خروج البراز على شكل قطع صغير ة كروية دائرية مضغوطة. تكون تلك القطع صلبة وجافة وقاسية ذات لون بني غامق. وتدعى أيضاً بروث الأرنب أو الكرات الصغيرة بسبب شكلها المحدد. يتم التخلص من تلك القطع من البراز بشكل منفصل عادةً، وتشير إلى درجة شديدة من الإمساك. أما إذا خرجت تلك الكرات مجتمعة معاً، فذلك يشير إلى درجة أقل من الإمساك. يمكن أن تحدث هذه الحالة لدى البالغين والحوامل والأطفال والرضع على حد سواء، ويمكن أن تسبب انزعاجاً واضحاً يتراوح بين ألم الظهر حتى حدوث البواسير. ماذا يقول شكل ولون "البراز" عن صحتك؟ - جريدة الغد. أسباب نزول البراز على شكل قطع صغيرة
عدم تناول كمية كافية من الألياف النباتية يرتبط حجم البراز بشكل مباشر بكمية الألياف والماء الذي تستهلكه، وتوجد تلك الألياف في الأطعمة النباتية كالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة، وهي تضيف حجماً إلى البراز وتتخمر بفعل البكتيريا الموجودة في الأمعاء مشكلة مادة هلامية تحافظ على البراز من التجزؤ إلى قطع صغيرة. عندما تحصل على كمية كافية من الألياف في نظامك الغذائي، يجب أن يكون برازك طرياُ وس هل ا لمرور عبر الأمعاء ويأخذ شكلاً محدداً. أما في حال كان غذاؤك فقيراً بها، سيقوم جسمك بتشكيل كمية أقل من الفضلات وستكون صعبة المرور وقاسية وقاتمة وتتجزأ إلى قطع صغيرة.
- شكل البراز قطع صغيرة جدا
- شكل البراز قطع صغيرة الموسم
- ايميلات الملحقيه في امريكا
شكل البراز قطع صغيرة جدا
أخضر: لا شيء يدعو للقلق؛ فمن المحتمل أن يكون الطعام يتحرك بسرعة كبيرة في الأمعاء أو أن المرء قد تناول أطعمة خضراء اللون مثل السبانخ. أصفر: يدل هذا على أن هناك الكثير من الدهون بالجسم، قد تكون بسبب عدوى في منطقة البطن، وهنا يلزم مراجعة الطبيب. أسود: يظهر البراز باللون الأسود بعد تناول أدوية أو فيتامينات تحتوي على الحديد. بخلاف ذلك يلزم زيارة الطبيب؛ لأنه قد يشير إلى نزيف داخلي ناجم عن قرحة على سبيل المثال. لون فاتح: قد يشير إلى وجود حصوات بالمرارة، والتي قد تنشأ نتيجة للنظام الغذائي الفقير بالألياف والغني بالكربوهيدرات. شكل البراز قطع صغيرة - مجلة الدكة. ويرجى زيارة الطبيب عند الشعور بالغثيان معظم الوقت، والامتلاء في الجزء العلوي من البطن. أحمر: ما لم تكن المرأة في فترة الحيض يلزم الذهاب فورا إلى الطبيب. وللتمتع بالمزيد من الصحة تنصح "فرويندين" بالاعتماد على نظام غذائي غني بالألياف وممارسة الرياضة بشكل منتظم، فضلا عن شرب الكثير من الماء، بمعدل لا يقل عن لترين يوميا. -(د ب ا)
شكل البراز قطع صغيرة الموسم
– ممارسة التمارين الرياضية و الاهتمام باللياقة البدنية. – التغذية السليمة و تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالفواكه و الخضراوات خاصة الخضراوات الورقية كالسبانخ و الخس و الملونة كالفلفل الملون بالإضافة لتناول الأسماك. شكل البراز قطع صغيرة الموسم. – الحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون. – عدم الإسراف في تناول اللحوم الحمراء و البعد تماماً عن اللحوم المصنعة مثل الهوت دوغ و السجق
– الإقبال على تناول الخبز لإحتوائه على نسبة عالية من الألياف
– تناول الاسبرين و لكن يفضل إستشارة الطبيب لتحديد الجرعة التي تتناسب مع صحتك. ملاحظة: أشارت الدراسات الطبية الحديثة أن سرطان القولون يحتاج من خمسة أعوام و حتى عشرة أعوام حتى ينمو لذلك لابد من القولون عن طريق الفحص الدوري الطبي سنوياً و متابعة أعراض الإصابة بالمرض زيارة الطبيب على الفور مما يعزز من فرص العلاج و الشفاء من المرض. شاهد: 5 حقائق عن علاج الاسبرين لقلبك
عدم شرب كمية كافية من السوائل
تعمل الألياف والسوائل معاً من أجل جعل البراز سهل المرور عبر الأمعاء والشرج، وفي حال لم تكن تحصل على كفايتك من السوائل، سيتم امتصاص السوائل الموجودة في الأمعاء من قبل الجسم مما يجعل البراز قاسياً وذو حجم صغير وصعب المرور عبر الشرج. نمط الحياة
يمكن للجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة أن يبطئ من عملية الهضم ويقود إلى الإمساك. في حالات الجلوس لفترات طويلة يجب القيام والمشي قليلاً وأخذ استراحة كل فترة ، كما أن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة يساعد في تحسين حركة الأمعاء، وذلك لمدة نصف ساعة على الأقل في معظم الأيام. يجب عدم تجاهل منعكس التبرز لأن ذلك يمكن أن يزيد من الإمساك. يؤدي الإفراط في تناول المشروبات الحاوية على المواد المنبهة كالقهوة والشاي إلى حدوث الإمساك وخروج البراز على هذا الشكل. شكل البراز قطع صغيرة جداً تسمى ذرات. بعض الحالات المرضية
على الرغم من أن قطع البراز الصغيرة ناجمة عن نقص الألياف والسوائل في ال غالب ، إلا أنها يمكن أن تكون دلالة على بعض الحالات المرضية المستبطنة في بعض الأحيان. ومن الأمراض التي يمكن أن تسبب ذلك: قصور الغدة الدرقية. أمراض الأمعاء الالتهابية (داء كرون والتهاب الكولون التقرحي).
ويضيف مكرمي أن «المشرفين على مساعدة الطالب لبلوغ النجاح، وهذه المشكلة نابعة من الإدارة القائمة على الملحقية الثقافية؛ فإنهم قد وظفوا أشخاصا غير مؤهلين للعمل في بيئة تعليمية، وكل له نظامه الخاص به ولا يشبه تماما نظام زميله الذي لا يفصله عنه سوى حاجز رخامي وكأنهم يعملون في مديريتين منفصلتين». ويشير إلى أن« الفوضى العارمة في ذلك المبنى الجميل من الخارج ليس لها بداية أو نهاية، فكل موظف تذهب اليه يرمي بك إلى وجه موظف آخر لا أبالغ إن قلت أنه لا يعرف حتى مسمى وظيفته». ويعبر حسان على أن النظام السائد هو «الواسطة» وليس لهذا النهج بديل على ما يبدو. أما بالنسبة لما بعد الابتعاث، فإن الملحقية تقطع عن الطالب المكافأة فور علمهم بتاريخ تخرجه، علما بأن الطالب ليس لديه أي مصدر دخل آخر. ويعتبر مكرمي أن هناك حاجة للتأهيل لعملية الابتعاث، فجميع الطلاب ليست لديهم فكرة سليمة أو معلومة صحيحة عن ثقافة البلد الذي ابتعثوا إليه، ولذلك يقع أغلبهم ضحية لما يعرض في الأفلام المركبة فالحياة في أمريكا وديدن الناس فيها على العكس مما يعرض على شاشات التلفزة وأفلام الآكشن والعصابات. الملحقية الثقافية في امريكا دليل الموظفين. تعليق: فعلا هذا ما سمعته وقراته في كثيرا من المنتديات التعليميه............ معاناة من المشرفين الأجانب تجاه طلابنا وطالباتنا والبعض من هؤلاء المشرفين مايعرف حتى التعامل مع السستم ونظام الوزارة...... وبلغني ايضا انهم يتعاملون بكبرياء واستهتراء بالطلاب وعدم الرد على التليفونات او الايميلات حتى معالجة مشاكلهم اداريا او تقنيا.......... ولا يردون على ايميلاتهم العاجله"ليس من المعقول ان تذهب اموال الطلاب في التاكسي لمراجعة الملحقيه".......... وفجأة الرواتب تقطع عن طلابنا وطالباتنا دون سابق انذار بسبب هؤلاء الجهلاء.
ايميلات الملحقيه في امريكا
نتمنى من اخونا الدكتور العيسى ان يقف على الوضع وحل هذه المشاكل والتنبيه على موظفيه في المحلقيه بالاعتناء والرد على ايميلات الطلاب وحل مشاكلهم وعدم قطع رواتبهم دون سابق انذار او سبب مقنع.. الملحقيه الثقافيه في امريكا دليل الموظفين. فهم في غربه وخصوصا بناتنا. يادكتور العيسى الامور تحتاج الى ضبط وتعيين مشرفين سعوديين او غيرهم جادين بدلا من هؤلاء المتلاعبين..... قبل ان تصل الشكاوي لولاة الامر......... الدوله تدفع مليارات الدولارات فلا يجب ان تذهب في مهب الريح.
سامي كالوتي مشرف دراسي
8897 298
د. أمين زين العابدين مشرف دراسي
6292 339
د. علي القايد
8894 298
صلاح الصافي مشرف دراسي
8816 298
حميدة خان مشرفة دراسية
8893 298
أحمد سعيد مشرف دراسي
ِ(تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى)
8896 298
عصام عبدالله مشرف دراسي
8812 298
داني شاتيلا مشرف دراسي
8852 298
سهير عبدالرحمن مشرف دراسي
8807 298
نعمات الطريفي مشرفة دراسية
8806 298
د. وديع كابلي مشرف دراسي
8817 298
احلام سالم مشرف دراسي
5500 295 قسم مبتعثي الجامعات السعودية
د. محمد بن عبدالرحمن العمر رئيس القسم
8851 298
د. ايميلات الملحقيه في امريكا. أمية يوسف مشرف دراسي
8859 298
د. سعد الدين بالعربي مشرف دراسي
8891 298
قسم مبتعثي المؤسسات الحكومية
د. سعد بن مسفر السويلم رئيس القسم
8844 298
د. فالح الحقباني
(تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى) 8873 298
د. زهية بن زعرور مشرفة دراسية
8892 298
هند عبوشي مشرفة دراسية
8801 298
عفيفي محمد مشرف دراسي
8721 298
علي بادي مشرف دراسي
8887 298 قسم الملفات والتسجيل
محمد بن علي الطرباق رئيس القسم
8898 298
أحمد بن ابراهيم البيبي مسجل معلومات (تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى)
غادة طرابلسي التسجيل
8862 298
سامية مرسي ملفات الطلبة
8802 298
نور مجدولينا ملفات الطلبة
تحويلة 2121 الحسابات الخاصة والدارسون على حسابهم الخاص
د.