مبدئيًا أنا مجربة نوعين من غارنيه أول نوع مجموعة غارنيه بالخروع و اللوز استخدمت منها؛ ا الشامبو تنظيفه أبدًا مو عميق ينفع لو بتسوي ماسك للشعر و مو حابه تغسليه كامل يعني حابة تكون فيه بقايا للزيوت بشعرك. عشان يغذيه و هالشيء فيصير تستخدمي هذا الشامبو كونه و تنظيفه مو مره عميق زيت الخروع و اللوز أفضل زيت جربته بصراحة، من أول كم اُسبوع لاحظت ان شعري طولان وفيه بيبي هيرز هذا غير انه يرطب من قلب فمرة حبيته وماعندي مانع اشتريه مره ثانيه. يعني حتى ريحته حلوة مو مثل روائح الزيوت الثانيه اللي تكون مُزعجة بديل الزيت جدًا عادي وفيه بدائل ثانيه أفضل، ما أتوقع اني حشتريه مستقبلًا يمكن ناس ثانيه راح يعجبهم ويفيدهم أنا عن نفسي حسيته عادي تقدروا تستخدموه كبلسم مع الشامبوا.
- كريم غارنييه للتفتيح السريع بالليمون والزبادي - فرشتي
- كريم دوف للشعر التالف - مقال
- تجربتي لمنتجات غارنيه
- فوائد البنجر للانيميا – لاينز
- فوائد الشمندر للدم | منتديات فخامة العراق
- فوائد الشمندر للجسم والطريقة الصحيحة لتناوله
كريم غارنييه للتفتيح السريع بالليمون والزبادي - فرشتي
مكملات دوف للشعر التالف
تقدم دوف مجموعة العناية الكاملة بالشعر التالف والمكونة من كريم وشامبو وبلسم، والتي تساعد على التخلص من مشاكل الشعر التالف. لذلك تعمل هذه المجموعة على إعادة تأهيل الشعر مرة أخرى واستعادة قوته بسهولة، فالشعر هو تاج كل امرأة لذا تهتم شركة دوف بالحفاظ عليه. كما يستخدم شامبو دوف مرة أو مرتين أسبوعيًا ويراعي استخدام الماء الفاتر أثناء غسل الشعر، ونقوم بوضع البلسم. كريم غارنييه للتفتيح السريع بالليمون والزبادي - فرشتي. وأيضًا يتم وضع فوطه دافئة على الشعر لمدة ربع ساعة أو نصف ساعة، ثم نقوم بشطف الشعر بالماء الفاتر. بجانب أن يترك الشعر ليجف أو يصبح رطب ثم يستخدم كريم دوف للشعر التالف، ويتم تمشيط الشعر من الأسفل إلى الأعلى. وأيضُا مراعاة تجنب ربط الشعر إلى الوراء وبشكل خاص بعد غسل الشعر بل يجب فرده، وتركه ليتنفس قليلًا ويتم تهويته. مقالات قد تعجبك:
سعر كريم دوف للشعر التالف
تختلف أسعار كريم دوف حسب حجم الكريم، ويتوسط سعر كريم دوف للشعر التالف حوالي ٥٠ جنيه. كما أصبح يتواجد هذا الكريم في مختلف مراكز التجميل والعناية بالشعر والبشرة، كما هو الحل في الصيدليات أيضًا..
ولكن يراعى أثناء الحصول على كريم دوف للشعر التالف أن يتم الحصول على المجموعة كاملة، تلك التي تساعد على علاج الشعر بشكل كامل.
كريم دوف للشعر التالف - مقال
و هذا فيديو مشروحة فيه جميع أنواع شامبوهات جيوفاني و إستخداماتها:
تجربتي لمنتجات غارنيه
وأيضًا إعادة حيويته والتخلص من المشاكل التي قد تعرض لها، مع مراعاة إتباع تعليمات الاستخدام لها لضمان أفضل النتائج. كذلك تختلف أسعار كريم دوف للشعر التالف حسب الدولة فتختلف في السعودية عن الإمارات عن مصر عن أمريكا فلكل مكان سعر مختلف. ولكنه ليس غالي مقارنة بالمنتجات الأخرى المنافسة، وكذلك مقارنة بفوائده المتعددة التي يقدمها للمستخدم. اقرأ أيضًا: سعر كريم بالمرز للشعر بجوز الهند
استخدام كريم دوف للشعر التالف
أثبتت النتائج والأبحاث أن لكريم دوف أهمية كبيرة في حماية الشعر وإعادة بنائه مرة أخرى، فلا يمثل استخدامه أي ضرر على الشعر. ولكن على العكس من ذلك له فوائد متعددة يضمن بها إعادة بناء الشعر وتقويته وحمايته من الأضرار المختلفة. تجربتي لمنتجات غارنيه. كذلك من أهم الأضرار التي يتعرض لها الشعر هي أشعة الشمس باستمرار، والتي تعتبر من أهم أسباب تلف الشعر وتعرضه للضعف والتقصف. كما يعتبر كريم دوف من كريمات تصفيف الشعر وعلاجه والتي يمكن استخدامها بشكل يومي. وأيضًا يوفر هذا الكريم للشعر الفيتامينات والبروتين الذي يحتاجه، لكي يعيد له حيويته مرة أخرى. كذلك يعتبر كريم دوف للشعر التالف من الكريمات التي ينصح الأطباء باستخدامها، فهو يوفر ما يحتاج إليه الشعر التالف من طبقة حماية.
لذلك يتطلب الأمر إتباع الطرق الصحيحة في الاستخدام له وسوف تلاحظ الفرق بوضوح. كذلك عام ٢٠٠٦م هو تاريخ نشأة وظهور منتجات دوف والتي أصبحت من أوائل المنتجات، التي حققت شهرة عالمية. كما تهتم حتى الآن بتقديم الأفضل لنيل رضاء عملائها في كل مكان، والحصول على مزيد من الشهرة والنجاح. قد يهمك: بي بي كريم غارنييه الاصلي
فوائد كريم دوف للشعر التالف
هناك العديد من الفوائد التي يقدمها كريم دوف للشعر التالف والذي يعتبر الاختيار الأمثل، لكل من يعاني من جفاف الشعر وتلفه أو حتى تقصفه. تغذية جذور الشعر حتى أطرافه وإعادة البناء والحيوية له. كما يمد الشعر وفروة الرأس بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لإعادة بنائه. بالإضافة إلى أنه يحمي الشعر من العوامل الخارجية الرطوبة والجفاف. وأيضًا يعمل على ترطيب الشعر بعمق ويخلق طبقة حماية على الشعر. كذلك يزيد من قوة بصيلات الشعر وتجنب تعرضه للتساقط باستمرار. علاوة على أنه يعالج مشاكل التقصف والضعف الناتج عن استخدام أدوات التصفيف والمكواة. كما يعمل على فرد الشعر بشكل طبيعي بدون أي مواد كيميائية. بجانب دوره في الحفاظ على لون الشعر ولا يعرضه للبهتان بل يزيد من لمعانه وحيويته.
فوائد البنجر الصحية ( Health benefits of beets) ؛ الشمندر، المعروف باسم البنجر، هي خضروات جذرية شائعة تستخدم في العديد من المأكولات حول العالم، البنجر مليء بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية، وبعضها له خصائص طبية. ما هو أكثر من ذلك، فهي لذيذة وسهلة الإضافة إلى نظامك الغذائي، فما هي أهم فوائد البنجر الصحية ؟ العناصر الغذائية قليلة السعرات الحرارية يتميز البنجر بمظهر غذائي مثير للإعجاب. فهو منخفضة السعرات الحرارية، ولكنه غني بالفيتامينات والمعادن القيمة، في الواقع، يحتوي على القليل من جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها. فيما يلي نظرة عامة على العناصر الغذائية الموجودة في 3. 5 أونصة (100 جرام) من الشمندر المطبوخ: السعرات الحرارية: 44. البروتين: 1. 7 جرام. الدهون: 0. 2 جرام. الألياف: 2 جرام. فوائد البنجر للانيميا – لاينز. فيتامين ج: 6٪ من RDI. حمض الفوليك: 20٪ من RDI. فيتامين ب 6: 3٪ من RDI. المغنيسيوم: 6٪ من RDI. البوتاسيوم: 9٪ من RDI. الفسفور: 4٪ من RDI. المنغنيز: 16٪ من RDI. الحديد: 4٪ من RDI. "ملحوظة: RDI هي الكمية الغذائية المرجعية وهو نظام تغذية توصي به الأكاديمية الوطنية للطب في الولايات المتحدة الأمريكية. "
فوائد البنجر للانيميا – لاينز
فوائد الشمندر الصحية لا حصر لها وترتبط ارتباطًا وثيقًا بمحتواه من النترات الغذائية التي يحولها الجسم إلى أكسيد النتريك وهو مركب حيوي يؤثر على العديد من النواحي الصحية بما في ذلك التدفق السليم للدم في الأوعية الدموية وتحسين وظائف الدماغ ومقاومة الشعور بالتعب والإرهاق بعد أداء التمارين ينتمي الشمندر لعائلة Chenopod التي تشمل السبانخ والكينوا، ووفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي كل 100 جم من الشمندر على 43 سعرة حرارية، 2. جم دهون، 325 جم بوتاسيوم، 78 جم صوديوم، 1. 6 جم بروتين وكربوهيدرات كلية بحجم 10 جم. فوائد الشمندر للجسم والطريقة الصحيحة لتناوله. فوائد عصير الشمندر تحظى فوائد عصير الشمندر باهتمام الكثير في الآونة الأخيرة باعتبار أن الشمندر قليل الدسم، وممتلئ بمضادات الأكسدة وغني بفيتامين C ويساعد في امتصاص الحديد وعادة ما تُستخدم الجذور الوردية في صنع عصير الشمندر لكن يُفضل إدخال بعض الخضروات أو الفواكه الأخرى معه لتغيير طعمه الغير مستساغ لدى البعض. وبالرغم من الأوراق الخضراء الداكنة مريرة لكنها غنية جدًا بالكالسيوم، والحديد وفيتامين أ، ويُفضل استخدام الشمندر كعصير أو كقطع في طبق السلطة بشكل طازج غير مطبوخ حتى لا يفقد قيمته الغذائية.
فوائد الشمندر للدم | منتديات فخامة العراق
تعزيز الطاقة وقوة التحمل من فوائد عصير الشمندر أنه يساعد في انبساط الأوعية الدموية وبالتالي يزيد من تدفق الأكسجين في جميع أنحاء الجسم مما يجعلك تشعر بمزيد من الحيوية والنشاط وغالبًا ما يُعرف بأنه مشروب الطاقة بعد أداء التمرين ومفيد للرياضيين لأنه يزيد من تدفق الأكسجين للعضلات. تحسين الهضم عصير الشمندر مع اللب الموجود داخل الثمرة غني بالألياف مما يساعد في تنظيم العمليات الهضمية ويحد من الإمساك، والشمندر غني بالبيتين الذي يزيد من مستويات حمض المعدة لتحسين عملية الهضم. فوائد الشمندر للدم | منتديات فخامة العراق. فوائد الشمندر للحامل يقلل من خطر العيوب الخلقية الشمندر غني بحمض الفوليك وهو أمر ضروري لنمو الأنسجة والحبل الشوكي للجنين ويمكن أن يساعد تناول الشمندر المقطع لشرائح أو المُحلى بشكل كبير في الوقاية من العيوب الخلقية مثل السنسنة المشقوقة أو تشقق العمود الفقري Spina bifida دعم نمو الجنين الشمندر غني بفيتامين E و A وشرب عصير الشمندر يمكن أن يساعد في التطور الأمثل للجنين. تحسين عملية الهضم الشمندر غني بالألياف وهو يحسن عملية الهضم أثناء الحمل ويساعد في تنظيم صحي لحركة الأمعاء ويحد من الإمساك. تنظيم السكر في الدم يحتوي الشمندر على نسبة سكريات منخفضة مما يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وخلال فترة الحمل ويمنع حدوث مرض سكر الحمل.
فوائد الشمندر للجسم والطريقة الصحيحة لتناوله
الطريقة
الصحيحة لتناول "الشمندر":
إن الطريفقة
الأمثل لتناول "الشمندر" أن يكون هناك خلط أو مزج ما بين الليمون
و"الشمندر"، وعملية المزج إما واحد لواحد، أو اثنين إلى واحد، بمعنى لو
أخذت 100 جرام "شمندر"، فنأخذ معه 100 جرام من الليمون، وهذا في الحالة
الأولى. أما في الحالة الثانية، فلو أخذنا 100 جرام من "الشمندر"،
فالمقابل من الليمون 50 جرام. فائدة إضافة "الليمون" مع "الشمندر"؟
عند
إضافة الليمون للشمندر، ففي هذه الحالة، قمت بتعزيز فيمة "الشمندر"،
فالليمون في تلك الحالة يخفف من وطأة وثقل "الشمندر" على الدم، فلا يكون
هناك عبء على الأوردة والشرايين، وبالتالي فالليمون يسهل من حركة الدم. "الشمندر" للكبد:
حين
نستخدم "الشمندر" لمشكلة في الكبد، وهو من الثمار الموصى بها، فلو هناك
تشمع في الكبد، والكبد الدهني، حتى الكبد المصاب بالفيروسات، فيعتبر
"الشمندر" في تلك الحالة، هو من أروخ الوصفات، ولكن يجب أن نعزز من
"الشمندر في تلك الحالة، عن طريق مزجه بعصير التفاح، أو مغلي التفاح. "الشمندر" للدورة الدموية:
كما
ذكرت، أن "الشمندر" مقوي للدم، وإضافة الليمون له، يحفز الدورة الدموية،
وتحديداً الخارجية، فيعطي الشعور بالدفء، ويعمل كذلك على توصيل المغذيات للدماغ،
وبالتالي، فهو مقوي للذاكرة، ومقوي لقدرة المذاكرة للطلاب.
محاربة السرطان يحتوي البنجر على نسبة مرتفعة من مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات، مثل البيتالين، البيتا كاروتين، والباتيسيانين، التي تحارب الجذور الحرة، وتمنع نمو الخلايا السرطانية الضارة داخل الجسم، ما يقي من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات مثل سرطان الجلد وسرطان الرئة وسرطان القولون. تعزيز الجهاز المناعي البنجر مصدر جيد للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم والحديد والنحاس والزنك وفيتامينات A وC وج، التي تعمل على تقوية جهاز المناعة ورفع درجة استجابته محاربة الشوارد الحرة و الأمراض والعدوى التي قد تُصيب الجسم. خفض ضغط الدم تلعب مركبات النترات الموجودة في البنجر دورًا هامًا في خفض ضغط الدم المرتفع، حيث تعمل على توسيع الأوعية الدموية واسترخائها، ما يسهم في نقل الأكسجين والمواد الغذائية مناطق الجسم المختلفة، ويقلل ضغط الدم ويمنع ارتفاعه، خاصة لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم. تحسين الهضم البنجر غني بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة الهامة لصحة الجهاز الهضمي، حيث تعمل على تحسين هضم الطعام، تعزيز حركة الأمعاء، ما يقلل من الإصابة بالإمساك، ويُساعد أيضًا في الوقاية من التهابات الأمعاء والقولون، والاضطرابات الهضمية المختلفة.