خطورة التعرض لمواد الصناعات البترولية:
قد يؤدي التعرض المستمر لاستنشاق المواد المصنعة من البترول لعدة أضرار صحية فقد تسبب حساسية مزمنة بالأنف أو الصدر بسبب التعرض المستمر والمباشر لها وينتج عن ذلك رشح من الانف وعطاس وحكة وانسداد بالانف وقد تطور الإصابة لالتهابا رئوياً. ايهما افضل العشب الصناعي للمنازل ام الطبيعي؟ جرين جاردنز. أكثر الاماكن التي يستخدم فيها:
يكثر استخدام العشب الصناعي في الاماكن السكنية بعد استخدامه في الملاعب، يستخدم في حدائق لعب الأطفال، وسبق وأن علمنا مدى تأثير على صحة الأنسان، فهو يكون أشد خطرا على الاطفال لضعف جهاز المناعة الخاص بهم. كما أن الحرارة الناتجة من الشمس تؤثر على العشب أيضا فيمكن ان يصيب الأنسان بالاكتئاب العصبي المركزي، وعدد ليس بقليل من الامراض النفسية مثل البارانويا، وفي العادة يجب تغيير العشب من فطرة لاخرى لانه محدود المدة كاي منتج صناعي له تاريخ انتهاء، ويجب الحذر أيضا من تعرضه للنيران لان الابخرة والدخان المتصاعد منه سيكون عبارة عن سموم في الهواء الجوي. مميزات العشب الصناعي:
على الرغم من انه يسبب الكثير من الامراض، فالعشب الصناعي له عدة مميزات يتميز بها عن العشب الطبيعي، ولكنها مميزات بعيدة كل البعد عن الصحة منها:
لا يحتاج الى الكثير من الصيانة كما ان تكلفة الصيانة ليست كثيرة، ولا يحتاج الى الري على عكس الطبيعي فهو يحتاج كميات كثيرة من الماء، ويقاوم التغيرات في الطقس.
ايهما افضل العشب الصناعي للمنازل ام الطبيعي؟ جرين جاردنز
على سبيل المثال ، إذا كان لديك حيوانات أليفة أو أطفال أو الكثير من الأشجار والشجيرات ، فستحتاج على الأرجح إلى تنظيف حديقتك الاصطناعية أكثر من أصحاب المنازل الذين ليس لديهم هذه العوامل في اللعب. إذا كنت تعيش في منطقة مغبرة بشكل خاص ، فقد يدفعك ذلك أيضًا إلى شطف حديقتك المزيفة كثيرًا. ويمكن تنظيف العشب الصناعي من خلال اتباع الخطوات التالية:
قم بإزالة الغبار والأوراق بفرشاة صلبة. عيوب العشب الصناعي للمنازل – أبشر لتنسيق الحدائق. استخدم مكنسة أو فرشاة ذات مقبض وامسح بالحبوب الطبيعية للعشب لتهيئته في وضع رأسي. ولإزالة الغبار والأوراق وغيرها من الحطام ، استخدم مكنسة بشعيرات صلبة أو فرشاة صلبة ، إذا اخترت استخدام فرشاة صلبة ، فتأكد من عدم اختيار فرشاة ذات شعيرات فولاذية ، مما قد يؤدي إلى إتلاف العشب المزيف. يعد تنظيف العشب بهذه الطريقة أيضًا طريقة فعالة للحفاظ على الوضع الرأسي لكل شفرة. بمجرد أن تنظف العشب جيدًا ، قد تجد أنه لا يقف مستقيماً كما تريد ، قد تلاحظ أيضًا أن العشب الخاص بك ليس منتصبًا في مناطق معينة بعد أن ترقد ، ولكن من السهل إصلاح ذلك عن طريق تنظيف العشب ببساطة عن طريق استخدام مكنسة أو فرشاة يدوية للتنظيف ضد فروع العشب فهذا يساعد العشب الاصطناعي على الوقوف بشكل صحيح.
عيوب العشب الصناعي للمنازل – أبشر لتنسيق الحدائق
ولكن من السئ ف هذا النوع هو ارتفاع تكلفته ومدى صلابة الكومة، ولذلك لا تُستخدم كثيرًا بالساحات الخلفية أو في الحدائق، ولكنها تكون رائعة إذا تم استخدامها كرقعة خضراء صغيرة نسبيًا، ويختار الكثير من أصحاب المنازل تركيب جزء من العشب الصناعي من النايلون وتثبيته في منازلهم. وفي الغالب ما يتم استخدام ذلك النوع على هيئة قش ثانوي من أجل المساعدة في تحسين استقرار أنواع العشب الصناعية الأخرى، إذ أنه يمنح العشب الصناعي من أنواع (البولي إيثيلين والبولي بروبلين) الكثير من البنية والقوة، بحيث يُمزج مع تلك الأنواع حتى يتكون لدينا سجادة عشبية نهائية مريحة، قوية وذات مظهر رائع، وبهذا تكون قد جمعت بين نقاط القوة التي تمتلكها الأنواع المستخدمة. تعليمات ومحاذير
يتميز ذلك النوع بقوام قوي وصلابة، ولذا لا يظهر النايلون بالشكل الطبيعي إطلاقًا، في حين أن له مظهر رائع ويستمر لوقت طويل جدًا عند تثبيته بصورة صحيحة. ذلك النوع هو أغلى أنواع العشب الصناعي، ولكنه يستمر لوقت طويل ويظل بحالة جيدة، ولذا فهو مُوفر بصورة عامة. يُعتبر هذا النوع مثاليُا جدًا في الأماكن التي لا يكون هناك لعب فيها، إذ أنه لا يكون خيار العشب الصناعي الأكثر راحة في اللعب، ولكنه سوف يبدو رائعًا لفترة طويلة جدًا دون أن يحتاج عناية كبيرة.
[٢] وقد تتطلب بعض المناطق التي تحتوي على ألياف صناعية ملتصقة أجهزة ميكانيكية لتنظيفها واستعادة مظهرها الطبيعي، كما أنّ الثيل الصناعي يفتقر إلى الوسائل البيولوجية للتخلص من البكتيريا والفطريات؛ وبالتالي فهو بحاجة إلى العلاج باستخدام المطهرات لحمايته من الإصابة بعدوى بكتيريا المكورات العنقودية. [٢]
التأثيرات الفيزيائية
لا يمتلك الثيل الصناعي القدرة على التبريد في درجات الحرارة المرتفعة، وقد تُصبح درجة حرارته أعلى من درجة حرارة الهواء المحيط به، [١] حيث يُمكن أن ترتفع درجة حرارته لتصل إلى 65. 56 درجة مئوية ممّا يُؤدي إلى جفاف وارتفاع درجة حرارة سطحه فيصعب المشي أو اللعب عليه، إضافةً إلى انبعاث رائحة مطاطية قوية منه. [٢]
التأثيرات البيئية
يُصفي العشب الطبيعي مياه الأمطار ويسمح لها بالمرور إلى التربة، بينما وبالرغم من أنّ الثيل الصناعي يُصمّم بطريقة ليسمح للمياه بالمرور من خلاله إلّا أنّه لا يُمكنه تسريب جميع مياه الأمطار نحو التربة، وخاصةً إذا كانت التربة مضغوطة بالمياه ولا يُمكنها استيعاب كميات إضافية. [١] ينقل الثيل الصناعي خلال مواسم هطول الأمطار الغزيرة المياه غير المُسربة نحو التربة عبر الجريان السطحي إلى أنظمة الصرف الصحي، ممّا يُؤدي إلى نقل ملوثات المياه من أنظمة الصرف الصحي إلى مصادر المياه السطحية القريبة، ولذلك يُفضل تركيب أنظمة ري وتصريف أسفل الثيل الصناعي لضمان تصريف جميع مياه الأمطار ومنع جريانها.
يُستخدم الفوليك لمنع الإصابةِ بأمراض القلب والسّكتةِ الدماغيّة، وتحدُّ أيضاً من ارتفاع مستوى الحمض الأميني في الدّم والذي يُسبب الإصابة بأمراضِ القلب. من أهم الاستخدامات لحمض الفوليك أنّه يُستخدم في مشاكل التركيز، وفقدان الذاكرة، ومعالجة الأمراض المرتبطة فيها مثل الزهايمر. يُعالج المشاكل والأمراض التي تُصيب المرء عند التقدّم بالعمر مثل فقدان السّمع، والضّمور البقعي في العين، ويُساعد بشكلٍ ملحوظٍ في الحد من ظهور علامات الشيخوخة، وهشاشة العظام، ومتلازمة تململ السّاقين. ما هي فوائد حمض الفوليك لغير الحامل - Layalina. يُساعد الفوليك أسيد في علاج الأمراض النفسيّة أيضاً مثل الاكتئاب ومشاكل الأرق، وغيرها الكثير من الأمراض مثل الإيدز، والألم العصبي، وآلام العضلات، والأمراض الجلديّة كالبُهاق، ويُساعد على الحد من الآثار الجّانبيّة الضّارة للعقاقير والأدوية. يُعالج مشاكل التهاب اللثة من خلال وضعها مباشرةً على الالتهاب. إنّ الحاجة لهذا الفيتامين الغني بالفوائد لا يقتصر على التي ذكرناها ولكنّها ضروريةٌ جداً للنمو السّليم لجسم الإنسان بشكلٍ عام، إذ إنه يُساعد في إنتاج المادة الوراثيّة التي تُسمّى بالحمض النووي، ويُساعد في الكثير من وظائف الجسم المُختلفة.
فوائد حمض الفوليك لغير الحامل - دليل الشركات الشامل
[١]
من فوائد حمض الفوليك لغير الحامل: [٢]
يُعد من أهم الفيتامينات المساعدة على زيادة معدّل الخصوبة في الجسم وخاصة لدى السيدات، حيث يجب الحصول عليه بكميات كبيرة لزيادة فرص الحمل والإنجاب، وللوقاية من العقم. يعدّ مسؤولاً بصورة مباشرة عن تحفيز وزيادة الخلايا الجديدة في الجسم، كما يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظم. يقوّي الجهاز العصبي، ويقيّ من اضطراباته. يُعدّ أساساً لإتمام التفاعلات الكيميائية الحيوية داخل الجسم. فوائد حمض الفوليك لغير الحامل - دليل الشركات الشامل. يُعزّز من النموّ السليم للشعر، ويزيد من قوّة الأنسجة، ويزيد بالتالي من كثافته، عن طريق تعزيز قوّة البصيلات، ويقيّ من مشكلة التساقط. يمنع الظهور المُبكر لعلامات الشيخوخة، والتي تتمثّل في الشيب أو الشعر الأبيض، حيث إنّ نقصه يؤدي إلى نقص تصبغ الشعر بسبب نقص معدّل إنتاج كريات الدم الحمراء في الجسم. يُعد من أهم الفيتامينات التي تلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من الاكتئاب، حيث إنّ الحصول عليه بكمية كافية يخفّف من التوتر والقلق، كما يحسن المزاج ويحقّق حالة من الاستقرار النفسي. يعد أساساً للتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يسهل حركة الأمعاء، ويمنع الإمساك عن طريق زيادة ليونة الأمعاء، حيث يمنع مشاكل المعدة.
حمض الفوليك للحامل - ووردز
الوقاية من الإصابة بالتوحّد: في دراسة حديثة رُبِطَ نقص حمض الفوليك مع مرض التوحد، فقد خلص الباحثون إلى أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل وخلال مرحلة الحمل المبكرة قد يُقلل من خطر اضطراب طيف التوحد لدى من يعانون من اضطرابٍ في عدم كفاية استقلاب حمض الفوليك. الوقاية من الإصابة بالحنك أو الشفة المشقوقة: فقد خلصت مراجعة إلى أن مكمّلات حمض الفوليك قد تُقلل من خطر الإصابة بالحنك المشقوق. الآثار الجانبية لحمض الفوليك
يعدّ حمض الفوليك آمنًا جدًا بالنسبة لمعظم الأشخاص عندما يُؤخذ عن طريق الفم، ومعظم البالغين لا يعانون من أي آثارٍ جانبية عند استخدامه بجرعات أقلّ من 1 ملغ يوميًا، إلّا أنّه لا يُعد آمنًا عندما يُؤخذ عن طريق الفم بجرعاتٍ كبيرة على المدى الطويل، وبالرغم من استخدام جرعات تصل إلى 5 ملغ يوميًا بأمان في بعض الأبحاث فإنّ جرعات حمض الفوليك التي تزيد عن 1 ملغ يوميًا قد تسبب تشنجات في البطن، والإسهال ، والطفح الجلدي، واضطرابات النوم، والتهيج، والارتباك، والغثيان ، واضطراب المعدة، وتغيرات السلوك. حمض الفوليك للحامل - ووردز. قد يسبب تناول الكثير من حمض الفوليك لفترةٍ طويلة آثارًا جانبيةً خطيرةً؛ إذ تشير بعض الأبحاث إلى أن تناوله بجرعات تتراوح بين 800 ميكروغرام و1.
ما هي فوائد حمض الفوليك لغير الحامل - Layalina
يلعب دوراً بارزاً في التقلّيل من احتمالية الإصابة بمرض السكري، وخاصّة النوع الثاني. يقلّل من الدهون في الدم، ويمنع السمنة. يقي من أمراض الكلى. مصادر حمض الفوليك
إنّ هذا النوع من الفيتامينات لا يتمّ تصنيعه داخل الجسم، بل يتمّ الحصول عليه من المصادر الغنية فيه، والتي تتمثّل بصورة مباشرة فيما يلي: [٣]
الخضروات الورقية، وخاصة القرنبيط. الجزر. البروكلي. بعض أنواع الفواكه، مثل الأفوكادو. الذرة. البنجر. المكسرات. كما يمكن الحصول عليه من المكمّلات الغذائية التي يتمّ تصنيعها في معامل الدواء على شكل كبسولات، والتي تعدّ آمنة للاستخدام بوصفة طبية. فيديو فوائد وأضرار حمض الفوليك لغير الحامل
يوصف عادةً للحامل، لكنه مفيد لغير الحامل أيضاً:
المراجع ↑ "Folic Acid vs Folate — What's the Difference? ", healthline, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ MICHELLE FISK, "The Benefits of Taking Folic Acid in Nonpregnant Women" ، livestrong, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ "15 Healthy Foods That Are High in Folate (Folic Acid)", healthline, Retrieved 11-6-2018. Edited.
فوائد الزنجبيل والكمون لصحة الجسم وفقدان الوزن.
عند الإصابة بأمراض الكبد، أو فقر الدّم، وأيِ نوعٍ من الالتهابات، أو في حال الإدمان على الكحول يجب أخذ الفوليد أسيد بجرعاتٍ يصفها الطّبيب فقط لتلافي وقوع أيّة تأثيراتٍ جانبيّة تهدد الحياة.