خشونة الصوت بعد بلوغ الذكر تبدأ علامات البلوغ تظهر عليه، ومن أهم هذه العلامات خشونة الصوت التي تظهر عندما تتغير الإفرازات الهرمونية في الجسم؛ ولكن في بعض الحالات لا يتغير الصوت وقد تسبّب هذه المشكلة العديد من المواقف المحرجة والمشاكل للرجل والدخول في حالة من الاكتئاب والأرق والخجل من التكلم؛ لكن هناك بعض الحلول التي تعمل على تخشين الصوت وتساعد في وزيادة إفراز الهرمون المسئول عن زيادة خشونة الصوت. زيادة خشونة الصوت الابتعاد عن تناول الأطعمة المهرمنة وخاصة الخضار، وعدم تناول الأدوية التي تؤثر بشكل سلبيّ على الجسم والهرمونات الذكرية؛ مثل الكورتزون والمهدّئات. الابتعاد عن الإصابة بالضغط العصبيّ؛ لأنّه يعمل بشكل سلبي لمنع إنتاج الهرمونات. المحافظة على الوزن المثالي والابتعاد عن السمنة وممارسة الرياضة وخاصة رياضة حمل الأثقال التي تحفّز الجسم بشكل إيجابي لتكوين هرمون التستوستيرون. طرائف الأبراج : كيف تحافظين على زوجك؟ - ارب حظ. الحصول على فترة من الراحة من وقت إلى آخر، وعدم إجهاد الجسم في العمل، والنوم لوقت كافٍ للجسم. وصفات لتخشين الصوت الملفوف والعسل؛ يتمّ غلي رأس صغير من الملفوف في كوب ونصف من الماء، وتتمّ تصفية الماء وإضافة ملعقتين من عسل النحل إلى ماء الملفوف وغليهم معا ويترك إلى أن يبرد، ويتم شرب سبع ملاعق يومياً منه على الريق.
- طرائف الأبراج : كيف تحافظين على زوجك؟ - ارب حظ
- مسلسل نبض مؤقت الحلقة 8.5
- مسلسل نبض مؤقت الحلقة 8
طرائف الأبراج : كيف تحافظين على زوجك؟ - ارب حظ
خشونة الصوت بعد بلوغ الذكر تبدأ علامات البلوغ تظهر عليه، ومن أهم هذه العلامات خشونة الصوت التي تظهر عندما تتغير الإفرازات الهرمونية في الجسم؛ ولكن في بعض الحالات لا يتغير الصوت وقد تسبّب هذه المشكلة العديد من المواقف المحرجة والمشاكل للرجل والدخول في حالة من الاكتئاب والأرق والخجل من التكلم؛ لكن هناك بعض الحلول التي تعمل على تخشين الصوت وتساعد على زيادة إفراز الهرمون المسئول عن زيادة خشونة الصوت. زيادة خشونة الصوت من أهم النصائح اللازمة لزيادة خشونة الصوت ما يلي: الابتعاد عن تناول الأطعمة المهرمنة وخاصة الخضار، وعدم تناول الأدوية التي تؤثر بشكل سلبيّ على الجسم والهرمونات الذكرية؛ مثل الكورتزون والمهدّئات. الابتعاد عن الإصابة بالضغط العصبيّ؛ لأنّه يعمل بشكل سلبي لمنع إنتاج الهرمونات. المحافظة على الوزن المثالي والابتعاد عن السمنة وممارسة الرياضة وخاصة رياضة حمل الأثقال التي تحفّز الجسم بشكل إيجابي لتكوين هرمون التستوستيرون. الحصول على فترة من الراحة من وقت إلى آخر، وعدم إجهاد الجسم في العمل، والنوم لوقت كافٍ للجسم. وصفات لتخشين الصوت لتخشين الصوت هناك بعض الوصفات الطبيعية اللازمة لذك من أهمها: الملفوف والعسل: يتمّ غلي رأس صغير من الملفوف في كوب ونصف من الماء، وتتمّ تصفية الماء وإضافة ملعقتين من عسل النحل إلى ماء الملفوف وغليهم معا ويترك إلى أن يبرد، ويتم شرب سبع ملاعق يومياً منه على الريق.
26-05-2011, 12:35 AM
#1
عضو
معدل تقييم المستوى
23
كيف أخلي صوت الشكمان قوي!!! مرحباا شبااب
اخباااااركم طيبين انشاالله
بغيت اسئل انا عندي كابرس 2001 وبغى
صوت الشكمان يطلع قوي او يكون فيه تغيير بسيط في الصوت
لاحد يقولي ركب تيربو ولا ولف
ابغى اي طريقه اسويها بشكمان غير كيذااا يعني اسويهااا بنفسي بدون ماوديها لمحل
تحيااااتي لكم
26-05-2011, 02:06 AM
#2
رد: كيف أخلي صوت الشكمان قوي!!! up وينكم هه شبااب ؟؟
26-05-2011, 02:43 AM
#3
عضو نشط
24
تسويها بنفسك ماتقدر...! الا اذا خذيت مطرقة وضربت الدبات الاخيرة والاوسطى (تفقعها) <<الصوت يطلع بايخ! روح محلات الشكامين وركب دبة رياضية ولا شيل اخر دبتين.
أعلن الأمين العام للأمم المتّحدة أنطونيو غوتيريش الأربعاء أنّه وصل إلى أوكرانيا، غداة لقائه الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في موسكو حيث سعى لإقناعه بإقامة ممرات إنسانية في أوكرانيا لإجلاء المدنيين العالقين في مناطق النزاع. وقال غوتيريش في تغريدة على حسابه في موقع تويتر: "لقد وصلت إلى أوكرانيا بعدما زرت موسكو. سنواصل عملنا لتوسيع الدعم الإنساني وتأمين إجلاء المدنيين من مناطق النزاع".
مسلسل نبض مؤقت الحلقة 8.5
متولى عمر تم اليوم عقد اجتماع تنفيذى مع رؤساء الهيئات والواحدات القرويه مع اقتراب عيد الفطر المبارك والاستعدادات الخاصة مع جميع الجهات بقدوم عيد الفطر برئاسة مجلس مدينة شربين عقدت اليوم المحاسب غادة الحمادى رئيس مركز ومدينة شربين اجتماعا طارئا مع التفيذين والواحدات القروية بحضور الاستاذ طه أبو العيش والأستاذ طه السباعى نواب رئيس المركز … ظهرت المقالة رئيس مدينة شربين تعقد إجتماعا مع التنفيذين للإستعداد لقدوم عيد الفطر المبارك أولاً على نبض الوطن.
مسلسل نبض مؤقت الحلقة 8
وتعليقًا على نتائج هذه الدراسة؛ قال وولف ريك العالم الباحث في «علم التخلق» وقائد مجموعة في برنامج أبحاث «علم التخلق» إن لهذا العمل آثارًا «مثيرة للغاية»، وبعد العمل على هذه النتائج والتوسع في بحثها قد نكون قادرين على تحديد الجينات التي تتجدد دون إعادة برمجة، ونستهدف بشكل خاص الجينات المسؤولة عن تقليل آثار الشيخوخة، وهذا النهج يبشر باكتشافات قيمة يمكن أن تفتح «آفاقًا علاجية مذهلة». مسلسل نبض مؤقت الحلقة 8. لماذا دراسة معهد «بابراهام» فريدة من نوعها؟ في العام 2007 نجح العالم الياباني شينيا ياماناكا الحاصل على جائزة نوبل؛ في أن يكون أول عالم يحول الخلايا الطبيعية، التي لها وظيفة محددة، إلى خلايا جذعية لها قدرة خاصة على التطور إلى أي نوع آخر من الخلايا. وحاول العلماء من بعده البحث وراء إمكانية محو آثار الشيخوخة لدى البشر؛ وقد أجريت العديد من الدراسات على خلايا البشر والفئران خلال رحلة البحث، ولكن الدراسة الأخيرة كانت المرة الأولى التي ينجح فيها العلم في تقليص عمر الخلايا لما يقرب من 30 عامًا دون أن تفقد الخلية وظيفتها الأساسية، وهذا هو ما يميزها عن باقي الدراسات السابقة. وقد أكدت التقنيات التي استخدمتها الدراسة أن هذا الكشف لن يكون له الفضل في جعل البشر يبدون أصغر سنًّا فقط، بل إن الأمر سيكون أشمل من مجرد تأثيرات في شكل الجلد؛ ليمتد إلى إمكانية علاج أمراض مرتبطة بالشيخوخ مثل مرض الزهايمر، و«اعتام عدسة العين cataracts».
ونجحت الدراسة التي اعتمدت في مشوارها البحثي على العديد من نتائج أعمال شينيا ياماناكا، ولكن ما جعلها مميزة عما سبقها من الدراسات هي تغلبها على مشكلة محو هوية الخلية تمامًا، وهذه الميزة هي التي سمحت للباحثين بإيجاد التوازن الدقيق بين إعادة برمجة الخلايا، مما يجعلها أصغر سنًّا من الناحية البيولوجية، مع استمرار القدرة على استعادة وظيفة الخلية الأصلية. إذ كلما تقدم الإنسان في العمر؛ تنخفض قدرة خلاياه عن العمل، ويراكم الجينوم الخاص به علامات الشيخوخة، والشيخوخة هي عبارة عن تدهور تدريجي في وظيفة الخلية، وهو أمر يقع لكل الكائنات الحية، لكن في هذه الدراسة استطاع الباحثون قياس بعض التغيرات المرتبطة بالشيخوخة بدقة بالغة ما منحهم القدرة على إنشاء ما أطلقوا عليه «aging clocks» أو «ساعات الشيخوخة»، والتي يمكنها أن تتنبأ بالعمر الزمني لأي خلية بدقة عالية في كل من البشر والثدييات الأخرى. وصرح فريق البحث في نص الدراسة بأن: «هذا يطرح سؤالًا مثيرًا للفضول حول ما إذا كان يمكن عكس السمات الجزيئية للشيخوخة وتجديد شباب النمط الشكلي للخلايا؟»، بمعنى أن الخطوة القادمة لهذه الدراسة إن كانت ناجحة، فسيكون متاحًا للبشر أن يعودوا بالعمر للوراء مدة 30 عامًا شكليًّا وداخليًًّا.