أخبار مصر السبت، 22 مايو 2021 02:40 مـ بتوقيت القاهرة تختلف عادات الشعوب في تكرار الاستحمام، ما بين بشكل يومي أو كل بضعة أيام ، خصوصاً في فصل الصيف. ومع كل ذلك، تنقسم الآراء حول ما إذا كان يجب الاستحمام يوميا، وبالاعتماد على البحث، سلط الدكتور كريس من This Morning الضوء على المخاطر الصحية التي يشكلها الاستحمام اليومي. وقال: "يمكن أن يكون ضارا لأن الجلد مكتظ بالبكتيريا الجيدة". وتساعد هذه البكتيريا في الحفاظ على بشرة صحية. وحذر من أن "الاستحمام كل يوم يمكن أن يزيل البكتيريا النافعة". ما هي فوائد الاستحمام يومياً - موضوع. وعادة ما تحافظ البشرة الصحية على طبقة من الزيت وتوازن البكتيريا الجيدة والكائنات الحية الدقيقة الأخرى. ويوضح "هارفارد هيلث" أن "الغسل والفرك يزيلان هذه الأشياء، خاصة إذا كان الماء ساخنا". وهذا يمكن أن يؤدي إلى عدد من المضاعفات. ويشرح منشور الجامعة كذلك: "الجلد الجاف والمتشقق قد يسمح للبكتيريا والمواد المسببة للحساسية باختراق الحاجز الذي من المفترض أن يوفره الجلد، ما يسمح بحدوث التهابات الجلد وردود الفعل التحسسية". وعلاوة على ذلك، يمكن للصابون المضاد للبكتيريا أن يقتل البكتيريا الطبيعية. ويضيف: "هذا يخل بتوازن الكائنات الحية الدقيقة على الجلد ويشجع على ظهور كائنات أكثر صلابة وأقل صداقة وأكثر مقاومة للمضادات الحيوية".
- اضرار الاستحمام يوميا للتخسيس
- بحث عن قارة افريقيا | المرسال
اضرار الاستحمام يوميا للتخسيس
تاريخ النشر: 23. 04. 2021 | 03:00 GMT | الصحة تابعوا RT على
يعد الاستحمام أحد مباهج الحياة البسيطة، حيث يجدد الجلد والعقل ويوفر مجموعة من الفوائد الصحية الإضافية، مثل الانتعاش وزيادة تدفق الدم. ومع ذلك، تنقسم الآراء حول ما إذا كان يجب الاستحمام يوميا. وبالاعتماد على البحث، سلط الدكتور كريس من This Morning الضوء على المخاطر الصحية التي يشكلها الاستحمام اليومي. وقال: "يمكن أن يكون ضارا لأن الجلد مكتظ بالبكتيريا الجيدة". وتساعد هذه البكتيريا في الحفاظ على بشرة صحية. وحذر من أن "الاستحمام كل يوم يمكن أن يزيل البكتيريا النافعة". وعادة ما تحافظ البشرة الصحية على طبقة من الزيت وتوازن البكتيريا الجيدة والكائنات الحية الدقيقة الأخرى. ويوضح "هارفارد هيلث" أن "الغسل والفرك يزيلان هذه الأشياء، خاصة إذا كان الماء ساخنا". هل تعرفون انّ للاستحمام اليوميّ أضرار خصوصاً على الجلد؟ | algerie22.com. وهذا يمكن أن يؤدي إلى عدد من المضاعفات. إقرأ المزيد
ويشرح منشور الجامعة كذلك: "الجلد الجاف والمتشقق قد يسمح للبكتيريا والمواد المسببة للحساسية باختراق الحاجز الذي من المفترض أن يوفره الجلد، ما يسمح بحدوث التهابات الجلد وردود الفعل التحسسية". وعلاوة على ذلك، يمكن للصابون المضاد للبكتيريا أن يقتل البكتيريا الطبيعية.
04:53 م
الأحد 22 ديسمبر 2019
الاستحمام في الشتاء
كتبت - أمنية قلاوون:
يفضّل بعض الأشخاص أجواء فصل الشتاء الباردة، التي تتيح لهم الفرصة للاستمتاع بحمام الماء الساخن، للشعور بالدفء والاسترخاء، لكن هل يمكن لهذه الأجواء المثالية أن تضر بصحتك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الاستحمام بالماء الساخن، وعدد مرات الاستحمام المناسبة يوميًا، والمدة التي يفضلها أطباء الجلدية، وفقًا لمواقع "، وVery well health، وMedical news today". أضرار الاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء
تقول رجاني كاتا، طبيبة الأمراض الجلدية بكلية بايلور للطب، على الرغم من الشعور بالدفء عند الاستحمام بالماء الساخن، ولكن ارتفاع درجة حرارة المياه قد يتداخل مع انخفاض درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف، وغيرها من الأمراض الجلدية، وأبرزها:
1- الإكزيما. 2- الصدفية. 3- تشققات الجلد. 4- الحساسية الجلدية. اضرار الاستحمام يوميا للتخسيس. اقرأ أيضًا: انتبه.. 6 أخطاء تضر البشرة والشعر خلال الاستحمام
عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء
لذا ينصح أطباء الجلدية بكلية طب "بايلور" التابعة لولاية تكساس الأمريكية، بالاستحمام بالماء الفاتر، لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة خلال فصل الشتاء.
تدعى القارة السمراء وهي أقدم قارات العالم القديم، وأغناها بالموارد الطبيعية والاقتصادية، تتوسط هذه القارة العالم، وتعدّ ثاني أكبر قارة بعد آسيا ، تشغل حوالي خُمس إجمالي مساحة اليابسة على الأرض، يجاورها شمالاً البحر المتوسط، وشرقاً البحر الأحمر والمحيط الهندي، وغرباً المحيط الأطلسي، وجنوباً التقاء مياه المحيط الأطلسي بالهندي تقدر مساحة قارة أفريقيا حوالي 30360000 كم مربع، فهي تمتد على طول 8000 كم من الشمال إلى الجنوب، وحوالي 7400 كم من الشرق إلى الغرب، أما أبعد نقطة فيها شمالاً هي نقطة الغيران، وجنوباً نقطة كيب أغولهاس، أما في الشرق نجد الصومال وفي الغرب الرأس الاخضر. يالنظر إلى مساحة قارة أفريقيا يعتبرها الكثيرون من أكبر القارات، لكن ساحلها أقصر من سواحل قارة أوروبا، وذلك بسبب وجود عدد قليل من المداخل والخلجان. بحث عن قارة افريقيا | المرسال. يوجد عدد من الجزر قبالة السواحل الإفريقية ترتبط بهذه القارة، منها مدغشقر وهي إحدى أكبر الجزر في العالم، وجزر صغيرة منها سيشيل وجزر القمر، وجزر أخرى في جنوب شرق القارة منها سانت هيلانة، أما في الجنوب الغربي نجد الرأس الاخضر و بيكوكو، وفي الشمال الغربي نجد جزر الكناري. يقسم خط الاستواء أفريقيا بشكل متساوٍ بحيث أنّ معظم إفريقيا يقع داخل المنطقة الإستوائية، لذا فحدودها في الشمال تقع على مدار السرطان وفي الجنوب على مدار الجدي، ويقع الجزء الأكبر من القارة الأفريقية في شمال خط الاستواء.
بحث عن قارة افريقيا | المرسال
أفريقيا ، هي ثاني أكبر قارة في العالم. كما أنها ثاني أكبر قارة سكانية في العالم. وتغطي افريقيا حوالى ستة فى المائة من سطح الارض وتبلغ مساحتها حوالى 30. 2 مليون كيلومتر مربع. وتمثل هذه النسبة نحو 20. 4 في المائة من إجمالي مساحة الأراضي في العالم. ويعيش نحو 15 في المائة من سكان العالم في هذه القارة. ويمثل هذا الحجم لحوالي 1. 1 مليار نسمة اعتبارا من عام 2013 مما يجعل أفريقيا هي ثاني قارة من حيث عدد السكان بين القارات السبع في العالم. وهي أيضا القارة التي التي لديها أكبر عدد من السكان الشباب. وأكثر من 50 في المائة من السكان الأفريقيين يبلغون من العمر 19 سنة أو أقل من ذلك. أفريقيا تتضمن البحر المتوسط إلى شمالها ، المحيط الأطلسي إلى الغرب ، المحيط الهندي إلى جنوب شرقها وكل قناة السويس والبحر الأحمر على طول شبه جزيرة سيناء إلى شمال شرقها. كما أنها تتضمن جزيرة مدغشقر ومختلف الأرخبيلات كجزء من هذه القارة. كم تبلغ مساحة قارة افريقيا. كما ان أفريقيا هي موطن ل 54 بلدا وتسعة أقاليم. أكبر دولة في أفريقيا حسب المنطقة هي الجزائر وأكبرها من حيث عدد السكان هي نيجيريا. تقع أفريقيا عبر خط الاستواء وهي القارة الوحيدة التي تمتد من المنطقة المعتدلة الشمالية إلى المنطقة المعتدلة الجنوبية.
[? ] وتتأثر اقتصادات جميع الدول الإفريقية تقريبًا بعدد السكان ونسبة النمو السكانية السريعة، مما يؤدي إلى انخفاض نصيب الفرد من الناتج المحلي الإجمالي، وبالتالي فإن الآمال المعلقة في تحسين الظروف الاقتصادية لمعظم دول قارة إفريقيا يعتمد على عاملين رئيسيين: السيطرة على نمو السكان داخل كل دولة على حدة لإعطاء اقتصاداتها فرصة للنمو، وتنظيم مجموعات من الدول في التكتلات الاقتصادية الإقليمية من أجل إيجاد أسواق داخلية كبيرة تساهم في دعم النمو الاقتصادي. [? ] أبرز الزعماء الأفارقة يُعد نيلسون روليهلاهلا مانديلا أول رئيس لدولة جنوب إفريقيا من ذوي البشرة السمراء، وقد ولد في 18 يوليو من عام 1918م، وتوفي في 5 ديسمبر من عام 2013م، وقد حكم البلاد خلال الفترة ما بين 1994-1999م، كان لدى مانديلا دور هام في علاجقضايا الفصل العنصري بالاشتراك مع رجل يدعى دي كليرك، كما وقد شرع في انتقال البلاد بطرقٍ سلمية إلى الحكم بالأغلبية، وقد حصل كل من مانديلا ودي كليرك على جائزة نوبل للسلام عام 1993م. [? ] فاز حزب المؤتمر الوطني الأفريقي بقيادة نيلسون مانديلا بأول انتخابات في دولة جنوب إفريقيا في شهر إبريل من عام 1994م، وفي 10 مايو من ذات العام أدى مانديلا اليمين الدستوري كرئيسٍللبلاد، وقد كانت حكومته حكومةً متعددة الأعراق، انتهت فترة حكم مانديلا عام 1999م ولم يسعَ مانديلا لولاية أخرى كرئيسلجنوب إفريقيا، ثم حصل مبيكي على رئاسة البلاد في ذات العام.