أمر طبيعي بعد فقدان الوزن ظهور بعض التغيرات في الجسم وخاصة في منطقة الصدر، فلماذا يحدث الترهل؟ وما أفضل طرق علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن وهل يمكن منع حدوث الترهل؟ للتعرف على إجابات هذه الأسئلة وأهم ما ترغبين في معرفته عن طرق التخلص من الترهل، إليكِ هذه المقالة. لماذا يتغير شكل الثدي بعد فقدان الوزن؟
أثناء فترة زيادة الوزن تتمدد أنسجة الثدي والجسم بشكل عام كما يتمدد الجلد أيضاً، وكلما طالت فترة زيادة الوزن كلما كانت أنسجة وأربطة الثدي أكثر عرضة للتمدد، مما يؤدي لتكسر ألياف الكولاجين والإيلاستين المسؤولة عن الحفاظ على جودة الجلد ومنحه المظهر المشدود، وبعد فقدان الوزن يصعب استعادة ألياف الكولاجين والإيلاستين مرة أخرى، ولا يجد الجلد الفرصة للانكماش والتكيف مع حجم الثدي الجديد بعد فقدان الوزن، وخاصة عند فقدان الوزن السريع، وبالتالي يتغير شكل الثدي ويترهل الجلد. ما هي أسباب ترهلات الثدي؟
قد يكون فقدان الوزن من أكثر الأسباب التي تدفع الثديين للترهل ولكن هناك عوامل أخرى إلى جانب ذلك تزيد من نسبة الترهل، ومن بين هذه الأسباب ما يلي:
تأثر الثدي بالجاذبية؛ لأنها تسحب الثدي مثل كل شيء للأسفل، فيزداد الترهل خاصة مع كبر حجم الثدي.
ما يمكنك توقعه اثناء عميلية تجميل الوجه | Clinicexpert | عمليات التجميل
لا ينصح بزيادة وزن الجسم من أجل الحصول عل صدر ممتلئ وذلك بسبب المخاطر الصحية التي تؤدي إليها السمنة. التدليك بالزيوت الطبيعية: هناك بعض الزيوت الطبيعية التي قد تساعد في تكبير حجم الصدر مثل زيت الخروع مع زيت الحلبة. يَنصح الأطباء بالابتعاد عن الطرق التقليدية المستخدمة في علاج صغر حجم الثدي لمثل هذه الحالات مثل الكريمات والأجهزة المختلفة، حيث يوجد العديد من الكريمات مجهولة المصدر والتي قد تتداخل مع بعض الأدوية مؤديةً لظهور أعراض جانبية مثل الطفح جلدي والحساسية. في النهاية كما هو الحال مع أي إجراء طبي أخر ، تأكدي من التحدث إلى طبيبك حول الإيجابيات والسلبيات وأي مضاعفات قد تنشأ ، ففي حالات الحمل المستقبلي وبعد إجراء عمليات جراحية لتكبير الصدر تحدث بعض التغيرات في أنسجة الثدي.
عند اجراء عملية تكميم المعدة عليك أن تقوم باستشارة الطبيب حول امكانية اجراء عملية شفط الدهون بعد التكميم. كيف احمي نفسي من الترهل بعد التكميم؟ يعتقد البعض أن بمجرد انتهاء شفط الدهون بعد عملية التكميم قد انتهت المهمة، ولكن من أجل الحصول على المظهر المثالي والوصول الى النتيجة النهائية، يجب اتباع بعض الخطوات: قد يلجأ البعض إلى اتباع أنظمة غذائية معينة تساعد على علاج الجلد المترهل، ويكون العنصر الأساسي في هذا النظام الغذائي هو البروتين، لكي يتم الحفاظ على العضلات في المقام الأول والابتعاد عن الكربوهيدرات والنشويات بشكل نهائي. أيضاً يجب أن يتناول الفاكهة والأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة باستمرار، مثل العنب والتوت والبرتقال الى جانب تناول الشوفان والبطاطا، ويجب عدم تناول اللحوم ذات نسبة الدهون المرتفعة، والإكثار من تناول الأسماك والدجاج المنزوع الدهن الى جانب تناول كميات كبيرة من السوائل. والى جانب المصادر الطبيعية للبروتين يمكن أيضاً تناول بعض الفيتامينات التي تساعد على تقليل ترهلات الجلد، هذه الفيتامينات هي فيتامين c وفيتامين a وفيتامين e وفيتامين k وفيتامين. ويجب أيضاً أن يتضمن النظام الغذائي الخاص بالمريض على عنصر الزنك لأنه هام جداً من أجل مظهر الجلد الخارجي.
يظهر ذلك الانتقال بوضوح حيث وكأننا بدلّنا الشخص بشخص آخر. أسباب الإصابة بمرض انفصام الشخصية:
لا يوجد سبب مباشر للإصابة بذلك المرض فبعض الأسباب قد تكون وراثية وبعضها ناتج عن تناول بعض الأدوية والعقاقير أو تجارب نفسية سابقة. سبب وراثى:
قد يكون هناك خلل وراثى أو حالات سابقة فى العائلة واجهت نفس المرض مما يزيد من خطر الإصابة بها كلما زاد عدد الحالات السابقة. بالإضافة إلى حدوث ذلك المرض فى بعض حالات زواج الأقارب. وإن كان هناك خلل جينى ضعيف يساعد على ظهور ذلك المرض فقد تؤدى الأسباب القادمة إلى تنشيط ذلك الظهور. فيلم انفصام الشخصية الإسلامية. المغالاة فى تناول بعض الأدوية:
حيث المغالاة فى تناول بعض العقاقير الطبية سواء كانت مُنشِطة أو تم إدمانها أو أى نوع قد يؤثر على الجهاز العصبي المركزي للشخص ويسبب حدوث بعض الخلل والإضطرابات فيه. مما يدعم السبب السابق فى ظهور المرض. تجارب نفسية سابقة:
قد يكون حدوث تجارب نفسية قديمة للشخص وهو طفل مثلاً أثرت على شخصيته وعلى تقبله لبعض الأمور خاصة إن لم يكن لديه القدرة للدفاع عن نفسه وقتها أو أخذ أى خطوات دفاعية أو حتى عدم وجود داعم خارجى من أهله لتلك التجربة. ويظهر ذلك بوضوح فى مشكلات التعسف الجسدى للأطفال أو حالات الاغتصاب والانتهاك الجنسي فى مرحلة الطفولة.
فيلم انفصام الشخصية في
فلم إنفصام في الشخصية - YouTube
فيلم انفصام الشخصية المثالية
ما هيَ أسباب انفصام الشخصية؟
ما زالت الأسباب غير واضحة لهذا المرض المُعقد ولكن علينا ذكر بعض العلامات التي منَ المُمكن أن تكون قريبة منَ الأسباب الرئيسية وهيَ:
1. إساءة المعاملة:
منَ المُمكن أن يكون الشخص المُصاب بانفصام الشخصية تعرّضَ في فترة طفولته إلى إهمال شديد وسوء معاملة من قِبل أحد والديه فعندما كبرَ هذا الطفل ظهرَ لديه اضطرابات في وظائف المخ وخلل وذلكَ بسبب التوتر الذي كانَ يعيش بهِ و المعاملة السيئة في الطفولة. 2. انفصام الشخصية | أشهر مرض نفسي في العالم | فنجان. البيئة المُحيطة:
أيضاً البيئة تُعد سبباً من أسباب الإصابة بهذا المرض النفسي، فالجو المليء بالتوتر والمشاكل التي تُسبب الضغوط العصبية والنفسية للشخص تُوّلد لديه مرض انفصام الشخصية فيما بعد، فالبيئة المُحيطة بهِ منَ المُمكن أن تكون بيئة غير مريحة تسببت لهُ في هذا المرض النفسي. 3. نمو الدماغ:
فالتغيرات في هيكل الدماغ لدى الانسان منَ المُمكن أن تُصيبه بالانفصام. 4. الأدوية والمخدرات:
أيضاً بعض الأدوية التي تؤثر على النفسية كالمُهدئات والمخدرات و مُضادات الاكتئاب جميعُها منَ المُمكن أن تسبب مرض انفصام الشخصية وخاصةً إذا تمَ تناولها في مرحلة مُبكّرة منَ العمر، أي في سن الطفولة والمراهقة.
5. تعاطي المخدرات في وقت سابق:
حيث أظهرت بعض الدراسات أن وجود بعض عوامل الخطر وتعاطي المخدرات في الوقت نفسه، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالفصام، وتشمل بعض أنواع المخدرات: الكوكايين أو عقار إل إس دي أو بعض العقاقير المماثلة. اقرأ أيضًا: نصائح عملية للتخلّص من الضغط النفسي
كيف يفكر مريض الفصام؟
هل من الممكن أن يؤثر الفصام على التفكير؟ بالطبع يظهر تأثير كبير للفصام على الأفكار وطريقة التفكير، حيث يعاني هؤلاء الأشخاص من صعوبة في تنظيم الأفكار الخاصة بهم. كما يواجهون صعوبة في تكوين روابط منطقية، ويشعرون أن عقولهم تقفز بين الأفكار المختلفة التي لا توجد صلة بينها، لذلك يتطلب التعامل مع مريض الفصام دراسة وفهم شديدين. أشهر 5 أفلام في السينما العالمية عن مرض إنفصام الشخصية | موقع شباب 20. الفرق بين الفصام والانفصام
هناك خطأ شائع يقع فيه الكثيرون، وهو الخلط بين الفصام والانفصام، ولكن شتان الفارق بين الاثنين، حيث إن الفصام يعد بمثابة انفصال الفرد عن الواقع المحيط به وتكون لديه عدة أفكار خاطئة. أما الانفصام فهو يتميز بتعدد الشخصيات لدى الفرد، ويتصرف كما لو كان لديه شخصيتان مختلفتان ومنفصلتان تمامًا. اقرأ أيضًا: علامات خفيفة تشير إلى إصابتك بمشكلات نفسية
هل مريض الفصام مجنون؟
في حالة ترك مريض الفصام دون علاج، ستزداد الأعراض الذهنية لديه، مثل:
الهلوسة والأوهام غير الحقيقية، وهو ما يسبب شك الناس في كونه مجنونًا، ولذلك يعد الالتزام بالأدوية والعلاج النفسي ضروريًا للغاية، وكذلك البقاء على اتصال مع الفريق الطبي من أجل تقليل هذه الأعراض.