الاسم الكامل ريما بنت بندر بن سلطان آل سعود الاسم باللغة الانجليزية Reema Bandar Sultan Al saud مكان الولادة المملكة العربية السعودية، الرياض درس في جامعة جورج واشنطن الحسابات الاجتماعية المجلة شخصيات سعودية ريما بنت بندر آل سعود السفيرة السعودية في واشنطن والمرأة التي تعددت نشاطاتها بين الدبلوماسية والرياضة وغيرها، وكانت أول امرأة سعودية تظهر في مناصب دولية. السيرة الذاتية لـ ريما بنت بندر آل سعود ريما بنت بندر بن سلطان آل سعود مواليد 1975، سفيرة المملكة العربية السعودية في الولايات المتحدة الأمريكية بمرتبة وزير منذ 23 فبراير عام 2019 وعملت في الاتحاد الرياضي وترأست العديد من المؤسسات. حاصلة على بكالوريوس من جامعة جورج واشنطن. تعرف على السيرة الذاتية الإنجازات والحكم والأقوال وكل المعلومات التي تحتاجها عن ريما بنت بندر. البدايات ولدت ريما بنت بندر بن سلطان آل سعود في عام 1975 في مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، ولكنها عاشت منذ الصغر في واشنطن حيث عمل والدها سفيراً للملكة لدى الولايات المتحدة في ذلك الوقت ووالدتها هي الاميرة هيفاء بنت فيصل بن عبد العزيز آل سعود. كما أكملت ريما تعليمها وحصلت على درجة البكالوريوس في دراسات المتاحف بالإضافة الى التركيز الأكاديمي على المحافظة على الآثار التاريخية عام 1999 م من جامعة جورج واشنطن في الولايات المتحدة الأمريكية.
- خالد بن بندر بن سلطان آل سعود
- ريما بنت بندر بن سلطان آل سعود
- بندر بن سلطان آل سعودي
- اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد ...
- 5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة
- هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا
خالد بن بندر بن سلطان آل سعود
والدته هي الأميرة العنود بنت عبد الله بن عبد المحسن الفرم. الأميرة الجوهرة بنت سعود الأمير نايف بن سعود الأميرة حصة بنت سعود الأميرة نوف بنت سعود الأميرة العنود بنت سعود الأميرة عتاب بنت سعود الأميرة ديم بنت سعود الأمير نواف بن سعود الأمير متعب بن سعود (عضو شرف نادي الهلال). متزوج من الأميرة سارة بنت خالد بن بندر بن عبد العزيز آل سعود الأمير محمد بن سعود الأمير أحمد بن سعود الأميرة منيرة بنت سعود الأميرة لجين بنت سعود الأميرة شروق بنت سعود (متوفية) الأمير المنتصر بالله بن سعود الأميرة رسيس بنت سعود الأمير سلمان بن سعود الأمير عبد الإله بن سعود (عضو شرف نادي الهلال) الأمير مشعل بن سعود الأميرة الهنوف بنت سعود الأمير عبد المجيد بن سعود بن محمد، والدته الأميرة نورة بنت عبد المحسن بن حميد الأمير المنصور بن سعود. متزوج من كريمة الأمير تركي بن سعود الكبير وفاته في آخر حياته مرض مرضاً شديداً دام عدة شهور حيث كان يعاني من مرض القلب لانسداد بالصمامات، مما أدى إلى تدهور وضعه الصحي، وقد ذهب للعلاج بعدد من البلدان، ولكن الله توفاه في صبيحة يوم الثلاثاء 18-3-1437هـ الموافق 29 ديسمبر/ كانون الأول 2015 وصلي عليه بجامع الإمام تركي بن عبد الله بالرياض بعد صلاة المغرب، وصلى عليه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، وإخوان الفقيد: أصحاب السمو الأمراء تركي ونايف وبندر ومتعب ومنصور وماجد، وجمع من الأمراء والوزراء والعلماء والأدباء وزعماء القبائل.
2 – سفير المملكة في أمريكا (1983 -2005م)
عقب نجاح صفقة أواكس التي قام بها الأمير بندر بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود، قام عمه فهد بترقيته إلى كونه سفيرًا للمملكة العربية السعودية لدى الولايات المتحدة الأمريكية وأخذ ماجستير لإكمال متطلبات الوظيفة المرشح إليها من قِبل عمه. تم تعيينه سفيراً للمملكة السعودية لدى واشنطن، وهو منصب مكث فيه ما يقرب من 23 سنةً، تحول خلالها عملياً إلى جزء بارز من أجزاء صنع القرار الأمريكي في عهدي (الرئيس بوش الأب – ريجان – كارتر – كلينتون – بوش الابن)، الذين سموه (بندر بوش) كما أنه كان صديقًا محببًا من نائب الرئيس ديك تشيني وزوجته لين تشيني على حسب الرغبة. 3 – رئيس الاستخبارات العامة
بعد أن شغل الأمير بندر الكثير من المناسب، قدم استقالته من عمل السفير وعاد إلى المملكة، لكنه عين في عام (2005 -2018 م) في منصب الأمين لمجلس الأمن الوطني، وفي عام 2012م ومع عمله السابق أسند إليه منصب رئيس المخابرات العامة حتى عام 2014م. كان الأمير بندر بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود الساعي في اتفاق مكة الفلسطيني بين حركتي (حماس – فتح) وهو يقوم بالكثير من الجهود الكثيفة بين إيران والمملكة لإبعاد لبنان عن مخاطر الانفجار الكبير.
ريما بنت بندر بن سلطان آل سعود
الحياة الشخصية متزوجة في عام 2012 من فيصل بن تركي آل سعود ولها من الأبناء ولد وبنت وهم تركي بن فيصل بن تركي آل سعود وسارة بنت فيصل بن تركي آل سعود. حقائق عن ريما بنت بندر آل سعود ريما بنت بندر هي أول امرأة بمنصب سفيرة للملكة العربية السعودية. يعتبر منصبها هذا أول منصب دبلوماسي لها. تعتبر ريما بنت بندر مدافعة وبقوة عن حقوق المرأة. أول امرأة سعودية تتعدد مهامها في الاتحاد الرياضي. أشهر أقوال ريما بنت بندر آل سعود اعتدت أن أقول أن ما يقف أمام السيّدات في السعوديّة ليس سقفاً زجاجياً، بل هو حاجز زجاجي. رؤيتنا تعترف بانتمائنا كسيّدات سعوديّات وقد أزيلت كلّ الحواجز الآن. نحن بحاجة لأن نغيّر عقليّة المجتمع. يريد الجميع أن يرسمنا بفرشاة واحدة، تظهرنا بغطاء كامل لا يظهر منّا سوى العينين. وما أودّ أن أوضحه أن تلك المرأة يجب أن تُحترم باختيارها، بقدر ما تُحترم أي سيّدة تبدو مثلي، وبقدر ما تُحترم أي سيّدة تظهر بمظهر مختلف. كدولة شابة، علينا أن نركز اهتمامنا على تطوير البنية التحتيّة، وقد قمنا بذلك. الآن علينا أن نستثمر في ثروتنا الثانية وهي الثروة الإنسانيّة. هذه هي الخطوة التالية في تطوير الأمّة. الإنجازات شغلت ريما بنت بندر آل سعود العديد من المناصب وترأست عدد من الشركات وأطلقت عدد من المبادرات ومن أعمالها: أطقت مبادرة 10 KSA وهي مبادرة تهدف الى رفع درجة الوعي الصحي الشامل وتمكنت من خلالها الدخول الى موسوعة غينيس للأرقام القياسيىة.
بعد أن انفصل الوالدان انتقل الأمير بندر للعيش مع والدته في منطقة عسير، حيث كانت تعيش فيها قبل انتقالها للعمل لدى الأمير سلطان، نشأ الأمير بندر مع والدته فاستقى من العادات والتقاليد التي يتميز بها أهل عسير. وكانت هناك العديد من الشائعات تقول بأن الأمير بندر لم يتلقى معاملة حسنة من والده، وهذا الأمر كان له أثر بالغ في تكوين شخصيته، ولكن هذا الأمر لم يكُن له أساس من الصحة حيث كان يقوم الأمير سلطان بتخصيص مبلغ شهري من المال لاحتياجاته كباقي الأبناء. بعد فترة من الزمن انتقل الأمير بندر إلى العيش مع والده، وقام بتعليمه العديد من المهارات مثل الصيد، والفروسية، وغيرها، وكان يهوى الطيران بدرجة كبيرة جدًا، وهذا هو السبب وراء التحاقه بدراسة الطيران. وإلى هنا، نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال وقد تعرفنا من خلاله على الأمير بندر بن سلطان. كما تعرفنا على إجابة سؤال من هي والدة الامير بندر بن سلطان ؟ وتعرفنا على أهم المعلومات عنها.
بندر بن سلطان آل سعودي
لديه مكتبة ضخمة تضم أمهات الكتب في مختلف العلوم بعضها ورثها من والده وبعضها اقتناها من جهات حكومية وبعضها اقتناها من إهداءات له وأكثرها من شرائه لها وخاصة في البلدان التي يزورها، وكم من كتب طبعت على نفقته الخاصة أو بتوصية منه. الهوايات كان محبا للقنص والصيد بالصقور والتجول في المناطق البرية وقد أقام عدة مخيمات لذلك في كثير من البلدان في العراق والكويت والسعودية وغيرها فكان محبا للصحراء والطبيعة. كان ايضا شغوفا بالفروسية والإبل فكان يملك وبعض إخوانه وأولاده عددا من الخيول العربية الأصيلة ويشارك بتلك الخيول في عدد من المسابقات المحلية والخارجية، وكذلك له اهتمام بمزايين الإبل واقتناء بعضها والعناية بها ومعرفته لأصايلها وصفاتها، وكان فارساً يعتني بركوبها واقتنائها. قصائده الشعرية من المحبين للأدب والأدباء وله الباع في ذلك، وله اهتمام بالأدب العربي الفصيح، ويحفظ في ذلك عددا كبيرا من القصائد مع معانيها وقائليها، وكذلك كان يقول الشعر وخاصة الشعبي منه. ضاقت بي الدنيا وأنا قبل مسرور وانت السبب يا مرخصٍ كل غالي هذا وأنا توي من اليوم مهجور وشلون لو لي عن فراقك ليالي الأسرة الزوجات الأميرة موضي بنت محمد بن سعود الكبير الأميرة الدكتورة الجوهرة بنت فهد بن محمد بن عبد الرحمن آل سعود الأميرة نورة بنت عبدالمحسن بن حشر بن حميد.
وهذا يعني أن الأمر قد بدأ للتو ، ولم ينته عند عدة مقابلات. - معلومات تؤكد أن الرئيس أبو مازن منع الإعلام الرسمي وشبه الرسمي والإعلام الفتحاوي وإعلام منظمة التحرير من الرد على مقابلات الأمير بندر. ولكنه لا يستطيع منع التفاعل معها أو الرد عليها من فصائل وقوى أخرى على الساحتين العربية والدولية. - قال بندر إن القضية الفلسطينية قضية عادلة ولكن محاموها فاشلون. وقال إن إسرائيل قضية غير عادلة ولكن محاموها ناجحون. ما يعتبر من أقوى العبارات قسوة على القيادات الفلسطينية. كما وصف قيادة حماس بأشد من هذا حين قال ( إن في نفوسهم مرض. وواصل يجلد قيادة منظمة التحرير أنها دائما تراهن على الحصان الخاسر. - من أقواله أيضا أن المفاوضات التي رعاها ملك السعودية بين فتح وحماس ( اتفاق مكة) كانت تدور بين الطابق 12 والطابق 14 في نفس البناية. وان الوفدين اقسما تحت ستار الكعبة وخانا العهد. ثم أردف يقول ( دائما تأتي القيادة الفلسطينية إلينا وتطلب النصيحة والمساعدة. فنعطيها النصيحة ونعطيها المساعدة ، ولكنهم يأخذون المساعدة ويعملون بعكس النصيحة). - وإذا كان تقدير نبيل عمرو صحيحا وان المملكة السعودية ذاهبة للتطبيع مع إسرائيل.
لكن الكبد رغم دوره في انتاج 60%-100% من الاجسام الكيتونية في الجسم، إلا أنه يفتقد إلى أنزيم Acetoacctate CoA transferase المسؤول عن عملية الاستفادة من الاجسام الكيتونية مما يفقد الكبد القدرة عن حرق الأجسام الكيتونية. المصادر
Ketone bodies: a review of physiology, pathophysiology and application of monitoring to diabetes
Biochemistry, Ketogenesis
Fatty Acid, ketone body, and triacylglycerol Metabolism
Lippincott Illustrated Reviews: Biochemistry (Lippincott Illustrated Reviews Series) 7th Edition
عدد المشاهدات:
170
اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد ...
عند الالتزام برجيم الكيتو يبدأ الجسم بتغيير مصادر اعتماده على الطاقة. حيث يتحول من حرق النشويات و الكربوهيدرات إلى حرق الدهون و الكيتونات. لذلك يعتبر ظهور الكيتونات في الدم دليلا على صحة التزامك في الرجيم الكيتوني. و بالتالي يمكن من معرفة هذه الاجسام و التمكن من قياسها تحديد مدى التزام الشخص و استفادته من الحمية. في مقالة اليوم سنتحدث عن ما هي الاجسام الكيتونية و طرق الكشف عنها بالاضافة إلى التعرف على الاعضاء الاكثر اعتمادا عليها و أين و كيف يتم تصنعها. ما هي الكيتونات؟
الكيتونات هي ثلاثة مركبات هيدروكربونية صغيرة تذوب في الماء. 5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة. حيث يتم تصنعها في الكبد عند انخفاض مستوى الجلوكوز في الدورة الدموية و انخفاض منسوب هرمون الانسولين. يمكن أن تظهر هذه الاجسام في حالات عدة منها الصيام المائي الطويل أو قطع تناول النشويات و تخفيضه إلى الحد الذي يسمح بدخول الجسم في الحالة الكيتونية. و ذلك عند التزام رجيم الكيتو و الكارنيفور. بالإضافة إلى أن ممارسة رياضات التحمل مثل الجري و الهرولة تحفز تصنيع الكيتونات بعد مرور ساعة و نصف من بداية التمرين عند. الرياضيين
لكن يمكن أن تظهر الاجسام الكيتونية أيضا في الحالات المرضية التي ترافق ارتفاع الجلوكوز في الدم عند مرضى السكري النوع الاول.
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. البنك الدولي يصدر تحذيراً حول أسعار السلع الأساسية والان إلى التفاصيل: متابعة – مظفر إسماعيل حذر البنك الدولي من أن أسعار الأغذية والطاقة، قد تظل مرتفعة حتى نهاية 2024. بعد أن قفزت بسبب الأزمة الأوكرانية. وقال البنك الدولي في أحدث تقرير له عن توقعات سوق السلع الأولية، إن صدمات الأسعار العالمية للغذاء والوقود. من المنتظر أن تستمر على الأقل حتى نهاية 2024، وأن تزيد خطر ركود تضخمي. هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا. وأوضح، في أول تحليل شامل لتأثير الحرب في أوكرانيا على أسواق السلع الأولية، أن العالم يواجه أكبر صدمة لأسعار السلع الأولية منذ عقد السبعينات في القرن الماضي. وأضاف، وفق ما نقلت قناة "دي بليو" الألمانية، أن تلك الصدمة تفاقمها قيود على تجارة الغذاء والوقود والأسمدة. التي تزيد بالفعل ضغوطاً تضخمية مرتفعة حول العالم. وتوقع البنك الدولي أن تقفز أسعار الطاقة بأكثر من 50% في 2022 قبل أن تتراجع في 2023 و2024. في حين أن أسعار منتجات غير الطاقة، من بينها المنتجات الزراعية والمعادن. من المنتظر أن ترتفع بحوالي 20% في 2022، قبل أن تسجل زيادات معتدلة. البنك الدولي يصدر تحذيرا حول أسعار السلع الأساسية الإمارات كانت هذه تفاصيل البنك الدولي يصدر تحذيراً حول أسعار السلع الأساسية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة
هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا
المواطن- ترجمة: منة الله أشرف
إذا كنت تشرب المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة أو تتناول الحلوى والآيس كريم والأطعمة المعلبة أو حتى القهوة مع سكر مضاف، فمن المحتمل أنك تستهلك كميات أكبر من السكر، لكن إذا أقلعت عن تناول السكر لمدة 15 يومًا، فستكتشف فوائد مذهلة. ماذا يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر؟ 1- أمعاء صحية إذا أقلعت عن تناول السكر، فستكون جراثيم الأمعاء لديك أكثر توازنًا، حيث تستضيف الأمعاء تريليونات من البكتيريا، بعضها يأكل السكر وينتج مواد ضارة نتيجة لذلك. وعند وجود السكر الزائد في الأمعاء، تنخفض البكتيريا المفيدة، وهو ما يؤدي إلى تزايد البكتيريا الضارة، وهذا من شأنه أن يؤدي إلى أمراض الأمعاء مثل التهاب القولون التقرحي ومرض الاضطرابات الهضمية. كما أن الإفراط في تناول السكر يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى والالتهابات. 2- تشعر بجوع أقل عندما تأكل السكر يفرز جسمك المزيد من الإنسولين وهو هرمون مهم يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، وعندما يرتفع سكر الدم بشكل حاد بعد تناول الطعام، يمكن لجسمك إفراز الكثير من الإنسولين، مما يجعل نسبة السكر في الدم تنخفض إلى ما دون المستويات الطبيعية.
شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: لماذا تستهدف روسيا السكك الحديدية الأوكرانية؟... موسوعة بصراوي الاخبارية - كتبت هيفاء حسين: بعد ساعات فقط من مغادرة وزيري الخارجية والدفاع لأوكرانيا بالقطار، تم إطلاق صافرات الإنذار في غرب أوكرانيا. يقول رئيس السكك الحديدية الأوكرانية إنه في غضون ساعة واحدة، تعرضت البنية التحتية للسكك الحديدية في خمسة أماكن للضربات الروسية. في منطقة فينيتسيا، قال الحاكم هناك إن غارتين منفصلتين قتلتا 5 وأصابتا 18. قالت القيادة العسكرية لأوكرانيا في منشور عبر الإنترنت، إن روسيا تستهدف طرق توريد السكك الحديدية الحيوية، من أجل تعطيل شحنات الأسلحة من الدول الشريكة لأوكرانيا. انتهى الخبر CNN Arabic شكرا على زيارتك موسوعة بصراوي الاخبارية
CNN Arabic
هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا
يكمن شراء الجهاز من كل أنحاء دول الخليج العربي من خلال كيتو تشيك
رابط شراء جهاز الكيتو تشيك في دول الخليج
فحص الكيتونات في البول
يمكن فحص الاجسام الكيتونية من خلال تعريض شريحة الفحص المخصّصة إلى البول. وبالتالي يتغير لون الشريط بالمنطقة المخصّصة للكشف في حال وجود الاجسام الكيتونية في البول. والتي تكشف عن وجود الأسيدو أسيتيت، ويزداد درجة غمق اللون كلما زاد تركيز هذه الاجسام في البول. رغم امتياز شرائط قياس البول بانخفاض التكلفة إلا أنها تقيس الكيتونات قبل ساعة من وقت الفحص. إذ أن القياس يكون للكيتونات الموجودة في البول و التي يتم حِفظها داخل المثانة. ناهيك عن فقدان هذه الشرائح القدرة على تسجيل القراءات بعد وصولك للتكيف الدهوني والذي تصبح فيها كمية الكيتونات أقل من الحد الكافي لتجاوز قدرة الكلى المتزايدة إعادة امتصاص الكيتونات في أنابيب النفرونات. و التي ترتفع من 80% إلى 100% بعد وصول الشخص إلى التكيف الكيتوني. فحص الكيتونات في الزفير
يقوم هذا الجهاز بفحص الأجسام الكيتونية من خلال قياس كمية الأسيتون الموجودة في الزفير. رغم ارتفاع ثمن هذا الجهاز إلا أنه الأقل كلفة على المدى البعيد مقارنة بطرق القياس الأخرى.
عند أكسدة الاجسام الكيتونية ينتج 22جزيء ATP في حين توفر الاحماض الدهنية 129-131 ATP. في حين ينتج جزيء الجلوكوز الواحد 30-32 حزيء ATP. طرق الكشف عن الكيتونات
يساعدك قياس الكيتونات على فهم تفاعل جسمك مع الظروف و الأطعمة المحيطة بك وخصوصاً عند تجربة أنواع جديدة من الطعام و الذي يحتوى على الكربوهيدرات. و بالتالي يمكنك من معرفة مقدار الطعام مثل البقوليات والفواكه والتي يمكن أن تستخدمها لتثبيت الوزن دون أن تخرجك من الحالة الكيتونية. لذلك يساعد استخدام أجهزة القياس الكيتونية على معرفة في قدرة جسمك الأيضية دون الخروج من الحالة الكيتو. و ذلك يسهل الاستمرار الكيتو كنمط حياة صحي لك. يوجد ثلاثة طرق أساسية لفحص الأجسام الكيتونية في الجسم. فحص الكيتونات في الدم
يعتبر فحص الدم هو الفحص الأدق حتى تتمكن من معرفة تأثير تناول الطعام المباشر على الحالة الكيتونية. حيث يقوم جهاز قياس الكيتونيات في الدم على قياس تركيز يالبيتا هيدروكسي بيوديريت في الدم. هذا الفحص يتم من خلال أجهزة إلكترونية تتيح المجال إلى فحص تركيز الأجسام الكيتونية في الدم من خلال شرائح قياس الدم كما هو الحال في جهاز السكر.. لذلك يعد جهاز قياس الاجسام الكيتونات في الدم هو خيار فعّال ودقيق و هو خياري الشخصي الذي أستخدمه باستمرار.