الأهداف [ عدل] تسعى كلية الجبيل الصناعية إلى زيادة دعم برامج السعودة، وإعداد قوى عاملة ذات تدريب تقني وفق المعايير الدولية، والاستجابة للمتطلبات الوظيفية المحددة مما يؤدي إلى تحسين مشاريع التنمية المتعددة في السعودية وخصوصا تلك المقامة في مدينة الجبيل الصناعية. وتسعى الكلية أيضا إلى تنفيذ برامج دراسية قصيرة ومتخصصة موجهة للعاملين في الصناعة وإدارة الأعمال وتلبي احتياجاتهم في ميدان تدريب القوى العاملة تقنياً، وإلى تعزيز التعاون في مجالات البحث التطبيقي في ميادين الصناعة والتجارة وتقديم خدمات استشارية للعاملين في هذين القطاعين. الاعتمادات الأكاديمية [ عدل] في عام 2014 تم اعتماد كلية الجبيل الصناعية من قبل: مجلس الاعتماد الأمريكي للهندسة والتكنولوجيا Engineering Technology Accreditation Commission of ABET, Inc مجلس اعتماد البرامج الإدارية The Accreditation Council for Business School Programs ACBSP البورد الكندي من المجلس الكندي للفنيين والتقنيين The Canadian Technology Accreditation Board CTAB from the Canadian Council of Technicians and Technologists CCTT فلسفة الدراسة والتدريب [ عدل] التعليم والتعلم الفعال.
- المميزات والخدمات
- أين أجد جامعة تعادل أكبر عدد من ساعات كلية الجبيل الصناعية؟
- خدمات الخريجين
- القوة العضلية والقدرة – الموسوعه العلمية للتدريب وعلوم الرياضة
- مفهوم القدرة العضلية - تربية بدنية (بنين)- المقررات المستوى الأول مشترك (عام-تحفيظ) البرنامج الأول 3 - YouTube
- القوة العضلية وأهميتها وطرق تنميتها
- مفهوم القدرة العضلية - YouTube
المميزات والخدمات
لذلك فإن عدم معادلة معظم ساعات دراستي أمر لا أستطيع تقبّله بعد جهد كبير في ثلاث سنوات ونصف. على كُل حال أتمنى منكم إفادتي عن الجامعات التي تعادل عدد كبير من ساعات كلية الجبيل الصناعية و كل ما تستطيعون حول الموضوع. و من لم يستطع فـ كلمة دعاء بالتوفيق ستكون كافية
رد مع اقتباس السلام عليكم ورحمه الله وبركاته,
اخي العزيز باذن الله تتخرج بافضل الدرجات. وصحيح مثل ما ذكرت معادله الساعات تعتبر قلق للطلاب. يا طويل العمر عندي لك كم اقتراح
1- سجل في برنامج ابتعاث المدربين التقنين. يوفرونلك بعثه+جامعه تعادلك كل الدبلوم+ وظيفه. وهناك ملتقى خاص فيهم. وفيه مواضيع تهمك. مثل الجامعات الي عادله الدبلوم وواجوبه لاغلب استفسارات الطلاب. ملتقى اعداد المدربين التقنيين - برنامج خادم الحرمين الشريفين
2- إذا ما رغبت في البرنامج ولك رغبه و استطاعه على تحمل التكاليف الدراسيه في بريطانيا. باذن الله راح الجميع يساعدك وانا اولهم. في 3 جامعات تعاقدت معهم الموسسة وعادله الساعه كامله للطلاب الكلية مثل ليدز متروبولتين(موقوفه) و جامعة برمنجهام. وجامعة لندن متروبولتين (موثوقه على ماظن) وجامعة هول
وكل الي عليك حاليا انك تشتغل على نفسك وتنمي لغتك وتحاول تدخل الايلس وتختبره وإن جبت درجة حلوه.
أين أجد جامعة تعادل أكبر عدد من ساعات كلية الجبيل الصناعية؟
2. قسم التوجيه والإرشاد: يعمل مجموعة من الأخصائيين الإجتماعيين بهذا القسم على حل مشاكل الطلاب الاجتماعية وتوجيههم متى ما لزم الأمر واستقبالهم للاستشارة النفسية والاجتماعية. كما يقوم هذا القسم بعمل محاضرات توعوية وإرشادية للطلاب تسهل دراستهم وتسهم في تحسين أدائهم الدراسي إضافة إلى دراسة حالات الطلاب الذين يعانون من إشكالات دراسية أو نفسية أو عائلية أو اجتماعية. 3. قسم إسكان الطلاب: تقدم كلية الجبيل الصناعية للطلاب فرصة السكن داخل حرم الكلية والتي من شأنها مساعدة الطالب على التركيز في دراسته أثناء بقائه داخل البيئة التعليمية علماً أن غرف الطلاب مزودة بخدمة الإنترنت اللاسلكي التي تتيح للطلاب التواصل مع العالم الخارجي. وينقسم أسكان الطلاب إلى نوعين:
أ. المباني القديمة: وتشمل المباني من 1-16 والتي بنيت عام 1986 ولا زالت تحتفظ بجمال تصميمها الحضري وتحتوي على 552 غرفة تستوعب كل غرفة ثلاثة طلاب. ب. المباني الحديثة: وهي المباني من 17- 28 وتم الإنتهاء من بنائها في عام 2010. تحتوي هذه المباني على 1248 غرفة تستوعب كل غرفة طالبين. يحوي كل مبنى من هذه المباني صالة ترفيهية مزودة بطاولة بلياردو وطاولة تنس وطاولة فرفر كما أنها مزودة بشاشة تلفزيون.
خدمات الخريجين
كلية الجبيل الصناعية معلومات التأسيس 1978 (منذ 44 سنة) النوع حكومية الموقع الجغرافي إحداثيات 27°06′20″N 49°34′10″E / 27. 1055°N 49. 5695°E المدينة الجبيل الصناعية الرمز البريدي ص. ب 10099،مدينة الجبيل الصناعية 31961 المكان الجبيل ، المنطقة الشرقية البلد السعودية الإدارة الرئيس د. عيد الهاجري إحصاءات الأساتذة 290 عدد الطلاب 2524 () متفرقات الموقع www تعديل مصدري - تعديل كلية الجبيل الصناعية هي كلية سعودية للهندسة وإدارة الأعمال، تقع في مدينة الجبيل الصناعية بالمنطقة الشرقية. [1] [2] ويشرف عليها مجلس إدارة من الهيئة الملكية للجبيل وينبع. خلفية تاريخية [ عدل] تعود بدايات الكلية إلى العام 1978، عندما أسست الهيئة الملكية للجبيل وينبع مركزاً لتدريب اليد العاملة معني بتطوير المهارات المطلوبة في المملكة العربية السعودية. الذي تطور في العام 1982 ليصبح معهدا بمسمى "معهد الهيئة الملكية لتنمية القوى البشرية"، الذي افتتح مقره الملك فهد بن عبدالعزيز آل سعود عام 1984. [3] وفي عام 1989 صدر مرسوم ملكي عن مجلس القوى البشرية في حكومة المملكة العربية السعودية بتغيير مسمى المعهد إلى كلية للهندسة وإدارة الأعمال بمسمى كلية الجبيل الصناعية، بهدف الاستجابة لمتطلبات التعليم والتدريب في مدينة الجبيل الصناعية المنشأة حديثا.
فلا استطيع ان افيدك باسماء الجامعات لان البحث يختلف بين الماستر والبكالوريويس. لكن من ناحية القبول للبكالويوس ما اعتقد حتواجه صعوبه انك تدرس هنا وحتلقى جامعات كثيره تقبلك فقط ابحث عن التخصص اللي ترغب فيه واتوكل على الله وتطلب منهم يعادلوا الساعات اللي اخذتها وباذن الله تتيسر امورك وحط ببالك ممكن ما يعادلولك كل الساعات ولكن فقط بعض الساعات او معظم الساعات فالامر يختلف بين جامعه او اخرى. ونصيحتي اذا بتقدم انك تجيب من الكليه اثبات ان دراستك كانت كلها انجليزي، وهذه حتوفر عليك مجهود دراسة اللغه او ممكن حتعطيك اولويه للقبول. ومعلومه بسيطه اتذكرتها وهيا حدثت قبل خمس سنوات تقريبا وهيا لما تخرجت من الدبلوم اتذكر في جامعه في امريكا اسمها جامعة توليدوا Toledo ما ادري على السبلينج لانه مضى زمن، لكن اتذكر انها كانت اكثر جامعه تعادل عدد ساعات من كليتنا من غيرها فممكن ان تبحث عنها وتستطلع الامر بنفسك.
تعريف القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة، مادة الفيزياء تدرس عدة موضوعات مختلفة مثل السرعة والتسارع، والقوة التي تؤثر على الاجسام وتغيير هذه السرعة، كما وتدرس حالة الجسم وتغيرها من وضعية السكون الى الحركة وغيرها الكثير من الموضوعات التي تهتم بدراستها مادة الفيزياء بشكل كبير، ومن الجدير بالذكر ان هذا العلم مهم جداً حيث يأتي بالاهمية بعد علم الرياضيات مباشرة. سنقوم اعزائي الطلبة بتعريف القدرة العضلية حيث يعتبر هذا السؤال من اكثر الاسئلة المطروحة على محركات البحث الالكترونية، وتجدر الاشارة الى ان القدرة العضلية تعد من القوى التي تؤثر على الجهاز العضلي والجهاز العصبي، بهدف مجابهة القوى القصوى للمقاومة التي يتم التعرض لها بحيث تكون خارجية مضادة، وفيما يخص سؤالنا هذا تعريف القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة الاجابة هي: العبارة صحيحة، تعريف القدرة العضلية بأنها القوة المميزة بالسرعة وتعرف بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة.
القوة العضلية والقدرة – الموسوعه العلمية للتدريب وعلوم الرياضة
أهمية القوة والقدرة في الأداء الرياضي:
تعرف القوة العضلية القصوى بأنها: مقدار ما يمكن أن تنتجه العضلة من عزم ضد مقاومة خلال أداء التمرين لمرة واحدة، في حين تعرف القدرة بأنها إمكانية بذل مستوى عال من الشغل (ناتج القوة والمسافة) بمستوى عال من السرعة. لذا فإن القدرة هي ناتج القوة والسرعة ويمكن التعبير عنها بالمعادلة التالية:
القدرة = القوة × السرعة
وتمثل الكفاءة البدنية المعتمدة على كل من القوة العضلية والقدرة، أهمية كبيرة في معظم الأنشطة الرياضية، وهى مجالا لتمييز الرياضيين عن بعضهم. وقد أكدت العديد من الدراسات على أهمية تدريبات المقاومة في تنمية كل من القوة العضلية والقدرة، خاصة تلك التدريبات التي تعتمد على استخدام الأثقال والتدريب البليومترى. حيث أشار آدمز Adams 1992 إلى أن التدريب المنتظم باستخدام الأثقال لمدة ستة أسابيع يؤدى إلى زيادة ارتفاع الوثب العمودي من الثبات بمقدار ( 3. 3 سم) وأن التدريب البليومترى يؤدى إلى زيادة مقدارها ( 3. 8 سم) في حين أن التدريب المركب من كلا النوعين ولنفس المدة يؤدى إلى زيادة مقدارها ( 10. 7 سم). مفهوم القدرة العضلية - تربية بدنية (بنين)- المقررات المستوى الأول مشترك (عام-تحفيظ) البرنامج الأول 3 - YouTube. وقد أكدت العديد من الدراسات على أن تدريبات المقاومة والتي قد تؤدى إلى زيادة القوة العضلية قد لا تؤدى إلى زيادة في القوة الديناميكية المتخصصة، بمعنى أنه ليس بالضرورة أن يظهر تحسن في الأداء الذى يحتاج إلى قوة عضلية بتحسن مستوى القوة العضلية من خلال تدريبات المقاومة (فرى Fry 1991) وخاصة لدى العدائين.
مفهوم القدرة العضلية - تربية بدنية (بنين)- المقررات المستوى الأول مشترك (عام-تحفيظ) البرنامج الأول 3 - Youtube
فهذا النوع من الرياضات قد لا تجدى معه الوسائل التقليدية في تدريب الأثقال. دور القوة العضلية في كل من القدرة والتحمل:
القوة العضلية والقدرة:
إذا كان المطلوب هو بذل قوة قصوى ضد مقاومة فإن الأمر يستغرق فترة زمنية معينة يستغرقها اللاعب لتحقيق أقصى انقباض المقدار المناسب من الشد العضلي (Tension) والذى يحقق هذا القدر من القوة. ففي العمل الأيزومترى للعضلات القابضة لمفصل المرفق لوحظ أن هذا الزمن قد يصل إلى ( 1. القوة العضلية وأهميتها وطرق تنميتها. 6 ث) لتحقيق أقصى انقباض، أما بالنسبة للعضلات القابضة للرجل فإن هذا الزمن يكون أطول (آثا Atha)1981م وهذا التأخر في وصول العضلات لأقصى انقباض يرجع إلى أن هناك عدة عمليات يجب أن تتم قبل وصول العضلة لهذا المستوى من الانقباض هي:
* يجب أن تكون: جميع الألياف العضلية للعضلات المعنية بالعمل مثارة إلى أقصى درجة وبأعلى معدل. * يجب أن تكون: العضلات وأوتارها في حالة من الشد قبل حدوث الانقباض للاستفادة من طاقة المطاطية التي تتمتع بها. وفى العديد من الأداءات الرياضية يكون الزمن المتاح لبذل القوة قصيرا نسبيا، فاتصال القدم بالأرض في الوثب أو العدو لا يستغرق أكثر من ( 100- 150 مللي ثانية) لذا فإن بذل القوة بمعدلات عالية من السرعة يعتبر متطلباً أساسيا.
القوة العضلية وأهميتها وطرق تنميتها
طرق تنمية القوة... التدريب الفترى منخفض الشدة التدريب الفترى مرتفع الشدة التدريب التكراري تدريبات تنمية القوة البدنية: هناك تدريبات باستخدام الاثقال وتدريبات اخري باستخدام وزن الجسم 1- تمرين القرفصاء (اسكوات) الوقوف والجسم مفرود القدمين مفتوحان قليلا في حالة توازن للجسم النزول بالجسم للأسفل دون انحناء في الظهر والجذع. 2- تمرين البلانك يتم من وضع الانبطاح يتم الارتكاز علي الزراعين مع وضع الكوعين علي الارض واجعل اليدين متشابكين معا امام الصدر علي الارض وقم بشد جسمك وثبت اطراف قدميك علي الارض مع شد الركبة والساقين. 3- تمرين الضغط يتم من وضع الانبطاح المائل علي الارض ثني ومد الزراعين ةالكفين مواجهين الارض والجسم في حالة استقامة. الوقوف فتحا وحمل ثقل مع ثني الركبتين الوقوف فتحا وحمل ثقل مع ثني الزراعين الوقف وحما ثقل مع المشي للامام مع الطعن
مفهوم القدرة العضلية - Youtube
مفهوم القدرة العضلية - YouTube
ويؤكد المنحنى الثالث الحقيقة المرتبطة بأن مستوى أقصى قوة للرياضي تحتل المرتبة الأولى في المسابقات التي تحتاج إلى القدرة. ويوضح هذا التحليل للشكل أنه على الرغم من ارتباط القوة العضلية بالقدرة، فهناك اختلاف بين الأفراد في هاتين الخاصيتين، حيث إنه ليس بالضرورة أن يكون أقوى رجل في العالم هو أفضلهم في رمى الرمح أو دفع الجلة. وقد يرجع السبب في ذلك لعدم توافر أسلوب الأداء الأمثل أو أن عضلاتهم لا تسطيع أن تبذل القوة بالمعدلات المطلوبة لأداء ذلك. ونود التأكيد على أنه تحديد الفرق بين القدوة العضلية والقدرة أمر ضروري عند التخطيط لبناء برامج تدريب الإعداد البدني. وقد أكد هاكنين ( Hakinen) 1985 أنه على الرغم من أن استخدام تدريبات الأثقال عالية الشدة يؤدى إلى زيادة القوة القصوى، فإن المعدل الذى تصل به العضلة إلى أقصى انقباض لها لا يتغير، بمعنى أن منحنى (القوة – الزمن) يطول. أما التدريب التقليدي والذى يعتمد على المقاومات المتفجرة كالتدريب البليومترى فإنه يؤدى إلى عكس ذلك، فهو يؤدى إلى تغير طفيف في القوة العضلية القصوى في حين يؤدى إلى تغير ملحوظ في المعدل الذى تصل به العضلة إلى أقصى انقباض ويلاحظ ذلك في الشكل (2).