تضر الجلد.. مكونات منزلية شائعة لا تستخدميها فى العناية بالبشرة
روتين العناية بالبشرة اختيار شائع للعناية بالبشرة ، من مكونات مثل (الكركم) إلى دقيق الحمص ، يتم خلط العديد من المكونات المنزلية معًا لصنع مزيج صحي للبشرة ، وفي حين أن بعض الوصفات هي طريقة افعلها بنفسك وطرق أثبتت فعاليتها تكون مفيدة في تحسين صحة الجلد ، فقد يكون لبعض المكونات آثار ضارة على الجلد إذا لم يتم تعديلها أو استخدامها بشكل مناسب. علاوة على ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة باستخدام الوصفات المنزلية ، غالبًا ما تختلف النتائج باختلاف أنواع البشرة. مكونات منزلية غير صحية للبشرة هل تبحث عن منتجات للعناية بالبشرة صديقة للبشرة؟ فيما يلي بعض المكونات التي يجب الابتعاد عنها. هيلث لاين خل التفاح (غير مخفف): من إنقاص الوزن إلى نظافة الأسنان ، لخل التفاح العديد من الفوائد الصحية. لكنه غير مناسب للعناية بالبشرة ، بسبب خصائصه الحمضية ، فإن استخدام خل التفاح غير المخفف يمكن أن يسبب حروقًا وحكة في الجلد..
عصير الليمون: من القشور إلى المنظفات ، يستخدم عصير الليمون كمكون في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة التي تصنعها بنفسك.
- 6 نصائح تساعدكِ على العناية بالبشرة خلال فصل الصيف - مدونة مترو برازيل
- تعرفى على طرق استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح
- ٤-نصائح-لتعزيز-الكولاجين-في-بشرتك-و-الح
- موقع سي ستايلي - موقع محتويات
- اضطراب الشخصية الهستيرية الأعراض والتشخيص والعلاج - dal4you
- الشخصية الهستيرية ، نظرة تحليلية | النفسي
- اضطراب الشخصية الهستيرية و الزواج - من العلاقات السامة - YouTube
6 نصائح تساعدكِ على العناية بالبشرة خلال فصل الصيف - مدونة مترو برازيل
أعلنت Juana Skin، علامة مستحضرات التجميل الفاخرة، عن إطلاق دليل الهدايا الخاص بعيد الفطر السعيد والذي يضم أفخر منتجات العناية بالبشرة والجمال. وتقدّم العلامة بهذه المناسبة هدايا مميزة للأحبة تتيح لهم الاسترخاء والاعتناء بصحتهم وجمال بشرتهم. وتمثّل مستحضرات العلامة الرفيق الأمثل خلال السفر والتنقل في فترة العيد، لتساعد على الحفاظ على نضارة وإشراقة البشرة، وحمايتها من تأثير هواء الطائرة. إضافةً إلى مساهمتها في تعزيز النوم أثناء السفر حيث تمنح شعوراً رائعاً بالاسترخاء والانتعاش. وتسعى علامة Juana Skin الفرنسية للعناية بالبشرة إلى تعزيز ثقة العملاء بأنفسهم مع شعورهم بالتجدد والحيوية ورضاهم عن مظهرهم. وتنتج العلامة مستحضراتٍ مبتكرة وغنية بالعناصر المفيدة للبشرة، بما ينسجم مع المعايير البيئية السليمة، كما تتميز جميع مستحضراتها بأنها نباتية وصديقة للبيئة وخالية من المواد السامة وغير مجربة على الحيوانات. وتتألف المجموعة الكاملة من سبعة مستحضرات فاخرة غنية بمكوّن الكانابيديول الطبيعي والفعال. زبدة الجسم الناعمة
تبرز زبدة الجسم الناعمة كروتين مثالي للعناية بالبشرة والحصول على نتائج فورية، بفضل تركيبتها الغنية بالكانابيديول وزيت المكاديميا وزبدة الشيا التي تمنح البشرة ملمساً ناعماً.
تعرفى على طرق استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح
تعرفى على طرق استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح
هل تنفق أموالك على منتجات العناية بالبشرة؟ ومازالت بشرتك تعاني من الجفاف وفقدت تألقها ، هناك 4 أخطاء شائعة ترتكبها دون أن تدري وتهدر أموالك على المنتجات ، وفي السطور التالية سنوضح لك الطريقة الصحيحة لاستخدام منتجات العناية بالبشرة ، بحسب الأمريكية. خبيرة التجميل جينا ماري بحسب ما ذكره الموقع. حسن وجيد 1. انسى أمر التقشير:
التقشير مهم للتخلص من خلايا الجلد الميتة على سطح بشرتك. لا تساعد هذه العملية في تفتيح بشرتك فحسب ، بل إنها تجعل من السهل على الأمصال اختراقها بسهولة أكبر. تقول ماري: "سيسمح تقشير الجلد مسبقًا بتغلغل أعمق للمنتج". ضع في اعتبارك أنك لست بحاجة إلى التقشير كل يوم – ادخل هذه الخطوة في روتينك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع وستكون بخير..
2. ضعيه بترتيب خاطئ: من أجل الحصول على أقصى استفادة من مصلك ، ستحتاجين إلى وضعه في روتينك الصحيح. وفقًا لماري ، يجب أن تبدأ باستخدام منظفك ، وتقشير بشرتك إذا لزم الأمر ، ثم وضع مصلك. ستضمن هذه العملية أن بشرتك مهيأة وجاهزة لأي نشاط تقوم بتطبيقه حتى تتمكن من الوصول إلى عمق المسام. بمجرد الانتهاء من العلاج ، تقترح ماري الانتظار من 5 إلى 10 دقائق للسماح لها بالتسرب إلى بشرتك ، ثم غلقها بالمرطب..
3.
٤-نصائح-لتعزيز-الكولاجين-في-بشرتك-و-الح
يجلب الطقس الدافئ العديد من التحديات الجديدة التي تتطلب منك تغيير روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ، للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك. تعرفي على أهم 6 نصائح ستساعدكِ على العناية بالبشرة بالشكل الصحيح خلال فصل الصيف. اختاري منتجات أخف للعناية بالبشرة
يتطلب الطقس الشتوي القاسي استخدام منتجات العناية بالبشرة الثقيلة المصممة لحماية بشرتك من المهيجات البيئية مثل درجات الحرارة الباردة والرياح والمطر. في الصيف، يتطلب روتين العناية ببشرتك منتجات ليست ثقيلة الوزن لتجنب انسداد المسام أو التسبب في ظهور دهون. وبدلًا من وضع مرطب كثيف تتطلب حرارة ورطوبة الصيف استخدام مرطبات أخف وخالية من الزيوت. ابتعدي عن المنتجات التي تسبب انسداد المسام
بالإضافة إلى اختيار المنتجات الخفيفة في روتين العناية ببشرتك، جربي استخدام المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام، والتي صممت خصيصًا لعدم انسداد المسام. إذ يمكن لطقس الصيف الحار أن يترك بشرتك تتعرق قليلاً في نهاية اليوم، ولهذا السبب، قد تجدين أن مسامبشرتك تتعرض للانسداد بشكل متكرر. استخدمي سيروم فيتامين سي
يعد دمج سيروم فيتامين سي في روتين العناية بالبشرة في الصيف أمرًا رائعًا للحفاظ على بشرة صحية المظهر.
موقع سي ستايلي - موقع محتويات
بينما يعتبر فيتامين سي منتجًا ممتازًا للاستخدام على مدار السنة، إلا أنه ضروري في الصيف. يوصي خبراء صحة البشرة بتطبيق سيروم فيتامين سي أثناء النهار والليل على حد سواء لتحسين درجة اللون والملمس وتحسين مظهر الخطوط الدقيقة بشكل واضح. اقرئي أيضًا: خطوات العناية بالبشرة خلال فصل الصيف
ابقي في الظل
في حين أن الشمس قد تبدو رائعة لبشرتك، إلا أن التعرض المفرط للشمس يمكن أن يكون ضارًا للغاية. ولحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة، ارتدِي دائمًا ملابس واقية من الشمس وحاولي البقاء في الظل متى أمكنك ذلك. استخدمي المظلات الصيفية والقبعات واسعة الحواف وتجنبي التعرّض لأشعة الشمس المباشرة، وابحثي دائمًا عن الظل. كل هذه الطرق يمكنك من خلالها حماية بشرتك من ضرر الشمس ومنع الشيخوخة المبكرة. اشربي كميات كافية من الماء
إن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر بالغ الأهمية لصحة بشرتك، خاصة في أشهر الصيف. إذ يمكن أن تتسبب درجات الحرارة العالية في تعرق جسمك وفقدان الرطوبة. ولتوفير الحماية والرطوبة الكافية لبشرتك خلال فصل الصيف، حاولي شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء كل يوم. سيحافظ ترطيب جسمك من الداخل على نضارة بشرتك وصحتها.
3. الفرك بدلاً من التربيت:
قد يكون من المغري وضع بعض المصل في يديك وفركه على وجهك بالكامل ، ولكن عندما تفعلين ذلك، فإنك تخاطرين بإهدار المنتج لأن الكثير منه ينتهي على يديك بدلاً من وجهك بدلاً من ذلك، قومى بضخ بعض المنتج في أطراف أصابعك واضغطى عليه في بشرتك، عند وضع السيروم ، ضعيه دائمًا بحركة تصاعدية وتجنبي فرك الجلد وشدّه، أن حركة الضغط هذه ستساعد في اختراق المنتج. 4. خلط المكونات:
مع العناية بالبشرة ، لا يعني المزيد بالضرورة أفضل، عندما تستخدمين عدة أمصال ، فإنك تخاطر بدمج المكونات التي قد تلغي بعضها البعض أو تسبب تهيجًا ، مثل الريتينول وفيتامين سي، إذا كنت تريد مصلًا يوفر العديد من الفوائد المختلفة ، فابحث عن تركيبة تحتوي على مزيج مثالي من المواد الفعالة.
على سبيل المثال الميل للإصابة بهذا النوع من الاضطراب في الشخصية داخل العائلات يشير الى أن القابلية للإصابة بهذا الاضطراب في الشخصية يمكن وراثتها. لكن مع ذلك الطفل التابع لأب أو أم مصاب بهذا الاضطراب قد يقوم بتقليد بعض السلوكيات المكتسبة بكل بساطة. العوامل البيئية الأخرى التي قد تكون سببا في حدوث هذا الاضطراب في الشخصية منها نقص أو عدم الانتقاد أو العقاب على الأخطاء في مرحلة الطفولة. التعزيزات الايجابية و التي تعطي فقط عند انجاز الطفل لسلوكيات مرحب بها و مقبولة و الانتباه الغير متوقع الذي يحصل عليه الطفل. كل ذلك يؤدي الى ارتباك الطفل في معرفة ما هو السلوك الذي يحصل على رضا الوالدين. كيف يتم تشخيص اضطراب الشخصية الهستيرية؟
في حالة وجود علامات لهذا الاضطراب في الشخصية سوف يبدأ الطبيب المعالج في القيام بتقييم الحالة عن طريق الحصول على تاريخ مرضي و نفسي كامل. في حالة وجود أعراض جسدية قد ينصح أيضا بإجراء فحص جسماني و بعض التحاليل و الفحوصات المعملية للتأكد من عدم وجود أية أمراض عضوية قد تكون مسببة لهذه الأعراض. في حالة عدم وجود أية أسباب عضوية للأعراض سيقوم الطبيب بتحويل الحالة الى طبيب نفسي أو أخصائي علاج نفسي مدرب بشكل خاص على تشخيص و علاج الأمراض النفسية.
اضطراب الشخصية الهستيرية الأعراض والتشخيص والعلاج - Dal4You
مقالات ذات صلة: عدوى الليستيريا اضطراب الشخصية النرجسية ماسك الأفوكادو والزبادي للبشرة اضطراب ما بعد الصدمة إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب الشخصية الهستيرية Hysterical personal disorder، لا تتردد في الذهاب إلى الطبيب النفسي، كي يساعدك على أخذ الإجراءات اللازمة، للتغلب على هذا المرض النفسي.
الشخصية الهستيرية ، نظرة تحليلية | النفسي
اضطراب الشخصية الهستيرية هو أحد أنواع اضطرابات الشخصية المعروفة عالميا ، و يعرف أيضا باضطراب الشخصية التمثيلية ، و يتميز المصابين بهذا الاضطراب بالمبالغة و الحدة في إظهار مشاعرهم ، و سعيهم المستمر من أجل لفت الأنتباه حتى أنهم تصرفاتهم أحيانا تكون مرفوضة إجتماعيا. خصائص اضطراب الشخصية الهستيرية
يتميز هذا النوع من الاضطرابات بأن الشخص المصاب به يكون صاحب نشاط اجتماعي و وظيفي متميز ، فضلا عن قدرته الهائلة في التواصل الأجتماعي بالآخرين ، حتى أنه يتمكن من التلاعب بهم و باهتماماتهم و حياتهم ، من أجل فقط أن يجذب انتباههم ، و تتسم أغلب الأوقات علاقاتهم بالفشل ، على الرغم من قدرتهم على التكيف ، و غالبا يلجأون ل علاج الاكتئاب بعد فشل هذه العلاقات ، و بشكل خاص العلاقات الرومانسية ، كما أن هؤلاء الأشخاص عادة يعانون من مشاكل صحية ، و ذلك لأنهم لا يمكنهم أو بالمعنى الأدق يهملون في تتبع حالاتهم الشخصية و الصحية ، الشخص المصاب بهذا الاضطراب سريعا ما يصاب بالملل. اعراض الإصابة باضطراب الشخصية الهستيرية
– يسعى الشخص المصاب باضطراب الشخصية الهستيرية ، لأن يلفت انتباه من حوله بشكل مستمر. – مصابين هذا النوع من الاضطراب يسهل تأثرهم بآراء الآخرين بشكل زائد.
اضطراب الشخصية الهستيرية و الزواج - من العلاقات السامة - Youtube
طبعًا، يتوقف نوع العلاج على نوع اضطراب الشخصية ودرجة حدته وظروف المصاب. من أنواع العلاج النفسي الشائعة:
* التحليل النفسي / العلاج النفسي الديناميكي Psychoanalytic/psychodynamic therapy
* العلاج السلوكي الجدلي Dialectical behavior therapy
* العلاج السلوكي المعرفي Cognitive behavioral therapy
* العلاج الجماعي Group therapy
* التثقيف النفسي (تعليم أعضاء الفرد والأسرة حول هذا المرض والعلاج وسبل التعامل) Psychoeducation
ماذا أفعل؟
لو وجدت أنك مصاب بهذا الاضطراب؛ يتوجب عليك بذل الاهتمام بشخصك مع تعلم أساليب المواجهة وانخراطك بإيجابية في خطة العلاج. من آليات المواجهة على سبيل المثال:
ثقف نفسك عن الحالة. المعرفة والفهم، لهما أثر في التمكين والتحفيز. كن نشيطًا. النشاط البدني والتمارين، لهما دور في السيطرة على الأعراض مثل الاكتئاب والقلق والضغط العصبي. تجنب المخدرات والكحول. الكحول والأدوية غير القانونية، قد تزيد الأعراض سوءًا أو تتفاعل مع الأدوية. احصل على رعاية طبية دورية. لا تهمل الفحوصات أو العناية الروتينية من طبيب الأسرة. انضم إلى مجموعة دعم للآخرين. سجل اسمك مع بعض المصابين باضطرابات الشخصية.
حمل الآن تطبيق النهار الجديد
للإطلاع على أخر الأخبار والأحداث اليومية في لبنان والعالم
كما شخّصت الطبيبة النفسية آمبر هيرد بانها تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة وكشفت عن التقييم أمام المحكمة حيث قامت بتقييمها لمدة 12 ساعة على مدار يومين في شهر ديسمبر. ويشار إلى ان النجمة آمبر هيرد قد استعان بالحرّاس الشخصيين لحمايتها خاصة امام المحكمة لأن هناك الكثير من جمهور جوني ديب والذين أبدوا غضبهم الشديد لدرجة أن بعضهم وجّه تهديدات بالقتل اتجاه آمبر هيرد. © 2000 - 2022 البوابة ()