هل أنت تتبع رجيم ما؟ هل تود خسارة الوزن بكل ما تملك من قوة؟ ولكن هل تشتهي في الوقت ذاته تناول الكيك؟ ولكن كيف يمكن تناوله من دون أن يؤثر على مقدار السعرات الحرارية المسموح بها فهذا أمر مستحيل؟ ليس بالمستحيل إنه ممكن من خلال تحضير وتناول كيك صحي للرجيم
إذن أنت آن على وشك التعرف إلى 3 وصفات مميزة لتحضير كيك صحي للرجيم يفتقر إلى الكربوهيدرات والسكريات وغني بالألياف والبروتينات وكل ما يحتاجه الجسم لزيادة سرعة حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن بتناول الكيك، والآن ماذا تنتظر هيا لتبدأ بتحضير الكيك الذي سيخلصك من الوزن. 3 – كيك صحي للرجيم – بدون طحين أو سكر
وصفة كيك صحي للرجيم هذه تضمن لك تحضير كيك لذيذ ولكن بدون أي من: الطحين أو الزبدة أو السكر أو الحليب، إذن هل يوجد أفضل؟ نعم هناك أفضل فهذا الكيك غني بالمكسرات والفاكهة والبيض وهل يحتاج الجسم إلى أكثر من هذه الوجبة المتكاملة التي تضمن العناصر التي يحتاجها كاملة وفي الوقت ذاته طعمه رائع وشكلها شهي وسهل التحضير. المكونات
كوب واحد من الجوز المطحون بشكل ناعم أي ما يعادل 250 غرام وفي حال عدم توفر الجوز الناعم يمكنك طحنه من خلال الاعتماد على محضرة الطعام وذلك لبضع دقائق.
- كيك صحي بدون سكر للافلام
- ما سبب نزول سورة التحريم – البسيط
- سبب نزول سورة التحريم - موضوع
- ما هو سبب نزول سورة التحريم؟ 3 معلومات حول أسباب نزول هذه السورة
كيك صحي بدون سكر للافلام
يعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول الضار بالجسم. طريقة عمل عجوة التمر في المنزل
من هنا سوف نتعرف علي خطوات تحضيرها وهي كالاتي:-
نحضر نصف كيلو من التمر الجاف، ونضعه في إناء عميق، ثم نقوم بتسخين المياه علي النار، ومن ثم إضافتها علي التمر. نقلب التمر بالمعلقة، ونتركه منقوعاً في المياه لمدة ربع ساعة فقط، ثم نقوم بإزالة النوي من التمر، ومن ثم نقوم بنقعه في مياه ساخنة لمدة ربع ساعة أخرى. بعد انتهاء المدة، نحضر مصفاه لتصفية التمر فيها، والتخلص من المياه، ثم نضع كمية قليلة من التمر في المطحنة، ونطحنها مع مراعاة إضافة كمية قليلة من الزيت، لتسهيل عملية الطحن. بعد الانتهاء من طحن التمر، سيصبح أشبه بالعجين، ثم نضع بعد ذلك طاسة علي النار، ونضع السمن البلدي بها، ثم نضيف العجوة فيها ونقلبها جيداً. إلي أن يصبح لونها مائلاً إلي الأحمر وبعد ذلك نغلق النار، ونرش علي العجوة، الكمية المتوفرة من السمسم، ونقلبها جيداً، بعد ذلك تصبح جاهزة. أسرار نجاح الكيك
هيا بنا نتعرف من خلال هذه المقالة علي بعض النصائح المهمة لنجاح الكيك وهي كالاتي:-
تسخين الفرن قبل الخبز فيها بحوالي ربع ساعة. طريقة عمل الكب كيك صحي بدون دقيق وبدون سكر للدايت بمكونات بسيطة وسهلة - ثقفني. استخدمي ميزان لقياس المكونات واحرصي أن يكون دقيقاً.
كاب كيك الشوفان والموز, مافن صحي بدون سكر, لذيذ للغاية, أفضل من الجاهز, يمكنك تحضيره بسهولة, فهو يحتاج ساعة فقط ماين إعداده وطهيه, وها أنت قمت بتحضير ألذ مافن صحي بدون سكر. طريقة عمل كاب كيك الشوفان والموز
إذا كنت من عشاق كاب كيك, لكن تفضلين وصفة تكون صحية, فمن خلال مطبخ سيدتي, سوف نقدم لك كاب كيك الشوفان والموز, يمكنك تحضيره بسهولة, مذاقه لايقاوم, لن تحتاجي لإضافة أي سكر, فالموز والعسل الطبيعي كفيلان بإضافة مذاق الحلاوة الطبيعية, بدلا من السكر. المكونات
3¼ أكواب (350 غرام) شوفان ½ كوب من العسل أو شراب القيقب أو شراب التمر (170 جرام) 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 2 بيضة 1 كوب موز مهروس (حوالي 3 موز كبير) 1 كوب حليب (240 مل) 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا ½ ملعقة صغيرة ملح رقائق الشوكولاتة الداكنة للتزيين (اختياري)
الطريقة. سخّني الفرن على درجة حرارة 360 درجة مئوية. كيك صحي بدون سكر للافلام. في وعاء كبير أضف الموز المهروس ، أضيفي البيض والحليب والعسل ومستخلص الفانيليا. اخفق الكل معًا جيداً. في وعاء آخر ، أضف الشوفان وبيكنج باودر والملح. اخلطهم جيدا. أضف المكونات الجافة, على مزيج الموز والبيض والحليب, ثم اخلط الكل جيداً,
ضع أكواب الكعك الورقية في قالب الكاب كيك (اختياري) وقم برش أكواب الكعك الورقية بزيت الطهي.
شاهد أيضًا: متى توفيت حفصة زوجة الرسول
محور سورة التحريم
إنّ بيان سبب نزول سورة التحريم للاطفال يدفع إلى ذكر المحور الرئيس الذي أشارت له هذه السورة، حيث أنّ محور سورة التحريم الرئيس هو أنّ هذه السورة تناولت الغيرة التي تعششت في قلوب النسوة، وبيّنت الحيل التي تتبعها النسوة لكسب رضا الزوج وقلبه على حساب غيرهنّ من زوجاته، والحيل التي اتبعوها لحرمان الضرائر من الزوج وعطفه وحبه، وذلك من أجل الفوز به والاستئثار به لأنفسهن على غيرهن، والله ورسوله أعلم. [4]
شاهد أيضًا: سبب نزول سورة سبأ
مقاصد سورة التحريم
سبب نزول سورة التحريم للاطفال هو ما سلف ذكره في المقال، وهو الحادثة التي وقعت بين زوجات الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- من الغيرة فيما بينهنّ، والخوض في بيان هذه الحادثة ونزول هذه السورة، يدفع إلى التفكر بماهيّة مقاصد سورة التحريم، فلسورة التحريم مقصدين رئيسين: [4]
المقصد الأول: هو الحثّ على التدبير والتقدير في حسن المعاملة والأدب مع النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- ومع جميع المسلمين والمسلمات. المقصد الثاني: الذي يدفع إلى الندب للامتثال بالأدب الشرعيّ الذي فرضه الدين الإسلامي، وحسن المباشرة والعشره وكرم الصحبة، والأدب الشرعي يكون ما بين التأني واللين وما بينا السوط والسيف.
ما سبب نزول سورة التحريم – البسيط
[2]
ما سبب نزول سورة التحريم
سورة التحريم من السّور العظيمة الّتي تحمل بين كلماتها الكثير من الحكم والمواعظ والفوائد لكن ما سبب نزول سورة التحريم حيث جاء عن أهل العلم في هذه المسألة قولان هما: الأوّل أنّ سبب نزولها هو عتاب أم المؤمنين حفصة رضي الله عنها للنّبيّ عليه الصّلاة والسّلام لأنّه قضى دورها ويومها مع جاريته ماريّا القبطيّة وفي بيتها فحزنت فأقسم النّبيّ أن تحرّم عليه الجارية أبداً ونبّهها بأن لا تخبر أحداً فلم تسمع ولم تطعه وأخبرت باقي زوجات النّبيّ بذلك. والقول الثّاني أنّ عائشة وحفصة رضي الله عنهما علمتا أنّ النّبيّ عليه الصّلاة والسّلام يشرب العسل عند أمّ المؤمنين زينب بنت جحش فاتّفقتا أن يقولا له عندما يأتي إلى إحداهنّ أنّهنّ يشمّنّ منه رائحة مغافير والمغافير هي صمغٌ حلوٌ يخرج من بعض الأشجار وكذلك فعلن فأجاب النّبيّ بأنّه كان يشرب عسلاً عند زوجته زينب ووعد بأن لا يشرب العسل مرّةً أخرى، وبذلك نزلت سورة التحريم يعاتب بها الله نبيّه عليه الصّلاة والسّلام بأنّه قد حرّم ما أحلّ الله له من الطّيّبات وأنّه لا يجوز لأيّ أحدٍ أن يحرّم ما أحلّه الله تعالى أو يحلّل ما حرّمه الله جلّ وعلا والله أعلم.
سبب نزول سورة التحريم - موضوع
سبب نزول سورة التحريم للاطفال مقالٌ فيه تمّ التعريف بماهية القرآن الكريم وبيان عدد سوره، كما تمّ الخوض في الحديث عن سورة التحريم والخوض في بيان المحور الرئيس الذي تمحورت حوله هذه السورة، بالإضافة إلى بيان مقاصد هذه السورة كما أشار إليهم أهل العلم و الاختصاص. المراجع
^, القرآن
^, سورة التحريم
^, سبب نزول أوائل سورة التحريم
^, تأملات في سورة التحريم
ما هو سبب نزول سورة التحريم؟ 3 معلومات حول أسباب نزول هذه السورة
– وفي رواية اخرى لابن عباس انه قال أن حفصة شاهدت الرسول عليه الصلاة والسلام مع مارية القبطية في يوم عائشة ، فقالت له أنها ستخبر عائشة فقال لها الرسول أنه لن يقربها وأنها محرمه عليه وطلب منها ألا تخبر عائشة، ولكنها أخبرت عائشة، وعندما علم الرسول أنها أخبرتها قرر أن ينعزل عن أهله، وقد أنزل الله تعالى الآية ( إن تتوبا إلى الله فقد صغت قلوبكما الآية) في السيدة عائشة والسيدة حفصة. أسماء سورة التحريم:
اطلق الكثير من الأسماء على سورة التحريم، فقد سميت بسورة( النبي)، وسميت أيضا على حسب رواية أبي ذرٍ الهروي باسم سورة ( اللم تحرم)، كما أطلق عليها الزبير سورة (النساء)، وقد سميت بالتحريم لأن كان سبب نزولها التحريم الذي حرمه الرسول على نفسه. الدروس المستفادة من سورة التحريم:
– بدأت السورة الكريمة بعتاب الله للرسول صلى الله عليه وسلم، حيث أنه قام بتحريم شيء أحله الله له دون أن ينتظر وحي، وتشير السورة الكريمة أنه يجب على الزوجات عدم افشاء أسرار أزواجهن، وأن السر يجب ألا يخرج من بين الزوجين أبدا، وبهذا ضرب الله مثلا للأسرة المسلمة السعيدة، التي يجب أن يلتزم بها كل من الزوجين بعدم اخراج اسراراهما إلى أي شخص أخر.
{إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَّ عَنْ سَبِيلِهِ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ}: هذا إعلام من الله تبارك وتعالى، بأن ليس على الرسول إلا البلاغ بالطريقة التي بيَّنها له، فأما ما وراء ذلك من حصول الهدى والضلال، والجزاء عليهما، فإِلى الله تعالى وحده, فإِنه هو العليم بمن يبقى على الضلال، وهو العليم بمن يهتدى إِلى ربه، فيجازى كلا بما يستحقه, طبقًا لما اختاره لنفسه. وتقديم الضالين في قوله تعالى: {إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَّ عَنْ سَبِيلِهِ} لأَن الكلام فيهم، وإيراد الضلال بصيغة الفعل الدال على الحدوث, لأن الضلال تغيير لفطرة الله التي فطر الناس عليها, وذلك أَمر عارض، بخلاف الاهتداء فإنه ثبات على الفطرة، فلذا جىء به على صيغة الاسم المنبىء عن الثبات, ولا يخفى ما في التعرض لعنوان الربوبية مع الإِضافة إلى ضميره صلى الله عليه وسلم, من اللطف والعناية. {وَإِنْ عَاقَبْتُمْ فَعَاقِبُوا بِمِثْلِ مَا عُوقِبْتُمْ بِهِ وَلَئِنْ صَبَرْتُمْ لَهُوَ خَيْرٌ لِلصَّابِرِينَ (١٢٦) وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلَّا بِاللَّهِ وَلَا تَحْزَنْ عَلَيْهِمْ وَلَا تَكُ فِي ضَيْقٍ مِمَّا يَمْكُرُونَ (١٢٧) إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذِينَ اتَّقَوْا وَالَّذِينَ هُمْ مُحْسِنُونَ (١٢٨)} التفسير ١٢٦ - {وَإِنْ عَاقَبْتُمْ فَعَاقِبُوا بِمِثْلِ مَا عُوقِبْتُمْ بِهِ... } الآية.