بقلة الملك
هي عشبة حولية ذات أوراق مركبة وازهار انبوبية قرنفلية ذات رؤوس حمراء داكنة. تستخدم كل أجزاء النبات الذي يحتوي على قلويدات الايزوكينولين وعلى حمض الفوماريك المفيد في علاج الصدفية حيث يتم تدليك المنطقة المصابة بقطعة قطن أو قماش وتغمس في مغلي مسحوق النبات في الماء وتدهن بها المناطق المصابة مرتين في اليوم. اللاوندة
هو نبات عشبي معمر ذو أزهار أرجوانية جميلة وجذابة وله رائحة عطرية ويتم استخراج عطر اللافندر المشهور منه. تحتوي عشبة اللاوندة على زيت طيار حيث يؤخذ الزيت ويدهن به الأماكن المصابة ثم يتبع بدهان زيت اللوز وقد أدى إلى نتائج إيجابية للصدفية وللأمراض الجلدية الأخرى. الكعيب
يعرف أيضا باسم الحرشف البري وهو نبات حولي ذو أوراق بيضاء مشوكة وأزهار أرجوانية، والبذور هي الجزء المستخدم البذور ، والتي تحتوي على مركب السيليمارين (Silymarin) والمعروف عن هذا المركب بتخفيفه للصدفية، كما تحتوي هذه النبتة على مركبات أخرى مضادة للالتهابات الجلدية مثل المواد المرة والمواد متعددة الأسيثيلين. الرجلة
هي نبات عشبي حولي وهي غنية بفيتامين أ وج مع معدن السيلنيوم وحمض الفارلينوكنييك ويقول الطبيب اندرو ويل المهتم بالأعشاب وأستاذ بكلية الطب جامعة اريزونا بتكسون ومؤلف كتاب "Naturul Health medicine" إن الأعشاب أو الأغذية التي تحتوي على المركبات السابقة تعد أفضل شيء لعلاج الصدفية ، والرجلة هي أفضل الأغذية لذلك الغرض.
- علاج الصدفية بالاعشاب - فوائد الأعشاب - صدق
- جريدة البلاد | نهاية سعيدة لمأساة طفلين بعد 25 يوما في "جحيم الأمازون"
علاج الصدفية بالاعشاب - فوائد الأعشاب - صدق
الصدفية
تعرف الصدفية (Psoriasis) بأنها أحد أنواع الأمراض الجلدية شائعة الانتشار، تحدث نتيجة تسارع دورة حياة الخلايا الجلدية، مما ينتج عنه مظهر غير طبيعي على الجلد، يكون على شكل قشور وبقع حمراء تسبب الحكة والألم، كما تعرف بأنها مرض مزمن يظهر على شكل نوبات من الأعراض تظهر وتختفي، ولا يوجد علاج يشفي نهائيًا منها، لكن يمكن اتباع عدة خطوات علاجية للتخفيف من حدة الصدفية. [١] وفي هذا المقال توضيح للأعشاب والعلاجات البديلة المساعدة على التخفيف من هذه الحالة. علاج الصدفية بالأعشاب
يلجأ بعض المصابين إلى علاج الصدفية بالأعشاب التي تساعد على التخفيف من أعراضها، ومن هذه الأعشاب ما يأتي: [١]
نبات الصبار (الألوفيرا): تُستخدم الكريمات المحتوية على الألوفيرا المأخوذة من ورق الصبار للتخفيف من الاحمرار، والحكة، والالتهاب، والقشور، ويُستخدم هذا العلاج لمدة شهر عدة مرات في اليوم حتى يُلاحظ حدوث تحسّن. عنب الأوريجون: يعرف أيضًا باسم البرباريس، ويستخدم عن طريق وضعه على مكان الإصابة بالصدفية؛ إذ يساعد على تخفيف الأعراض والالتهابات. الكركم: يتميّز الكركم بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما دفع العلماء إلى دراسته كعلاج لمرض الصّدفية؛ إذ يحتوي الكركم على مادّة تُسمّى الكركمين، وقد استخدم هلام يحتوي على الكركمين في دراسة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية، وخُلِطَ هذا العلاج مع الكورتيكوستيرودات الموضعيّة مع اتباع نظام غذائي منخفض الألبان، وساعدت هذه الطّريقة على تخفيف أعراض الصّدفية.
زيت بذر الكتان
بذور الكتان مفيدة للجسم فهي قليلة السعرات الحرارية وتساعد على الشعور بالشبع ومفيدة في حالات الحمية الغذائية، ولكن زيت بذور الكتان، مفيد في علاج الصدفية، حيث يمكن وضع وتدليك أماكن الصدفية بالزيت. زيت نبتة الملاك
يعتبر هذا الزيت على وجه التحديد من الزيوت القويةفي إزالة السموم،من الجسم بشكل عام، فهو مفيد في التخلص من الصدفية والمشاكل الأخرى الموجودة في الجلد،ويمكن استخدامه عن طريق خلطه مع القليل من زيت الزيتون. الأفوكادو
تتعدد الوصفات التي يمكن عملها عن طريق الأفوكادو فضلا عن استخداماته المختلفة في الطعام، فهو يحتوي على بروتينات بنسبة 25%،ويمكن عمل عجينة من لب الأفوكادو ومن ثم وضعها على المكان المصاب. زيت عشبة الباتشولي
العشبة معروفة برائحتها القوية ، بل يتم استخدامها لعمل البخور في كثير من الدول الأسيوية، ولكن يمكن استخدامها لأغراض طبية، حيث يعمل على تقليل التهاب الجلد، ويتم وضعه على المكان المصاب دون إي إضافات. الجوز البرازيلي
قد يكون مرتفع التكلفة المادية ولكنه قوي في علاج الصدفية، حيث يحتوي على معدن السيلنيوم، ويفضل وضع هذا الزيت على المناطق المصابة ليلاً قبل النوم ولمدة اسبوعين إلى ثلاثة اسابيع.
ربما تستلقين على الكنبة و تشاهدين فيلم لطيف أو تقرأين كتاب. أو ربما تتصفحي المواقع الالكترونية و السوشال ميديا دون الخوض في المواضيع المستفزة منها. و قد تتأخري في نومك ساعة اضافية دون أي شعور بالذنب
2. في الصباح ، لا تقفزي من السرير:
استيقظي هذه المرة ببطء و حسب شروطك ، تمددي قليلاً في السرير ، استحضري بعض الأفكار الايجابية لبدء هذا النهار. ففي أيام الأسبوع المعتادة ، يغلب على أفكارنا الأولى أن تكون متعلقة بالعمل أو الروتين ، وبماذا يجب أن نفعل. لكن في أيام عطل نهاية الأسبوع ، خذي اجازة من هذه الضغوطات ، و استمتعي بهدوء بساعات الاستيقاظ الأولى. 3. اجعليه فطوراً مميزاً:
كم مرة رغبتي في تناول فطائر ( البانكيك) كإفطار مميز في الصباح ؟ لكنك لاتجدين الوقت لذلك. أم ربما معجنات الكرواسون ؟. جريدة البلاد | نهاية سعيدة لمأساة طفلين بعد 25 يوما في "جحيم الأمازون". ماذا عن مشروب بارد مميز عوضاً عن القهوة ؟. جهزي قائمتك الشهية مسبقاً ، وافعليها اليوم كجزء من خطة شحن طاقتك بوجبة فطور لذيذة. و الأهم تناوليها ببطء و استمتعي بكل قضمة. 4. دللي نفسك و كأنك في منتجع صحي Spa:
و بدون تكاليف ، يكفي أن تملأي بانيو الحمام بماء ساخن ، أو تكتفين بإستخدام الدش. ثم تغمرين نفسك بكل منتجات التدليل المركونة على الرف من زمن😜 مثل ( كرات الحمام الفوارة ، منتجات التقشير ، أقنعة للشعر ، زيوت تدليك ،.. ).
جريدة البلاد | نهاية سعيدة لمأساة طفلين بعد 25 يوما في &Quot;جحيم الأمازون&Quot;
وأظهرت مشاهد بثتها وسائل إعلام محلية الطفلين في حالة وهن شديد بعد إنقاذهما. وعثر عليهما بالصدفة، إذ أن أعمال البحث الرسمية كانت علقت بعد أسبوع على اختفائهما. وذكر كارنيرو دا كونيا نيتو أن "أحد معارف العائلة ذهب للبحث عن حطب وعثر صدفة على الطفلين". وخلال الأيام الطويلة التي فشلت فيها محاولة الطفلين العثور على طريقهما إلى المنزل، اعتنى الطفل الأكبر غليسن بشقيقه الأصغر، وحمله على ظهره، فيما كان مرهقا من جراء نقص الطعام والماء. وتذكر هذه الحادثة بمغامرة عاشها في أوائل عام 2021 الطيار أنطونيو سينا، إذ تحطمت طائرته السياحية وفقد في الأمازون حيث أمضى 38 يوما.
-شيئًا فشيئًا ، أتعلم قيمة الاختفاء في نهاية الأسبوع للحفاظ على نفسي. -سأكون أكثر سعادة إذا أمكنني الذهاب من السبت إلى الاثنين وحدي في المنزل... استعادة الطاقة. -السبب الوحيد الذي يجعلنا نسأل الآخرين كيف فعلوا في عطلة نهاية الأسبوع هو أن نتمكن من معرفة كيف كانت حالتنا. -تشبه عطلات نهاية الأسبوع أقواس قزح ، فهي تبدو جميلة من مسافة بعيدة ، ولكن عندما تقترب منها فإنها تختفي بسرعة. -الشيء السيئ في عطلات نهاية الأسبوع هو أنها لا تدفع وكذلك الأيام الأخرى من الأسبوع. -الشيء الوحيد الذي أريده عندما تبدأ عطلة نهاية أسبوع جديدة هو أن هناك مناخًا رائعًا للخروج والاستمتاع بعطلة قصيرة. -أتمنى لك يومًا ممتلئًا بالبهجة والضحك! -عطلة نهاية الأسبوع هي أيضا أيام لا تصدق للتفكير في مدى مذهلة حياتنا. -إذا كنت تؤمن بالله ، يمكنك أيضًا استخدام عطلات نهاية الأسبوع لتشكره على كل ما لديك. -لا توجد عبارة مناسبة بحيث تصف البهجة التي تنقل يوم الجمعة. -عندما أتذكر يوم الجمعة ، أعتقد أنه بطل خارق قادر على إنقاذ بقية الأسبوع. -إذا كان يوم الجمعة شخصًا ، دون أي تردد ، فسأمنحه عناقًا كبيرًا وقبلة. -تبدأ الحياة يوم الجمعة بعد العمل.