لقد اعتبر كثير من المحللين اليهود ما
جرى على أرض غزة هزيمة لجيشهم وحكومتهم، التي لم تستطع تحقيق أي هدف من
أهدافها من الهجوم والعدوان، واعتبروا أن فصائل المجاهدين - وبخاصة حماس -
خرجوا من المعركة أقوى مما كانوا.. ولا يريد المهزومون نفسياً من بني
قومنا الاعتراف بذلك! ما لنا ولهم، إنهم لم يكونوا يوماً ما في حسابنا
واعتبارنا. ونحمد الله على ذلك النصر المبين، الذي له ما بعده، في حلقات
مسلسل المواجهة بيننا وبين اليهود: ويستنبئونك: أنصر هو؟ قل إي وربي، إنه
لنصر، ولكن المنهزمين في نفوسهم لا يعلمون!! قوله: «ويشف صدور قوم مؤمنين»
هذه هي الثمرة الرابعة، وهي ثمرة عجيبة. إن الله بالجهاد يشفي صدور قوم
مؤمنين، ويزيل ما علق بها من أمراض وأعراض، وآثار ونتائج، وهذه الأمراض لا
تُزال إلا بالجهاد، ولا تتخلص منها صدور المؤمنين إلا بالقتال.. ما معنى هذا؟ ومن أين تسللت تلك الأمراض والآفات إلى صدور المؤمنين؟ إن السبب هو القعود، والتخلف عن الجهاد، والتوقف عن الحركة لهذا الدين، والتخلي عن المواجهة لأعداء الله. هذا القعود البارد، وهذا التخلف المذموم، يسبب كثيراً من الأمراض
والآفات، والأعراض الخطيرة.. لقد أوجد الله الكون على الحركة والنشاط،
وكل ما فيه يتحرك، حتى لو بدا واقفاً، كالأرض التي نعيش عليها، والكواكب
المتناثرة في الفضاء.. وقديماً قالوا: إن سكون الماء وتوقفه عن
الجريان يُفْسده، ويجعله آسناً نتناً، وإن حركة الماء وجريانه في
الينابيع والعيون، يحدده وينظفه وينشطه.. فصل: تفسير الآية رقم (15):|نداء الإيمان. والحياة لا تقبل السكون
والتجمد.. وإذا سكنت أنت فإن أعداءك لا يسكنون، ولا يتوقفون عن حربك وحرب
دينك، وسكونك وقعودك إفساد لك، وسبب في هجوم الأمراض عليك.
والقلم وما يسطرون: October 2012
وان جل آمالنا ( ليس لي هوى سوا ان اهوى حرا كما يهوى الهواء.. لي بيت وزوج وعيال سعداء ليس في أوجههم مزحة خوف وليس في اعينهم بحر بكاء) ان تلك الآمال قد تصدق بعد ذهابه واماني ودعوات بأن يلحق به بقية الظالمين...!!
فصل: تفسير الآية رقم (15):|نداء الإيمان
النظم: والوجه في اتصال قوله ﴿ويتوب الله على من يشاء﴾ بما قبله شيئان (أحدهما) البشارة بأن فيهم من يتوب ويرجع عن الكفر إلى الإيمان (والآخر) بيان أنه ليس في قتالهم اقتطاع لأحد منهم عن التوبة.
القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة التوبة - الآية 14
شرع الله الجهاد وأمر به عباده المؤمنين، وذلك لتصفية صفوفهم من الضعفة والمتخاذلين والممالئين للمشركين، وكذلك لتصفية قلوبهم من خشية غير الله سبحانه وتعالى، فالمؤمنون تعرضوا في سبيل دعوتهم والتمسك بدينهم للقتل والتشريد والتنكيل، وهذه هي فرصتهم ليعذب الله المشركين بأيديهم، وينصرهم عليهم، ويشفي صدورهم، ويذهب غيظ قلوبهم على أعدائهم. تفسير قوله تعالى: (ألا تقاتلون قوماً نكثوا أيمانهم وهموا بإخراج الرسول... )
تفسير قوله تعالى: (قاتلوهم يعذبهم الله بأيديكم... )
تفسير قوله تعالى: (ويذهب غيظ قلوبهم... )
تفسير قوله تعالى: (أم حسبتم أن تتركوا ولما يعلم الله الذين جاهدوا... )
قال تعالى: أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تُتْرَكُوا [التوبة:16]، أي: على ما أنتم عليه، فمنكم قوي الإيمان ومنكم ضعيف الإيمان، ومنكم المؤمن الصادق ومنكم المنافق، ففي هذه الفترة، وإن انتصر الإسلام وفتح الله على رسوله مكة فالمنافقون موجودون، ومنهم من يتصل بالخارج وبالقبائل والجماعات ويحثهم ويبين لهم ضعف الرسول والمؤمنين. والقلم وما يسطرون: October 2012. معنى الوليجة
معنى قوله تعالى: (أم حسبتم أن تتركوا... )
ملخص لما جاء في تفسير الآيات
قراءة في كتاب أيسر التفاسير
هداية الآيات
فمن هداية الآيات: [أولاً: مشروعية استعمال أسلوب التهييج والإثارة للجهاد].
ألم يقل الله تعالى: أَلا تُقَاتِلُونَ [التوبة:13]؟ وهذا إثارة وتهييج. بمعنى: ما لكم. [ثانياً: وجوب خشية الله تعالى بطاعته وترك معصيته]؛ لقوله تعالى: أَتَخْشَوْنَهُمْ فَاللَّهُ أَحَقُّ أَنْ تَخْشَوْهُ إِنْ كُنتُمْ مُؤْمِنِينَ [التوبة:13]، فلهذا لا يخشى المؤمن غير ربه؛ إذ بيده ملكوت كل شيء، تخشى فلان وفلان وفلان فتترك طاعة الله! اخش الله ولا تترك طاعته، ولا تخشاهم واعصهم ولا تبالي بهم؛ لأن الله أقوى منهم، فهذا الذي تخافه أنت الله أقوى منه، فكيف تعصي الله وتطيع الضعيف وتعصي القوي؟! (أَتَخْشَوْنَهُمْ) وهذا لوم وعتاب، (فَاللَّهُ أَحَقُّ أَنْ تَخْشَوْهُ)، إذا كنتم تخافون من الموت، ومن أن يقتلوكم، فالله بيده الموت والحياة، وبيده كل شيء وهو أحق بأن يخاف. [وجوب خشية الله تعالى بطاعته وترك معصيته]، وإلا ما هي خشية الله؟ الخوف الذي يحملني على أن أطيعه في أمره ولا نعصيه في نهيه. [ثالثاً: لازم الإيمان الشجاعة فمن ضعفت شجاعته ضعف إيمانه]؛ لقوله تعالى: قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ [التوبة:14]. القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة التوبة - الآية 14. [لازم الإيمان الشجاعة فمن ضعفت شجاعته ضعف إيمانه]، فلهذا كان الأصحاب أشجع الخلق، فكانوا يرمون بأنفسهم في المعارك حتى يستشهدوا؛ لأنهم عرفوا أن الموت بيد الله، إن شاء أمات وإن شاء أحيا، فكيف نخاف هذا من سلاحه والله فوقه؟!
وعلى رأس من أسلم أبو سفيان وقد كان حامل راية الحرب ضد الرسول صلى الله عليه وسلم، و عكرمة بن أبي جهل وكان أشد من أبيه وأقوى -والعياذ بالله- ولكن أسلم، وَيَتُوبُ اللَّهُ عَلَى مَنْ يَشَاءُ [التوبة:15]، بسبب القتال وهزيمة المشركين. فلهذا قلنا: من ثمرات القتال دخول الناس في دين الله أفواجاً. فالآن -والله العظيم- لو تجتمع كلمة المسلمين وتتحد رايتهم وأمتهم، ويدخلون في الإسلام عملياً ظاهراً وباطناً لدخلت أمم في الإسلام، أمم في الشرق -الآن- يدخلون فقط يشاهدون أنوار الإسلام ويدخلونه بدون قتال. [خامساً: الجهاد عملية تصفية وتطهير لصفوف المؤمنين وقلوبهم أيضاً]؛ لقوله تعالى: أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تُتْرَكُوا وَلَمَّا يَعْلَمِ اللَّهُ الَّذِينَ جَاهَدُوا مِنْكُمْ وَلَمْ يَتَّخِذُوا مِنْ دُونِ اللَّهِ وَلا رَسُولِهِ وَلا الْمُؤْمِنِينَ وَلِيجَةً وَاللَّهُ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ [التوبة:16]. إذاً: [الجهاد عملية تصفية وتطهير لصفوف المؤمنين وقلوبهم أيضاً]. ويشف صدور قوم مؤمنين اسلام ويب. لو يعلن خادم الحرمين الجهاد لإقامة دولة الإسلام لانفضح منا الآلاف ممن لا يريدون، أما إذا طالبنا بالمال ستجد منا آلافاً يقولون: ما نملك شيئاً. وهنا تظهر التصفية.
ولكن إذا لم تكن مصحوبة بنظام غذائي. 218 غ من الكربوهيدرات. نظام غذائي للتضخيم للمبتدئين. 19012020 – واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف whey protein اضرار واي بروتين جولد ستاندرد للتضخيم افضل نكهة واي بروتين جولد سعر واي بروتين في السعودية سعر واى بروتين جولد ستاندرد في السعودية whey protein gold standard للبيع استخدام الواي. مكمل الواي بروتين و أفضل طريقة استخدام لتضخيم العضلات | دكتور كريم رضوان - YouTube. افضل 8 واي بروتين للتضخيم بدون دهون 1- ON Gold Standard 100 Whey Protein بروتين شركة أون Optimum Nutrition الجولد ستاندرد الحاصل على العديد من الجوائز ومكمل البروتين الأول لي في عالم كمال. طبق كبير رز مسلوق لحم أو سمك أو دجاج طبق كبير سلطة. افضل بروتين لتضخيم العضلات بدون دهون. نحن نعرف أن ممارسة رياضة اللياقة البدنية مهمة.
مكمل الواي بروتين و أفضل طريقة استخدام لتضخيم العضلات | دكتور كريم رضوان - Youtube
2- Weight Gainers:
ال Weight Gainer ببساطة هو مكمل غذائي يحتوي علي سعرات حرارية مرتفعة (تصل ل 1500 سعرة)، وكمية مرتفعة من الكاربوهيدرات ( أعلي من 200 جرام غالبا) والبروتين ( من 50 – 60 جرام) ليمد جسمك بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية التي يحتاجها بشكل سهل وعملي. لتستطيع بناء العضلات يجب أن تأكل سعرات حرارية أكثر من التي يحرقها جسمك يوميا. وهنا تأتي أهمية ال Weight Gainers، حيث يجد بعض الأشخاص صعوبة في تناول مثلا 3000 أو 3500 سعرة حرارية يوميا. أكثر الأشخاص استفادة من ال Weight Gainer هم الاشخاص الذين يواجهون صعوبة في زيادة الوزن أو بناء العضلات "HardGainers". إذا كنت واحد من هؤلاء الأشخاص, فأنت تحتاج لسعرات حرارية مرتفعة وفي الأغلب لن تستطيع تناولها كلها من الطعام. لذلك ال Weight Gainer يعتبر من أهم المكملات بالنسبة لك, لأنه يمد جسمك بالسعرات التي يحتاجها من مصادر عالية الجودة. مثلا: إذا قمت بحساب سعراتك ووجدت أنك تحتاج ل 3500 سعرة يوميا، وتستطيع تناول 3000 سعرة فقط من الطعام. يجب عليك تناول Weight Gainer يحتوي علي ال 500 سعرة المتبقية, ليكون إجمالي سعراتك 3500 كما يحتاج جسمك, وهذا أمر في غاية الأهمية, لأنك إذا تناولت سعرات أقل من التي يحتاجها جسمك, لن تستطيع بناء عضلات مهما كان برنامجك التدريبي.
ببساطة الكرياتين يعمل علي زيادة قدرة الجسم علي إنتاج الطاقة أثناء التمارين عالية الشدة. بمعني أنك إذا كنت تستطيع أداء 8 عدات في تمرين ال Squat بوزن 60 كيلو, تناول الكرياتين سيساعدك علي أداء 9 أو 10 عدات بنفس الوزن بعد فترة (من أسبوعان لشهر). هذه العدة الإضافية قد تبدو فائدة ضئيلة بالنسبة لك, ولكن عند جمع المجموعات التي تؤديها علي مدار الوقت, ستجد أن ال "Training Volume" أو الحمل علي العضلة يرتفع, وهذا سيؤدي لنمو وزيادة قوة العضلة مع الوقت بنسبة من 10-20%. إلي جانب ذلك يؤدي الكرياتين إلي سحب المياة إلي داخل العضلات. مما يؤدي لزيادة في حجم ووزن الجسم في أول اسبوعان من الاستخدام. زيادة المياة داخل العضلات علي الجانب الآخر قد تؤدي لنمو الخلايا العضلية مع الوقت طبقا لبعض الدراسات. الكرياتين يعتبر من المكملات الآمنة التي تم إجراء مئات الدراسات عليها. ولكن هناك بعض الأشخاص يشتكون من مشاكل في الهضم خصوصا في فترة التحميل. لذلك تناول 5 جرام (ملعقة صغيرة) يوميا بدون فترة التحميل, وحاول تناولها مع وجبة لتحسين امتصاصه في الجسم. لمعرفة المزيد عن الكرياتين: 1- دليل المبتدئين الكامل لمكمل الكرياتين. 2- طريقة استخدام الكرياتين: أفضل وقت لتناوله, فترة التحميل, والجرعات.