20-02-2020
اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته.. محمد السكران
من كثرماراحوا احبابي من يديني
لاشفت واحد ابيه يروح حبيته
ho`j rgfd lk qg, ud,, wdji >> lpl] hgs;vhk Hpl] l, rgfn
ho`j rgfd lk qg, ud,, wdji >> lpl] hgs;vhk Hpl] l, hgs;vhk ho`j,, wdji qg, ud rgfn
[/LEFT] يابعد عمر الصداقه والأحباب ياصدفتي الحلوه وأعز أشيائي:
2 أعضاء قالوا شكراً لـ حلم على المشاركة المفيدة:
(29-02-2020), (20-02-2020)
- اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته .. محمد السكران - منتديات انفاس الحب
- [ .. ¬› من كثر مارآحو أحبابي من يديني .. لاشفت واحد ابيه يروح حبيته ..!!
- اشكرك من كل قلبي كثر ماقصرت فيني, في جروحي
- مضادة للالتهابات.. 10 أطعمة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي | مصراوى
- 6 مكونات طبيعية مضادة لالتهابات الجسم.. منها الفلفل والثوم - اليوم السابع
اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته .. محمد السكران - منتديات انفاس الحب
{ مركز تحميل الصور والملفات)
{ مجلة أعضاء أول اذكاري)
{ فعاليات ومسابقات أول اذكاري الرمضانية)
شُجونِ مَسمُوعَهّ! •°شيلات وقصائد صوتيه MP3 / يوتيوب•°..! اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته .. محمد السكران - منتديات انفاس الحب. صفحة 1 من 3
1
2 3
>
11-12-2021, 10:00 PM
في عيوني
انت اجمل من يكون
دونك الدنيا
ماتسوى شي
اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته علمته ان مالنا حيله ورديته
المصدر: منتديات اول اذكاري - من شُجونِ مَسمُوعَهّ! الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن: 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
قوانين المنتدى
الانتقال السريع
الساعة الآن 09:40 PM
[ .. ¬› من كثر مارآحو أحبابي من يديني .. لاشفت واحد ابيه يروح حبيته ..!!
من يوم شفتك حسيت انا وانت احباب. ويوم عن يوم احس حبك يحتويني. حسيت قلبي بسهم الحب انصاب. وحسيت لهفت الاشواق تسري فيني. حسيتك قريب مني واقرب من الاقراب. حسيتك قطعه من لحمي انفصلت بينك وبيني. اه. December 10, 2018 ·. اخذت قلبي من ضلوعي ووصيته. وعلمته ان مالنا حيله ورديته. المشكله حلها ماهو بفيديني. ماعندنا غير عله وياليته. انا ماقصرت راسلته وكلمته. والله لو اقدر سوي شي سويته. كذا النهايات. بيت القصيد. ١٠ ديسمبر ٢٠١٨ ·. رسائل عن العتاب. لا تنصدم لا قلت أنا اليوم ما بيك القلب عافك وأنتهى اليوم دورك أعميتني بحبك عسى الله يعميك ورميتني يا زين بأعمق بحورك يلا توكل لا تجيني ولا جيك يلا حبيبي قوم رتب امورك. بعد. خواطر حزينة. بعد الخيانه انتهت رغبتي فيك. وان كنت تذكرنا ترانا نـسـيـاك. يشهد علي الله لاحل طـاريك. يروق قلبي لكن أذكر سواياك. لا صار وقتك هنا ومتوسع (ن) صدرك. أشوف عني تصد ما تلتفت فيني. [ .. ¬› من كثر مارآحو أحبابي من يديني .. لاشفت واحد ابيه يروح حبيته ..!!. ولا صار. أجمل 8 شيلات مؤثرة عن العتاب بين الحبيبين - مجلة رجي
Posted on January 25, 2011 by hjoor88. يجب ان نحذر من الأشخاص الذين نفتح لهم صدورنا ونسكنهم فيها. فلا احد يضمن من ان يغريهم منظر قلوبنا فيخطفوها ويفروا هاربين.
اشكرك من كل قلبي كثر ماقصرت فيني, في جروحي
لـتبقى صدورنا خاوية مظلمة مشرعه للألم.. عندها يجب. هاي اخر رسالة رح اكتبلك ياها. بكتبلك ياها بحرقه قلبي ودموعي بتحرقني ماقصرت فيني كفيت ووفيت بس ليه هيك تخليني احبك ليه هيك تخليني اتعلق فيك طيب ليه تخليني احكي لا ماما عنك طب صح حكتلي انا رجال وبدي ياكي وبحبك طيب صح انت. استماع وتحميل اغنية احلام على كثر الوفى فيني 2018 تحميل واستماع مباشر من سيرفراتنا سي دي كواليتي باعلي جوده بدون اعلانات بوب اب mp3 2018 لتحميل واستماع اغنيه احلام علي كثر الوفي فيني 2018 باعلي جوده تحميل واستماع مباشر يرجي. كل ما يخص الصف السادس الفصل الأول - متجدد. #1. تحية طيبة أحبتي وبعد. اشكرك من كل قلبي كثر ماقصرت فيني, في جروحي. أضع بين أيديكم كل ما يخص الصف السادس من أوراق عمل وأنشطة ودروس. تعاونية للفصل الدراسي الأول لمواد اللغة العربية. فأسأل الله.
20. من كثر ما أحبك تحولت حاقد ليت الوداع يموت لا جيت أودعك ولا نموت أثنين في وقت واحد..!! بسيطة كل الم جسمــي تحملته وانا اضحك لك لكن الخوف يا يمـــه من احســاسٍ سكن فيني في قلبي شوك. وفي عيوني شوك شوفي أصابعك انزفت. من كثر ما لمست جروحي وجففت. دمعي الحزين. في صوتي ليل. وفــ صمتي ليل. وانتي الليالي اللي حلفت. تشعل نجومي بالظلام اللي انطفت. من هالسنين فيني. كلمات شد حيلك في جروحي خل هذا الجرح يكبر, خلطت
كلمات اغنية ياكثر مافيني Ya Kuther Mafini الرائعة للمطربة اميمة طالب Oumaima Taleb من ألبومها الحصري يوه 2018، نقدمها لكم اليوم مكتوبة وكاملة وهي من كلمات وألحان بندر بن فهد وتوزيع اسامة عبدالهادي، نترككم مع اغنية يا كثر مافيني. طلقني ولا زلت أحبه. 28-09-2021 10:02 AM. تعديل حجم الخط: سرايا - انا مشكلتي تزوجت انسان ظالم عذبني وقهرني سوي فيني كل شي من ظلم وخيانه وذل دام زواجي معه سنه ماعندي عيال منه الحمدلله بس حبيته اكثر من نفسي. إختي حلم دون تفسير في بدايه كلامي اشكرك كل الشكر بعد الله إني وجدت هذه الخلطه على الرغم انه لديه مؤخره وارداف وجسمي من النوع الصعب انه يمتن وولي من الوقت عده سنوات حاولت كثر ما فينيي امتن.
16 / 03 / 2017, 27: 08 AM
# 1
مآيشبهونكِ「يالوفآاء
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 11394
تاريخ التسجيل: 25 / 07 / 2009
الوظيفة:
الهويات:
عدد الالبومات:
أخر زيارة: 08 / 01 / 2022 (08: 10 PM)
المشاركات:
95, 631 [
التقييم: 2147483647
الدولهـ
الجنس ~
SMS ~
بي
نعومة حضر وعناد بدوية
بدوية
مزاجي:
[.. ¬› من كثر مارآحو أحبابي من يديني.. لاشفت واحد ابيه يروح حبيته..!!..... آن عشت لي مع جور ألايام ميعاد........................ وآن مت دنيا ماعليها حسوفه! 16 / 03 / 2017, 32: 08 AM
# 2
[.. لاشفت واحد ابيه يروح حبيته..!! ، أخذت قلبي من ضلوعي ووّصيته
وعلمته آن مالنا حيله ورديته..! المشكله حلها ماهو في يدينا
ماعندنا غير يا عله ويا ليته..! أنا ماقصرت راسلته وكلمته
والله لو اقدر أ سوي شي سويته..! كذا النهايات ماترحم ضحاياها
ليت الغرام أوله يشبه لـ تاليته..! الحب مثل العمر يقصر إلى طول
يزيد عمر الرجل وتقل عافيته..! يـ صحابه إللي على القمرى يسامركم
في مركبٍ تلعب الأمواج ناحيته..! ما جاب لي علم ما سولفلكم عني
ماشفتو الحزن في وجهه وناصيته..! لايدري إني نشدت وجبت له طاري
ولايدري إني ذكرت أسمه وخصيته..! حتى لو إنه نساني ماعلي منه
أنا لو أنسى أخواني ماتناسيته..!
العنب يحتوي العنب على مادة الأنثوسيانين التي تقلل الالتهاب، كما تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والسكري والسمنة ومرض الزهايمر وحساسية العين. وفي إحدى الدراسات، شهد الأشخاص المصابون بأمراض القلب الذين تناولوا مستخلص العنب يومياً انخفاضاً في علامات الجينات الالتهابية المعروفة بـ NF-kB ، علاوة على ذلك، زادت مستويات الأديبونيكتين لديهم، حيث ترتبط المستويات المنخفضة من هذا الهرمون بزيادة الوزن. الشوكولاتة الداكنة والكاكاو الشوكولاتة الداكنة لذيذة وغنية، كما أنها مليئة بمضادات الأكسدة التي تقلل الالتهاب، كما تحتوي على مركبات مثل الفلافانول التي تعتبر عاملاً قوياً لتقليل الالتهاب، كما تحافظ على صحة الخلايا البطانية التي تبطن الشرايين. أوضح الأطباء أن أفضل أنواع الشوكولاتة التي تعمل كمضادات التهاب هي تلك التي تحتوي على 70% على الأقل من الكاكاو. الطماطم الطماطم غنية بفيتامين C والبوتاسيوم والليكوبين، ومضادات الأكسدة ذات الخصائص المضادة للالتهابات. مضادة للالتهابات.. 10 أطعمة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي | مصراوى. والجدير بالذكر أن عنصر اللايكوبين قد يكون مفيداً بشكل خاص في تقليل المركبات المؤدية للالتهابات المرتبطة بأنواع عديدة من السرطان.
مضادة للالتهابات.. 10 أطعمة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي | مصراوى
العنب
6. العنب
العنب هي مصدر ممتاز للأنثوسيانين، مما يساعد على تقليل الالتهاب، ويقلل من خطر العديد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض العيون، والسمنة، ومرض الزهايمر، والسكري، وأمراض القلب. المشروم
7. المشروم
غني بالمواد المغذية، والمركبات النباتية الأساسية، مثل الفينولات، ومضادات الأكسدة، التي ثبت أنها تحمي جسمك من الالتهابات المزمنة، قم بتضمين المشروم في نظامك الغذائي. الشيكولاتة الداكنة
8. الشيكولاتة الداكنة
تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة يرضي ذوقك، لكن بصرف النظر عن الذوق، فهي مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى مثل تقليل الالتهاب، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مركبات الفلافينول، وهي مضادات أكسدة مهمة التي يقال إنها تقلل الالتهاب. البروكلى
9. البروكلي
البروكلي هو طعام آخر معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، وهو غني بالسلفورافان، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الالتهاب عن طريق خفض مستويات السيتوكينات، و NF-kB ، والتي من المعروف أنها تزيد الالتهاب. الطماطم
10. 6 مكونات طبيعية مضادة لالتهابات الجسم.. منها الفلفل والثوم - اليوم السابع. الطماطم
هي مصدر كبير للمواد الغذائية، ومضادات الأكسدة، والتى تدعى اللايكوبين، والتي من المعروف أنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، يساعد اللايكوبين على تقليل الالتهاب عن طريق تقليل السيتوكينات الالتهابية لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، والسمنة.
6 مكونات طبيعية مضادة لالتهابات الجسم.. منها الفلفل والثوم - اليوم السابع
أدوية مضادة للالتهاب لاستيرويدية بما في ذلك:
حمض الأسيتيل ساليسيليك (Acetylsalicylic Acid). ديكلوفيناك (Diclofenac). إندوميثاسين (Indomethacin). هذه الأدوية تمنع إنتاج البروستاغلاندينات (Prostaglandins) التي تُؤدي إلى توسع الأوعية الدموية وزيادة مستوى نفاذية جدران الأوعية الدموية في منطقة الالتهاب، وعلى هذا الأساس فإن هذه الأدوية تُعيق انتقال كريات الدم البيضاء إلى منطقة الالتهاب وتمنع بالتالي السيرورة الالتهابية كلها. 3. العلاج الجراحي
في بعض الحالات الشديدة التي يُسبب فيها التهاب تمزق المفصل يتم إجراء تدخل جراحي، ومن أبرز هذه الجراحات ما يأتي:
تنظير المفصل (Arthroscopy)
يقوم الطبيب بعمل بضعة جروح صغيرة حول المفصل المصاب، ويقوم بإدخال أدوات رفيعة لإصلاح التمزق، أو إصلاح الأنسجة التالفة، أو إخراج أجزاء من الغضروف، أو العظام. قطع العظم (Osteotomy)
يأخذ طبيبك جزءًا من العظم بالقرب من مفصل تالف. استئصال الغشاء المفصلي (Synovectomy)
تتم إزالة كل أو جزء من بطانة المفصل إذا كان ملتهبًا، أو نما كثيرًا. إيثاق المفصل (Arthrodesis)
يُمكن للدبابيس، أو الألواح أن تدمج العظام معًا بشكل دائم. استبدال المفصل (Joint replacement)
قد يضطر الطبيب في بعض الحالات إلى إزالة المفصل المتضرر وإضافة مفصل صناعي جديدة بدلًا من التالف.
الوقاية من الالتهاب
يُساعد اتباع نمط غذائي صحي على الوقاية من الالتهابات المختلفة، والذي يكون على النحو الآتي:
1. تناول طعام غني بمضادات الالتهاب، مثل:
البندورة. زيت الزيتون. الخضروات ذات الأوراق الخضراء. المكسرات، مثل: الجوز، واللوز. السمك الدهني، مثل: السلمون، والتونا. الفواكه، مثل: البرتقال ، والتوت. 2. الابتعاد عن الأطعمة التي تُحفّز الالتهاب
من أبرز الأطعمة والمشروبات التي تُحفز حدوث الالتهاب:
الكربوهيدرات المكررة، مثل: الخبز الأبيض. الطعام المقلي. المشروبات السكرية، مثل: الصودا. اللحوم المصنعة والحمراء. السمنة والشحوم ولحم الخنزير.