أفضل طريقة لحساب موعد الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية الأولى للفتاة بمجرد دخولها فترة البلوغ، وهذه الدورة هي عبارة عن الفترة الزمنية بين الحيض والحيض التالي، حيث أن الجهاز التناسلي للمرأة يعمل على تهيئة الجسم والرحم ببطانته الداخلية لإستقبال البويضة الملقحّة، وفي حال عدم حدوث الحمل ينزل دم الحيض. أهمية حساب الدورة الشهرية وإنتظامها
إن طريقة حساب الدورة الشهرية هي من الأمور الضرورية التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها، وذلك لأن حساب موعد الدورة مهم للتأكد من صحتها وإنتظامها، والحرص على حدوث الحمل أو تجنبه في حالات الزواج. حساب الدورة الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وغالباً ما يكون متوسط مدة الدورة الشهرية حوالي 28 يوماً، إلا أنه من الطبيعي أن يكون عند بعض النساء لفترة أقصر أي حوالي 22 يوماً فقط، أو لفترة أطول قد تصل الى 36 يومًا. وهنا نشير الى أن إنتظام الدورة قد يتأثر بالحالة النفسية أو الصحية كالإرهاق والسفر وعدم انتظام النوم إضافة الى الوزن الزائد أو النحافة المفرطة. كيف يمكن حساب الدورة الشهرية القادمة؟
لحساب فترة الدورة الشهرية بشكل سليم، من الممكن الاحتفاظ بتقويم ورقي أو إلكتروني ووضع علامة على اليوم الأول من الحيض، أي في كل مرة يأتيك الحيض، ثم حساب الوقت من اليوم الأول للحيض في الشهر الأول للحساب، إلى اليوم الأول في الحيض التالي، مع ضرورة ملاحظة العوامل التالية:
- إن كانت الأيام ما بين 25 إلى 30 يوما في كل مرة حتى وإن اختلفت فكانت في مرة 26 وأخرى 28 يوما، فالدورة الشهرية تعتبر منتظمة.
- طريقة حساب الدورة الشهرية | سوبر ماما
- حساب الدورة الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- مواعيد الدورة الشهرية الطبيعية
- اعراض التهاب المعده الخفيف - ووردز
- اعراض التهاب المعده الخفيف وكيفية علاجها - إيجي برس
- اعراض التهاب المراره الخفيف - المندب
طريقة حساب الدورة الشهرية | سوبر ماما
انتظام الدورة الشهرية يمكنك استعمال النتيجة الورقية (الروزنامة) أو التقويم الإلكتروني على هاتفك المحمول أو جهاز الكمبيوتر الشخصي الخاص بك لتدوين تاريخ بدء الحيض والدورة الشهرية كل شهر، بعد عدة أشهر يمكنك تحديد مدى انتظام دورتك الشهرية. الدورة الشهرية المنتظمة هي الدورة التي تتساوى عدد أيامها كل شهر، أو اختلف بفارق يوم أو يومين على الأكثر.
حساب الدورة الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ففي النهاية يعتبر الحمل من أعظم النعم التي ينعم بها الله علي المرأة لكن يجب عليك اختي الصبر على الألم والأوجاع وحتساب الأجر لان الصبر من أهم الأمور الضرورية في هذه المرحلة.
مواعيد الدورة الشهرية الطبيعية
04-10-2011, 12:32 PM
# 1
المراقبة العامة
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 355
تاريخ التسجيل: Apr 2011
أخر زيارة: 01-04-2016 (05:33 PM)
المشاركات:
20, 756 [
التقييم: 6450
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
اوسمتي
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 164
تم شكره 321 مرة في 281 مشاركة
جدول حساب الدورة الشهرية
Menstrual cycle Record كثير من السيدات تشكو من عدم انتظام الدورة الشهرية. فالبعض يلاحظن أن الحيض يأتي مرة في أول الشهر و مرة في نهاية الشهر و تعتبر أن ذلك نزيف. و البعض الآخر يجدن الحيض يأتي في تواريخ غير ثابتة كل شهر و بذلك تعتبر أن الدورة الشهرية لديها غير منتظمة. مواعيد الدورة الشهرية الطبيعية. و لكي نستطيع تحديد هل الدورة الشهرية منتظمة أم لا يجب أولا حساب مدة الدورة الشهرية فليس ضرورياً أن ينزل دم الحيض في نفس التاريخ من كل شهر كي نعتبر أن الدورة الشهرية منتظمة. و تتراوح المدة الطبيعية للدورة الشهرية بين 21-35 يوم، و المتوسط يكون عادة 28 يوم. أي أن نزول دم الحيض لا يشترط أن يحدث كل 30 يوم كما تعتقد الكثير من السيدات. فبعض السيدات ينزل دم الحيض كل 21 يوم و يعتبر ذلك طبيعي. و البعض الأخر يحدث نزول لدم الحيض كل 35 يوم و يعتبر ذلك طبيعي.
منذ ثلاثة أعوام قمت بإجراء... المزيد
ما سبب عدم انتظام الدورة الشهرية، وما الحل لهذه المشكلة؟ رقم الاستشارة 2241572 تاريخ النشر: 2014-11-03
أنا امرأة متزوجة منذ ثلاثة أشهر، ودورتي قبل الزواج لم تكن منتظمة، كانت تأتي أحيانا كل ثلاثة أشهر،... المزيد
دورتي أصبحت يومين ونصف بعد أن كانت خمسة أيام!!
اعراض التهاب المعده الخفيف وكيفية علاجها
تتزايد أعراض التهاب المعدة الخفيف التي قدمناها لك على موقعنا الإلكتروني اليوم لأن التهاب المعدة من الأمراض المزعجة التي يعاني منها الأفراد ، والتهاب المعدة هو التهاب في جدار المعدة ، وعادة ما ينتج عن العدوى. يمكن أن يكون للبكتيريا الناتجة عن قرحة المعدة ، بالإضافة إلى تناول الأدوية والمسكنات تأثير مفرط على التهاب المعدة. يمكن أن يهاجم الشخص فجأة ، ويسمى التهاب المعدة الحاد ، أو يبدأ ببطء مع مرور الوقت ، ويسمى التهاب المعدة المزمن ، ولكن بالنسبة لمعظمنا ، فإن التهاب المعدة ليس خطيرًا ويمكن علاجه بسرعة. أعراض التهاب المعدة الخفيف
لا تسبب الإصابة بالتهاب المعدة أعراضًا طبيعية ، وتختلف الأعراض وفقًا لشدة التهاب المعدة ، وتشمل هذه الأعراض:
قد يتحسن عسر الهضم ، وهو إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن ، أو يزداد سوءًا بعد تناول الطعام. تشعر بالشبع بعد الأكل بوقت قصير. اعراض التهاب المراره الخفيف - المندب. الشعور بالغثيان والقيء. قد يحاول جدار المعدة حماية المعدة من البيئة الحمضية ، وإذا تعرض جدار المعدة للتآكل ، فسيؤدي ذلك إلى استنفاد حمض المعدة ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة. إذا ظهرت هذه الأعراض بشكل مفاجئ وأكثر شدة ، فسيتم تشخيصك على أنها التهاب معوي حاد ، وإذا شعرت بهذه الأعراض ببطء وعلى فترات متقطعة ، فسيتم تشخيصك على أنها التهاب معوي مزمن ، والذي من المحتمل أن يكون سببه هيليكوباكتر بيلوري.
اعراض التهاب المعده الخفيف - ووردز
كما يوجد بعض أنواع الفيتامينات التي يمكن استخدامها مع العلاج بالليزر أو بالأشعة الفوق بنفسجية وهي فيتامين ج، وفيتامين ب 12 ، وحمض الفوليك أسيد، حمض ألفا ليبويك. وفي النهاية
في نهاية هذه المقالة ننصح بطلب مساعدة طبية في حالة حدوث أي تغييرات في طبيعة الجسم والشعور بـ أعراض البهاق الخفيف التي تم ذكرها سابقاً حيث يركز العلاج في " دوكسبرت هيلث " في المقام الأول على تشخيص وعلاج أعراض البهاق الخفيف وكيفية التحكم في الأعراض المصاحبة له. اعراض التهاب المعده الخفيف - ووردز. كما تم التوضيح في هذه المقالة عن ما هي طرق علاج البهاق الخفيف وأهم أعراض البهاق من خلال "دوكسبرت هيلث" وإذا واجهتك أي أسئلة أو استفسارات لا تتردد في إرسالها ليتم الرد عليك في أقرب وقت. Notice: Trying to get property 'num_rows' of non-object in /var/www/blog/wp-content/themes/blog/ on line 139
ما هي دوكسبرت هيلث
دوكسبرت هيلث هي المنصة الأولى في الشرق الأوسط التي تتيح لك فرصة عرض حالتك الطبية على أفضل الأطباء الخبراء العالميين في بريطانيا وأميركا وأوروبا بدون مشقة السفر وتكاليفه. اعرض حالتك على خبير عالمي متخصص
في تخصص الجلدية من خلال محادثة فيديو أو قم بتوصيل شكواك بمساعدة فريقنا الطبي إلى الخبير و تلقى تقرير طبي مفصل من الخبير العالمي شاملا التشخيص و العلاج الأمثل لحالتك و إجابات اسئلتك.
اعراض التهاب المعده الخفيف وكيفية علاجها - إيجي برس
ظهور الشعر في مناطق فروة الرأس المصابة بالبهاق باللون الرمادي أو الأبيض، وأيضًا قد يؤثر مرض البهاق في لون الحواجب والرموش. تعتبر المناطق المُتأثّرة بالبُهاق هي أكثر حساسيّة للضوء وأشعّة الشّمس وذلك بالمقارنةً مع المناطق الأخرى السليمة من الجسم. فقدان لون الرموش و الحاجبين واللحية، وظهور بقع بيضاء على جفن العين وفي منطقة الحاجب ومنطقة الذقن. البهاق القطعي هو عبارة عن نوع من أنواع البهاق الذي يظهر في المرحلة العمرية الصغيرة من السن، كما يتركز في جانب واحد فقط من جوانب الجسم، ويستمر لفترات زمنية محددة ثم يزول بعدها. أما البهاق الوجهي هو يعتبر واحد من أحد درجات البهاق التي يتركز فيها المرض في منطقة واحدة فقط من مناطق الجسم. اعراض التهاب المعده الخفيف وكيفية علاجها - إيجي برس. أسباب البهاق الخفيف
تتعدد الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالبهاق الخفيف وسوف نتناول سوياً أشهر تلك الأسباب وهي كما يلي:
حدوث اضطراب في الخلايا الميلانينية، وذلك عند هجوم الجهاز المناعي لهذا النوع من الخلايا وتدميرها. وجود العامل الوراثي والتاريخ العائلي المسبق في الإصابة بأعراض البهاق الخفيف، فالأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي لمرض البهاق قد يكونون هم أكثر عرضة للإصابة به. بعض الأحداث والأسباب المسببة في ذلك والتي تحفز من ظهور المرض، مثل التعرض لحالات حروق الشمس.
اعراض التهاب المراره الخفيف - المندب
– التصوير بالأشعة المقطعية: إنّ التصوير بالأشعة المقطعية للبطن يُظهر مدى تقدّم الالتهاب وحالته ودرجة خطورته وقابليته للعلاج. – تحليل الدم الشامل: تُمكّن فحوصات الدم الأطباء من معرفة مستويات خلايا الدم البيضاء في مجرى الدم، وبالتالي تحديد درجة تقدم الالتهاب وتحديد العلاج المناسب له. – التصوير باستخدام الصبغات: استخدام نوع من أنواع الصبغات ذات الطبيعة الحمضية التي تسمح للطبيب بالتقاط صورًا للمرارة والكبد والبنكرياس وغيرها من الأعضاء الداخلية. العلاج بكل تأكيد ان العلاج الأمثل لهذة الحالة هو استئصال المرارة باستخدام المنظار وقد يضطر الجرّاح إلى تحويل مسار العملية إلى عملية مفتوحة. بعض من الحالات يتطلب استخدام المضادات الحيوية قبل الجراحة لتغطية الالتهاب. وفي حالات أٌخَرى حيث الالتهاب أشد أو كون المريض لا يتحمل التخدير يضطر الطبيب المعالج لوضع أنبوب عبر الجلد لتحويل مسار العصارة الصفراوية حتى تستقر حالة المريض ومن ثم تحويلة للجراحة. التعايش مع التهاب المرارة يجب على المريض أخذ التدابير و الاحتياطات التالية للتعايش مع التهاب المرارة: – تجنب تناول الغذاء الغني بالدهون – تناول غذاء صحي و متوازن و الإكثار من الخضار و الفواكه يومياً – مراجعة الطبيب بشكل دوري – ممارسة التمارين الرياضية باستمرار – تجنب التدخين و استهلاك المشروبات الكحولية – شرب كمية كافية من الماء يومياً ، ما يعادل 6-8 أكواب – النوم لمدة كافية – التغذية المتوازنة لمنع مرض الانيميا من خلال تناول مواد الغذائية الغنية بفيتامينB12 وفيتامينc المضاعفات -مضاعفات الالتهاب: حدوث انفجار في المرارة أو تكون التهاب صاعد في القناة المرارية.
أمراض أخرى
يمكن أن يحدث التهاب المعدة بسبب العديد من الأمراض الأخرى ، مثل الالتهابات الطفيلية ومرض كرون وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. مضاعفات التهاب المعدة
إذا ترك التهاب المعدة دون علاج وتركه لفترة طويلة ، فسوف يتسبب ذلك في حدوث احتكاك ونزيف في المعدة. في حالات نادرة ، يصبح سرطان المعدة أرق مع ترقق شديد لجدار المعدة وتغيرات في جدار المعدة. تقليل عدوى الملوية البوابية
هناك الكثير من الأدلة على أنه ينتقل من شخص لآخر عن طريق الطعام والماء الملوثين ، يمكنك اتخاذ الاحتياطات ، وغسل يديك جيدًا قبل تناول الطعام بالماء والصابون ، وطهي الطعام جيدًا لمنعه من الانتشار. علاج التهاب المعدة
يعتمد علاج التهاب المعدة على سبب حدوثه ، على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول أدوية مضادة للالتهابات أو كحول ، فسوف تلتئم من التهاب المعدة عند التوقف عن تناولها. الأطعمة التي يمكنك تناولها أثناء التهاب المعدة
الحليب والزبادي. الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح والجزر والبروكلي والفاصوليا. الأطعمة قليلة الدسم مثل السمك والدجاج
خضروات. الأطعمة التي تزيد من التهاب المعدة
النسكافيه والقهوة. الأطعمة الحمضية مثل الطماطم.
ألم المعدة هو من الاضطراب الشائعة التي تصيب الجميع تقريبًا، وهي عبارة ألم ينتج عن الإفراط في تناول الطعام أو حالات مؤقتة (كالحالات الناجمة عن الإجهاد)، ويمكن في معظم الحالات علاجها بالأدوية التي تباع بدون الحاجة إلى وصفة طبية وهي أدوية عسر الهضم و / أو حمض المعدة. أما إذا كانت الأعراض شديدة للغاية أو إذا لم تكن عرضية، ولكنها متكررة، فمن المستحسن بالتأكيد استشارة الطبيب. في معظم الحالات، تكون آلام المعدة مشكلة مؤقتة تتراجع تلقائيًا أو تعالج باستخدام الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أو بعد تبني سلوكيات صحية، كما هو الحال مع قرحة المعدة التي تتفاقم وتزيد عند الاستهلاك المفرط وفي بعض الأحيان نتيجة تعاطي المشروبات الكحولية. أسباب آلم المعدة
في هذه المقالة سنتعامل مع آلام في المعدة التي لا يمكن إرجاع سببها لأمراض خطيرة. من بين أسباب آلام المعدة بالمعنى الأكثر شيوعًا للتعبير يمكننا أن نذكر:
مشاكل وظيفية. المشاكل العضوية. الإجهاد (القلق). وجبات الطعام التي تستهلك بسرعة كبيرة. الكافيين أو الكحول أو مواد أخرى (مثل المشروبات الغازية). تعود المشكلات الوظيفية إلى الهضم غير الصحيح، دون حدوث تغيير عضوي يمكن اكتشافه عن طريق فحوصات المعدة الطبيعية.