محتويات
١ شوربة البروكلي بالكريمة
٢ طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
٢.
طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة - سطور
Oct 22 2019 شوربة البروكلي بالكريمة والمشروم 40 2 تقييم. شوربة البروكلي بالكريمة. HttpsgooglaRNInAالمقادير 250 غرام فيليه دجاج1 كوب حليب قليل الدسم1. Mar 28 2016 إليك من أطيب طبخة طريقة شوربة البروكلي بالكريمه خطوة بخطوة في البيت. شوربة كريمة الدجاج مع البروكلي والجبنة. 2019-10-22 شاركي عائلتك بأطيب المقبلات الساخنة على السفرة من وصفات الشوربات الشهية والمفيدة أيضا وتعلمي طريقة تحضير شوربة البروكلي. شوربة الدجاج بالكريمة. من الشوربات الغنية بالطعمة اللذيذة والقيمة الغذائية الأفضل اختيار البروكلي الطازج. 10 دقائق -وقت الطهي. لمعرفة طريقة إعداد شوربة البروكلي بالكريمة شاهد الفيديو. شوفو طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة الرمضانية من مطبخ مريامة ولا ازكى جربوها عادي و كيتوصناعة عجينة. نزين زبادي شوربة البروكلي بالكريمة بمكعبات الدجاج والخبز المحمص ونقدمها ساخنة للأكل وبالعافية. شاهد ايضا وصفات شوربة البروكلي بالكريمة شوربة البروكلي بالكريمة والجبن سهلة ومضمونة. 35 دقيقة -تكفي لـ 6 أفراد. تستطيع عمل شوربة البروكلي بالكريمة اللذيذة خلال ما يقارب 35 دقيقة فقط. مقادير شوربة البروكلي 2 3 ملعقة كبيرة زيت ذرة 1 حبة كبيرة بصلة مفرومة 2 فص صغير ثوم مهروس.
شوربة البروكلي بالكريمة – لاينز
شوربة البروكلي بالكريمة
تتميز شوربة البروكلي بالكريمة بطعمها المخمليّ والقشطيّ، كما أنّها تُعدّ من الشوربات كثيرة الصنع في فصل الشتاء، لما تُعطيه من طاقة وشعورًا بالدفء،كما أنّها تعتبر من الأطباق سهلة التحضير، فهي بالإضافة إلى أنّها لا تستغرق وقتًا كثيرًا لإعدادها، تُعدّ خطوات تطبيقها سهلة ولا تحتاج سوى أن تُطهى جيدًا على النار حتى تنضج المكونات، وعادًة ما يتم تقديمها كطبق جانبي للطبق الرئيسي في وجبة الغداء، أو تُقدّم كوجبة عشاء في فصل الشتاء، وفيما يأتي سيتم استعراض طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة. مقادير شوربة البروكلي بالكريمة
تُعدّ مقادير طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة الشهية المُتّبعة هنا قليلة، حيث لا تحتاج إلى مكونات كثيرة أو معقدة، وهناك العديد من المقادير والتوابل متوافرة بشكل دائم في أي منزل، وذلك ما ستوضحه مقادير طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة الآتية:
أربع أكواب وربع من مرق الدجاج أو الخضار منخفض الصوديوم. حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة، بما يعادل ثلثي الكوب. حبة من الجزر مُقشرة ومُفرومة، بما يُعادل ثلثي الكوب. ساق كرفس مفروم. فص من الثوم المفروم. خمس أكواب من زهور البروكلي، بما يُعادل 12 أوقية.
طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة - شوربة البروكلي بالكريمة - How To Make Broccoli Soup - Youtube
نصف كوب من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من القشطة الحامضة قليلة الدسم. فلفل أسود مطحون. نصف كوب من جبنة الشيدر مقطعة. طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة
تعدّ طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة أحد الشوربات سهلة الإعداد، حيث أنها تستغرق مدة تتراوح من نصف ساعة إلى أربعين دقيقة لإعدادها، بالإضافة إلى أنّها لا تحتاج إلى الكثير من المكونات لتحضيرها، وفيما يأتي سيتم استعراض طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة بالخطوات:
في قدر على النار يُحمّر كل من الجزر والثوم والكرفس والبصل ، ثمّ يُضاف مرق الدجاج ويُترك لمدة خمس دقائق على نار منخفضة الحرارة. يُضاف كل من البروكلي والحليب والفلفل الأسود المطحون إلى القدر، ويُطهى على نار متوسطة لمدة عشر دقائق. في الخلاط الكهربائي يُضاف الحساء السابق مع إضافة القشطة الحامضة، ويُهرس حتى يُصبح الخليط ناعمًا. يُوضع الهريس في قدر على نار متوسطة، ويُضاف جبنة شيدر إليه ويُحرك جيدًا، وتُقدم ساخنة مع الخبز المُحمص. القيمة الغذائية لشوربة البروكلي
تحتوي شوربة البروكلي بالكريمة الشهية على العديد من الفوائد الغذائية الصحية، وعادًة ما يتمّ إعداد هذه الشوربة في فصل الشتاء، حيث أنّها تحتوي على مقدار جيد من الكربوهيدرات والبروتين والألياف، التي تُعطي طاقة وإحساسًا بالشبع والدفء، وفيما يأتي سيتم استعراض القيمة الغذائية في خمس أكواب ونصف من شوربة البروكلي بالكريمة المعدة وفق الخطوات السابقة: [١]
القيمة الغذائية
العناصر الغذائية
السعرات الحرارية
150 سعرة حرارية.
شوربة كريمة البروكلي - يمي ليالينا
اخترنا لك اليوم من مطبخنا طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة الشهية والصحية. للبروكلي فوائد عديدة، فهو من الخضار الغنية بالمعادن التي تقوي الجهاز المناعي كالزنك، بالاضافة إلى الفيتامين ك الضروري لصحة العظام والفيتامين سي الذي يقي الجسم من نزلات البرد، كما أن البروكولي مصدر للألياف الغذائية التي تحسن عملية الهضم، والماغنزيوم والكالسيوم لتعديل ضغط الدم. إليك المقادير والخطوات السهلة لتحضير شوربة البروكلي بالكريمة التي تتميز، فضلا عن ذوقها اللذيذ وفوائدها الصحية، بسعرات حرارية منخفضة، ما يجعلها غذاء مثاليا لمن يتبع حمية صحية. وقت التحضير:
15 دقيقة
وقت الطبخ:
30 دقيقة
الكمية:
3 شخص | أشخاص
مقادير شوربة البروكلي بالكريمة
750 غرام البروكلي
2 كوب من الماء
عود كرفس كبير مفروم (كوب)
بصلة متوسطة الحجم، مفرومة (نصف كوب)
2 ملعقة كبيرة زبدة
2 ملعقة كبيرة دقيق
كوبان ونصف من مرقة الدجاج
2/1 ملعقة ملح صغيرة
رشة فلفل
مقدار قليل من جوزة الطيب
نصف كوب كريمة الطبخ طازجة
طريقة تحضير شوربة البروكلي بالكريمة
تفصل أزهار البروكولي وتقطع أعناقها إلى قطع بطول 2 سم. يسخن كوبان من الماء في قدر حتى درجة الغليان، ثم تضاف زهيرات البروكولي مع الأعناق في القدر
أضيفي الكرفس والبصل، ثم تغطى القدر وتترك على النار حتى تغلي.
تم نسخ الرابط
في مقلاة غير لاصقة ضعي الزيت والسمنة علي درجة حرارة متوسطة. ضيفي البصل المفروم وقلبي جيدا حتي يصبح لونه ذهبيا. ضيفي الثوم وقلبي لمدة 5 ثوان. ضيفي البروكلي وقلبي المكونات لمدة 10 دقائق. ضعي جوزة الطيب والملح والفلفل وقلبي مرة أخري. اسكبي مرق الدجاج واتركي المكونات لمدة 20 دقيقة. ضيفي الدقيق إلي الشوربة و حركي باستمرار. انقلي مكونات شوربة كريمة البروكلي إلي الخلاط الكهربائي واخفقي جيدا لمدة 3 دقائق حتي يصبح قوامها خفيف. ضيفي الكريمة إلي الشوربة وقلبي جيدا. انقلي المكونات إلي القدر مرة أخري وضعيها علي النار لمدة 10 دقائق اخري. زيني الطبق بقطع بروكلي غير ناضج
صبيه في طبق التقديم وقدميه بجانب طبق رئيسي وبالصحة والهنا. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
اشتركي مجاناً بنشرة مطبخ يمي الإلكترونية
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
© 2022، صمم مع بواسطة
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
اغلاق
مشاهدة وتحميل مسلسل الدراما اللبناني عروس بيروت Aroos Beirut الجزء الثالث الحلقة 49 التاسعة والاربعون فيديو لاروزا MBC يوتيوب اون لاين وDailymotion بجودة عالية Full HD المسلسل اللبناني الدرامي عروس بيروت الجزء الثالث موقع برستيج الحلقه ٤٩ بأكثر من سيرفر مسلسل عروس بيروت 3 حلقة 49 سيما لايت بطولة ظافر العابدين ، كارمن بصيبص ، تقلا شمعون ، محمد الأحمد ، جو طراد ، مرام علي ، علاء الزعبي ، رفيق علي أحمد المسلسل اللبناني الدرامي عروس بيروت الموسم الثالث 2022 حصريا اون لاين على إليف فيديو. قصة الجزء الثالث من عروس بيروت ثريا فتاة بسيطة تعيش حياة متواضعة برفقة خالتها، تنقلب حياتها رأسا على عقب عندما يجمعها القدر بشاب وسيم وطموح يدعى فارس، الذي سيغير حياتها إلى الأبد. التصنيف
مسلسل عروس بيروت الجزء الثالث مسلسلات عربية
الكلمات الدلالية
مسلسل, الحلقة 49 عروس بيروت 3, الحلقة كاملة, مسلسل عروس بيروت 3 الحلقة 49, بطولة, جميع حلقات مسلسل عروس بيروت 3, اليف فيديو, مسلسل عروس بيروت 3 كامل, مسلسل عروس بيروت 3, اون لاين, مشاهدة مسلسل عروس بيروت 3, تحميل مسلسل عروس بيروت 3, مسلسل عروس بيروت 3 الحلقة 49 شاهد, مسلسلات عربية, عروس بيروت 3 حلقة 49, عروس بيروت 3 49 اونلاين
اغلقت التعليقات
Sorry, only registred users can create playlists.
مسلسل عروس بيروت الجزء الثاني
ابطال مسلسل عروس بيروت في كواليس الجزء الثالث والاخير - YouTube
مسلسل عروس بيروت الحلقة 20
الرئيسية » مسلسلات عربي » مسلسل عروس بيروت » مسلسل عروس بيروت الموسم الاول » مسلسل عروس بيروت الموسم الاول الحلقة 1 الاولى مشاهدة وتحميل مسلسل عروس بيروت الموسم الاول الحلقة 1 الاولى مسلسل Arous Beirut 2019 HD بطولة ظافر العابدين وكارمن بصيبص اون لاين وتحميل مباشر مسلسل عروس بيروت موسم 1 حلقة 1 كاملة يوتيوب اونلاين مسلسلات عربي دراما ﺭﻭﻣﺎﻧﺴﻲ مدة العرض: 45 دقيقة السنه: 2019 اللغة: العربية الجودة: HD الدولة: لبنان اليوم: 1 سبتمبر الممثلين: أيمن عبدالسلام تقلا شمعون جاد أبو علي جنيفر عازار جو طراد المخرجين: إيمرة كاباكوساك المؤلفين: بلال شحادات نادين جابر الذهاب للمشاهدة والتحميل
3 مواسم اجتماعي رومانسي دراما المزيد بعدما أخذ آدم كل شيء من عائلة ضاهر، يستعد فارس لخوض معركة وجودية شرسة، وذلك في سبيل رد اعتبار العائلة واستعادة كل ما خسروه. أقَلّ النجوم: ظافر العابدين، كارمن بصيبص، تقلا شمعون، محمد الأحمد، جو طراد، مرام علي، خالد القيش، كارمن لبس، رفيق علي أحمد، علاء الزعبي ، فارس ياغي، رانيا سلوان، ميا سعيد، أيمن عبد السلام، لينا حوارنة، نوال بري