ضبط مستوى الكولسترول في الدم تعمل الألياف الموجودة في الحمص على ضبط مستوى الكولسترول في الدم، ولهذا ينصح به الأطباء بتناول الحمص كمادة غذائية بعيداً عن الأدوية. الحماية من السرطان تناول الحمص بشكل منتظميساعد في تقليل الإصابة بمرض السرطان وذلك لاحتوائه على المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم كما يعمل على إنتاج مادة البوتيرات وهي حمض دهني يقوم بعلاج التهاب القولون، مما يؤدي الى تجنب الاصابة بالسرطان. [1] وفي الختام وبعد ان عرفنا فوائد الحمص الصحية للرجيم وانقاص الوزن، وينصح بتناول الحمص بشكل يومي للحصول على العناصر الغذائية المتواجدة به.
- فوائد الحمص للرجيم - سطور
- ترجمة 'كرة طائرة' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe
- ترجمة 'طائرة ورقية' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe
- ما اسم الطائرة بالانجليزي؟ – سيول – Soyoul
فوائد الحمص للرجيم - سطور
يشتهر رجيم الحمص بقدراته المدهشة في إنقاص الوزن الزائد مما يجعله مثالياً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية و في مقدمة الخيارات لمن يرغبون بخسارة الوزن. فبفضل سعراته الحرارية المنخفضة، و الألياف الموجودة فيه، يعطي الحمص شعوراً بالشبع و الامتلاء، و يحد من الشهية لفترة أطول، كما يحافظ على الوزن بعد تناول كمية كبيرة. بالإضافة إلى فوائده في إنقاص الوزن، يساعد رجيم الحمص على استقرار مستويات السكر في الدم و اضطرابات الجهاز الهضمي و إمداد الجسم بإمدادات غذائية حيث يوفر الحديد والماغنسيوم والفولات والفوسفور وعدد من الفيتامينات الأساسية كما يحتوي الحمص على مزيج هائل من المواد المضادة للأكسدة و المكونات النشطة. لذلك إذا كنت ترغبين بإنقاص وزنك و الإعتماد على رجيم الحمص، ننصحك بتناول الحمص قبل الوجبات الرئيسية الثلاث، من خلال الوصفات الصحية و المفيدة للرجيم التي نشاركك اياها في السطور التالية:
طريقة تحضير الحمص
2 علب حمص قليل الصوديوم، مغسول و مصفى
ملعقة كبيرة زيت زيتون
4\1 كوب عصير ليمون
2 حبات ثوم مقشر و مهروس
4\1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
4\1 ملعقة صغيرة بابريكا
3 ملاعق كبيرة طحينة
2 ملاعق بقدونس مفروم
طريقة عمل الحمص المسلوق
يُنقع الحمص اليابس في الماء لمدة ست ساعات، ثم يُطبخ الحمص المنقوع بعد تصفيته من ماء النقع بوضعه على النار بماء مغلي مسبقا ويترك على النار لمدة ساعة حتى ينضج.
٥- يعالج الكلف والنمش
وصفات الحمص للشعر والبشرة:
١- وصفة الحمص لتغذية وتطويل الشعر
المكونات:
-ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص
-لبن رائب
-ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
-ملعقة كبيرة من زيت اللوز
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
طريقة التحضير:
-تخلط المكونات جيدا وتوضع على الشعر لمدة لا تقل عن عشرة دقائق
-يشطف الشعر جيدا بالماء الدافئ
٢- وصفة الحمص لشد البشرة وتقشيرها
-ملعقة صغيرة عصير ليمون
-٢ ملعقة من ماء الورد
تخلط المكونات جيدا ثم تفرد على الوجه إلى أن تجف. يفرك الخليط على الوجه ثم يغسل بالماء البارد
٣- وصفة علاج تساقط الشعر وتقصفه:
-٢ملعقة من دقيق الحمص
-ملعقة من الزبادي
-بيضة
عصير ليمونة
-تخلط المكونات جيدا ثم توزع على الشعر وتترك حتى تجف تماما
-يغسل الشعر بالماء الفاتر
يجب الاستمرار على عمل الوصفة لمدة ٣شهور مرة كل أسبوع
العربية
الألمانية
الإنجليزية
الإسبانية
الفرنسية
العبرية
الإيطالية
اليابانية
الهولندية
البولندية
البرتغالية
الرومانية
الروسية
السويدية
التركية
الأوكرانية
الصينية
مرادفات
اقتراحات:
طائر
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات سوقي
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات عامية
اقتراحات
ستة أطفال ميتين في حادث طائرة مفقودة
"Six Brooklyn Children Feared Dead in Missing Plane. " يتضمن طائرة السفر، الفندق، الوجبات، وفاتورة الطبيب
This includes plane fare, hotel, meals, tips and doctor's bills,
لقد أطلقنا 15 طائرة مختلفة لتفتيش المنطقة والمروحيات والطائرات. We have launched 15 different aircraft to search the area, helicopters and airplanes. ترجمة 'كرة طائرة' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe. طائرة البحرية الأمريكية أصابت هدفاً على مشارف بغداد
A US Navy aircraft hit a target on the outskirts of Baghdad. ذهبت أمي إلى المطار وأخذت أول طائرة للبيت
My mother went to the airport and got the next flight home. هناك طائرة أخرى متجهة للأردن بعدة بضعة أسابيع وأنتِ
There's another plane going to Jordan in a couple weeks, and you...
ستجد تذكرة طائرة تؤكد أني وصلت للبلاد هذا الصباح
You'll find plane tickets confirming I arrived in the country this morning.
ترجمة 'كرة طائرة' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe
هل اعترف بانه امر باسقاط طائرة جاك بأور
Has he admitted to ordering Jack Bauer's plane shot down? أنت من سيحل لغز ارتطام طائرة زوجي
You will solve the mystery of why my husband's plane crashed. لابد وأن لديك ثروة طائلة كي تمتلك طائرة تخصّك
You must have a lot of money to own your own plane. ما اسم الطائرة بالانجليزي؟ – سيول – Soyoul. جميعاً ماتوا في حادث طائرة طائرتين مختلفتين
They both died in plane crashes, two different planes. طائرة ، طائرة ، طائرة ، طائرة
تحطم طائرة انتونوف خارج كمبالا: معلومات عن الطائرة وطاقمها ومتعاقديها التجاريين
Crash of the Antonov aircraft outside Kampala: information on the plane, its crew and its commercial contractors
أستطيع إسقاط منشورات من طائرة فوق المدينة
I could drop fliers from a plane above the city. اذن ستكون هنالك طائرة تنتظرك لاخذك للوطن
So there will be a plane waiting to take you home. ماذا لديه هناك، محرك طائرة ؟
What's he got under there, a jet engine? فجأة، وجدنا صحيفة طائرة في السماء
Suddenly, we saw a flying saucer in the sky...
لقد إستخدمت حسابها لإستئجار طائرة خاصة. She used her expense account to charter a private plane.
ترجمة 'طائرة ورقية' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe
لم يتم العثور على أي نتائج لهذا المعنى. النتائج: 365. المطابقة: 365. الزمن المنقضي: 115 ميلّي ثانية.
ما اسم الطائرة بالانجليزي؟ – سيول – Soyoul
جميع الحقوق محفوظة © سيول 2020
Codilight Theme by FameThemes
وتلك طائرة ورقية بحجم منزلك. So that's a kite the size of your house. QED
( رائع ، هذه طائرة ورقية جميلة ( لوسي
Say, that's a beautiful kite, Lucy. هذه ليست طائرات ورقية عاديه
Those are no ordinary kites! هنا راكيش مع طائرة ورقية زرقاء ورحمت مع الأحمر. Here's Rakesh with the blue kite and Rehmat with the red. تُسمى " تعليق طرف خيط طائرة ورقية بالمُؤخرة "
It's called the Butt Bead Ass Kite. هل أنت جاهز لتطيير طائرة ورقية ؟
You ready to go fly a kite? سيدو كأن ( لاي مي) أرسل لنا طائرة ورقية من السجن. Looks like the Lae Me sent us a kite from prison. صور أطفال, عجلة ثلاثية, طائرات ورقية ؟
Baby pictures, tricycles, kites? لوسي) صنعت طائرة ورقية) من بطانيتي
Lucy made a kite out of my blanket. أنت طائرة ورقية ترقص في إعصار يا " بوند "
You're a kite dancing in a hurricane, Mr. Bond. نعم ولكني صنعت طائره ورقيه " الأطفال يحبون الطائرات الورقيه, سيد " هيلي
Yeah, but I made a kite, Mr. Healy. ترجمة 'طائرة ورقية' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe. عندما كان عمرها عشر سنوات ليزي, تعلمت منها أن يطير طائرة ورقية. When Lizzy was ten years old, I taught her to fly a kite.