فوائد التوسيع: أثناء السيدات ، يمكنك توسيع نطاق عمليات توسيع نطاق تلك العمليات التي يتم توسيعها الآن. تجربتي مع الولادة بدون توسيع. فوائد عدم التوسيع: تقول السيدات إن الولادة بدون توسيع هي أفضل ما يمكن أن تتركه ندبة ، وكذلك تبدو لمظهرها بشكل نهائي على حياتها الزوجية والمتعة أثناء ممارسة الحياة الزوجية أثناء ممارسة الحياة الزوجية في منطقة العجان ، ويمكنها التمدد بسهولة والتقلص بعد الولادة والعودة لشكلها الطبيعي. تقليل فرص التوسيع: المساهمة في السيدات أن تمارين كيجل قبل الولادة قدت بشكل كبير جدًا في العضلات الكبيرة للولادة الطبيعة بدون تشقق أو جروح. تبلغ المشكلة في مشكلة مشكلة مشكلة مشكلة مشكلة مشكلة في مشكلة مشكلة في مشكلة مشكلة في مشكلة مشكلة في مشكلة أو مشكلة في المشكلة. عن توسيع الطبيعي تقول السيدة النسائية النسائية ، النسائية ، النسائية ، النسائية ، التعاونية ، النسائية ، توسيع ، توسيع ، توسيع ، توسيع ، بنجاح ، منطقة العجان الملف بين الولادة بدون توسيع ومع توسيع: التمدد والارتخاء أثناء الولادة الطبيعية في المنطقة الخارجية فقط حدث تمزق في الأجزاء الخارجية أما عند التوسيع الذي تقوم به الطبيبة المنطقة الخارجية بالإضافة إلى المساحة الداخلية مما يزيد الآلام ومدة الشفاء.
تجربتي مع الولادة بدون توسيع
[1]
إقرأ أيضا: البورصة تختتم بتراجع جماعي لكافة المؤشرات ورأس المال السوقي
كيف يمكن تقليل احتمالية التوسيع أثناء الولادة
لا يمكن منع حدوث التمزقات أثناء الولادة بشكل كامل لكن هنالك مجموعة من الخطوات يمكن أن تساهم بولادة أسهل مثل:[2]
المساعدة في الدفع أثناء المرحلة الثانية من الولادة يمكن أن يساهم تدليك البطن ومساعدة الطفل في الخروج ومحاوله دفعه نحو الخارج بعملية هادئة مما يساهم بإعطاء وقت كافي لأنسجة المنطقة بالارتخاء لاستقبال الوليد. الكمادات الدافئة والتي تساهم في تقليل الشد والاسترخاء في تلك المنطقة بالإضافة لتخفيف الألم. الولاده بدون توسيع وخياطه - عالم حواء. تدليك وتمسيد منطقة العجان من قبل الطبيبة أثناء الولادة وكذلك يمكن أن تقوم المرأة بتدليك المنطقة بنفسها خلال الشهر التاسع. الولادة بوضعية قائمة غير مستقيمة ونائمة على السرير وإمالة الجسد للأعلى قليلًا قد تساهم بفتح الأنسجة بشكل أفضل. كما يمكن للمرأة القيام بتمارين كيجل خلال الثلث الأخير من الحمل والتي تساهم بتقوية عضلات الفرج وعضلات الحوض. شاهد أيضًا: ما هي الإفرازات التي تدل على قرب الولادة
العوامل التي ترفع من احتمال تمزقات المهبل أثناء الولادة
هنالك العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من خطر التمزق مثل:[1]
الولادة الأولى فالتمزق شائع أكثر عند الولادات الأولى.
الولاده بدون توسيع وخياطه - عالم حواء
المشي واليوجا من أهم التمارين التي يجب على الأمهات اللواتي على وشك الولادة اتباعها ، لأنها تعزز عملية الولادة ، لأن المشي يساعد الجنين على اتخاذ الوضع الصحيح للولادة ، واليوجا تساعد على الهدوء العقلي لمنع إجهاد ما قبل الولادة. والقلق. يمكن أن يساعد التدليك المرأة الحامل على التخلص من التوتر النفسي والجسدي قبل الولادة ، كما أن التدليك أثناء الولادة مهم جدًا لتسكين الآلام خاصة في منطقة الظهر. مشتتة ، تراوحت آلام المخاض الأولى من 12 إلى 14 ساعة ، خاصة تقلص الخصر وأسفل البطن ، ولا تستطيع الأم القيام بأي أنشطة مثل المشي أو الاستماع إلى موسيقاها المفضلة. حاولي استخدام حمام ماء دافئ لتقطير الزيوت العطرية ، فأثناء مخاضي غير المؤلم يعطيني الشعور بالاسترخاء ، وخاصة حمام الماء الدافئ على تقلصات أسفل الظهر وأسفل البطن. يعتبر الزواج من أهم محفزات الولادة ، لأنه يساعد على تكبير عنق الرحم لتعزيز الإنجاب ، كما يساعد السائل المنوي على تليين الرحم. قم بتدليك الحلمة والمنطقة البنية المحيطة بها خلال الأسابيع القليلة الماضية من الحمل للمساعدة في تعزيز تقلصات الرحم وتسريع عملية الولادة. التمسك بوضعية الولادة أثناء آلام المخاض يساعد الجنين على اتخاذ وضعية الولادة الصحيحة ، وهذه الأوضاع هي: الركوع بكلتا اليدين والركبتين ، أو تحريك الوركين إلى اليسار واليمين.
عن تقليل فرص التوسيع: ذكرت بعض السيدات أن تمارين كيجل قبل الولادة قد ساهمت بشكل كبير جدًا في إعطاء العضلات مرونة كافية للولادة الطبيعة بدون تشقق أو جروح. عن الطريقة الأفضل تقول السيدة أن الولادة بدون توسيع هي الأفضل ويفضل أن تصبر الطبيبة لأقصى درجة ممكنة، في حال لم تكن السيدة تعاني من أية مشاكل مرضية في تأخير ولادتها، أو كبر الجنين لفوق 5 كيلو غرامات. عن التوسيع الطبيعي تقول السيدة إنه يحق للمرأة رفض التوسيع بحسب قوانين منظمة الصحة العالمية، ولقد رفضت عملية التوسيع لكن ما حدث أنها تعرضت لتلف وتمزق في منطقة العجان الأمامية ولكنه التئم بعد فترة وترك ندبة. عن المقارنة بين الولادة بدون توسيع ومع توسيع: التمدد والارتخاء أثناء الولادة الطبيعية يتم في المنطقة الخارجية فقط ولو حدث تمزق فهو في الأجزاء الخارجية أما عند التوسيع تقوم الطبيبة بشق المنطقة الخارجية بالإضافة للعضلات الداخلية مما يزيد الآلام ومدة الشفاء. عن الشعور بعدم الراحة: تظن الكثير من السيدات أن عملية التوسيع والخياطة التي تتم بعدها تسبب تضيق المهبل لكن هذا الإحساس ليس صحيحًا وهو ناتج عن الإحساس بالجرح فقط وليس بسبب تضيق المنطقة.
ما هو ألم الأضلاع
تشكل الأضلاع ( بالإنجليزية: Ribs) والتي يبلغ عددها 24 ضلعاً القفص الصدري ، وتتركز وظيفتها الرئيسية في حماية الأعضاء الداخلية في الجزء العلوي من الجسم، مثل القلب، والرئتين، والبنكرياس، وغيرها. يحدث ألم الضلوع وألم القفص الصدري عند وجود اعتلال في أحد الأعضاء الداخلية التي يحميها القفص الصدري، أو التهاب أحد الغضاريف التي تربط الأضلاع بعظم القص، وغيرها من الأسباب.
تاريخ النشر: 2019-02-04 08:39:36
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أعاني من ألم تحت القفص الصدري جهة اليمين أعلى البطن يمين، ومنذ 4 سنين قوي جداً، وحالياً أسمع بعض الأحيان بصوت خرفشة جهة اليسار من الصدر، وحالياً يخرج معي بدل البراز مخاط بكمية كبيرة، مخاط برتقالي من الدبر، ودائماً فيه أصوات آخر ظهري بالمستقيم العمودي. بعدها ازداد الألم وأصبح مع إمساك يطلع مني أخضر، وحالياً أكملت أسبوعين. عندي أيضاً ألم بالمثانة يمين فوق عظمة الفخذ، بعض الأحيان تمسك مع السرة وليس دائماً، وفيه مثل الحركة، وعندي تكيسات على المبايض يسار. عملت جميع التحاليل تقريباً لكن لا يعرف الأطباء في المستشفى ما الذي في؟ أنا تعبت، وبقي تحليل البراز لم أعمله. مع العلم أن الألم يزداد ويسبب لي انقباضاً بقلبي، ولا أعرف من ماذا؟! الم تحت القفص الصدري الايمن. ذهبت لمستشفيين حكوميين. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ لمى حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
وجود ألم في البطن مع مخاط بكميات كبيرة مع غازات، وألم في المستقيم يحتاج إلى عمل تحليل براز ثلاث مرات متتالية، للبحث عن الميكروبات التي تؤدي إلى التهاب القولون المجهري البسيط colitis والذي يتم تشخيصه من خلال تحليل عينة البراز، ومن خلال اكتشاف جرثومة الشيجلا (shigella) أو جرثومة السالمونيلا (salmonella).
أود أن أشير إلى أنّ ألم الجانب العلوي الأيمن من البطن مع ما يُصاحبه من غثيان وعسر الهضم أحيانًا يُعزى للكثير من الأسباب التي يصعب حصرها، ومع ذلك ففي كثير من يكون السبب مشكلة مؤقتة عادةً ما تزول بعد فترة وجيزة مثل:
انتفاخ البطن ووجود الغازات. تناول طعام بكميات كبيرة. تناول طعام جديد أثر عليكِ. أعراض سن اليأس؛ فمن عمرك يتضح أنّك قاربت على بلوغ سن اليأس ، وفي هذا العمر تنخفض نسبة هرمون الإستروجين فيتأثر معدل سير الطعام في الأمعاء؛ فتُعاني النساء من الانتفاخ وعسر الهضم. ومع ذلك أودّ أن ألفتَ انتباهكِ لضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار هذا الألم إذ لا يمكن تشخيص حالتكِ ومعرفة سبب هذا الألم دون إجراء الفحص السريري وبعض الفحوصات الأخرى اللازمة، إضافةً إلى أنّه في حال رافق هذا الألم وجود أعراض أخرى كتغير في لون البول أو البراز فقد يدل على وجود مشكلة أكثر خطورة تستدعي مراجعة الطبيب فورًا.