11-25-2010, 10:56 PM
# 1
صلح شمران
صلح شمران بين قبيلة (العوامر) وقبيلة (بني واس) السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته والصلاة والسلام على خير الأنام محمد صلى الله علية وسلم وعلى آله وصحبة ومن تبع أثره بإحسان إلى يوم الدين وبعد ،،، قال الله تعالى: ﴿ لا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ إِلا مَنْ أَمَرَ بِصَدَقَةٍ أَوْ مَعْرُوفٍ أَوْ إِصْلاحٍ بَيْنَ النَّاسِ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاةِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْرًا عَظِيمًا ﴾ [سورة النساء: 114]. اشراقة - منتديات قبائل شمران الرسمية. بادرت يوم الخميس الموافق 19/12/1431هـ، قبيلة شمران يتقدمهم
الشيخ علي بن مسفر آل حمدان (شيخ قبيلة العبادلة) وبعض أعيان وعرَّاف القبيلة ،
بصلح بين قبيلة (العوامر) وقبيلة (بني واس)
أثر شجار وقع بين بعض أبناء القبيلتين وقد أنهت قبيلة شمران الخلاف بين القبيلتين بمبلغ وقدره 150000مائة وخمسون ألف ريال لصالح قبيلة بني واس. ثم تناول الجميع طعام العشاء لدى قبيلة بني واس. وهي عوائدهم الكرم والتسامح وقبول الصلح وبيض الله وجيههم جميعاَ وعلى رأسهم
الشيخ ظافر بن غازي العلياني قال الله تعالى: ﴿ فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ ﴾ [سورة الشورى: 40].
- وعد!!! بقلمي" - منتديات قبائل شمران الرسمية
- اشراقة - منتديات قبائل شمران الرسمية
- حلى الشوفان دايت pdf
- حلى الشوفان دايت صحي
- حلى الشوفان دايت الكيتو
- حلى الشوفان دايت للرجيم
وعد!!! بقلمي&Quot; - منتديات قبائل شمران الرسمية
الحمدان
1, 106
54, 675
ريحانة شمران
207
13, 991
نوال الشمراني
292
23, 133
ريهام خالد
59
8, 127
142
15, 130
15
4, 514
10
1, 240
14
1, 332
972
900
شذى الياسمين
872
12
1, 302
8
1, 064
798
11
1, 044
9
726
565
495
486
17
741
952
1, 025
783
578
819
7
702
اشراقة - منتديات قبائل شمران الرسمية
05-08-2016, 12:26 AM
# 1
اداري سابق (وكاتبه قديره)
وعد!!! بقلمي"
بسم الله الرحمن الرحيم
وعدتكـ بأن أرحل عنكـ
كررتها مراتٌ ومرات
رأسي على كتفيكـ
بالدموع... قررت بأن أرحل!!! في رحلتي مع قهوة الصباح... وعدتكـ!! كل مره أجد نفسي!! مستيقظةً في حلمي
مشتاقةً... وأنا أرتشفكـ... أجدني في العودة إليكـ!! حاولت مراراً... أن أمحي ذكراكـ...!!! صورتكـ النابضة...!!! حمم غضبي!! دفعتني بأن أرقي بنفسي... لأحميكـ
من تدمير نفسكـ...!! أشرعتي ممزقة... تتخبط بين الأمواج
وبين شطآنكـ... وعد!!! بقلمي" - منتديات قبائل شمران الرسمية. وعدتكـ بأن أرحل عنك
أجدني في كِل لحظةٍ أرحل أليكـ...
إنسانٌ غريب بلا وطن... أنت وطني!!! رحيلٌ ضائع... لكنكـ نبضي
أنتَ هو أنتَ... يامن نور
رحيلكـ أعاد لي كل أمنياتي...!!! ود
@جاهله@
التوقيع
هو بقبيلة، يرفع رأسة للسماء فيهطل
المطر -وتجري السيول..
في عينيِة أجد كل التاريخ والأشعار والوتر...
05-08-2016, 07:06 PM
# 2
اداري عام المنتديات
رد: وعد!!!
06-20-2021, 07:17 PM
# 1
مساعد للمدير العام ومستشار للمنتدى
إضاءة
قال معاوية لعمرو بن العاصِ
رضي الله عنهما:
ما البلاغة؟ قال:
من ترك الفضول واقتصر على الإيجازِ. قال: فمن أصبر النّاس؟ قال:
من كان رأْيه رادًّا لهواه. قال:
فمن أسخى النّاس؟ قال:
من بذل دنْياه فِي صلاحِ دِينِهِ. قالَ:
فَمَن أشْجَعُ النّاسِ؟ قالَ:
مَن رَدَّ جَهْلَهُ بِحِلْمِهِ.
البلوبيري بطبقة نخالة الشوفان حلو صحي ومناسب للدايت "83 سعر حراري لحصة الفرد" لذيذ لأقصي درجة ممكن تخيلها، ولن تشعري بالذنب أثناء تناول الحلى، تعرفي على طريقة حلى البلوبيري والشوفان خطوة بخطوة. المقادير لفردين
1/2 كوب بلوبيري. ملعقة كبيرة من كل من "نشا ذرة، عصير ليمون حامض". إقرأي أيضاً: كيفية عمل كوكيز الشوفان دايت
2 مغلف سكر دايت. ملعقة كبيرة ماء. طريقة التحضير
توضع كل المكونات في طبق فرن قطره 16 سم، وتخلط جيداً حتى يذوب النشا. مكونات طبقة الشوفان الكريسبي
م ك نخالة قمح. 2 م ك نخالة الشوفان. 2 م ك لبن رائب. عدد 2 مغلف سكر دايت. فانيليا " 1/4 م ص". بيكنج باودر " 1/4 م ص". طريقة حلى البلوبيري والشوفان للرجيم
تخلط جميع مكونات الطبقة العليا وتوزع بالملعقة تدريجياً بكامل السطح على البلوبيري، بحيث تكون طبقة لا يزيد سمكها عن 1/2 سم. إقرأي أيضاً: بان كيك صحي بالشوفان والموز
تخبز في فرن سابق التسخين على حرارة 180 لمدة من 15: 20 دقيقة. حلى الشوفان دايت صحي. نشغل الشواية لتحمير الوجه قليلاً وتقدم. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
حلى الشوفان دايت Pdf
حلى كرات لقيمات شوفان بالفاكهة حلويات صحية مشبعة، حلويات الدايت الخفيفة التي تناسب أصحاب الحميات الغذائية لأنهم يرغبون باستمرار بتناول الحلويات ويسمعون عن تناول الشوفان ولكن لا يعلمون طريقة صنع وتحضير الحلويات من الشوفان لذا جئنا لكم بوصفة سهلة جداً وبسيطة كرات لقيمات الشوفان مع الفاكهة بطعم لذيذ شهي، سنحضرها لكم بالتفصيل بالمكونات التي تعطيك حلى شوفان صحي ولذيذ ويمكنك أن تخزني تلك الكرات لحين تناولها فاصنع كمية من حلى كرات شوفان وتناولها كحلى خفيف يشبع الرغبة في تناول الحلويات في أي وقت من دون زيادة في الوزن. كرات لقيمات الشوفان اللذيذة بالشوكولاته
نحتاج إلى كوب من شوفان كامل الحبة حوالي 100 جرام. عدد 2 موزة بحجم متوسط ناضجة. ملعقة كبيرة من لبن زبادي. طريقة عمل حلويات دايت سريعة - موضوع. ملعقة كبيرة من عسل النحل. ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني. ملعقة صغيرة من قرفة ناعمة. لعمل صوص لقيمات الشوفان
نصف كوب من فراولة مقطعة إلى قطع صغيرة. لقيمات شوفان اللذيذة للدايت وأصحاب الرجيم
لعمل أولا صوص الفراولة نضع قطع الفراولة في وعاء مع العسل وترفع على نار هادئة جدا لمدة 10 دقائق ثم تهرس بالهاند بلندر. ثم تترك جانبا لحين تجهيز لقيمات الشوفان في وعاء تهرس الموز ويضاف إليه الشوفان الحبة الكاملة وتقلب مكونات مع بعضها البعض وتترك جانباً حتى تتماسك.
حلى الشوفان دايت صحي
طريقة التحضير
حمصي الشوفان والحليب في مقلاة على النار لعدة دقائق على نارٍ خفيفة مع الاستمرار بالتحريك. ثم ضعي الشوفان والحليب المحمصين في إناءٍ، ثم اضيفي القشطة والسكر واعجني المكوّنات جيداً. ثم كوّري المزيج إلى كرات متوسطة الحجم ثمّ اغمسيها في جوز الهند وقدميها في طبق التقديم.
حلى الشوفان دايت الكيتو
ذات صلة طريقة عمل حلويات دايت سريعة وصفات حلويات دايت
حلويات الرجيم
يعتبر اتباع نظام غذائي أو رجيم خالٍ من السكر من العادات الصحية الخاطئة؛ لأنّ الجسم يحتاج للسكر بشكل بسيط لمده بالطاقة اللازمة للقيام بالعمليات الحيوية، لذلك تلجأ العديد من السيدات اللواتي يتبعن نظام رجيم إلى عمل أنواع معينة من الحلويات التي تحتوي على نسبة قليلة من السكريات والسعرات الحرارية لتجنب زيادة الوزن، ومن خلال هذا الموضوع سنقدم بعض الطرق لعمل حلويات مناسبة للرجيم. عمل حلويات للرجيم
براونيز دايت
المكوّنات:
بيضة وبياض بيضة. ربع كوب من السكر الدايت. ملعقة من الفانيلا. كوب من الشوفان المطحون ناعماً. ربع كوب من الطحين الأسمر. كيس من البيكنج باودر. ملعقة من النسكافيه. ثلاث ملاعق من الزيت. حبيبات من الشوكولاتة المرّة. حلى الشوفان دايت pdf. مكسرات نيّة. طريقة التحضير:
ضغي البيضة وبياض البيضة في وعاء الخلط، وأضيفي إليها السكر والفانيلا واخفقي المكوّنات حتى تختفي البيضة. اخلطي البيكنج باودر مع طحين الشوفان والطحين والنسكافيه في وعاء آخر. أضيفي مزيج الطحين إلى وعاء الخلط بشكل تدريجي مع الاستمرار بالخلط حتى يتشكل لديك مزيج متجانس. شكلي المزيج إلى دوائر ورصيها قليلاً، ثمّ زينيها بحبيبات الشوكولاتة والمكسرات.
حلى الشوفان دايت للرجيم
ثلث كوب من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من الفانيلا. طريقة التحضير:
نضع الطحين في محضرة الطعام، ثم نضيف بياض البيض، والفانيلا، وسكر البودرة، ونخفق. نضيف الكاكاو واللبن الرائب الزبادي اللايت ونتابع الخفق. نضيف زيت الذرة، والملح، ونخفق حتى يتماسك الخليط، وتمتزج مكوّناته. ندهن قالب الكيك بالقليل من الزيت النباتي، ثم نرشه بالطحين، ونتخلص من الطحين الفائض. حلى الشوفان سناك صحي ولذيذ | مجلة الجميلة. نسخن الفرن على درجة حرارة متوسطة، وندخل الكيك إلى الفرن لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الكيك تماماً. نخرج الكيك من الفرن، ونتركه جانباً حتى يبرد تماماً.
نفرد الخليط فى الصينية وندخله الفرن مدة 35 دقيقة ثم نخرجها من الفرن ونتركها 5 دقائق تهدأ ثم نغرفها فى الكاسات. نضع طبقة من الشوفان وفوقها طبقة من الزبادى ثم الشوفان وفوقه الزبادى حتى يمتلئ الكأس ونقدمها فوراً وبألف هنا وشفا. إقرأي أيضاً: طريقة عمل كاسات جرانولا مع اللبن الزبادي للرجيم
السعرات الحرارية للكأس الواحد 435 كالورى. حلى الشوفان دايت للرجيم. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.