الخدمات الإلكترونية
برنامج دبلوم تطوير المواقع الإلكترونية وتطبيقات الاجهزة الذكية
الخطة الدراسية
الخطة الدراسية لبرنامج تطوير المواقع الإلكترونية وتطبيقات الأجهزة الذكية الكلية عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر القسم / البرنامج العلوم التطبيقية/ تطوير المواقع الإلكترونية وتطبيقات الأجهز ة الذكية الدرجة العلمية دبلوم المستوى الأول اسم المقرر رمزه الوحدات المعتمدة ساعات الاتصال نوع المقرر متطلب سابق 1. اللغة الإنجليزية (1) English Language نجل 101 3 3 - 2. أساسيات نظم وتقنية المعلومات Basics of information and technology ماد 100 2 3 - 3. تقنيات الويب -1 Web technologies -1 ماد 130 4 5 - 4. متطلبات القبول. لغة برمجة -1 Programming language -1 ماد 110 4 5 - 5. أخلاقيات السلوك المهني Ethics of Professional Conduct ماد 120 2 2 - المستوى الثاني اسم المقرر رمزه الوحدات المعتمدة ساعات الاتصال نوع المقرر متطلب سابق 1. اللغة الإنجليزية (2) English Language نجل 202 3 3 نجل 101 2. مقدمة في قواعد البيانات Introduction to Database ماد 121 3 4 ماد 100 3. لغة برمجة- 2 Programming language -2 ماد 111 4 5 ماد 110 4.
- الدراسة في الجامعة العربية المفتوحة وأسعارها - مقال
- متطلبات القبول
- علاج ضيق النفس بالاعشاب والطب البديل « علاج ويب
- علاج ضيق التنفس عند النوم بالأعشاب - ويب طب
- ما علاج ضيق التنفس بالاعشاب - حياتكَ
الدراسة في الجامعة العربية المفتوحة وأسعارها - مقال
الخطط الدراسية
تعتمد الخطط الدراسية للبرامج الأكاديمية على نظام الساعات المعتمدة. لا يقل مجموع الساعات المعتمدة للحصول على درجة البكالوريوس في أي من البرامج عن (128) ساعة معتمدة. الدراسة في الجامعة العربية المفتوحة وأسعارها - مقال. لا يقل إجمالي عدد الساعات المعتمدة لدرجة الماجستير في أي من البرامج عن (48) ساعة معتمدة للجامعة الحق في رفع الحد الأدنى بما تراه مناسباً وفقاً لمتطلبات الاعتماد المحلي. تقدم برامج الماجستير على مسارين: المسار 1: أطروحة تتكون الخطة الدراسية من عدة مقررات منها رسالة تخصص لها (16) ساعات معتمدة على الأقل. المسار 2: الامتحان الشامل تتكون الخطة الدراسية من مقررات دراسية. بعد اجتياز هذه الدورات بنجاح والحصول على المعدل التراكمي المطلوب ، يصبح الطالب مؤهلاً للامتحان الشامل وفقًا للقواعد واللوائح المتبعة. © الجامعة العربية المفتوحة - مصر 2020 جميع الحقوق محفوظة.
متطلبات القبول
ويمكن أن يعفى الطالب من بعض أو كل هذه المساقات حسب علامة امتحان مستوى اللغة الإنجليزية المقدم في الجامعة العربية الأمريكية. يجب على الطالب اكمال 100 ساعة على الأقل من خدمة المجتمع خلال الفترة الدراسية في الجامعة العربية الأمريكية.
الخطط الدراسية
تُبنى الخطط الدراسية للبرامج الأكاديمية على أساس نظام الساعات المعتمدة. يجب ألَّا يقل مجموع الساعات المعتمدة، للحصول على درجة البكالوريوس في أي من البرامج عن (128) ساعة معتمدة. يحق للجامعة رفع الحد الأدنى بما تراه مناسباً تماشياً مع شروط الاعتماد المحلي. © الجامعة العربية المفتوحة - السعودية 2020 جميع الحقوق محفوظة.
بذور الحلبة
بذور الحلبة الذهبية من ضمن أهم الأعشاب الطبيعية ذات تأثير قوي في علاج التهاب الجيوب الأنفية، واحتقان الأنف، وتعتبر طارد طبيعي للبلغم المتراكم في الصدر، مما تعزز من عملية التنفس، وتخفيف آلام الصدر المزمنة، ويمكن استخدامها من خلال استنشاق بخار زيت الحلبة أثناء تسخينه، أو تناول مشروب الحلبة بالعسل في الصباح. الزنجبيل
كما يمكن علاج ضيق التنفس بالاعشاب الطبيعيه من خلال طريقة تدليك الصدر بزيت الزنجبيل، والذي يحتوي على مواد ومركبات طبيعية فعالة ومعالجة لضيق التنفس، والعمل على تهدئة الصدر من خلال التخفيف من السعال الشديد والكحة المزمنة. الزعفران
يعد الزعفران من الازهار الطبيه المفيدة للغاية في علاج صعوبة التنفس وخاصة الذي يعاني منها أثناء النوم، لاحتوائه على خصائص علاجية لها تأثير فعال في تهدئة الصدر، وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل التهابات الجيوب الأنفية، والالتهاب الرئوي المزمن، ومرض الربو، ويمكن استخدامه أيضا من خلال تسخين زيت الزعفران واستنشاق البخار المتصاعد منه. النعناع
يحتوي النعناع على العديد من الخواص المضادة للحساسية والمعالجة لأمراض الجهاز التنفسي، مما يخفف من أعراض ضيق التنفس، ويساهم في تحسين قدرة المصاب على التقاط النفس بشكل طبيعي، ويتم استخدام زيت النعناع كأحد العلاجات الأساسية في علاج ضيق التنفس، كما يمكن استخدام أوراق النعناع في علاج السعال المزمن، والتخفيف من التهابات الشعب الهوائية لاحتوائها على مواد مضادة للميكروبات، ومواد مضادة للأكسدة مما تعزز من صحة الجهاز المناعي والجهاز التنفسي.
علاج ضيق النفس بالاعشاب والطب البديل &Laquo; علاج ويب
- طريقة الاستخدام
يمكن استخدام الزعتر كحمام بخاري من خلال الخطوات التالية:
1- حيث يتم نقع الزعتر في الماء المغلي لبضع دقائق. 2- قم باستنشاق البخار. - طريقة أخرى
- شرب شاي الزعتر يعود بفائدة مضاعفة أيضا. شاي الفلفل الحار
2- شاي الفلفل الحار
يستخدم شاي الفلفل الحار في علاج ضيق التنفس وذالك من خلال مادة الكابسيسين العنص النشط في الفلفل الحار، حيث تعمل مادة الكابسيسين أيضا كمادة محفزة لعمل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية، وهذا السبب الذي يجعلها مادة منشطة للتنفس. - طريقة استخدامه
يمكن استخدام الفلفل الحار في سبيل علاج ضيق التنفس من خلال شربه كشاي كالزعتر. شاي الجنكة
3- الجنكة
تعتبر نبتة الجنكة من أقدم النباتات التي يتم زراعتها ورعايتها، حيث تعود اكتشافها أو زراعتها من ألف سنة. - طريقة علاج ضيق التنفس بالجنكة
تساعد الجنكة في علاج القصبات الهوائية وتستخدم لعلاج ضيق التنفس الناجم عن الربو واضطرابات الرئة، كما تعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تحسين جريان الدم في الدورة الدموية. يتم استخدام الجنكة أيضا على شكل شاي يتم شربه لمعالجة ضيق التنفس. اقرأ أيضًا.. علاج ضيق التنفس في 5 خطوات سريعة.. التصرف السريع
الزوفا
4- الزوفا
تسمى الزوفا بأسماء أخرى مثل عشبة الشاي أو دقة العدس، حيث تستخدم الزوفا في سبيل علاج ضيق التنفس ومشاكل الجهاز التنفسي.
علاج ضيق التنفس عند النوم بالأعشاب - ويب طب
علاج ضيق النفس بالاعشاب
التعريف بالمرض:
هو عدم القدره على التنفس بطريقه سهلة ومريحة وشعور بان الاوكسجين الداخل الى الرئتين غير كافي ، وغالبا ما يكون ضيق النفس غير مرضي وانما هو ناتج عن التهابات في الجهاز التنفسي مثل الربو والالتهاب الرئوي والكحة ، ويؤدي هذا المرض الى تقطع النوم والارق والى نوم غير هاديء نظرا للمشاكل الاجتماعية والوزن الزائد ، واحيانا بسبب النوم على الجانب الايسر للشخص وهنا تضغط المعدة بحمولتها على القلب مما يؤدي الى وصول الاوكسجين الى القلب بشكل غير كافي. الاعراض:
صعوبة في التنفس واحساس بالاختناق. نبضات قلب سريعة. وجع في الرأس وشعور بالدوخة. تصبب العرق. نوم غير منتظم وأرق. الاسباب:
تقلصات عضليه في الحجاب الحاجز تضغط على الرئتين. انفعالات من اسباب مختلفة تحدث التقلصات ، وبالتالي يحدث ضيق النفس وكلما زاد الانفعال زاد ضيق النفس. التعب الجسمي والنفسي. ارتفاع نسبة الرطوبه والحرارة في الجو المحيط بالشخص. المشاكل الاجتماعية والاضطربات المفاجئه. الوزن الزائد للجسم وخاصة الكرش. ضيق مجرى التنفس. امراض في الجهاز التنفسي. العلاج:
زيت السمسم: يغلى قليل من زيت السمسم في كأس ماء ويشرب قبل النوم.
ما علاج ضيق التنفس بالاعشاب - حياتكَ
[٨] [٤]
نصائح للتخلص من ضيق التنفّس
يجب على المصاب بأيّ مشاكل صحية تُسبب ضيق التنفس أن يناقش الأمر مع الطبيب لوضع خطة علاجية مُلائمة ومعرفة ماذا يجب أن يفعل في حال أصبحت الأمور أسوء، وذلك بجانب اتباع بعض النصائح والإرشادات التي تُساعد على الحدّ من ضيق التنفس وتخفيفه، وفيما يأتي بعضاً منها: [٩] [١٠]
الإقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين المُسبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن، ولأجل ذلك ينصح بعدم تجربة التدخين، والإقلاع عنه في حال كان الشخص مُدخنًا، فالتوقف عن التدخين من شأنه إبطاء تقدّم مرض الانسداد الرئوي والحدّ من حدوث المضاعفات. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تُساعد ممارسة الرياضة في تحسين القدرة على تحمّل الأنشطة، ورفع اللياقة البدنية، وتخفيف الوزن، وجميعها أمور تقلل من احتمالية حدوث ضيق التنفس، ولكن من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء بممارسة الأنشطة الرياضية؛ وذلك لاختيار الأنسب منها لحالة الشخص ووضع خطّة ملائمة للتمرين. الحرص على تناول الأدوية التي يصِفها الطبيب: يجب على المُصابين بأمراض الرئة والقلب عدم تفويت جرعات الأدوية الموصوفة لهم، ومن الضروري التأكد من المُعدّات والأدوات الضرورية التي تمُد المُصاب بالأكسجين وبأنها تعمل بشكلٍ صحيح ويسهُل الوصول إليها.
وبعد خروج الزيوت الطيارة والفيتامينات في الماء، يتم تناوله أثناء الشعور بضيق التنفس. -أوراق الجوافة
-ثمار الرمان
أفضل مشروب في الحمل لضيق التنفس
مشروب زيت السمسم
يزخر زيت السمسم بمكونات مميزة للغاية للمرأة الحامل. من الممكن وضع عدة قطرات من الزيت في نصف كوب من الماء الساخن. إقرأ ايضاً: علاج القيء عند الحامل بالاعشاب | تخلصي من القيء اثناء فترة حملك نهائيا بطرق مضمونة
ويقلب جيداً، ثم تتناول الحامل منه قبل الذهاب إلى النوم، حتى يعمل على تحسين عملية التنفس. علاج الكتمة وضيق التنفس عند الحامل
تنزعج الحامل كثيراً عندما تواجه مشكلة ضيق التنفس وعدم قدرتها على أخذ النفس العميق المعتادة عليه، لذا سنوضح لكِ بعض النصائح التي تساعد على تحسين عملية التنفس وخاصةً أوقات النوم. يجب عليكِ سيدتي أن تجلسي وظهرك مستقيم، مع مراعاة رجوع الكتفين إلى الخلف، مما يجعلك تتنفسين بشكل أفضل. يرجى أخذ القدر الكافي من الاسترخاء والراحة، مع الاستمرار بأداء عملية الزفير والشيق، ولكن بطريقة بطيئة. الحرص الدائم على النوم على الناحية اليمنى، أو اليسرى، مع الاهتمام باستعمال الوسائد المرنة، كي تشعرين بالراحة. الانتباه جيداً بعدم النوم على الظهر، حيث هذه الوضعية سوف تجعلك تشعرين بضيق التنفس.
زهرة اليارو وهي أحد أهم الأعشاب المعروفة قديماً بقدرتها على تقليل سرعة نبضات القلب، حيث يمكنك غلي تلك الزهرة في المياه مثل الشاي، ثم تناول المشروب ثلاث مرات يومياً خلال اليوم للعمل على الحد من خفقان القلب واضطرابات معدل النبض، وللحصول على نتيجة سريعة فإنه من اللازم الحرص على تناول ذلك المشروب لمدة خمسة أيام كاملة. لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا: علاج الخفقان بالاعشاب | تعرف على علاج الخفقان بافضل الطرق الامنة بالمنزل
نبات الزعرور أيضاً يعد من الأعشاب القديمة التي كانت تستخدم في تنشيط الأوعية الدموية، كما أنها تساعد على استرخاء عضلة القلب مما يقلل من الخفقان الذي ينتج عنه ضيق التنفس، بالإضافة إلى أنها تنظم آلية عمل القلب، وتحتوي على عنصر الفلافونويدات الذي يقوي من عضلة القلب ويحسن تدفق الدم إليها. علاج دقات القلب السريعة بالأعشاب
يعد علاج سرعة ضربات القلب وضيق التنفس بالأعشاب من طرق العلاج ذات الكفاءة الكبيرة، وهي طريقة فعالة للعلاج ولكن عليك اللجوء إليها في حالة التأكد من عدم إصابتك بأية أمراض قلبية، يمكنك استخدام النعناع الأبيض في ذلك الأمر، لأنه يعمل على تهدئة نبضات القلب، والعمل على انتظام عمل الجهاز التنفسي، مما يؤدي إلى وقف الخفقان المتزايد عن المعدل الطبيعي.