هنا لاحظت المعلمة ما فعله الطالب وبراعته في الرسم، فأخبرت جميع طلاب الفصل بأنهم في إمكانهم تحسين درجاتهم وقسمت الفصل إلى مجموعات، ولكنها لاحظت أن الطالب لا يهتم لأمرها ولا إلى ما تقول على الرغم من أنها تفعل كل ذلك من أجله، رفعت صوتها ونادت عليه باسمه وأخبرته بمجموعته وبعنوان مشروعهم، وقد كان عن الوحوش المفترسة. خاف الطالب من النطق بأية كلمة حينما كان بقية طلاب مجموعته كلا منهم يبدي رأيه ويتحدث عن فكرته على حدا، جلس صامتا لا يبدي أي رأي، هنا لاحظه طالبا من مجموعته وأخبره ببعض الكلمات التشجيعية محفزا إياه ولكنه مازال خائفا ولا يثق في نفسه ذرة واحدة حتى. الثقة بالنفس وكيفية تقويتها - موضوع. اقتربت منه المعلمة وسألته إن كان يحتاج إلى مساعدة، تلعثم الطالب المسكين في الكلام، سألته المعلمة برفق عن إمكانيته في إبداء أي فكرة وكل شيء في دنيانا قابل للصواب وللخطأ أيضا؛ أخبرها الطالب أنه لا يعرف أي معلومات عن الوحوش، ثم صمت لبرهة وسألها هل بإمكانه رسم ديناصور، أجابته المعلمة فرحة: "نعم يمكنك فعل ذلك فالديناصور من الوحوش". لم يتبقَ من الوقت إلا دقائق معدودات، أمسك الطالب بورقته الفارغة على الفور وبكل همة ونشاط وجد واجتهاد بدأ في رسم ديناصوره، والمعلمة ترقبه من بعيد، وما هي إلا دقائق قليلات حتى أنهى الطالب رسمته الجميلة التي من شدة روعتها وبراعته في رسمها كادت أن تنطق، لقد لونها بالألوان الزاهية التي تتيح لها إمكانية ككونها حقيقية.
- 9 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس
- الثقة بالنفس وكيفية تقويتها - موضوع
- اقوال الفلاسفة عن الحياة الوطني
9 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس
عزمت الفتاة على فعل الأمر فحفظت النص عن ظهر قلب، وفي الصباح ذهبت إلى المدرسة وبوقت التدريب طلب منها مدربها تمثيل دورها، هنا تذكرت كلمات والدها ورددتها بينها وبين نفسها وأدت دورها ببراعة لدرجة أن المدرب أعجب بها كثيرا؛ وبيوم المسابقة نجحت الفتاة في كسب الجائزة ببراعتها وتفوقها وعن جدارة، وقد تمكنت من فعل ذلك بمجرد سماعها لكلمات بسيطة للغاية من والدها حفزتها على نيل إعجاب الجميع. اقرأ أيضا: قصص للأطفال تعلم الصدق وأهميته في حياتنا
الثقة بالنفس وكيفية تقويتها - موضوع
لا تحاول أن تعطي للأشياء أو الأشخاص قدرًا أكبر من قدرهم، فتلك الخطوة هي السبب في التخلص من خوفك الزائد من مديرك دون مبرر لهذا الخوف. ركز على الجوانب الإيجابية في شخصيتك، واترك الجانب السلبي منها، حتى وإن كنت تمتلك الكثير من السلبيات فنحن بشر من الطبيعي أن يكون لدينا بعض العيوب، ولكن مع الوقت حاول أن تعالجها، دون أن تشعر بالخوف. حارب شعور الخجل الذي دائمًا بداخلك كلما تكلمت مع شخص لا تعرفه، لأن هذه الخطوة ستساعدك في اكتساب شخصيات جديدة في حياتك وتعينك على أن تكون شخص اجتماعي. معالجة قصور الشخصية هي أحد الأمور الضرورية لعلاج الشخصية الضعيف والتخلص من الخوف الزائد الذي يقف حاجزًا أمام ما تتمناه.
التمسك بتوقعات ومعايير غير واقعية. العيش في حياة خالية من المشاكل والألم والصعوبة (ولكن الثقة بالنفس تساعدك على مواجهة مشاكل الحياة والألم والصعوبات). أن تكون أنانيًا (على العكس تمامًا، لأنه عندما تكون واثقًا من هويتك وما يمكنك القيام به، فأنت أكثر عرضة للتواصل مع الآخرين والتواصل معهم). شاهد أيضًا: 13 خطوة تساعدك على زيادة الثقة بالنفس
وفي نهاية رحلتنا مع 10 خطوات لزيادة الثقة بالنفس بالتنمية بشرية، نشير إلى أن الثقة بالنفس، إذن، هي الشجاعة لتعرف نفسك، وتؤمن بنفسك، وتتصرف بناءً على معتقداتك. تعريف الثقة بالنفس هو شعور إيجابي عن الذات والعالم الذي يؤدي إلى أعمال شجاعة ولدت من شعور باحترام الذات.
– كمشاهدة التلفاز…. سر التأمل بالكامل…. يقع في أن لا تكون مع ولا ضد…
بدون أن تعجب أو لا تعجب بدون أي خيار..
التأمل هو طريقة بسيطة…
فعقلك.. مثل شاشة التلفاز…
تمر الذكريات.. تمر الصور.. الأفكار.. الرغبات… و يمر ألف شيء وشيء…
و هو دائما في ساعة الذروة…
والشوارع … تشبه لحد كبير الشوارع الهندية.!!
اقوال الفلاسفة عن الحياة الوطني
أقوال وحكم الفلاسفة عن الحياة، هناك العديد من الفلاسفة والعلماء القدامى قاموا بتلخيص تجارب حياتهم المختلفة على هيئة أقوال وحكم وأمثال، وبالفعل تجد العديد من تلك الحكم والأمثال تعكس الحياة الواقعية التي نعيش فيها، فإليكم أقوال وحكم الفلاسفة عن الحياة.
استمتع بالحياة. فلها تاريخ انتهاء الصلاحية. – – – – – – – – –
انت من تختار الغضب كردّة فعلٍٍ
دع نورك يسطع، بحيث يستطيع الآخرون رؤية طريقهم للخروج من الظلام. الفكرة القائلة بأن بعض الأرواح لها أهمية أقل من غيرها هي أصل كل ما هو خطأ في العالم. ~ الدكتور بول فارمر
"أنا أؤمن بالوحدة الأساسية لكل البشر ولكل حياة. لذلك ، أعتقد أنه إذا ارتقى شخص واحد روحيا ، فإن العالم كله يرتقي، وإذا سقط شخص واحد ، فإن العالم كله يسقط إلى ذاك الحد". يأخذ الناس طرقًا مختلفة بحثًا عن السعادة والسرور، كونهم ليسوا على طريقك، لا يعني أنهم ضائعون. ~ الدالاي لاما
كما تنبأت النبوءات القديمة، "كل ما تم إخفاؤه يتم الكشف عنه حاليّا". عندما ندرك بأن الطبيعة هي جسد أمنا الأرض، وكل شيء فيها مقدس تمامًا، فعندئذ وبعد ذلك فقط سنفعل كل ما في وسعنا للحفاظ على الطبيعة وتكريمها وحمايتها. الأرض هي أمنا. كل ما يصيب الأرض ، يصيب أبناء وبنات الأرض. هذا ما نعرفه نحن. كل الأشياء متصلة. البشريّة لم تنسج شبكة الحياة. أقوال وحكم الفلاسفة عن الحياة | لقطات. نحن خيط واحد فقط في النسيج. وكلّ ما نفعله بهذا النسيج ، نفعله لذاتنا. ~ رئيس قبيلة للسكان الاصليين لاميركا
ان شئتم أن ترتقوا وتسعدو، حرّروا أنفسكم من الغيره التي تستنزف محبتكم، والغضب الذي يمتص راحتكم، والتنافس المرير الذي يسحق رضاكم، والغرور الزائف الذي يُتلف سلام أرواحكم ، لن تتطور علاقتكم مع الحياه ومع من يشاركونكم الحياه إن كانت علاقتكم بأنفسكم بائسه ومختله.