Likes Followers Followers
الصفحة الرئيسية
أزياء
جمال
أعراس
مجوهرات
صحة ورشاقة
مشاهير ونجوم
الأبراج
عائلات ملكيّة
سيارات
ديكور
مطبخ
الرئيسية أفضل مرطب للشعر الجاف بعد الاستحمام
Browsing Tag
أفضل كريم للشعر الجاف بعد الاستحمام يساعد على ترطيبه وزيادة نعومته
أفضل كريم للشعر الجاف بعد الاستحمام حيث أن هذه النوعية من الشعر دائماُ تفقد حيويته وانسيابه ويكون دائما جاف وهايش،…
أفضل كريم للشعر الجاف بعد الاستحمام
ختامًا، الاهتمام بالشعر لا يقل أهمية عن الاهتمام بالصحة النفسية والبدنية للجسم. لذلك، من المهم الحرص على العناية بالشعر بعد الاستحمام وغسله بالطرق السليمة، لتجنب تعريضه للكسر أو التساقط أو التلف، والحفاظ عليه لامعًا وصحيًا. اقرئي المزيد من الموضوعات المتعلقة بالعناية بالشعر من هنا. عودة إلى جمال وموضة
استخدام جل الصبار الطبيعي، وذلك بدهنه على الشعر بعد الاستحمام، مما يحافظ على رطوبته. وضع زيت من الزيوت المرطّبة للشعر. نصائح للعناية بالشعر
توجد العديد من النصائح والإرشادات التي عند اتباعها تفيد في المحافظة على صحة الشعر، ولعل من أهم هذه النصائح ما يأتي: [٩] [٨]
الابتعاد عن الاستعمال المفرط للشّامبو أثناء الاستحمام، وذلك لأنّ الشامبو يزيل جميع الزيوت الطبيعية المُفيدة للشّعر، وبالتالي يتسبب بجفافها. الحرص على غسل الشعر بالماء الفاتر، إذ إن ذلك يفيد في إغلاق مسامات بُصيلات الشّعر، مما يؤدي إلى تقليل فُقدان الرطوبة. الابتعاد عن الاستعمال المفرط لأدوات تصفيف الشّعر الحرارية، بالإضافة إلى أنه يُنصح باستعمال منتجات حماية الشعر من الحرارة. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والإكثار من شرب الماء للحفاظ على صحة الشعر. تطبيق علاجات منزلية للشعر الجاف. أفضل كريم للشعر الجاف بعد الاستحمام. الابتعاد عن تعريض الشعر للمواد الكيميائية، مثل: صبغه الشعر. ينصح بتناول المُكملات الغذائية التي تفيد في تقوية الشّعر، مثل حمض الفوليك والبيوتين. المراجع
↑ "How to Start a Hair Care Routine", wikihow, Retrieved 2019-10-5. Edited. ↑ "How To Stop Hair Breakage – Causes, Home Remedies, And Preventive Tips", stylecraze, Retrieved 2019-10-5.
اقرأ أيضًا: هؤلاء هم مديرو التسويق الأكثر تأثيرًا في العالم لعام 2018
إذا كنت لست كذلك، فعليك أن تعمل على مهام وأهداف عالية، كما حاول اكتساب مهارات تستطيع تمييزك عن بقية زملائك وتسهل عملك أكثر. كيف تؤثر على مديرك؟ اعرف أولوياته
ما يعد مهماً لرئيسك في العمل، فهو مهم لك، اسعَ دائماً لمعرفة ما يعد أولوية عند رئيسك في العمل من خلال التحدث معه بشكل منتظم، ليس معنى هذا أن تتطابق أولوياته مع أولوياتك بالضرورة، لكن احرص على إعطاء الاهتمام للأشياء التي يريد فعلها. كيف تكسب مديرك؟ حل المشاكل بنفسك
في كتاب «كيف تتوقف عن القلق وتبدأ في التمتع بحياتك» والذي نشر في عام 1948، يقص ديل كارنيجي حكاية عن ليون شيمكين، الذي كان آنذاك مديراً عاماً لدار «سيمون وشوستر» للنشر. 23 علامة على أن مديرك يكرهك ولا يطيق النظر إليك! - النيلين. يقول فيها، إن شيمكين ابتكر طريقة للتقليل من مدة الاجتماعات، وهي أنه أبلغ فرق العمل بأنها لا تستطيع طرح المشاكل خلال الاجتماعات من دون أن تضع حلولاً مقترحة لها. أبهر رئيسك من خلال مهاراتك في حل المشاكل العالقة، ولا تناقش المشاكل خلال الاجتماعات إلا في حال ثبت أنها غير قابلة للحل. كيف تكسب مديرك؟ أثبت قيمتك للشركة
لا يحتاج رئيسك إلى سماع أنك تريد ترقية لأنك تريد مسمى وظيفي أكثر رفعة.
كيف احصل على ترقية في وظيفتي | اتبع هذه الخطوات وسترى النتيجة
استنبط مهارات التعامل مع المدير من الآخرين المرحلة التالية هي ان تقوم بإستنباط مهارات وطريقة تعامل الأخرين – الذين يحبهم المدير-، مع مديرك، بحيث تتابع طريقة تعامل احد الموظفين التي تتسم علاقته مع المدير بالراحة والحب إلى حب كبير، وتلاحظ ما يفعله هذا الشخص خلال حديثه مع المدير، بالإضافة إلى طريقته في العمل والمنهج الذي يسير عليه والألويات التي يسعى لتحقيقها خلال عمله والتي تحظى بإعجاب المدير. قدر منصبه ومجهوداته وأظهر ذلك إن مديرك يتحمل من الضغوطات الكثير، فإن أقصر طريق لكسب حب مديرك والتقرب منه هو إبراز مدى صعوبة منصبه وإدراكك لمدى الجهود التي يبذلها للنهوض بتلك الشركة، وحتى إن لم تتمكن من الحديث عن تلك الجهود أمامه فتحدث من وراءه بتلك الكلمات، فعاجلا أو آجلا سيعلم ما تقوله عنه. بادر بتقديم المساعدة المهنية بالعمل الإضافي إذا وجدت معاناة مديرك لضغط عمل شديد، بادر بتقديم المساعدة له، سواء من خلال إتاحة فرصة عملك بشكل إضافي لساعات إضافية أو إتمام مهام إضافية خلال فترة عملك، فهو سيقدر ذلك الأمر بشدة، وخلال تقديمك لتلك المساعدة قم بإبراز النقطة السابق ذكرها. علامات تكشف إعجاب مديرك بأداءك فى العمل | سما الأردن الإخباري. ابحث عن ميوله الممتعة خارج العمل واظهر اهتمامك بها لا يوجد شخص على هذا الكون لا توجهه ميول يهواها خارج إطار العمل، لا تقم بالحديث معه عن تلك الميول فهو لا يحبك فلن تكون هناك فرصه لهذا، بل إظهر محبتك وميولك لتلك الأمور أنت الآخر بشكل غير مباشر، أو أذكر شغفك وسط الحديث مع الآخرين خلال تواجده، فهذا سيفتح المجال بينكما حتى ولو بشكل بسيط.
10 علامات تدل على أن مديرك لا يحبك - سواليف
20- إعادة تعيين مشروعاتك
تقول تايلور، تخيل هذا الموقف "إنه صباح يوم الإثنين والمشروع المهم الذي تم إسناده إليك يوم الجمعة تم بشكل سحري إسناده إلى جارك في المكتب. إنه ليس من المألوف لرؤساء العمل غير المنظمين القيام بمثل هذا التغيير، فهو عمل غير مشجع لأي موظف. ولكن إذا لاحظت أن هذا يحدث بشكل متوالٍ أو إنها سلسلة من التحركات من قبل مديرك البارد، فهي علامة سيئة". 21- يردد كلمات مثل "شخصياتنا مختلفة" أو "نميل للتعامل مع الأمور بطرق مختلفة"
إذا كان مديرك يشير إلى حقيقة أنكما قليلاً ما تتفقان أو لا تتفقان من الأساس، فهو على الأغلب لا يحبك كثيراً. 22- دائماً ما يسخر منك
تدل السخرية في كثير من الأحيان على الاستياء، وهي شكل من أشكال الاستهزاء. 10 علامات تدل على أن مديرك لا يحبك - سواليف. لذا فعليك الاحتراس من سخرية رب عملك. بالطبع يمكن أن تكون هذه شخصيته، ولكن إذا كان يبدو أن مديرك يستخدم نبرة السخرية معك أنتَ فقط طوال الوقت، فربما هذه علامة على إنه لا يحبك ويكن لك القليل من الاحترام. 23-يهتم بأي شخص آخر أكثر منك
إذا كان رئيسك في العمل لا يبدو مهتماً بما ستقوله، أو يفقد صبره بسهولة أثناء حديثك فعلى الأرجح هو لا يحبك بشكل كبير. هافغنتون بوست
23 علامة على أن مديرك يكرهك ولا يطيق النظر إليك! - النيلين
6- الخداع نادرا ما يقع المدير المختل نفسيا في حيرة تجاه موقف خاطئ وقع فيه، أو كذبة أطلقها، لأنه سرعان ما يستطيع أن يبحث لنفسه عن مخرج من خلال خدعة جديدة أو قصة مبتكرة تنهي الموقف لصالحه. المدير السيكوباتي مخادع ولا يشعر بالندم (بيكسلز)
7- العاطفة المحسوبة لدى بعض الأشخاص القدرة على إبداء التعاطف ونشر أجواء من الحب والتعاون في مجال أعمالهم متى أرادوا ذلك، في حين أنهم معظم الوقت ليسوا هؤلاء الأشخاص العاطفيين، ففي حالة وفاة أحد والديك ستجده بجانبك في العزاء وسيرسل إليك باقة ورود ومبلغا ماليا أثناء خضوعك لعملية جراحية، لكن فور عودتك للعمل سيكون عليك أن تدفع ثمن هذا أضعافا مضاعفة من أمانك النفسي وقدراتك الذهنية. 8- الاندفاع الاجتماعات المفاجئة، والتقييمات غير المتوقعة، ليست علامة على الإدارة الجيدة، فالمدير الجيد له تخطيط دوري للاجتماعات والتقييمات، لكن المرض النفسي الذي يعاني منه مديرك يدفعه لتكدير موظفيه كلما أتيحت له الفرصة. 9- توقع الإهانة المرضى النفسيون في حالة شك دائم تجاه من يتعاملون معهم، ربما يسخرون منهم، وفي حالة كونه رئيسا لمجموعة فهو دائم الشك، ودائم التصور لإهانات غير ملحوظة، والتصرف على أساسها، ومع أقل استفزاز محتمل، قد يتحول إلى بركان من الغضب الفعلي، الذي لا يمكن السيطرة عليه.
علامات تشير لإعجاب مديرك بعملك
فضلا عن ذلك، لا بد أن تقوم بمتابعة أدائك في كل خطوة أثناء عملك في المؤسسة". وذكر الموقع، رابعا، أنه في الكثير من الأحيان يوكل المديرون المزيد من المسؤوليات لموظفيهم الأكثر موهبة. ومن البديهي أنك لن تحصل على جائزة رمزية، ولكنك ستتمكن من إدارة المشاريع الهامة وتسيير زملائك في بعض الأحيان. وأورد الموقع، خامسا، أنه في حال عدم قدرة الموظفين الآخرين على القيام بمهامهم بشكل فعال، فسيقوم المدير بإسنادها إليك. وفي هذا السياق، ذكر تولغان أنه "إذا كان رئيسك يحث الآخرين على اللجوء إليك للحصول على توجيهات أو تعليمات أو أمثلة عن العمل المتقن، فذلك يعد علامة رائعة". ونقل الموقع، سادسا، عن تولغان أن أرباب العمل قد يحيدون عن روتين عملهم اليومي، لتفقد العمال الذين يحبونهم، بنية الاستفسار عن مدى سعادتهم بوجودهم في منصب معين، وما إذا كانوا يخططون للمغادرة، والسبل الضرورية للحفاظ على خدماتهم. وكن على يقين بأن رئيسك ليس بصدد استجوابك؛ لأنه على دراية مسبقة بالخطوات التي سيتعين على المؤسسة اتخاذها للاحتفاظ بك. وبين الموقع، سابع، وأخيرا، أنه إذا كان مديرك يطلب منك باستمرار إرشاد المبتدئين أو شرح كيفية تنفيذ مهمة ما لزملائك، فاعلم أنه ليست لديه نية في أغلب الحالات بإثقال كاهلك بمهام إضافية.
علامات تكشف إعجاب مديرك بأداءك فى العمل | سما الأردن الإخباري
سواليف
10 علامات على أن مديرك لا يحبك
معظم الناس، إن لم يكن كلهم، يريدون أن يكونوا محبوبين في مقر عملهم، خاصةً مِن مديريهم، لكن أحياناً لا تسير الأمور كما نتمنى، فهل يكرهك مديرك حقاً؟
ثمة علامات يمكنك التحقق عن طريقها من مشاعر رئيسك تجاهك، لكنها بالطبع قد تكون مجرد دلالات على سوء تواصله مع موظفيه عموماً أو كونه قائداً سيئاً، إلا إذا لاحظت أنه يختصَّك وحدك بأسلوبِ تعامُلٍ مُختلف عن الآخرين. هُنا سيكون عليك اتخاذ موقفاً تجاه الأمر. قد تبدأ في القلق حيال علاقتك برئيسك في العمل إذا كان:
1. يستبعدك من الاجتماعات والنقاشات والقرارات المهمة
يُعتبر هذا نذير خطرٍ بشأن شعور مُديرك تجاهك؛ فإذا كان لا يستدعيك لحضور الاجتماعات والنقاشات المُهمة، سواءً أكان ذلك سهواً أو عَمداً، فتلك علامة إما على أنك "مَنسيّ" في عينيه، أو أنه لا يهتم برأيك أو لا يثق به. 2. يتحكم في كل تفاصيل عملك، عملك أنت فقط
إذا كان رئيسك يراقب كل خطوات عملك ويحاول السيطرة عليها، فهذا قد يدل على اهتزاز شخصيته أو تسلُّطه، لكنه أيضاً قد يعني انعدام ثقته فيك، خاصةً إذا كان يتتبَّع كل خطواتك بشكلٍ يوحي بالتهديد، ولا يفعل الشيء نفسه مع بقية زملائك.
فيما يلي، نقدم 23 علامة على أن مديرك يكرهك سراً نقلاً عن موقع Business Insider. المدير الذي يفعل ذلك هو قائد سيء بالطبع، لكن إذا لاحظت أنك الضحية الوحيدة لهذه التصرفات فعلى الأرجح هذا يعني أنه لا يحبك:
1- لديك شعور غريزي بالسوء
إذا كنت تشعر أن مديرك لا يحبك، يمكن لذلك أن يكون مجرد أفكار لديك، ويمكن أيضاً أن يكون إحساساً صحيحاً. إذا كان مديرك يعاملك بشكل مختلف عن الآخرين، فعلى الأغلب أنتَ لست شخصه المفضل. ثق بإحساسك وابحث عن علامات أخرى إذا كان يمتلكك إحساس طاغٍ بذلك. 2- لا يطلب منك المشاركة في العمل ولا يشركك في القرارات المهمة
إذا كان لا يشركك في القرارات الكبرى التي ترتبط بدائرة تأثيرك، فيمكن أن يكون مديرك لا يثق في رأيك. يقول كير، "عندما تُدعى للمشاركة فهذا يبعث برسالة مفادها أنك مُقّدر، في حين عدم السؤال ومحاولة إشراكك في العمل ترسل معنى مضاداً (أنا حقاً غير مهتم برأيك)". 3-لا يمكنه التواصل بالعين معك
من الصعب على مدير غاضب أن ينظر مباشرةً إلى العين. وتقول تايلور، "غالباً ما يخشون أن تفضحهم نظراتهم العدائية، فبالتالي المسار الأقل حدة هو النظر بعيداً أو تجنب التواجد حولك قدر الإمكان".