ربما يكون هناك الكثير من الناس ممن سمع عن أن التبول بعد ممارسة الجنس أمر مفيد ، وخاصة بالنسبة للنساء. وذلك لأن التبول يطرد البكتيريا خارج الجسم ، مما قد يساعد في منع تطور التهابات المسالك البولية. و في هذا المقال ، ننظر في الكيفية التي يساعد فيها التبول بعد ممارسة الجنس في منع التهابات المسالك البولية urinary tract infection. كما أننا نناقش أيضاً ما إذا كان هناك أي فوائد أخرى للتبول بعد ممارسة الجنس. فوائد التبول بعد ممارسة الجنس
يعتبر الجماع الجنسي عاملاً خطراً في التسبب بالتهابات المسالك البولية (عدوى المسالك البولية) urinary tract infections (UTIs)..
حيث من الممكن أن تنتقل البكتيريا من الأعضاء التناسلية genitals إلى مجرى البول urethra أثناء ممارسة الجنس. ومجرى البول urethra هو الأنبوب الذي يربط المثانة bladder بفتحة مجرى البول حيث يخرج البول. و من ثم بإمكان البكتيريا أن تشق طريقها من مجرى البول إلى المثانة ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب المسالك البولية UTI. لذلك يعد التبول بعد ممارسة الجنس أمراً مساعداً على طرد البكتيريا من مجرى البول ، مما يساعد على منع عدوى المسالك البولية. كيف يمكن أن يساعد التبول في منع عدوى المسالك البولية UTIs ؟
تعتبر الإناث أكثر عرضة بنسبة 30 مرة للإصابة بالتهاب المسالك البولية مقارنة بالذكور.
- التبول بعد الجماع للحامل
- التبول بعد الجماع الجنسي
- الجمهورية | ما هي أسباب السواد تحت العين؟
- علاج السواد تحت العين في أسبوع | مجلة الجميلة
- علاج السواد حول العين - موضوع
- السواد حول العين - موقع بابونج
التبول بعد الجماع للحامل
يساعد التبول بعد ممارسة الجنس على طرد البكتيريا من مجرى البول ، مما يساعد على منع التهاب المسالك البولية. قد يكون ذلك مفيدًا بشكل خاص للنساء ، أو الأشخاص المعرضين للإصابة بعدوى المسالك البولية. ومع ذلك ، فإن التبول بعد ممارسة الجنس لن يمنع الحمل أو الأمراض المنقولة جنسياً. يجب أن يرى الناس الطبيب إذا عانوا من أعراض التهاب المسالك البولية أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى العلاج بالمضادات الحيوية. [1]
التبول بعد الجماع الجنسي
هل سبق وشعرتِ ببعض الألم وربما الحرقان عند التبول عقب ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجكِ؟ الأمر ليس غريبًا، فهناك كثيرات يتعرضن للشعور ذاته، وليس الشعور بالألم والحرقان فحسب، فيمكن للبول أن يخبرك بكثير من الأشياء عن صحتك لا سيّما تغير رائحة البول عند المرأة. تعرفي إذًا من خلال السطور التالية إلى أسباب حرقان البول بعد الجماع للاطمئنان على صحتك. أسباب حرقان البول بعد الجماع هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالحرقان في أثناء التبول بعد العلاقة الحميمة، مثل: التهاب الإحليل: كما يوحي الاسم، فإن هذا العارض يحدث إثر التهاب منطقة الإحليل بتسلل البكتيريا إليها. وفي أحيان كثيرة تنتقل هذه البكتيريا في إطار العلاقة الزوجية، وهذا الالتهاب لا يُشفى من تلقاء ذاته أو يهدأ مع الوقت، وحال تجاهله قد تسوء حالتك ويستمر الشعور بالحرقان عدة أيام. يمكنكِ استخدام أحد المضادات الحيوية للتخلص من هذا الالتهاب، لكن يُفضل استشارة طبيب أولًا. التهاب المسالك البولية: من الأعراض المنتشرة بين النساء، وكثيرًا ما يسبب لك هذا الشعور بالحرقان الذي تزداد شدته بعد العلاقة الحميمة ، ولكنك قد تشعرين بالحرقان كذلك في أوقات أخرى من اليوم، ويُذكر أن هذا الالتهاب لا يتسبب في الشعور بالحرقان فحسب، بل إنه يضاعف عدد مرات التبول أيضًا مقارنة بالمعدل العادي.
تنظيف الجسم:
تعد هذه الأهمية ضرورية للمرأة فالتبول هو الطريقة الوحيدة للمرأة لطرد المواد الغير مرغوب فيها بعد ممارسة الجماع من الجسم. ويقول الخبراء أنه يجب التبول خلال 45 دقيقة من ممارسة العلاقة الحميمية. فالجسم لا يمتلك أي وسيلة أخري لتظيف نفسه من الجسيمات الصغيرة غير التبول. إذا لم تشعر بالحاجة للتبول بعد ممارسة العلاقة الحميمية فهذا يعني أنك بحاجة إلي زيادة ترطيب الجسم بالماء ويمكنك تناول كوب من الماء قبل ممارسة العلاقة الحميمية. وعند عدم تناول ما يكفي من الماء يؤدي إلي عدوي المسالك البولية عندما تقوم بملء المثانة تساعدك في طرد السموم من الجسم بسهولة. بالإضافة إلي ان التبول هو أحد الطرق الهامة للتخلص من السموم والنفايات التي لا يحتاجها الجسم وفقاً لما ذكره الدكتور بينامين بروكر أستاذ مساعد جراحة المسالك البولية في المركز الطبي لجامعة نيويورك.
الحساسية
تؤدي الحساسية بالعين إلى إفراز مادة الهيستامين في الجسم عند التعرض لمسببات الحساسية؛ مثل الغبار والأتربة، ويعمل الهيستامين على تمدد الأوعية الدموية وتصبح أكثر وضوحاً تحت الجلد. التقدم في العمر
إن التقدم في العمر يسبب فقدان الكولاجين والدهون مما يؤثر على مرونة البشرة وتصبح الأوعية الدموية أكثر وضوحاً، وبذلك تبدو المنطقة التي تقع تحت الجفن السفلي داكنة وتظهر الهالات السوداء. الجفاف
إن عدم شرب الماء بكميات كافية يومياً يسبب الجفاف في العين والجلد، الذي يؤدي إلى ظهور الجلد أسفل العين باهتاً وداكناً، كما تبدو العين غائرة نظراً لقربها من العظم. التعرض المفرط لأشعة الشمس
إن التعرض المفرط لأشعة الشمس يسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين ،فيظهر الجلد غامقاً مع ظهور السواد حول العين. السواد حول العين - موقع بابونج. التاريخ العائلي
إذا كان هناك أكثر من فرد في العائلة يعاني من السواد حول العين فهذا قد يزيد من فرص الإصابة به لدى الأشخاص من نفس العائلة. أدوية علاج الجلوكوما
قد يسبب دواء بماتوبروست (الاسم التجاري: لوميجان) المستخدم في علاج الجلوكوما ظهور السواد حول العين، ويختفي هذا السواد عند التوقف عن استخدام هذا الدواء. الأمراض
قد تسبب بعض الأمراض ظهور الهالات السوداء، وأمثلة على تلك الأمراض:
أمراض الغدة الدرقية.
الجمهورية | ما هي أسباب السواد تحت العين؟
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. التهاب الجلد التماسي (بالإنجليزية: Contact Dermatitis). التهاب الجلد التأتبي المعروف باسم الإكزيما. علاج السواد حول العين - موضوع. كيف يمكن علاج السواد حول العين في المنزل
يمكن علاج السواد حول العين في المنزل عن طريق اتباع عدة طرق، وهي كالتالي: [1] [3] [4]
النوم
إن الحصول على قسط كافِ من النوم يتراوح بين 7-8 ساعات يومياً يقلل من الهالات السوداء تحت العين، كما يفضل وضع عدة وسائد لرفع الرأس عند النوم؛ لتقليل تجمع السوائل في الجفون السفلية. تدليك منطقة العين
يساهم التدليك اللطيف حول منطقة العين في تحفيز الدورة الدموية؛ مما يؤدي إلى التقليل من السواد حول العين. الضغط البارد
يساعد الضغط البارد على تقليل الانتفاخ تحت العين والهالات السوداء حول العين، حيث يتم وضع مكعبات الثلج في قطعة من القماش وتطبيقها على العين لمدة 20 دقيقة، مع استبدال مكعبات الثلج إذا تعرضت للذوبان. الخيار
يحتوي الخيار على فيتامين ج وكمية كبيرة من الماء، لذلك فإنه يقلل من السواد حول العين، حيث تستخدم شرائح الخيار السميكة بعد تبريدها لتطبيقها على منطقة العين لمدة 10 دقائق يومياً. أكياس الشاي
يحتوي الشاي على الكافيين وهو مضاد للأكسدة كما يعمل على تحفيز الدورة الدموية، ويمكن استخدام أكياس الشاي على منطقة العين للاستفادة بتلك الخصائص المميزة له، حيث تنقع أكياس الشاي في الماء الدافئ ثم تبرد في الثلاجة لعدة دقائق، بعد ذلك يتم تطبيق كيس على كل عين لمدة 5 دقائق ثم يغسل الوجه بالماء البارد، مع تكرار تلك الطريقة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
علاج السواد تحت العين في أسبوع | مجلة الجميلة
ذكر أطباء ألمان أن ظهور سواد أو أكياس تحت العينين والقنوات الدمعية قد يكون عارضا لوجود أمراض خطيرة بالجسم. وأوضحت الأستاذة كريستيان بايرل من نقابة أطباء الجلد والتجميل أن انتفاخ جفون العينين بدون احمرار غالبا ما يشير إلى الإصابة بمرض في الكلى أو الغدة الدرقية، مشيرة إلى أن تهيج العينين قد ينشط الخلايا الصبغية مما يجعل الجلد غامقا وتتفتح المناطق المصابة بعد بضعة أشهر. وأضافت بايرل أن نقص إمداد الأوعية الدموية بما يكفي من الأوكسجين يؤدي إلى تدفق دم قاتم اللون يحوي كمية أقل من الأوكسجين، موضحة أن الذين يطيلون الجلوس أمام الحاسوب بدون التعرض لهواء جيد غالبا ما تقل لديهم كمية الأوكسجين، إضافة إلى أن الكثير منهم يعانون من سوء التغذية. الجمهورية | ما هي أسباب السواد تحت العين؟. من جهته قال هارالد بريسر من جامعة ميونيخ بألمانيا إنه كلما كانت الأوعية الدموية غامقة كلما كان السواد حول العينين الناجم عن تكون الصبغات أوضح، وكلما كان الجلد تحت العين رقيقا جدا كلما ظهر السوداء بكثافة أكبر. بالمقابل فإن تناول الخمر وقلة النوم ليسا السببين الوحيدين وراء تلك الحالات. ويحتاج الذين لديهم سواد تحت العينين إلى نسبة كافية من الحديد وتناول كميات من السوائل ما بين لترين إلى ثلاثة لترات يوميا وممارسة الرياضة والبعد عن الضغط العصبي.
علاج السواد حول العين - موضوع
- النظام الغذائي اليومي الذي يفتقر إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية. - مع التقدم في السن، تصبح البشرة أكثر رقةً نتيجة عدم قدرتها على إنتاج مادة الكولاجين، المادة المسؤولة عن صحة ومرونة الجلد، مما يجعل الأوعية الدموية بارزة، فيظهر السواد تحت العين أكثر من ذي قبل. - فقر الدم أو الأنيميا الذي يؤثر سلباً على الصحة العامة للجسم، ما ينعكس على مظهر الجلد ويؤدي إلى شحوب الوجه وظهور الهالات السوداء. - جفاف الجلد، أيضاً من أسباب السواد تحت العين، فيجب ترطيب المنطقة على الدوام، سواء بكريمات خاصة بهذه المنطقة الحساسة من الوجه، أو تناول كمية كافية من الماء يومياً لا تقل عن 8 أكواب. - فرك العينين، يؤدي إلى ظهور السواد تحت العين، فهو مؤشر على أعراض حساسية تستدعي استشارة الطبيب. وصفات بمكونات خارقة لإزالة السواد تحت العين
الخيار لإزالة السواد تحت العين
الخيار قابض للمسام ويضاعف من تدفق الدم إلى البشرة، ما يساعد على تفتيح لونها. يبرد، يهدىء ويخفف من مشكلة انتفاخ العينين لاحتوائه على حمض الكافيك، Caffeic Acid وفيتامين C اللذين يقللان من احتباس الماء. • يقطع الخيار إلى شرائح سميكة، ثم توضع في البراد أو الثلاجة.
السواد حول العين - موقع بابونج
• تنقع كرتان من القطن في كمية من الحليب البارد. • تطبق قطنة على كل عين وتترك حتى تصبح دافئة. • تكرر هذه الوصفة 3 أو 4 مرات يومياً لعدة أسابيع. الكركم لإزالة السواد تحت العين
يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهاب وللأكسدة، يدخل في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، خاصة للمنطقة المحيطة بالعينين، لما له من قدرة على تفتيح لون البشرة والتخفيف من السواد تحت العين. بدوره الأناناس غني بفيتامين C الذي يحفز عملية إنتاج الكولاجين، المادة المسؤولة عن شباب البشرة، كما يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين K الذي يحفز الدورة الدموية ويضخ الأوكسيجين إلى الأنسجة. • تمزج ملعقتان كبيرتان من عصير الأناناس مع ملعقة صغيرة من الكركم. • يوزع الخليط على المنطقة المحيطة بالعينين، إما بأطراف الأصابع أو بواسطة كرة من القطن. • يترك لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل بشرة الوجه بالماء الفاتر. تكرر هذه الوصفة لإزالة السواد تحت العين يومياً ولمدة أسبوعين. بذور الحلبة لإزالة السواد تحت العين
تحتوي بذورالحلبة على مستويات عالية من البوتاسيوم، البروتين وفيتامين C التي تعمل جميعها على التخفيف من حدة السواد تحت العينين، بالإضافة إلى أن بذور الحلبة توازن مستويات الحموضة في البشرة، ما يحفاظ على لون البشرة.
• تدهن المنطقة المحيطة بالعين ببضع قطرات من زيت جوز الهند. • تفرك بحركات دائرية لطيفة لتحفيز الدورة الدموية. • تكرر هذه الوصفة لإزالة السواد تحت العين مرتين إلى 3 مرات يومياً. الطماطم لإزالة السواد تحت العين
الطماطم مصدر غذائي غني لليكوبين Lycopene الذي يعدّ مضاداً للأكسدة، إضافة إلى فيتامين C و K، الكبريت، الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم وحامض الفوليك Folic Acid التي تساعد جميعها على تفتيح البشرة وتجديد خلاياها، ما يخفف من حدة السواد تحت العين. بدوره الليمون مصدر لفيتامين C وحمض الستريك Citric Acid اللذين يقومان بالمهام نفسها. • تمزج ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. • يوزع الخليط بحذر تحت العين ومحيطها. • يترك لـ 10 دقائق ومن ثم تغسل بشرة الوجه بالماء الفاتر، فالبارد. • تكرر هذه الوصفة لإزالة السواد تحت العين مرتين على الأقل في اليوم. • ولأن هذا العلاج يحتوي على الليمون، ينصح بعدم التعرض لأشعة الشمس. وصفة طبيعية من القهوة لإزالة الانتفاخ تحت العينين
الحليب لإزالة السواد تحت العين
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك Lactic Acid أو حمض اللبنيك الذي يساعد على تليين البشرة المحيطة بالعينين وترطيبها، كما يحتوي على البروتين، الإنزيمات، الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي يحتاجها الجلد، ما يساهم في التخفيف من حدة السواد تحت العين والانتفاخات.
المرطبات الطبيعية
يوجد العديد من المرطبات الطبيعية التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية لاستخدامها في علاج الهالات السوداء؛ مثل: مادة الكافيين، وفيتامين هـ، والصبار، وحمض الهيالورونيك، وهذه بعض الأمثلة على المرطبات الطبيعية:
زيت اللوز وفيتامين هـ: يمكن خلط كمية متساوية من زيت اللوز مع فيتامين هـ، وتدليك الهالات السوداء برفق، ثم يغسل الوجه جيداً في الصباح. فيتامين ك: يمكن استخدام ضمادة تحتوي على خليط من فيتامين ك مع الكافيين لتقليل تجاعيد تحت العين والهالات السوداء. العلاج الطبي للسواد حول العين
يمكن اللجوء إلى طبيب الأمراض الجلدية إذا لم يتم الحصول على النتائج المرجوة بالعلاج المنزلي، ويشمل العلاج الطبي ما يلي: [1] [3] [4]
الكريمات الموضعية
تستخدم كريمات التبييض التي تحتوي على هيدروكينون، أو تريتينوين، أو المزيج من الاثنين لتقليل فرط التصبغ. حمض الكوجيك
يعد حمض الكوجيك علاجاً فعالاً للسواد حول العين. حمض الأزيليك
يعد حمض الأزيليك علاجاً مناسباً للهالات السوداء، وأكثر ما يميزه أنه آمن الاستخدام لفترات طويلة. التقشير الكيميائي
يمكن عمل التقشير الكيميائي عن طريق استخدام أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض الجليكوليك في تخفيف فرط التصبغ تحت العينين.