محاربة البكتيريا
إن فاكهة القشطة تحتوي على العناصر التي قد تمد الجسم بالتأثيرات المضادة للجراثيم، وقد اُثبت في واحدة من الدراسات أن المستخلص قد يكون له القدرة على التخلص من الكثير من أنواع البكتيريا المختلفة، بما فيها الأنواع التي تؤدي إلى أمراض اللثة وتسوس الأسنان، وفي دراسة أخرى ذُكر أن مستخلصات فاكهة القشطة قد تساهم في مهاجمة بكتيريا الكوليرا والمكورات العنقودية. تقوية جهاز المناعة
إن فاكهة القشطة تضم الكثير من العناصر الطبيعية التي لها الدور الكبير في تقوية جهاز المناعة ضد الأمراض مثل: [2]
أنوناسين. أسيتوجينين. أنونول. أنوكاتالين. حمض اللينوليك، وغيرها من العناصر الأخرى. أين توجد فاكهة القشطة - موضوع. فوائد تناول فاكهة القشطة للرجال
هناك عدة فوائد لفاكهة القشطة خاصة بالرجال، ومن فوائد فاكهة القشطة للجنس والرجال ما يلي:
تمد الجسم بكمية كبيرة من الطاقة والتي تُعطيه قوة ملحوظة أثناء ممارسة الجنس، بالإضافة إلى أنها تساعد على تعزيز عمل الدورة الدموية في الجسم، ما يترتب عليه وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية وتعزيز القدرة الجنسية. تمنح الجسد الطاقة وتُعطيه العناصر الغذائية التي فقدها خلال العلاقة الحميمة. قد يساعد أكل ثمار فاكهة القشطة أو شرب عصيرها إلى الشعور بالهدوء في الأعصاب والحد من الانفعالات، وكذلك الانسجام بين الأزواج.
- أين توجد فاكهة القشطة - موضوع
- فوائد فاكهة القشطة للرجال | المرسال
- 10 أسباب تجعل فاكهة القشطة "شريفة" جزء من حميتك الغذائية | المرسال
- علاج الجفاف عند الاطفال وكيفية الوقاية منه | بيتى مملكتى
- علاج الاسهال عند الاطفال - حياتكِ
- أسباب الجفاف عند الأطفال وعلامات الخطر - شفاء أون لاين
أين توجد فاكهة القشطة - موضوع
تُعرف فاكهة القشطة بعدة أسماء آخرى منها الغرافيولا، الشيريمويا أو الغوانابانا، لكن الاسم الأكثر شيوعًا القشطة، يرجع أصلها إلى أمريكا الجنوبية والوسطى، مع مذاقها المميز، تستخدم عادة لتحضير أنواع العصائر والآيس كريم وسلطة الفواكه، فتُعرف بقشرتها الخارجية الخضراء مع قوامها الناعم من الداخل. عادةً لا يتم تخزين فاكهة القشطة لفترات طويلة، خاصة عندما يتحول لونها إلى اللون البني، فتبدأ السكريات في اللحم بالتخمر، والبذور والجلد غير صالحة للأكل، فهي سامة. إلى جانب مذاقها اللذيذ، تتعدد فوائد فاكهة القشطة وتشتهر بأنها من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين ج ومضادات الأكسدة، ما يساعد على تعزيز مناعة الجسم وتقليل الالتهابات وتحسين صحة العين والقلب. إليكِ أهم فوائد القشطة لصحة الجسم. 10 أسباب تجعل فاكهة القشطة "شريفة" جزء من حميتك الغذائية | المرسال. فوائد فاكهة القشطة كما ذكرنا أن فاكهة القشطة من المصادر الغنية بعديد من العناصر الغذائية الأساسية من الفيتامينات والمعادن، إليكِ أهم فوائدها الصحية: فوائد فاكهة القشطة لرفع المناعة تحتوي القشطة على نسبة هائلة من فيتامين ج، والذي يلعب دور حيوي في تعزيز مناعة الجسم. فيتامين ج واحد من أفضل العناصر المضادة للأكسدة، ما يساعد على مكافحة الشوارد الحرة والعدوى التي تهاجم الجسم، بالتالي يساعد على تقليل فرص الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا بشكل فعّال.
فوائد فاكهة القشطة للرجال | المرسال
يساعد في التخلص من الأحماض المتواجدة في المفاصل، فيقلل من الشعور بالآلام. تقوم بالتخلص من الدهون الزائدة وخسارة الوزن؛ لاحتوائها على الألياف، والتي تشعر بالشبع لوقت طويل. تفيد في تحريك الفضلات في الجهاز الهضمي بسهولة بسبب وجود الألياف. تساعد في علاج الإسهال. تفيد في تقليل الإصابة بمرض القولون العصبي. تفيد في تحسين صحة القلب، لاحتوائها على البوتاسيوم والمغنسيوم، فتقوم بتحفيز عضلات القلب. تساعد في تقوية أنسجة عضلة القلب. تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تساعد في تقليل مستويات الكولسترول في الدم. تساعد على الحفاظ على ضغط الدم والإصابة بارتفاع ضغط الدم. تفيد في تحسين الحالة المزاجية لاحتوائه على فيتامين ب 6 بكميات كبيرة. فوائد فاكهة القشطة للرجال | المرسال. تعتبر من المصادر الأساسية لإعطاء الطاقة، فهي تقوم بمقاومة الإرهاق والتعب لاحتوائها على البوتاسيوم. تساعد في تعزيز صحة العين لاحتوائها على فيتامين أ، فيساعد في النظر بشكل واضح. يقلل فيتامين سي لاحتوائه على مضادات للأكسدة من الإصابة بمشكلة في العين. تقي من الإصابة بمرض السكري، فتقوم بتحفيز الانسولين في الجسم، كما تساعد في تعزيز قدرة العضلات لامتصاص ما تحتاج من الجلوكوز. تقي من الإصابة بفقر الدم لاحتوائها على نسب عالية من الحديد والنحاس، فهي تساعد في تعزيز إنتاج كريات الدم الحمراء والوقاية من الأنيميا.
10 أسباب تجعل فاكهة القشطة &Quot;شريفة&Quot; جزء من حميتك الغذائية | المرسال
من فوائد فاكهة القشطة أنها تمنع ارتفاع ضغط الدم ولكنها في الوقت نفسه قد تؤدي لزيادة خفض الدم عند الأشخاص الذين يعانون من هبوط الضغط. يمكن أن يسبب الإفراط في تناول فاكهة القشطة لحدوث تشنجات بالرحم عند النساء. ينصح بعدم تناول فاكهة القشطة من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عصبية. يمكن إضافة لب فاكهة القشطة إلى الأيس كريم لتعطيها نكهة لذيذة أو مزجه مع الحليب يمكن صنع كوكتيل لذيذ من خلال خلط لب فاكهة القشطة مع النعناع والفانيليا في الخلاط لتستمع بمشروب حلو المذاق. يمكن تناوله لب فاكهة القشطة طازجاً بشكل مباشر دون إي إضافات. ويمكن إضافة فاكهة القشطة إلى سلطة الفواكه. كما يمكن خلط لب القشطة مع الحبوب أو جوز الهند المبشور للحصول على مشروب منعش وغني بالطاقة. المصادر و المراجع add remove
[٩]
وتتميّز فاكهة القشطة بقوامها الكريميّ، ونكهتها المُشابهة إلى حدٍ ما مع فاكهتي الأناناس، والفراولة، ويمكن تناولها نيئةً عن طريق قطع الثمرة إلى نصفين، ومن ثم استخراج اللّب الموجود بداخلها، ليتم تقطيعه لاحقاً إلى أجزاء أصغر، اعتماداً على حجم الثمرة. [٦]
المراجع
^ أ ب "GRAVIOLA",, Retrieved 2-9-2020. Edited. ↑ "Nutrition in Pregnancy",, Retrieved 2-9-2020. Edited. ↑ Karen Miles, "Fruits and vegetables in your pregnancy diet" ،, Retrieved 2-9-2020. Edited. ^ أ ب "Soursop",, 24-7-2020، Retrieved 2-9-2020. Edited. ^ أ ب ت Jennifer Purdie (14-7-2020), "Soursop Nutrition Facts and Health Benefits " ،, Retrieved 2-9-2020. Edited. ^ أ ب Rachael Link (6-10-2017), "Soursop (Graviola): Health Benefits and Uses" ،, Retrieved 2-9-2020. Edited. ↑ "Graviola",, Retrieved 2-9-2020. Edited. ↑ Armando Gonzalez Stuart, "Graviola / Soursop" ،, Retrieved 2-9-2020. Edited. ↑ "Technical Data Report for GRAVIOLA (Annona muricata)",, Retrieved 2-9-2020. Edited.
ملعقة من عصير الليمون. توضع الماء على نار متوسطة لعدة دقائق إلى أن تغلي، ومن ثم يتم إضافة الكمون وتترك لمدة 5 دقائق مرة أخرى. يرفع الخليط من على النار، ويترك جانبًا ليبرد، مع مراعاة تصفية الخليط، وتتم إضافة العسل والليمون إلى الخليط مع التقليب. علاج الاسهال عند الاطفال - حياتكِ. يوضع المشروب بداخل زجاجة مناسبة للطفل، ويتم تناوله على مدار اليوم. اقرأ أيضًا: علاج البكتيريا في البراز عند الرضع
5- مشروب الكراوية للتخلص من جفاف الطفل
أثناء رحلة بحثنا على أسهل طرق للتخفيف من أعراض الجفاف عند الأطفال بسبب الإسهال، نجد أن الكراوية من أهم الأعشاب التي ينصح بتناولها للأطفال للتخلص من العديد من الأمراض المختلفة. نظرًا إلى أنها تمتلك الكثير من الفوائد الصحية التي تعمل على التحسين من صحة الجهاز الهضمي والمناعي للطفل، ويتم تحضيرها من خلال اتباع الطريقة التالية:
نصف ملعقة من القرفة. ملعقة كبيرة من الكراوية. يتم في البداية غسل الكراوية بشكل جيد، ومن ثم وضعها داخل وعاء مناسب بإضافة الماء والقرفة على نار متوسطة، ويُترك الخليط إلى أن يصل لمرحلة الغليان. يرفع الخليط من على النار، ويُترك إلى أن يبرد قليلًا، مع مراعاة إضافة ملعقة من العسل، ويتم تقليب المكونات، وتقديم المشروب إلى الطفل، ويتناوله على مدار اليوم.
علاج الجفاف عند الاطفال وكيفية الوقاية منه | بيتى مملكتى
2. برودة الجلد والأطراف (مرحلة الصدمة). 3. النبض ضعيف جداً أو غير مجسوس. 4. غؤور العينين الشديد. 5. غؤور اليافوخ الشديد. 6. يصبح اللسان خشناً وجافاً جداً وتظهر الزغابات على اللسان وتصبح كالمبرد. 7. انقطاع البول. 8. نقص شديد في مرونة الجلد (تبقى الثنية الجلدية عدة ثوان حتى تزول). 9. غياب الدموع. ملاحظة:
إن هـــذه الحالــــة إســـعافية وتحتـــــاج إلى المعالجــــة السريعة بالســـوائل الوريديــــة لمكافحــــة الصدمــــة وقد تعطـــى أدوية أخرى مع السوائل لرفع الضغط وتحسين حالة الطفل. علاج الجفاف عند الاطفال وكيفية الوقاية منه | بيتى مملكتى. إن تقسيم التجفاف إلى الدرجات السابقة أمر نظري نسبياً، وقد يتطور التجفاف من درجة إلى أخرى بسرعة خاصة إذا كان الإسهال شديداً أو ترافق مع التقيؤات المعندة لذلك يجب عدم الاستهانة بالإسهال عند الأطفال مهما كانت درجته والتعامل معه بعناية وحذر والبدء مباشرة بإعاضة السوائل عند الطفل عن طريق الفم، وفي حال استمرار الإسهال مراجعة الطبيب أو المركز الصحي بسرعة. إن الإسهال لايؤدي لفقد السوائل (الماء) فحسب إنما يؤدي أيضاً لضياع الشوارد (الصوديوم والبوتاسيوم) والبيكاربونات وهذا يؤدي إلى تفاقم الحالة وحدوث اضطراب في هذه الشوارد مع حدوث الحماض وكل ذلك بالطبع يحتاج إلى تدابير خاصة يعرفها الطبيب.
علاج الاسهال عند الاطفال - حياتكِ
9 جم ، وكلوريد البوتاسيوم 2. 5 جم ، والجلوكوز 10 جم. "جلوكوزان" (كلوريد الصوديوم 3. 5 جم ، بيكربونات الصوديوم 2. 5 جم ، كلوريد البوتاسيوم 1. 5 جم. جم ، جلوكوز 20 جم) و "سيتروجلوكوزان" (كلوريد الصوديوم 1. 25 جم ، سترات الصوديوم 2-ماء - 1. 45 جم ، جلوكوز 7. 5 جم). كل 12-24 ساعة ، يجب عمل محلول جديد من الأملاح ، ولا ينبغي غليان المحلول المحضر. بالنسبة للإسهال غير المرتبط بالعدوى ، يتم عرض نظام غذائي بسيط (وجبات جزئية متكررة ، والحد من الكربوهيدرات ، والدهون المقاومة للحرارة من أصل حيواني) ، بينما يوصى بمضغ الطعام جيدًا. تستخدم كربونات الكالسيوم ومستحضرات البزموت والتنالبين كعوامل أعراض. أسباب الجفاف عند الأطفال وعلامات الخطر - شفاء أون لاين. في حالة الإسهال ، المجموعات التالية من النباتات الطبية لها تأثير مضاد للالتهابات ، قابض ومطهر: 1. العنب البري (التوت) - 20. 0 ؛ النعناع (الأوراق) - 20. 0 ؛ ثعبان متسلق الجبال (جذمور) - 20. 0 ؛ البابونج (الزهور) - 30. 0. يتم أخذ التسريب دافئ 3-4 مرات في اليوم لمدة 0. 5 كوب قبل الوجبات ب 20-30 دقيقة. 2. منتصب سينكويفويل (جذمور) - 10. 0 ؛ الخلود (الزهور) - 20. 0 ؛ الكمون (الفاكهة) - 20. 0 ؛ عنبية (التوت) - 20.
أسباب الجفاف عند الأطفال وعلامات الخطر - شفاء أون لاين
الإسهال (الإسهال) هو زيادة تصريف البراز السائل (أكثر من مرتين في اليوم) ، والذي يرتبط بالتسارع في مرور محتويات الأمعاء بسبب زيادة التمعج أو ضعف امتصاص الماء في الأمعاء الغليظة وإفراز كمية كبيرة من الماء. كمية إفراز التهابات جدار الأمعاء. الإسهال عند الطفل. صور - فوتوبانك لوري في معظم الحالات ، يكون الإسهال علامة على التهاب القولون الحاد أو المزمن (مرض القولون) أو التهاب الأمعاء (مرض في الأمعاء الدقيقة). يميز بين الإسهال المعدية ، والغذائية ، وعسر الهضم ، والسامة ، والإسهال الطبي ، والإسهال العصبي. الإسهال المعدي يُلاحظ مع الزحار ، وداء السلمونيلات ، والالتهابات المنقولة بالغذاء ، والأمراض الفيروسية (الإسهال الفيروسي) ، وداء الأميبا ، إلخ. في الوقت الحاضر ، هو شائع جدا الإسهال الفيروسي... في الأطفال ، السبب الرئيسي للإسهال المعدي الحاد هو الروتا... في أغلب الأحيان ، يحدث الإسهال الناتج عن فيروس الروتا عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين في شكل حالات متفرقة ؛ يمكن حدوث أوبئة فيروس الروتا ، عادة في فصل الشتاء. في البالغين ، نادرًا ما يكون فيروس الروتا هو العامل المسبب لالتهاب المعدة والأمعاء ، وتختفي العملية التي يسببها.
لا تُستخدم الأدوية المضادة للإسهال مثل Pepto-Bismol و Kaopectat لعلاج الاسهال عند الاطفال الصغار لأنها تحتوي على البزموت، والمغنيسيوم، والألمنيوم والتي تسبب خطورة على الرضع والأطفال الصغار لأنها تتراكم في أجسامهم. التوصيات الغذائية
يتم تقسيم وجبات الطعام إلى وجبات صغيرة تُقدم على مدار اليوم. يجب تجنب الأطعمة الغنية بالدهون. تناول الزبادي، والفواكه، والخضروات، والكربوهيدرات. تناول منتجات حليب الأبقار كامل الدسم إلا إذا كان الطفل يعاني من حساسية الألبان. علاج الإسهال عند الأطفال بالاعشاب
هناك بعض الدراسات والتجارب التي أُجريت لمعرفة مدى فاعلية وأمان علاج الإسهال عند الأطفال بالاعشاب وأثبتت التجارب أن عصير الخروب و البابونج الألماني يستخدم لعلاج الاسهال عند الاطفال كما أن زيت النعناع له تأثير قوي في تقليل آلام الجهاز الهضمي، وأن المنتجات التي تحتوي على مستخلص نبات الشمر مثل الزيت أو الشاي تُعالج تقلصات الرضع ولكن عدد هذه الدراسات محدودة ونحتاج للمزيد من هذه الدراسات والتجارب لإثبات هذه النتائج. اقرأ أيضا: التهاب الجيوب الانفية …تعرف على أنواعه وأعراضه وطرق علاجه
متى يكون الإسهال خطير عند الأطفال ؟
يكون الاسهال عند الاطفال خطيرًا إذا أدى إلى الجفاف الشديد وسوء التغذية.