وجد أن معظم الحالات التي تعاني من فقدان أو انخفاض الرغبة الجنسية، تكون ناتجة عن الإصابة ببعض الأمراض النفسية، مثل مرض الاكتئاب، والذي يصيب أكثر من 10 إلى 15% من النساء في فترة النفاس؛ لذلك يجب التأكد من عدم وجود مثل هذه الحالة، والتي تستوجب العلاج المتخصص بمعالجات الاكتئاب بعد التشخيص الصحيح، كما نجد أن بعض النساء يعانين من انخفاض الرغبة بعد الولادة المتعسرة نتيجة الإعياء الجسدي المصاحب للولادة والاهتمام بالمولود الجديد، وهنا تحتاج الزوجة إلى الدعم والرعاية من الزوج، والمشاركة في الاهتمام بالمولود الجديد. وإليكِ بعض الإرشادات التي تساعدك على استعادة الرغبة، بعد التأكد من عدم وجود أسباب عضوية يجب علاجها بحسب الحالة: أولاً: عدم التركيز على «عدد مرات العلاقة الحميمة»، وإنما التركيز على جودة اللقاء، ومدى تحقيق الرضا الجنسي بين الزوجين.. مرحلة النفاس الممتعه و المبهجه 💕 – مدونة نونيتا. «تخلصي من الأعداد وركزي على الجودة»، واستمتعي بالعلاقة بدلاً من التوتر من أنك لم تحققي الرقم المطلوب. ثانياً: الإكثار من، وتطويل فترة المداعبة بين الزوجين، بعيداً عن المواعيد الضاغطة أو القلق على الأطفال.. اختاري الوقت الذي يناسبك وزوجك بعد أن تكوني اطمأننت على أطفالك، ولا تجعليها، أي العلاقة «على هامش الحياة».
- مرحلة النفاس الممتعه و المبهجه 💕 – مدونة نونيتا
- الحمل بعد الاربعين(النفاس) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
- أول لقاء بين الروس والغرب بعد حرب أوكرانيا.. تصرفات "ضد البروتوكول"
- مالك وقت اللياقة تويتر
- مالك وقت اللياقة 2021
- مالك وقت اللياقة برو
- مالك وقت اللياقة جدة
مرحلة النفاس الممتعه و المبهجه 💕 – مدونة نونيتا
هل اول دوره بعد النفاس ممكن تجي بالاربعين!! ؟؟ - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم
كملت ١١ يوم والده
دم النفاس كان غزير اول يومين وبعدها صار قليييل وماكملت اسبوع الا معد اشوف دم وشاكه بموضوع الطهاره
وجلست ٣ ايام مافي شي ابدا قلت يمكن خلصت لانه اساسا من بعد اول يومين معد صار ينزل دم الا قليل
واليوم رابع يوم من انقطاعها فجاه نزل علي دم غزيييير زي اول يومين نفاس
هل هذه بقايا نفاس ولا ممكن تكون دوره
( او اللي يسموها اخت النفاس)
الحمل بعد الاربعين(النفاس) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
بالحفاظ على الجلسة الصحيحة أثناء الرضاعة الطبيعية، ورعاية الطفل والقيام بالأعمال المنزلية. ويمكن أن يحدث التهاب بالمثانة بعد الولادة، خاصة في حالة استخدام قسطرة خاصة مع الولادة القيصرية. ويتسبب التهاب المثانة بألم عند التبول ويعالج بمضاد حيوي، ويمكن الرجوع للطبيب لتحديد العلاج المناسب. كما توجد مشكلة أخرى وهى سلس البول، خاصة أول ثلاثة أشهر بعد الولادة، وتمارين الحوض تساعد على الحد من هذه المشكلة. أول لقاء بين الروس والغرب بعد حرب أوكرانيا.. تصرفات "ضد البروتوكول". نظافة الأم بعد الولادة
لابد من ارتداء غيارات نظيفة، معقمة تعقيماً صحيحاً، و تبديلها كلما اتسخت، مع المواظبة على نظافة المنطقة الحساسة بغسلها عدة مرات في اليوم، بمحلول مطهر بعد كل تبول أو تبرز. تطهير اليد قبل الغسيل والتغيير، علي أن يكون الغسيل من الخارج فقط خوفاً من دخول ما يكون على سطح الجلد من الجراثيم إلى الداخل مع محلول الغسيل. الراحة والاسترخاء بعد الولادة
لابد من توفير الراحة للوالدة
يجب علي الوالدة أن تقضي الأسبوع الأول في فراشها، والثاني بين الفراش ومقعد مريح. وفي الأسبوع الثالث يمكنها أن تنتقل في أرجاء المنزل، علي ألا تفارق المنزل إلا بعد تمام الأسبوع الثالث أو الرابع. النوم: لابد من توفير الراحة في النوم، فإن الأرق كثيراً ما يؤدي إلي اضطرابات عصبية.
أول لقاء بين الروس والغرب بعد حرب أوكرانيا.. تصرفات &Quot;ضد البروتوكول&Quot;
تتغير كثيرًا طبيعة جسم المرأة بعد الولادة بسبب تغير نسبة الهرمون في الجسم. لكن هل يعود كل شيء إلى ما كان عليه ما قبل فترة الحمل؟ ومتى تكون أول دورة بعد النفاس؟فهل تعود مباشرةً إلى طبيعتها أم يستلزم الأمر بعض الوقت؟ قد تكون الأيام الأولى من الدورة الشهرية مختلفة لحين عودة نسبة الهرمونات إلى معدلها الطبيعي. لكن في حال لم تخضعي للرضاعة الطبيعية ، تعود الدورة الشهرية بعد شهر إلى ثلاثة أشهر من الولادة. أما في حال كانت قد تأخرت الدورة عن العودة بستة أشهر، فتنصح المرأة باستشارة طبيبها المعالج لمعرفة السبب وراء ذلك. قد يطلب الطبيب حينها خضوع المرأة لفحص البول أو الهرمون. تعتبر تأخر الدورة الشهرية من إحدى فوائد الرضاعة الطبيعية. ففي حال كنت تخضعين للرضاعة الطبيعية، قد تطول الفترة حتى بدء الدورة الشهرية لديك مجددًّا، أي لنحو ستة أشهر. أما عندما بدء الدورة، فقد تشعرين ببعض الإختلاف إذ إنها قد تطول لمدة أكثر من العادة، أي لنحو أسبوعين لتنقطع مجددًّا بعد شهر أو شهرين. في هذا السياق، تشير العديد من الدراسات إلى أن بعض النساء قد لا تشعرن بشدة أعراض الدورة بسبب امتداد الرحم خلال فترة الحمل أما بعضهن الآخر فقد تشعرن بتشنّجات أقوى من العادة.
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
17-01-2009, 06:32 PM
#11
جزاكي الله خيرا
17-01-2009, 06:57 PM
#12
جزاكي الله خير جعله الله في ميزان حسناتك
17-01-2009, 08:20 PM
#13
كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة( فترة النفاس)
لتقوية الظهر والجسم:
1) وصفة نافعة باءدن الله............ (كوب حليب دافئ. 1 م ك رشاد. صفار بيضة بلدي. 1 م ك عسل سدر) تخلط وتؤخد على الريق وبعدها يجب النوم على الظهر لمدة ساعة تستخدم بعد الولادة بعشرة أيام لن تشعري بالآم الظهر باءدن الله. 2) يدهن الجسم يوميا بزيت السمسم لتقويه العظام. 3) ممارسة التمارين الرياضية لنقوية عضلات البطن والظهر بعد النفاس. 4) ارتداء المشد الاندونسي لمنع ارتخاء عضلات البطن على ان يكون دلك متزامنا مع ممارسة الرياضة. مشروبات النفساء:
فائدتها لطرد الغازات وتجفيف المغص وتنظيف الرحم...
1) م ص من الشاي الاخضر الصيني( م ص من قشر الرمان النطحون. م ص من النعناع الاخضر. م ص من الزنجبيل الاخضر) يغلى قليلا" ثم يشرب. 2) تناول ملعقة من العسل الاصلي مع الحليب على الريق. 3) قهوة النفاس رائعة للتضيق وتنظيف الرحم:
(قشر قهوة |+كمون +ورق زعتر جاف+نونخة)يؤخد مقدار م ص تغلى وتشرب..... الكتور
جابر القحطانيمدح قشرة القهوة.
أعلنت شركة لجام للرياضة (وقت اللياقة) عن نتائج اجتماع الجمعية العامة غير العادية حيث وافقت على ماتم توزيعه من أرباح نقدية للعام 2019 بمبلغ 73, 529, 885 ريال والذي تمثل 14. 04% من رأس المال بواقع 0. 4019 ريال للسهم عن الربع الاول و 0. 5049 ريال للسهم عن الربع الثاني و 0. 4969 ريال للسهم عن الربع الثالث. كما تمت الموافقة على تقارير مجلس الإدارة ومراجع حسابات الشركة والقوائم المالية للسنة المالية المنتهية في 31/12/2019. مداخلة م.أسامة الرميان مالك أندية عالم اللياقة "الميكانيكا الحيوية لحركة العضلات". - YouTube. والموافقة على صرف مبلغ 3, 069, 579 ريال مكافأت وتعويضات لأعضاء مجلس الإدارة عن 2019 وابراء ذمتهم عن نفس الفترة. الموافقة على تعيين برايس ووتر هاوس كوبرز (PWC) مراجع لحسابات الشركة من بين المرشحين بناء على توصية لجنة المراجعة وذلك لفحص ومراجعة وتدقيق القوائم المالية للربع الثاني والثالث والرابع والسنوي من 2020 والربع الأول من 2021 وتحديد أتعابه. 7. الموافقة على قرار مجلس الإدارة بما تم توزيعه من أرباح نقدية للعام 2019 بمبلغ 73, 529, 885 ريال والذي تمثل 14. 4969 ريال للسهم عن الربع الثالث. الموافقة على الأعمال والعقود التي ستتم بين الشركة وعضو مجلس الإدارة حمد الصقري وهي عبارة عن عقد ايجار الأرض التي يقع عليها المركز الرئيسي للشركة.
مالك وقت اللياقة تويتر
وقَّعت شركة "لجام للرياضة"، المالك والمشغِّل لأندية "وقت اللياقة"، والمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام "إخاء" اتفاقية تمديد الشراكة، التي انطلقت بين الطرفين قبل أكثر من ستة أعوام، وتتضمن الرعاية الرياضية لأبناء وبنات الأيتام في مختلف مناطق البلاد. وأوضح صالح الدهمشي، الأمين العام للمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام "إخاء"، أن الشراكة مع القطاع الخاص، ممثَّلًا في "وقت اللياقة"، تتوافق مع أهداف ورسالة المؤسسة التي تعمل على بناء شخصية ذات استقلالية لليتيم ببرامج تنموية، منوِّهًا بـ «وقت اللياقة"، التي تمثل نموذجًا لبيئة صحية ورياضية مثالية. فيما أكدت شدن الصقري، مدير إدارة تطوير الأعمال في شركة "لجام للرياضة"، أن توقيع هذه الاتفاقية لدعم الأيتام يأتي في إطار المسؤولية المجتمعية التي ظلت تمثل إحدى أولويات "لجام"، لذا فقد حرصنا على تمديد الشراكة مع "إخاء" من أجل خدمة هذه الفئة الغالية، مشيرة إلى حرص "لجام" على تعزيز جانب المسؤولية الاجتماعية.
مالك وقت اللياقة 2021
وتعديل المادة 50 من نظام الشركة الأساس للشركة والمتعلقة بتوزيع الارباح. وتعديل المادة 22 من نظام الشركة الأساس للشركة والمتعلقة بصلاحيات الرئيس والنائب والعضو المنتدب وأمين السر.
مالك وقت اللياقة برو
الأحد11 ذي القعدة 1429هـ - 9 نوفمبر 2008م - العدد 14748
جانب من المؤتمر الصحافي
بعد افتتاحها الابتدائي لأضخم ناد رياضي في المملكة يوم السبت الماضي، عقدت إدارة (بودي ماستر) مؤتمرها الصحفي بهذه المناسبة في فرع (بودي ماستر) في حي الصحافة، بحضور سعادة رئيس مجلس الإدارة محمد بن عبدالرحمن الريس وأحمد بن سليمان الشعيبي المدير العام، و(روني كولمان) بطل كمال الأجسام العالمي والحائز على لقب ماستر أولمبيا 8مرات، والسيد فادي عابدي. ممثل شركة أموال الخليج، إضافة إلى ممثلي وكالات الأنباء المحلية والعربية. ولدى سؤال أحمد الشعيبي عن مدى أهمية دخول شركة أموال الخليج في الاستثمار في نوادي (بودي ماستر)، أجاب بأن "دخول شركة أموال الخليج سيعزز القدرة المالية والإدارية للشركة في التوسع والإنتشار في المملكة وخارجها، إضافة إلى تطوير الفروع الحالية المنتشرة في الرياض والدمام، والتي يبلغ عددها 22فرعاً، وذلك سعياً لنشر الثقافة الرياضية بمفهومها الصحي والعلمي". مالك وقت اللياقة 2021. كما أضاف الشعيبي ان هناك خططاً لاستقطاب ودعوة أبطال عالميين آخرين خلال الفترة القادمة حسب الخطة الموضوعة لذلك. وأفاد الشعيبي أنه سوف يتم افتتاح نادي رجال الأعمال في الصحافة وكذلك الفرع الثاني في الدمام وفرع القصيم خلال الثلاث أشهر القادمة وسيتم افتتاح خمسة عشر فرعاً في جميع انحاء المملكة خلال عام 2009م.
مالك وقت اللياقة جدة
وأكد الشعيبي أنه سيتم توجيه دعوة لصاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن فهد بن عبدالعزيز الرئيس العام لرعاية الشباب لرعاية الافتتاح الرسمي لفرع الصحافة. من ناحيته، أبدى البطل العالمي (روني كولمان) إعجابه الشديد بنادي (بودي ماستر) فرع الصحافة وضخامة حجمه، وإمكانياته التدريبية عالية المستوى، وذكر بأنه لأول مرة في حياته يرى ملعباً لكرة القدم داخل نادي رياضي، وهو ما يميز هذا النادي عن غيره من الأندية في العالم، كما ذكر بأن بطل كمال الأجسام السعودي "يحتاج إلى مزيد من الالتزام بأوقات التدريب واتباع نظام غذائي مخصص لتنمية وإبراز العضلات".
حيث أن له مصلحة مباشرة باعتباره مالك الأرض. علماً بأن قيمة التعاملات في 2019 كانت 3, 400, 000 ريال مع العلم أن هذا التعامل تم بنا ء على أسس تجارية دون شروط تفضيلية. مالك وقت اللياقة جدة. الموافقة على الأعمال والعقود التي ستتم بين الشركة ومجموعة الصقري والتي لعضو مجلس الإدارة حمد الصقري مصلحة مباشرة باعتباره مالك للمجموعة ولعضو مجلس الإدارة علي الصقري مصلحة غير مباشرة فيها باعتباره نائب رئيس مجلس الإدارة لدى المجموعة وهي عبارة عن عقد مبيعات الشركات. علما بأن قيمة التعاملات في 2019 كانت 125, 774 ريال مع العلم أن هذا التعامل تم بناء على أسس تجارية دون شروط تفضيلية. الموافقة على تفويض مجلس الإدارة بتوزيع أرباح مرحلية على المساهمين بشكل نصف سنوي أو ربع سنوي عن 2020 وتحديد تاريخ الاستحقاق والصرف وفقا للضوابط والإجراءات التنظيمية الصادرة تنفيذاً لنظام الشركات وذلك بما يتناسب مع الوضع المالي للشركة وتدفقاتها النقدية. عدم الموافقة على تفويض مجلس الإدارة بصلاحية الجمعية العامة غير العادية بالترخيص الوارد في الفقرة (1) من المادة 71 من نظام الشركات وذلك لمدة عام من تاريخ موافقة الجمعية العامة غير العادية أو حتى نهاية دورة مجلس الادارة المفوض أيهما أسبق وفقا للشروط الواردة في الضوابط والاجراءات التنظيمية الصادرة تنفيذاً لنظام الشركات الخاصة بشركات المساهمة المدرجة وتعديل المادة 3 من نظام الشركة الأساس للشركة والمتعلقة بأغراض الشركة.