إرشادات للباحثين والمؤلفين خاصة بمجلة جامعة الملك عبد العزيز:
تنشر مجلة جامعة الملك عبد العزيز باللغتين العربية والإنجليزية الأبحاث المبتكرة و الدراسات الأكاديمية وعروض الكتب ومقالات المراجعة. وتقارير الحالة وخطابات والتقارير الفنية ومشروعات التخرج للطلبة ومستخلصات أبحاث الماجستير ذات المستوي المتميز. فيشترط في الموضوعات المقدمة للمجلة أن تكون في مجالات الاقتصاد والآداب والعلوم الطبيعية والإنسانية والطبية والهندسية. وتنشر المجلة البحوث التي تتوافر فيها الأصالة والابتكار واتباع المنهجية السليمة والتوثيق العلمي مع سلامة الفكر واللغة والأسلوب؛ وألا يكون البحث مأخوذً من رسالة أو كتاب. ولا يجوز للباحث عند قبول بحثه للنشر أن يتقدم لنشره في وعاء آخر بنفس الشكل وبأية لغة في أية جهة أخرى إلا بتصريح كتابي من رئيس هيئة التحرير. فترسل البحوث المقدمة لمحكمين متخصصين تختارهم هيئة التحرير بشكل سري. وللمجلة أن تطلب إجراء تعديلات على البحث حسب آراء المحكمين قبل قبول البحث للنشر. ما هي أهم الإرشادات:
التقديم للنشر: تقدم المواد بنسخة أصلية وصورتين باللغة العربية أو الإنجليزية (نوع الخط مكتوبةTimes New Roman).
مجلة جامعة الملك عبدالعزيز العلوم التربوية
مجلة جامعة الملك عبد العزيز: الاقتصاد والإدارة
دورية نصف سنوية محكمة تصدر عن جامعة الملك عبد العزيز في مجالي الاقتصاد والإدارة وتصدرها جامعة الملك عبدالعزيز. تنشر في الدورية الأعمال الأصلية التي لها علاقة بموضوعات المجلة. للمؤلفين
يحتاج المؤلف إلى التسجيل في المجلة قبل التقديم و إذا كان مسجلاً بالفعل، فيمكنه تسجيل الدخول وبدء عملية التسليم بعد الإطلاع على إرشادات المؤلفين.
مجلة جامعة الملك عبدالعزيز الاقتصاد والادارة
مجلة جامعة الملك عبدالعزيز للآداب والعلوم الإنسانية مجلة دورية علمية محكمة تصدر دورياً عن مركز النشر العلمي بالجامعة. وتمثل المجلة أفقاً حضارياً من آفاق حركة البحث العلمي في الجامعة، وهي تسعى إلى خدمة العلماء والباحثين والمفكرين "في داخل البلاد وخارجها" من خلال نشر البحوث والدراسات "الميدانية، والتجريبية، والأكاديمية النظرية" في مجالاتها المتعددة، وإثراء حركة البحث العلمي بالتأسيس لاستنارة معرفية تنهض بالإنسان فكراً وسلوكاً. وتعنى المجلة بنشر البحوث والدراسات الأصيلة والحديثة، في مجال العلوم الإنسانية المختلفة. التي لم يسبق نشرها باللغة العربية أو الانجليزية أو الفرنسية. كما تهتم المجلة بنشر البحوث الخاصة بطلاب الدراسات العليا في الجامعات وذلك من منطلق حرصها على الباحثين الجدد وإتاحة الفرصة لهم في نشر نتاجهم المعرفي والأكاديمي من خلال إصدار خاص بهم.
0 دولي
انضم إلى القائمة البريدية
رقم الإيداع بدار الكتب والوثائق القومية المصرية: 2014/21435
2013 - 2022 | موقع دليل الدوريات العربية المجانية
Powered By
ممارسة رياضة اليوجا التي تساعد بشكل فعلي في تهدئة الجسد وتحسين المزاج. أخذ حمام دافيء وتحضير أحد المشروبات العطرية الدافئة مثل اليانسون أو النعناع أو الزنجبيل. قضاء وقت لطيف مع الحيوانات الأليفة التي يعتنى بها الفرد في منزله مثل القطط والكلاب. تناول بعض المأكولات اللذيذة المفضلة لقلب الفرد، والتي تساعد على تحسين مزاجه على نحو ملحوظ. ممارسة بعض الهوايات المفضلة للفرد مثل السباحة أو الكتابة أو الرسم وغيرها..
مشاهدة ألبوم ذكريات العائلة الذي يضم عدداً كبيراً من أجمل الصور المرحة والمبهجة. [1]
وش تسوي البنت اذا طفشت
تعتبر فئة البنات أو السيدات بشكل عام واحدة من أهم وأكثر الفئات المعرضة للضيق والزهق نظراً لما تمر به من تغييرات هرمونية ظاهرة في العديد من فترات حياتها سواء في فترات الدورة الشهرية أو الحمل والولادة، وسوف تتطرق هذه السطور القادمة إلى الاطلاع على عدد من الحلول المقترحة للقضاء على هذه التقلبات المزاجية المزعجة:[2]
إعداد بعض أصناف الحلوى المميزة مثل الكب كيك أو التيراميسو وغيرها..
إعداد روتين كامل للعناية بالبشرة والشعر والجسد. ايش اسوي اذا طفشت وطرق مختلفة للتخلص من الملل – لحن. شراء بعض الملابس الجديدة أو مستحضرات التجميل. كتابة المذكرات اليومية وتسجيل أهم ما يحصل بها من أحداث ومغامرات.
ايش اسوي اذا طفشت وطرق مختلفة للتخلص من الملل – لحن
3- تعلمي مهارات جديدة: كالرسم أو العزف على آلة موسيقية أو التصوير أو تعلمي لغةً جديدةً. كل هذه الأمور ستمنحك شيئًا للقيام به بدلًا من إضاعة الوقت في التمدد على الأريكة أمام التلفاز دون عمل أي شيء، كما أنها ستمنحك شعور السعادة وستخلصك من الملل ومن تكرار نفس الأمور التي تفعلينها كل يوم. 4- تحمل المخاطر: الحياة بدون مخاطر حياة لا تحمل أي إثارة أو تشويق، فالقيام بالشيء نفسه كل يوم خوفًا من تجربة أمر جديد أو خطير هو المعنى الحقيقي للملل فالمجازفات هي ما تمنح الحياة شكلًا جديدًا، وتخلصها من الملل والتقليدية والتكرار الغير مفيد.. خططي للقيام مع صديقاتك بمغامرة جديدة كل فترة. وش اسوي اذا طفشت - افضل اجابة - السعادة فور. 5- تحدثي إلى الناس: الوحدة تعني الملل لذا لكي تتخلصي من الملل يجب أن تكوني اجتماعيةً وأن تخرجي وتتحدثي إلى الناس وتعامليهم، واجعلي عقلك منفتحًا لتعرفي ما لديهم من أفكار ومعتقدات جديدة، وانخرطي في أحاديث مسلية وممتعة عن مغامراتهم وتعلمي منها. هل لديك سؤال حول هذا الموضوع أو غيره؟ تواصلي الآن مع فريق "للبنات فقط" عبر.. [email protected]. ولا تترددي بطلب مواضيع معينة أو مناقشة قضايا تهمك فلدينا كل ما تبحثين عنه.
وش اسوي اذا طفشت - افضل اجابة - السعادة فور
قراءة الكتب القراءة من أبرز الهوايات التي يحبها مجموعة كبيرة من الأفراد لإشباع رغبتهم الداخلية في الحصول على أكبر قدر ممكن من المعرفة والمعلومات حول كل ما يدور حولهم في العالم الخارجي. اقرأ بسرعة أحد الكتب الممتعة التي ستساعدك على الخروج من هذا الموقف. كيف أقضي وقت فراغي وأهمية استخدام وقت الفراغ اسمع اغاني قد تساعد عملية الاستماع إلى بعض الأغاني الهادئة أو المحبوبة على القلب الشخص على إخراجه من حالة الملل والملل ، مثل مشاهدة الأفلام والمسلسلات المفضلة ، حيث تفصله قليلاً عن التفكير في كل القضايا. أو مشاكل تزعجه في حياته بشكل عام ، وتساهم في تغيير مزاجه للأفضل. العب بعض ألعابك المفضلة هناك عدد كبير من الألعاب المميزة التي يمكن للفرد اللجوء إليها كحل سريع لإخراجه من نوبات الملل أو الاكتئاب مثل ألعاب الفيديو أو ألعاب الورق والدومينو وغيرها ، بالإضافة إلى العديد من الألعاب المتاحة على الإنترنت والويب مجانًا. اذهب للتمشية قليلا يعتبر المشي أو الخروج بشكل عام من الحلول المثالية لأولئك الأفراد الذين يعانون من الشعور بالتعب أو الاكتئاب ، حيث أنه يحسن المزاج بشكل كبير نتيجة تجديد حيوية ونشاط الفرد مرة أخرى ، لتمتعه برؤية المناظر الطبيعية الجميلة ، واستنشاق الهواء النقي والنقي.
حل بعض الألغاز والفوازير
تعتبر الألغاز والفوازير من أكثر الألعاب المسلية التي يمكن للأفراد الاستعانة بها كنوع من أنواع التجديد، حيث أنها تساعد في القضاء على الزهق والروتين من جهة، وكذلك تساعد على تنشيط العقل وتنمية مهارات الذكاء لديه من جهة أخرى، لذا تعتبر من الحلول الفعالة المقترحة عند الشعور بالطفش والرغبة في الهروب من الواقع الأليم. ممارسة الرياضة
عندما يتعلق الأمر بالحديث عن الرياضة، فلا نستطيع أن نوفيها حقها على القدر المطلوب، فهي تعمل بشكل كلي على تجديد طاقة وحيوية الجسد، كما أنها تعزز من تقوية العظام والمفاصل، وذلك يأتي أيضاً علاوة على أهميتها العظمى في تحسين مزاج الفرد وإخراج ما بداخله من كبت وتوتر. الاستعفار والإكثار من الدعاء
عندما يقع أي إنسان في كرب ما، فإنه لن يجد حلاً أفضل من التوجه إلى خالقه عز وجل بالدعاء والصلاة والاستغفار حتى يزيح عنه همه وقلقه واكتئابه، فلا يوجد في الحياة من هو أحن علينا أو ألطف بنا من الله سبحانه وتعالى، فهو الذي خلق كل نفس ويعلم مقدار تحملها للمصائب والشدائد، فهو حقاً كما قال في كتابه العزيز "لا يكلف الله نفساً إلا وسعها". كيف تتخلص من الطفش
عادة ما يبحث الأفراد عن بعض الأساليب والوسائل التي يمكنهم اعتمادها بشكل فعلي في حالة وقوعهم في الضيق أو الاكتئاب، وفيما يلي سيتم استعراض عدداً من أهم هذه الوسائل الملموسة بقدر من التوضيح والتفصيل:
ترتيب وتنظيف المنزل بشكل كامل لتجديد حيويته، وإخراج ما به من طاقة سلبية.