أطعمة يُنصح بتجنّبها قبل النوم
يمكن تناول وجبة خفيفة قبل النوم، لكن هنالك عدّة أنواع من المأكولات التي يُنصح بتجنّبها، وفيما يأتي أنواع هذه الأطعمة: [٣]
الأطعمة الدُهنيّة؛ حيث يمكن أن تأخذ الأطعمة الدهنيّة وقتاً أطول حتى يتم هضمها. الأطعمة الحمضيّة؛ حيث تزيد هذه الأطعمة من سوء الارتداد المعدي المريئي. فوائد أكل الموز للمعدة و الاعصاب - أفضل إجابة. الشوكولاتة ؛ فهي تحتوي على كميات كبيرة من السكر، بالإضافة للكافيين الذي يمكن أن يؤدي لاضطراب النوم. أطعمة يمكن تناولها قبل النوم
هنالك عدّة أنواع من الأطعمة التي يمكن تناولها قبل النوم بهدف تحسين جودة النوم، ومن هذه الأطعمة ما يأتي: [١]
اللوز: حيث يحتوي على هرمون الميلاتونين الذي ينظّم النوم، بالإضافة إلى المغنيسيوم الذي له دور في تعزيز النوم، كما يمكن تناوُل الجوز للحصول على نوم أفضل. الديك الرومي: يحتوي على نسبة عالية من البروتين مما يزيد الشعور بالتعب، كما يحتوي على التريبتوفان (بالإنجليزية: Tryptophan) الذي يزيد إنتاج الجسم من هرمون الميلاتونين، ممّا يساهم في تعزيز النوم. شاي البابونج: يمتاز ببعض الخصائص التي تحسّن من نوعية النوم، ومن هذه الخصائص احتواؤه على مضادّ الأكسدة ايجتين (بالإنجليزية: Apigenin) الذي يرتبط بمُستقبِلاتٍ معينة في الدماغ قد تقلّل الأرق ، وتزيد الشعور بالنعاس.
اضرار اكل الموز في الليل المفضل
ويجب على الأشخاص الذين يستخدمون حاصرات بيتا تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز باعتدال. 4. تسوس الأسنان
لأن الموز فاكهة غنية بالسكريات وفيها كميات كبيرة من النشويات، قد يسبب الإكثار من الموز تسوس الأسنان إن لم يكن هناك محافظة على صحة الأسنان والتنظيف الجيد لها. لذلك إن كنت تستهلك الموز بكميات كبيرة، وتبقى جزيئات الموز في فمك لمدة تقارب الساعتين فأنت عرضة للإصابة بتسوس الأسنان، لذا يفضل الحرص على تنظيف الأسنان بعد تناوله. اقرأ أيضًا: تقوية الأسنان تبدأ باتباع الطرق الآتية. 5. النعاس
قد نسمع أن بدء نهارك بموزة خيار جيد، ولكن الموز يسبب النعاس لاحتوائه على نسبة كبيرة من المغنيسيوم الذي يؤدي الى الاسترخاء وتهدئة الأعصاب والعضلات. الفاكهة المسموح تناولها ليلا | المرسال. ولذلك يفضل تناول الموز في المساء لتحسين جودة النوم. 6. الإمساك أو الإسهال
بالرغم من فوائد الموز لاحتوائه على الألياف التي تساعد الأمعاء على العمل بشكل طبيعي، ولكن الإكثار من تناول الموز يسبب مشكلات في الأمعاء واضطراب في الهضم فيتسبب بالإصابة الإمساك أو الإسهال بحسب طبيعة الجسم. المزيد في: الاسهال وعلاجه لدى الاطفال في الصيف! 7. الغازات
قد يكون تناول الموز بكميات كبيرة سببًا للغازات في الأمعاء لاحتوائه على سكر الفركتوز والألياف الذائبة التي تجد المعدة صعوبة في هضمها بكميات كبيرة مما ينتج الغازات، وهذا قد يسبب الإزعاج عند بعض الأشخاص.
وفقا لدراسة عام 2012 نُشرت في PLOS One ، فإن الأفراد الذين تناولوا موزة قبل تجربة ركوب الدراجات لمسافة 75 كيلومترا كانت لديهم استجابات أقل وضوحا لضعف الجهاز المناعي للتمرين القوي، بما في ذلك انخفاض مستويات الالتهاب الناجم عن التمرين والإجهاد التأكسدي. • يقلل من خطر الإصابة بمضاعفات ما بعد الجراحة. اضرار اكل الموز في الليل مكرر. قد يكون النشا المقاوم، مثل ذلك الموجود في الموز، سلاحك السري عندما يتعلق الأمر بمنع النتائج السلبية بعد الجراحة، مثل مرض الكسب غير المشروع مقابل المضيف (GVHD). وجدت دراسة نشرت عام 2016 في مجلة Nature Immunology أن النشا المقاوم، مثل الموجود في الموز، قد يسبب تغيرات مفيدة للبكتيريا في الجهاز الهضمي البشري، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بـ GVHD. • يحسن صحة الأمعاء العامة. تعيش الغالبية العظمى من الخلايا المناعية في جهازك الهضمي، مما يجعل صحة الأمعاء ذات أهمية قصوى عندما يتعلق الأمر بالبقاء بصحة جيدة، لحسن الحظ، يمكن أن يساعد الموز في الحفاظ على توازن صحي للبكتيريا المفيدة في الأمعاء، مما يمنح الجهاز المناعي دفعة قوية. ووفقا لمقال بحثي نُشر عام 2017 في مجلة الجمعية الأمريكية لعلم الأحياء الدقيقة mBio، فإن النشاء المقاوم، مثل ذلك الموجود في الموز، يمكن أن يساعد في ازدهار بكتيريا الأمعاء المفيدة وكذلك تعزيز عملية التمثيل الغذائي للدهون لدى الشخص.
اضرار اكل الموز في الليل مكرر
3- حدوث مشكلات بالكلى
قد لا تدرك مدى خطورة تناول الموز في الليل على الكلى، خاصةً بالنسبة لمريض يتناول أحد الأدوية لعلاج الأمراض القلبية أو لديه مشكلة في الشرايين وتوزيع الأوعية الدموية للدم، فتلك الأمور تزيد من ظهور العديد من المشكلات في الكلى إن تم تناول الموز في الليل قبل النوم مباشرةً. 4- الإصابة بالحساسية
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلات تحسسية تجاه الموز، وهو ما يتمثل في ظهور طفح جلدي أو تورم عند أكلهم له بوجه عام، وقد يزداد الأمر سوءًا إن تم تناوله في الليل قبل النوم مباشرةً. اضرار اكل الموز في الليل المفضل. كذلك يتسبب الموز عند أكله في الليل في صعوبة شديدة في القدرة على التنفس لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تناوله، ومن الممكن أن يصاحب ذلك الشعور الرغبة في الحكة بأجزاء من الجسم. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الموز والحليب للتسمين
5- الإصابة بمرض الشقيقة (الصداع)
كثيرًا من المتناولين للموز في الليل يصابون بحالة تعرف بمرض الشقيقة أو الصداع المفاجئ وقد لا يدركون أن السبب وراء هذا هو تناولهم للموز، وقد يرجع السبب في الأصل إلى تراكم بعض المواد التي يحتوي عليها الموز في جسمهم، مما يؤثر بشكل كبير على توزيع الدم بباقي أجزاء الجسم وكذلك صعوبة التنفس التي تؤثر على نسبة الأكسجين وبالتالي يصاب الشخص بالصداع.
وهناك الكثير من بدائل الموز في الرجيم التي يمكننا الإعتماد عليها من أجل إنقاص الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم والتي من بينها:
التفاح. الإفوكادو الغني بالبوتاسيوم ويمنع من إحتباس السوائل في الجسم. الشوفان. السلطات التي تحتوي على الوريقات الخضراء. وغيرها من أنواع الخضروات والفواكه المساعدة في خسارة وزنك بشكل سريع وفعال. أضرار الموز للرجيم
طبعا في كل شىء هناك فوائد وأضرار فحين الإكثار من أكل الموز بشكل مفرط سيكون طبعاً هناك أضرار تعود على الجسم بالأمر السلبي. فعلى على الرغم من الفوائد الصحية للموز إلا أنه الإفراط في أكله يؤدي إلى عدم إتزان في العناصر الغذائية في الجسم. اضرار اكل الموز في الليل حتى الصباح. وبالتالي حرمانه من عناصر قد تكون أهم من أكل حبات الموز نفسها. ومثال ذلك مرضى السكر وغيرها من الحالات المرضية الأخرى. تعرفنا اليوم عبر موقع مفيد على إجابة للسؤال لماذا الموز ممنوع في الرجيم ؟ فهل ما زلت مقتنعاً بأن الموز يعمل على زيادة الوزن وظهور مشكلة السمنة؟
اضرار اكل الموز في الليل حتى الصباح
شاهد أيضا: أضرار الموز لمرضى السكر أضرار الموز للأطفال الموز من الفواكه المفضلة للأطفال؛ لسهولة تناوله، ومذاقه اللذيذ، كما يعد من الوجبات الصحية والمغذية للأطفال، ولكنه قد يسبب أضرار صحية لهم، منها: ألم في البطن وخاصةً الموز غير الناضج؛ لأنه يحتوي على حمض التانيك الذي يمنع المعدة من إفراز الأنزيمات التي تساعد على هضم الطعام، كما أنه غني بالنشويات التي تحتاج لفترة طويلة للهضم مما يسبب الإمساك. الغثيان والمغص للأطفال في فترة الرضاعة. غازات البطن؛ لأن الموز يحتاج لمزيد من الجهد لتكسير الألياف الغذائية. الحساسية في منطقة الحفاض، وحساسية الفم، لذلك يجب مراقبة الأطفال عند تناول الموز. اضرار اكل التفاح ليلاً.. منها زيادة الوزن - موقع محتويات. النوم لفترات أطول من المعتاد؛ لأنه غني بالمواد التي تسبب ارتخاء العضلات. الوزن؛ يتسبب في زيادة الوزن لأنه غني بالسعرات الحرارية، وبالتالي يجب عدم الإفراط في تقديمه للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن. الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، وذلك عند تناول الإكثار من تناول الموز الناضج. أضرار الموز للحامل الطعام الصحي في فترة الحمل أمر هام جداً؛ لضمان حصول الطفل على كافة العناصر الغذائية، والموز من الفاكهة التي توفر للحامل العديد من المعادن والفيتامينات اللازمة لنمو الجنين، ومن أهم فوائده للحامل: الحد من أعراض الحمل الغثيان والقئ من الأعراض الشائعة طوال فترة الحمل، وتناول الموز في هذه الفترة يقلل بشكل كبير من هذه الأعراض؛ وذلك لغنى الموز بفيتامين B6 الذي يقلل حدة هذه الأعراض.
85 كيلوغرام نتيجةً لذلك على مدار 4 أسابيع. احتمالية تحسين النوم: فبالرغم من عدم وجود دراسات كثيرة حول هذه الفائدة، إلّا أنّ العديد من الأشخاص أشاروا إلى أنّ تناولهم الطعام قبل النوم ساعدهم على النوم بشكل أفضل، حيث قلّل ذلك من استيقاظهم ليلاً بسبب شعورهم بالجوع، كما أنّ الحصول على قدر كافٍ من النوم المريح من الأمور المهمّة جداً للجسم، إذ يمكن أن تؤدّي قلّة النوم للإفراط في تناول الطعام، واكتساب الوزن.
إدخال بيانات التواصل من الهاتف والبريد الإلكتروني. إدخال البيانات المالية ورف الأوراق اللازمة على الموقع. بوحبيب يلتقي المبعوث الخاص للاتحاد الاوروبي – Jbeil Today – جبيل اليوم. يتم دراسة الحالة والرد على مقدم الطلب ويمكن متابعته من خلال الموقع. كما يمكنك معرفة تفاصيل أكثر بخصوص مبادرة القروض السكنية للعسكريين في الخدمة من خلال الفيديو التالي:-
أنواع المنتجات السكنية للعسكريين
يتمكن العسكريين ممن هم على رأس الخدمة من التقديم للحصول على الدعم السكني من خلال موقع صندوق التنمية العقارية وذلك على المنتجات التي تم الإعلان عنها ومنها:
الحصول على وحدات سكنية جاهزة وشرائها من السوق. زوم سوني hx400 على جبل يبعد تقريبا 5 كيلو - YouTube
تقييم مستشفيات الخليج للأطباء
يرجي العلم ان لصاحب المؤسسة او الادارة المسؤولة عنه اضافة تعليق ثابت يظهر كأول تعليق يشرح فيه كل شئ عن المؤسسة و يوضح وجهة نظره و النقاط الخلافية و غيره
لإضافة تعليق ثابت لمجمعكم يرجي ارسال ما يثبت ادارتكم او ملكيتكم للمجمع مع التعليق المناسب
من هنا. 2021-10-19
1
أرقام ومعلومات كاملة عن: مستوصف السلامة الطبي الأهلي - لخدمات المستوصفات - الطائف وج, الطائف. هاتف: t: 02 7454900
تصفّح المقالات
السابق التالي
لا تعليقات بعد على " هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي الأهلي – الطائف وج, الطائف "
عمليه وشم
رد
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.
بوحبيب يلتقي المبعوث الخاص للاتحاد الاوروبي – Jbeil Today – جبيل اليوم
التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
***تم الحذف*** أقل مرتبات على مستوى المملكة بالكامل، ***تم الحذف***. # ***تم الحذف***
اللهم إنهم آذوا كل هؤلاء وأنا منهم، ***تم الحذف***. ***تم الحذف***#
#مجمع_السلام_بالطائف_بلاك_ليست
#منقول من الفيسبوك للأهمية التقييم: 1/10
إن الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في موقعنا لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي للموقع بل تمثل وجهات نظر كاتبيها. رئيس البعثة الأممية للحديدة يختتم زيارته إلى السعودية والأردن لبحث جهود المراقبة والألغام .. اخبار كورونا الان. موقع لايسمح أبداً باي سباب او خروج عن النص او التعدي علي الغير بالالفاظ السيئة او الشتائم, وفي حالة وجود شكوي رجاءاً اتصل بنا. مستوصف عام في الطائف مفتوح اليوم حتى 2:00 ص آخر الأخبار شهادات التقدير سمعت انو الارامل والمطلقات يعالجونهم ببلاش صحيح الخبر او لا؟ - Joooly J الحمدلله مستوصف طيب
الدكتوره/ نشوى فوق الممتازه
محترمه وفاهمه وتشخيصها كمان امانه
دكتورة العيون ما اعرفها لكن سمعتها جيده
الكمال لله لايمكن في العالم كله تحصل منشاءه
صحيه كل الكادر فيها ممتازبن
ممكن تحصل تخصص تخصصين ثلاثه بالكثير
فلا ننكر او نقيم بلاشيء هذي امانه
يشهد الله مالي علاقه فيهم غير اني اجي من مكة
لعيادة الدكتوره نشوى. ودمتم بخير - ابن م السلام عليكم
ماننسى ابداً ،،د/نشوه الله يجزاها الجنه معروفهدومشهوره ومخلصه والكل يذكرها بالخير،،من الطاقم تلطبي المميز في السلام ،،بارك الله لها في صحتها وجزاها الجنه ع ماتقدمه للامهات وسبدات تلطائف من خدمه طبيه مميزه❤️👍🏻 - عزه ا الاتصال بنا ساعات العمل السبت: 8:00 ص – 2:00 ص الأحد: 8:00 ص – 2:00 ص الاثنين: 8:00 ص – 2:00 ص الثلاثاء: 8:00 ص – 2:00 ص الأربعاء: 8:00 ص – 2:00 ص الخميس: 8:00 ص – 2:00 ص الجمعة: 2:00 م – 2:00 ص هذه الخدمة مدعومة من Google الحصول على عرض أسعار ✕ تم بعث الرسالة.
السلام شركة مقاولات كبري في حاجه الي نجارين مسلح و حدادين عقود حكومية واهلية
كل سياسي وكل مسؤول يدين ما جرى بطرابلس هو شريك بالجريمة. أما عامة ألشعب الذين هاجوا على وسائل التواصل، فنقول لهم كفاكم تنظير، وكفاكم تفلسف، وادعوا ربكم ان لا يضعكم في هكذا ظرف: ان يحمل الأب اولاده ويسير بهم نحو الموت لعله ينجو. الإفطارات التي شاهدناها والأموال التي تنفق عليها، الحملات الإنتخابية التي تتكلف ملايين الدولارات، لو تم صرفها على فقراء طرابلس لكنّا انقذنا ارواح كثيرة. على باب مستشفى في صيدا توفيت طفلة لأن والدها لا يملك 10 ملايين ليرة. السلام شركة مقاولات كبري في حاجه الي نجارين مسلح و حدادين عقود حكومية واهلية. أنت ايها السياسي المتحكم بالبلاد والعباد، مليارات الدولارات سرقتها، ألم يحن الوقت ان تفرج عن جزء منها لفقراء هذا الوطن، وانت اصبحت في أرذل العمر، تفصلك عن الموت أيام معدودة. أيها الثري والمتمول والطامح لدخول المجلس النيابي والذي يبدد ملايين الدولارات ثمناً لمقعد نيابي مدته 1460 يوماً فقط، الا يوجد لديك ضمير؟ قد تكون من بيروت او الجنوب او البقاع او الجبل او الشمال، وقد تكون لبناني مقيم أو مغترب، وقد تكون مسلم او مسيحي او درزي، لكن أكيد أنت إنسان ما يربطك بفقراء طرابلس هي الإنسانية. بدك تعمل زعيم وطني؟؟ دعنا نرى وطنيتك بعمل الخير، وليس وطنجياً عند ناخبيك فقط.
بيت مبارك في الدرعية.. وأجواء رمضان في الطائف.. روح السعودية
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. رئيس البعثة الأممية للحديدة يختتم زيارته إلى السعودية والأردن لبحث جهود المراقبة والألغام والان إلى التفاصيل: رئيس البعثة الأممية للحديدة يختتم زيارته إلى السعودية والأردن لبحث جهود المراقبة والألغام أعلن رئيس البعثة الأممية لدعم اتفاق الحديدة، (أونمها)، مايكل بيري، الخميس، اختتام زيارة إلى السعودية والأردن استمرت أسبوعًا. وقالت البعثة -في بيان على حسابها في تويتر- إن رئيسها ناقش خلال الزيرة أهمية الحديدة في جهود السلام للمبعوث الأممي. وبحسب البيان فإن بيري بحث أهمية تكثيف جهود المراقبة للبعثة وتنسيق النهوض بالإجراءات المتعلقة بالألغام في المحافظة". ولفت البيان إلى أن بيري في زيارته في السعودية والأردن، التقى ممثلي الدول الأعضاء في مجلس الأمن وسفراء الاتحاد الأوروبي وايرلندا وألمانيا، وأمين عام مجلس التعاون الخليجي والسفير السعودي لدى اليمن، وقيادات عسكرية في التحالف العربي. تابعنا في: رئيس البعثة الأممية للحديدة يختتم زيارته إلى اليمن كانت هذه تفاصيل رئيس البعثة الأممية للحديدة يختتم زيارته إلى السعودية والأردن لبحث جهود المراقبة والألغام نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
مستوصف السلام بالطائف / مجمع عيادات السلام الطبي - منطقة الطائف
33. قرض تشغيلي لمشروع مجمع خدمات بيطرية. 34. قرض تشغيلي لمشروع مصنع مسحوق البيض المجفف. 35. قرض تشغيلي لمشروع مصنع انتاج البيوت المحمية. مشاريع أخرى - قصير الأجل غير مباشر
1. استيراد أعلاف خضراء. 2. استيراد حطب. قطاع الدواجن - طويل الأجل
1. مشروع دواجن اللاحم
2. مشروع دواجن بياض
3. مشروع دواجن آمهات (لاحم بياض)
4. وش السياره اللي تصلح لك، انتشر تطبيق جديد على مواقع التواصل الاجتماعي، والذي يعرف على السيارة المناسبة لشخصية كل مستخدم من خلال الاسم الخاص فيه، وتم من خلاله وضه الاسم لمعرفة نوع السيارة، وهو من خلال بعض التطبيقات التي يجب عليك تطبيقها من خلال التجرية، ويسعدنا في هذا المقال ان نضع بين ايديكم وش السياره اللي تصلح لك. وش السياره اللي تصلح لك
يتم هذا البرنامج عن طريق طرح بعض الاسئلة لشخصية الشخص، واسمه، وما يحبه من التصرفات، ومن اهمهما:
ما هي سمتك الشخصية الاكثر وضوحا ؟
انا تنافسي احب التحدي، وليس هناك من شعور افضل احتلال المركز الاول. انا مغامر، ابحث عن التشويق واحب تجربة اشياء جديدة. انا هادئ ومسترخي، احب ان امضي مع التيار السائد. اماكن في المدينة
الفرق بين سماعة ابل البلوتوث الاصلية والتقليد
طريقة عمل ختم رسمي
رئيس البعثة الأممية للحديدة يختتم زيارته إلى السعودية والأردن لبحث جهود المراقبة والألغام .. اخبار كورونا الان
الذين قرروا الهروب الى الموت لم ينتظروا فترة الإنتخابات كي يستفيدوا منها، او إنتهاء شهر رمضان المبارك، ولا حتى حلول فصل الصيف حيث يكون البحر أهدأ، بل قرروا الموت هروباً من الموت. لقد سمعنا من اغلبية الشهود ان زورق الجيش قد صدمهم، وقد قيل لهم « بدنا نغرقكم». الجيش كمؤسسة كلنا نحترمه ونحترمها، لكن ذلك لا يمنع القيادة من إرتكاب الأخطاء أحياناً، ولا يمنع وجود عناصر غير منضبطة مثل ما شاهدنا في أحداث الطيونة. إغتيال الزعيم معروف سعد بصيدا المتهم الأول بذلك هو الجيش اللبناني، لكن ذلك لا يدين مؤسسة الجيش. منع الهجرة الشرعية واجب الجيش اللبناني، إعتراض الزورق واجب الجيش اللبناني الذي يحرس الحدود، لكن واجبه أيضاً تأمين عودتهم سالمين ثم محاسبتهم اذا مخطئين. هل الإغراق تم عمداً؟ حسب رواية الشهود نعم!! بدأ التحقيق؟ ممكن!! هل سنصل الى نتيجة؟ ممنوع الإقتراب من الجيش وهذا ما حصل بتحقيقات المرفأ، لم يحمل الجيش اي مسؤولية ولم يتم الإستماع اليه مع العلم ان حماية المرفأ تقع تحت مسؤولية الجيش ومخابراته. لذلك سوف يتم تمييع التحقيق مثل في كل مرة لا يريدون الحقيقة، ينتهي التحقيق مع شوية تعويضات عبر الهيئة العليا للإغاثة قبل الإنتخابات، وهلقد مش اكثر.
سنردّ عليك قريبًا. سلم رواتب موظفي صندوق الاستثمارات العامة 1442 – تريند
عملية اللحمية - Adenoidectomy، التحضير لها، ومخاطرها؟ | شبكة فهرس
تعريف الامن والسلامة المدرسية
مطاعم الرومانسية بالرياض
معاهد مكة المعتمدة
دعاء جميل جدا يريح القلب تويتر
رسالة وداع لاعضاء القروب
اكواب قهوة ورق
موعداجازة عيد الاضحى 2021 وزارة القوى العاملة | القلعة
18. قرض تشغيلي لمشروع مصنع سميد الذرة وجريش القمح القاسي. 19. قرض تشغيلي لمشروع مصنع انتاج الأسمدة العضوية. 20. قرض تشغيلي لمشروع مصنع انتاج الأسمدة الكيميائية. 21. قرض تشغيلي لمشروع مصنع انتاج الأسمدة ومبيدات حيوي. 22. قرض تشغيلي لمشروع مصنع للاستفادة من مخلفات الزيتون. 23. قرض تشغيلي لمشروع مصنع استخراج الملح. 24. قرض تشغيلي لمشروع مصنع انتاج كربونات الكالسيوم. 25. قرض تشغيلي لمشروع تربية النحل وانتاج العسل. 26. قرض تشغيلي لمشروع المستشفيات البيطرية. 27. قرض تشغيلي لمشروع اعلاف خضراء من الشعير المستنبت(هيدروبونك). 28. قرض تشغيلي لمشروع انتاج الفحم. 29. قرض تشغيلي مشاريع أخرى. 30. قرض تشغيلي لمشروع تسمين الاغنام. 31. قرض تشغيلي لمشروع مصنع أعلاف. 32. قرض تشغيلي لمشروع العيادات البيطرية الشاملة.