الثلاثينيات ومع الأسف الشديد يبدأ الجلد في فقد قدرته على نقل الرطوبة بين الطبقات، وهذا يجعل الجلد يبدوا أرق أو باهتًا نسبيًا، وذلك بسبب بدء الخلايا الدهنية في التقلص، وبدء الخطوط والتجاعيد المرتبطة بالعمر في التكوين. من سن 40 فيما فوق: بعد سن الأربعين ينخفض إنتاج الكولاجين بشكل كبير إلى أن يتوقف تمامًا، ويبدأ الجلد في فقدان مرونته، ومن المرجح هنا أن تكون الخطوط تحت العين أعمق وأكثر وضوحًا. ثم بعد ذلك وفي السنوات اللاحقة سوف يؤثر انقطاع الطمث على حساسية ومرونة الجلد. إزالة التجاعيد تحت العين نهائيًا
الأشعة فوق البنفسجية
وفقًا لما ذكرته إدارة الغذاء والدواء، فإن الأشعة فوق البنفسجية تقوم بكسر الكولاجين المتواجد في الجلد، وكما نعلم جميعًا الكولاجين يُعتبر الروتين الأساسي في أنسجة البشرة. إزالة التجاعيد تحت العين نهائيًا وأهم أسبابها - الدكتور احمد ابو النصر. ولذلك لابد من تجنب ضرر الأشعة الفوق بنفسجية التي قد تنتج من التعرض السلبي الكثيف لأشعة الشمس. التدخين
بغض النظر عن عمر الشخص المدخن، يعد التدخين من المؤشرات القوية ومن أكثر العوامل السلبية التي تؤدي 'لى ظهور التجاعيد تحت العين لدى النساء والرجال أيضًا، كما أن التدخين يعرض البشرة لضغط أكسدي إضافي وهو ما يضر بالإيلاستين والكولاجين، بجانب أنه يضيق الأوعية الدموية التي تتواجد في وجهك.
أسباب تجاعيد تحت العين - موضوع
خبرني - يُعد سرطان العين أحد أقل أنواع السّرطان شُيوعاً. ويُمكن أن يُصيب جفن العين. أو أعصابها. أو عضلاتها. فلنتعرف في ما يأتي على أعراض سرطان العين: وجود دم في العين. غباش في الرُّؤيا. تيبُّس في الرُّموش. أو جفن العين. وجود بُقع سوداء عند النظر. توسُّع في البُؤبُؤ. حرقان في العين. قيح في العين. ازدواج في الرُّؤيا. انخفاض واضح في جفن العين. رُؤية هالات في حال وجود ضوء. وُجود صُداع. مع ألم في العين. حساسية للضوء مع حكة. ونشفان في العين. تصلُّب. أو تيبُّس حركة العين. مشكلات في الرُّؤيا الليلية.
كما تساعد هذه التقنية أيضًا على تحفيز إفراز الكولاجين للتقليل من الخطوط والتجاعيد أسفل العينين. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
السبت 11 تموز 2020
4. شرائح الخيار:
الخيار من الخضروات المهمة التي تفيد البشرة وعليك بالقيام بوضع شرائح الخيار أو عصير الخيار على العينين يوميا قبل النوم، ويترك على البشرة لمدة نصف ساعة ويتم غسل البشرة بالماء البارد. 5. الزبادي وزيت الخروع:
الزبادي يساعد في القضاء على التجاعيد وهذا لاحتوائه على حمض اللاكتيك، كما أنه يساعد على التخلص من الخطوط الدقيقة. 5 أطعمة لبشرة بلا تجاعيد ويمكنك استخدامه تحت العين من خلال خلط ملعقة من الزبادي مع قطرات من زيت الخروع ويتم تقليبها جيدا ويطبق على منطقة تحت العين، ويترك لمدة 10 دقائق تقريبا ويغسل بالماء البارد. 6. هلام الألوفيرا:
يتم استخدام هلام الألوفيرا على منطقة أسفل العين مما يساعد على التخلص من التجاعيد، كما أنه يساعد على التخلص من الهالات السوداء التي تصيب هذه المنطقة، وهذا من خلال تطبيق هلام الألوفيرا (الصبار) وتركه لمدة ربع ساعة تقريبا.
3) الالتهاب الخميرى. هذا النوع من الطفح يكون عادةً على الفخذين، الأعضاء التناسلية، والجزء الأسفل من البطن، لكن غالباً لا يظهر أبداً على المؤخرة. هناك عوامل معينة تساعد على حدوث الطفح الجلدى:
• عندما يتبرز الطفل كثيراً (خاصةً إذا ترك البراز فى الحفاظة طوال الليل). ما هو أفضل كريم وقاية من إلتهاب الحفاظ - أجيب. • عندما يبدأ الطفل فى تناول الأطعمة الصلبة. يحدث ذلك غالباً نتيجة تناول الطفل كميات أكبر من الأطعمة التى تحتوى على الأحماض، وكذلك نتيجة التغير الذى يحدث فى العملية الهضمية للطفل نتيجة تناول أطعمة جديدة. • عندما يتناول الطفل مضادات حيوية، وذلك لأن المضادات الحيوية تساعد على نمو الكائنات الخميرية التى قد تؤدى إلى التهاب الجلد. هل يظهر الطفح الجلدى أكثر فى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية؟
على العكس، تُظهر الإحصائيات أن الطفح الجلدى فى منطقة الحفاظة يظهر بصورة أقل فى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأسباب غير معروفة. كيف أحمى طفلى من الإصابة بهذا الطفح الجلدى؟
اجعلى الخطوات الآتية جزءاً من روتين التغيير لطفلك كل يوم:
1) غيرى لطفلك الحفاظة بأسرع ما يمكن بعد التبرز. نظفى المنطقة التى تغطيها الحفاظة باستخدام قطعة من القماش الناعم والماء، أو قطن وماء، أو بماء جار، لكن تأكدى دائماً من تنظيف كل المنطقة جيداً.
التهاب حفاظ شديد - موضوع
نظفي دائمًا مؤخرة رضيعك في اتجاه من الأمام إلى الخلف. من الضروري أن يظل جلده نظيفًا دائمًا، لكن لا يُوصى بحمام يومي، حيث إن هذا يؤدي إلى جفاف الجلد. لا تستعملي بودرة التلك - فعندما تتعرض للبلل، تلتصق الحبوب الصغيرة معًا وتسبب تهيجًا. استعملي الماء النظيف والفاتر عند غسل رضيعك، فالصابون يمكن أن يهيّج الجلد. التهاب حفاظ شديد - موضوع. بعد تنظيف مؤخرة رضيعك، اتركيها لتجف لبضع دقائق وهي معرضة للهواء الطلق. تجنبي أدوات النظافة أو المناديل المُعطرة. استعملي مرهم بيبانثين للعناية بمنطقة الحفاظ في كل مرة تقومين فيها بتغيير الحفاظ للوقاية من طفح الحفاظات. دلكي المرهم بخفة في المؤخرة في كل مرة تغيّرين فيها الحفاظ لتقوية الحاجز الطبيعي للجلد وللمساعدة على منع المواد الكيماوية في البول والبراز من تهييج الجلد. يحتوي مرهمنا الشافي، بيبانثين، على مكونين نشطين أثبتا فعاليتهما، هما طليعة الفيتامين B5 واللانولين، واللذان يشكلان حاجزاً وقائيًا شفافًا على الجلد، يشجع عملية الالتئام الطبيعية، ويسمح للجلد بالتنفس، ويحول دون جفافه. القوام الدهني للمرهم يجعله غير لاصق، وسهل التنظيف، ويُسهِّل من وضعه دون مجهود. كذلك فإن المرهم خال من المواد المعطّرة، والمواد الملونة، ومركبات البارابن والمواد الحافظة الأخرى التي قد تهيّج جلد الرضيع الحساس.
ما أسباب التهاب الحفاظ؟ وكيف تتغلبين عليه؟ | سوبر ماما
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الغاليات نظرا لاهمية الموضوع تطرقت اليه...
جميعنا ننزعج عندما نجد التهاب منطقة الحفاض عند اولادنا ولانعلم ماذا او سبب فعل هذا ونريد فقط ان يختفي ولايتكرر اليكن بعض الشرح البسيط عن هذا الموضوع لتتكون لنا فكرة كاملة ان شاء الله تعالى...
التهاب منطقة الحفاظ
ما هو المقصود التهاب منطقة الحفاظ ؟
هو نوع من الطفح الجلدى حيث يظهر فى الخلفيه إحمرار شديد لصفائح الجلد التى تغطى هذه المنطقه (منطقه الحفاظ)
ثنيات الجلد عادة لا تكون من الأماكن المعرضة. ما هى أسباب حدوث التهاب منطقة الحفاظ؟
سبب الحدوث هو الإحتكاك ،البلل و الإنسداد الدائم لمنطقة الحفاظ. تعود الأسباب بشكل رئيسي إلى وجود البول مختلطاً مع البراز حيث يؤدي الوسط القاعدي للبول إلى تنشيط أنزيمات معينة في البراز مسببة هضمًا لبروتينات سطح الجلد و مسببة تهيجاً في المنطقة الملامسة. ما أسباب التهاب الحفاظ؟ وكيف تتغلبين عليه؟ | سوبر ماما. كيف يكون علاج التهاب منطقة الحفاظ؟
◄إستخدام كريم عازل لحمايه الجلد من الإحتكاك بالحفاظ مثل:
راشــا ( مـرهــم)
◄إستخدام الكورتيزون الموضعى (مراعه الحذر لكى لا يحدث ضمور بالجلد من كثرة الإستخدام)
◄المحافظه على الجلد جافا و تغيير الحفاظ عند بلله فى الحال
التهاب الحفاظ الفطري
ما هو التهاب الحفاظ الفطري؟
التهاب كإحمرار وتقشير في جلد منطقة الحفاظ مع إصابة أكبر في المناطق الغائرة مع وجود بثور صديدية في منطقة الحفاظ أو خارجها ( بثور صديدية ردفية).
ما هو أفضل كريم وقاية من إلتهاب الحفاظ - أجيب
التهاب الحفاظات
احمرار أو جروح أو تورم أو بقع على مؤخرة رضيعك وفخذيه وأعضائه التناسلية. قد يكون الالتهاب أيضًا دافئاً عند الملمس. قد يبدو رضيعك أكثر اضطراباً - فقد يبكي عند لمسه أو غسله، وقد يستيقظ كثيرًا خلال الليل نتيجة إحساسه بعدم الارتياح. هناك تشابه كبير بين المعالجة والوقاية عندما يتعلق الأمر بالتهاب الحفاظ - فكل منهما يتعلق باتباع بعض النصائح الصحية البسيطة مثل تغيير حفاظ طفلك عندما يصبح متسخاً، ومنح طفلك بعض الوقت بدون حفاظ، واستخدام منتجات لطيفة تم تطويرها خصيصًا لبشرة طفلك الرقيقة. استخدام مرهم التهاب الحفاظات مثل مرهم بيبانثين يساعد طفلك على التعافي من التهاب الحفاظ. الوقاية هي الحل الأمثل. غيّري حفاظ طفلك خمس إلى سبع مرات في اليوم. كريم التهاب الحفاظ عليها. تأكدي من أنك تستعملين الحجم الصحيح من الحفاظ، فيمكن إن كان ضيقًا جدًا أن يسبب تهيجًا. اختبري الحفاظ بإصبعك: يجب أن تتمكني من إدخال إصبعك بسهولة بين الجلد وثنية الحفاظ. اعرضي مؤخرة رضيعك إلى الهواء أكبر عدد ممكن من المرات. على سبيل المثال، اتركيه بلا حفاظ أثناء مساعدته على التجشؤ. تذكري عندما تأخذينه إلى الخارج أن تأخذي حفاظًا نظيفًا معك، حتى لا يظل طفلك في حفاظ ملوث لمدة طويلة.
ما هى أسباب حدوث التهاب الحفاظ الفطري؟
يسبب هذا النوع من التهاب نوع من الفطريات يسمى المبيضات البيض ( Candida albicans) و يمكن أن يوجد هذا الفطر بصورة طبيعية في الفم والأمعاء. كيف يكون علاج التهاب الحفاظ الفطري؟
يتكون العلاج بشكل أساسي من إستعمال مضادات الفطريات الموضعية بتكرار ومدة كافيتين للتخلص من الالتهاب كيتــودرم ( كــــريم)
اليك بعض التساؤلات:-
ما هى أولى علامات هذا النوع من الطفح الجلدى؟
العلامة الأولى عادةً هى احمرار أو قرح صغيرة على مؤخرة طفلك (إليتيه)، أعضائه التناسلية، ثنيات فخذيه، والمنطقة السفلية من بطنه نتيجة تلامس حفاظة مبتلة أو متسخة. متى أتوقع تحسن الطفح الجلدى؟
يتحسن عادةً هذا النوع من الطفح الجلدى بعد 3 أو 4 أيام إذا اتُبِعَت العناية اللازمة ونادراً ما يكون خطيراً. كريم التهاب الحفاظ الدائم على التواصل. ما هى الأسباب الشائعة وراء هذا النوع من الطفح الجلدى؟
1) ترك الطفل مرتدياً حفاظة مبتلة لفترة طويلة. الرطوبة تجعل الجلد أكثر عرضة للتشقق ومع الوقت يتحلل البول الموجود فى الحفاظة مكوناً مواد كيماوية مثل الأمونيا التى تلهب الجلد. 2) ترك الطفل مرتدياً حفاظة بها براز لفترة طويلة. هذا يجعل الإنزيمات المهضمة الموجودة بالبراز تهاجم الجلد مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالطفح.